自己得抑鬱症心情說說

抑鬱不好，我們要表達出來，可以看看下面的自己得抑鬱症心情說說哦！

自己得抑鬱症心情說說1

一、 別抱怨，別自憐。所有的現狀都是你自己選擇的，而且當你在開口責怪這種現狀的時候，你其實已經享受過它帶來了的一切好處。抱怨能說明什麼呢，除了你什麼都想要的貪，還有你不想做努力的懶。

二、 讓你微笑的人，你尊重他。讓你大笑的人，你喜歡他。而只有讓你哭的人，你才愛他。所以愛上一個人的標準，不是誰讓你開心，而是誰讓你傷心。若從這個角度看。那麼你以爲自己在談戀愛，實際上都是在談傷害。愛情，就是開啟了一扇門，引狼入室。然而你心甘情願。

三、 有的時候顯得幼稚，是因爲你還沒重要到讓那個人成熟的地步。不是每個人都值得動用情商。

四、 寫不完的文字，講不出的哀傷，秋雨寒窗，觸景生情，既是訴不盡衷腸，就讓此情此景此時休。

五、 這一場淒涼的雨，打落了多少枯黃的葉，這一個悽清的夜，又憂傷了幾人寂寞的心。

六、 承諾，只不過美麗的謊言，誰還會相信，在那燈火闌珊處，有一份愛期待着延續。

七、 對於生活，我不求絢爛無比，但求平淡真實，可是爲什麼，你卻讓我的生活在瞬間變得昏暗無光，是對你無情做作的慨嘆還是真的愛過你。

八、 剩下我一個人簡單的漂泊，風雨兼程，一路向北，做一個經歷了人世的過客，誰又在誰的記憶裏譜寫下一曲離殤？

九、 選擇孤單，選擇寂寞，選擇沉淪，選擇等待，等待一個沒有結局的天長地久。在一個人的世界上演與愛無關的獨角戲，把夢想和希望摺疊了寄給明天，把悲傷和痛苦陳舊了在記憶裏埋葬，用沉默和淡然來掩飾所有不安、無措，還有絕望... ...

十、 遇見你之前，感覺很孤單，雖然一個人很自由，很清淡，很天然。不是想找一個人瞭解自己有多麼偉大，有多麼的與衆不同，只是想找一個人有一樣的心境，有相近的愛好，說說話，聊聊天，一起做許多事。

十一、 我要你知道，在這個世界上，總有一個人是會永遠等着你的。無論什麼時候，無論在什麼地方，總會有那麼一個人。

十二、 分手之後，我在空曠的世界裏尋找一個人的寂寞。

十三、 人最大的痛苦就是心靈沒有歸屬，不管你知不知覺，承不承認。

十四、 有的時候，最痛苦的不是失去，而是得到以後不快樂。

自己得抑鬱症心情說說2

一、 成熟的人需要面具，戴上堅強面對社會，摘下溫柔面對家人。

二、 每個人心中都有一個殘缺不全的故事，每一個故事都有一個無法忘卻的人。

三、 總有一種感動，叫做只有你懂。總有一種愛情，叫做只對你好。總有一種思念，叫做來到你身邊。人生裏會遇到許多人，有的時候你會想將就一下算了，但將就意味錯失你真正想要的。所以，你到底是想要儘快，還是想要美好。是想要立刻擁有，還是長長久久。沒有等待，怎麼有未來。

四、 別因爲衝動說一些過激的話。沒有人願意拿熱情換冷漠，拿體貼換傷害。衝動的話語，也許已經傷透了他的心。釘下一根釘子容易，但是拔起它，你是否能修復好柵欄上的洞呢？如果你已經說了，那麼請道歉，用你的溫柔去儘量彌補，只是是否有用就無法確定了。

五、 擦肩而過萬千的生命，上一秒他是路人甲，下一秒撞進生命裏，慢慢學會不追問原因，人間有多少的遺憾，就會有多少的驚喜。

六、 一個人的自愈的能力越強，才越有可能接近幸福。做一個寡言，卻心有一片海的人，不傷人害己，於淡泊中，平和自在。

七、 如果一個人，就這樣生活：可以孤單，但不許孤獨。可以寂寞，但不許空虛。可以消沉，但不許墮落。可以失望，但不許放棄。記住，沒有傘的孩子必須努力奔跑。

八、 其實本來可以走得更遠，只因爲有的人沒有珍惜，所以走向了分離。選擇了不同的路，就要做好自己承擔的準備。不會有那麼一個人，永遠的陪你走下去。

九、 我遇見的最幸福的事情是我在最美的時刻遇見你，即使我們最後不能在一起，也感謝上帝讓你出現在了我的生命裏，讓我知道世界上有那樣一個人可以讓我義無反顧，即使全世界爲敵也在所不惜。

