《金剛經》治療抑鬱症
《金剛經》對中國社會文化的影響隨處可見,直至近代和當代,寺院僧人日常課頌和講經說法,都依此經。
什麼是抑鬱症呢?它距離我們每個人,到底有多遠呢?此病到底能治療好嗎?
一、何爲抑鬱症
抑鬱症,又稱抑鬱障礙,以顯著而持久的心境低落爲主要臨牀特徵。主要症狀有:
1、心境低落
主要表現爲顯著而持久的情感低落,抑鬱悲觀。輕者悶悶不樂、無愉快感、對任何事情都不感興趣。重者痛不欲生、悲觀絕望、生不如死。
典型患者的抑鬱心境有早晨重,晚上輕的節律變化。患者會出現自我評價降低,認爲自己無用,沒有任何價值,耽誤了大家,常伴有自責自罪,嚴重者出現罪惡妄想和疑病妄想,部分患者可出現幻覺。嚴重的患者常伴有消極自殺的觀念或行爲。
消極悲觀的思想及自責自罪、缺乏自信心可萌發絕望的念頭,認爲“結束自己的生命是一種解脫”,“自己活在世上是多餘的人”,“我的存在沒有任何價值”,並因此走上自殺的道路。
2、思維遲緩
患者思維聯想速度緩慢,反應遲鈍,思路閉塞,自覺“腦子好像是生了鏽的機器”,“腦子像塗了一層糨糊一樣”。
3、意志活動減退
患者意志活動呈顯著持久的抑制。臨牀表現行爲緩慢,生活被動、疏懶,不想做事,不願和周圍人接觸交往,常獨坐一旁,迴避社交。
4、認知功能損害
研究認爲抑鬱症患者存在認知功能損害。主要表現爲近事記憶力下降、注意力障礙、反應時間延長、警覺性增高、抽象思維能力差、學習困難、語言流暢性差、空間知覺、眼手協調及思維靈活性等能力減退。
5、軀體症狀
主要有失眠、乏力、食慾減退、體重改變、便祕、身體任何部位的疼痛、性慾減退、陽痿、閉經等。軀體不適的體訴可涉及各臟器,如噁心、嘔吐、心慌、胸悶、出汗等。
抑鬱症的失眠,主要表現爲早醒,一般比平時早醒2~3小時,醒後不能再入睡,這對抑鬱發作具有特徵性意義。有的表現爲入睡困難,睡眠不深;少數患者表現爲睡眠過多。
二、引發抑鬱症的因素
在西醫領域,迄今抑鬱症的病因並不清楚,但可以肯定的是,生物、心理與社會環境諸多方面因素參與了抑鬱症的發病過程。
心理學研究者觀察到,病前性格特徵與此病關係密切,如抑鬱氣質。或者成年期遭遇應激性的生活事件,是導致出現具有臨牀意義的抑鬱發作的重要觸發條件。
三、中醫治療抑鬱症的原理
中醫認爲,肝主疏泄,如果生活因素導致情緒不佳,出現肝氣不舒的情況,則很容易出現抑鬱情緒。同時,陽氣不足也可能與此病關係密切,因爲中醫觀察到,這樣的患者,很多人表現爲陽氣不足,在秋冬天容易發作。
那麼,中醫是怎麼來治療的呢?
我們一般使用疏肝理氣的方法,比如用醫聖張仲景的柴胡類方,效果也是不錯的。
四、金剛經治癒抑鬱症的案例
但是,今天我介紹一個完全令人想不到的方法,開拓世人的思路。
此事由我的一個朋友的生病說起。
我這朋友與我關係很好。他當時在做生意,有一年我與朋友們聚會,席間我們高談闊論,意氣風發,但是我這朋友一直沒有什麼表情,也很少說話,我當時就觀察到了,飯後,他開車送我,我就問他經營得如何?
他愁容不展,說現在壓力很大,經濟形勢不好,開工資都有壓力了。然後,突然問我,有沒有什麼有效的經營法則可以借鑑?
我當時也想不出什麼辦法,就說:“我小的法則沒有,但是大的法則有,我覺得人需要信仰,有了信仰以後,會有意想不到的改變,我看你就修佛吧!”
然後,我們就分別了。後來過年,我見到他,他對我說:“你知道我當時處於什麼狀態嗎?”
我回答說不知道啊。他說:“當時我每天嚴重失眠,對任何事情都不感興趣,總是想着如何自殺!”
然後他又問:“你記得當時你勸我做什麼嗎?”
我說我記得,我勸你修佛。
他說,你這一句話,把我救了。我回家就想,南懷瑾先生的書,關於儒家的我買了,可是佛家的我一本沒有買過,我要看看。
於是,他拿來開始看,慢慢看了進去,有一天,他看《金剛經說什麼》的`時候,突然被佛祖的大慈悲心給感動了,於是開始淚流滿面,痛哭流涕,心想這是大慈悲啊!
結果,意外出現了,他自己說:“突然,我感覺在十幾秒鐘的時間裏,心裏的烏雲散開了,一片光明,當天晚上,我就沒有再失眠,然後,之前所有的症狀逐漸消失了。”
後來,他的生意開始騰飛,越做越大。前天,我剛剛與他通了電話,他說現在,仍然每天清晨起來,看一段佛經,其中的智慧,給他的經營帶來了巨大的啓發。
我想,如果當時他對我描述病情,然後我給開方子,也許現在他仍然在吃藥呢,因爲此病比較難以治療。而他居然不藥而癒,實在令人驚歎。
後來,我一直思考這個特殊的例子,這個比較疑難的病,爲何可以這樣痊癒?然後,我有意無意地在網絡上搜尋類似的病例,檢索《金剛經》和抑鬱症這兩個關鍵詞,結果一搜尋,驚人的情況出現了,原來,在網絡上,有很多患抑鬱症的患者,在誦讀了《金剛經》後,痊癒了,然後現身說法,講述自己的痊癒過程!
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