十、 在感情裏受傷不可怕，因爲你受了無數次的傷，可能正是最後幸福的準備。在事業裏挫折不可怕，因爲你無數次的摔倒，可能正是最後成功的鋪墊。歲月帶給你的.任何傷痕，都是逐漸把你變成更好的人。當你準備好了，會有最合適的人和生活，在等着最好的你。

十一、 如果我是你的一顆淚珠，我會落到你的脣間，長駐你的心裏。 如果你是我的一顆淚珠，我一輩子也不會哭，因爲我怕失去你。

十二、 捧幾把陽光洗洗臉，擠一節朝露刷刷牙；盛一碗藍天作早餐，摘幾葉空氣泡泡茶。生活，原來可以如此神話；希望，原來可以這樣塗鴉。

十三、 如果你一生氣，對方就立刻聽你的，那是怕你，怕是因爲愛。如果你一發嗲，對方就立刻聽你的，那是寵你，寵也是因爲愛。如果你一難過，對方就立刻聽你的，那是疼你，疼也是因爲愛。但如果不管你做什麼他都不願讓步，就知道吵架，那愛究竟在哪？對你好有三個標誌，要麼怕你，要麼寵你，要麼疼你。

十四、 夢裏出現的人，醒來就該給他們打個電話。這樣生活會簡單得多。

十五、 我不記得是誰曾經建議過，爲了使靈魂平靜，一個人每天要做兩件他不喜歡的事。

十六、 時間玩得起我們，我們卻玩不起時間，在吃得起苦的歲月裏，別太安逸。在吃不起苦的日子裏，別太逞強。

十七、 ——你知道我爲什麼還是現在這個樣子嗎？——因爲道理你都懂，但你懶。

十八、 尖酸刻薄的話少說，衝動任性的事少做。

十九、 寧可孤獨，也不違心。寧可抱憾，也不將就。——能入我心者，我待以君王。不入我心者，我不屑敷衍。不管生活如何百般引誘，我就是這樣的決絕。

二十、 一個人的世界，一個人的生活，每一個想你的夜晚，每一個夢，每一分鐘，每一次想你，每一次失落... ...

二十一、 一個人孤獨守望，車水馬龍的喧鬧都市在我眼裏都已成爲寂寞流光，青春飛揚，可是一葉孤舟航行在漫無涯跡的海面上，找不到前行的方向，擱淺了時光，擱淺了記憶，也擱淺了我的青春，唯留下一絲惆悵，靜待船上人如何演唱這曲落寞孤傷。

二十二、 愛情不僅是鮮花、微笑、親吻和春風。它也是嚴寒時的青松、黑夜中的火花、長途跋涉中手挽手的挽扶。---艾明之

自己得抑鬱症心情說說3

一、 想念的旋律，你我間回憶，心中的思念，如何再見你？——言承旭

二、 天久易長安，地久夢千年，瓊樓高處已黃昏，莫要良人對月寒窗提筆畫淒涼，情已逝，愛難捨，欲語心事將誰說，飛花處，無奈，未語淚先流。

三、 遺憾是幸福的前奏，要經歷過好幾次的失去，纔會聽見獲得的旋律；錯過只是個休止符，曾經遭遇過的時間捉弄，纔會知道緣分的可貴。擁有過，就不怕再見，只怕你連再見的機會都沒有。

四、 記憶想是倒在掌心的水，不論你攤開還是緊握，終究還是會從指縫中一滴一滴流淌乾淨。

五、 對於承諾，男人非常慷慨。男人一生向女人所許下的承諾，多不勝數，幾乎連他自己忘了。男人知道，女人的愛情，離不開承諾，沒有承諾，就是沒有將來。男人若不向她許下承諾

六、 我做的一切。我對他再沒有感覺，我不再愛他了。爲甚麼會這樣？原來我們的愛情敗給了

七、 我開始懷念，那些四處散開的花，它們因爲你的離開，妖嬈的變換着華麗。漫漫的堆積成內心堅實而無法傾訴的愛慕。被漸次淹沒的暖。天際邊黑色的暗涌，在路燈下漸漸清晰。我依然在路上游蕩，看着人來過往。他們無視我的存在，默默地從我身邊走過。偶爾會有人看着我，還帶着笑意，卻沒有人讀懂我的寂寞。卻沒有我愛的人與愛我的人相伴。心裏蔓延着空蕩與不甘

八、 假如你想要一件東西，就放它走。它若能回來找你，就永遠屬於你；它若不回來，那根本不是你的。

九、 在一起，心裏就不會晦暗；和快樂的人在一起，嘴角就常帶微笑；和進取的人在一起，行動就不會落後；和大方的人在一起，處事就不會小氣；和睿智的人在一起，遇事就不會迷茫；和沉穩的人在一起，做事就不會莽撞；學最好的別人，做最好的自己。

十、 總有一些句子，會滴墨成傷；總有一個人，會在記憶裏站成永恆。

十一、 如果你真的愛一個人，那個人便會在你最想忘記的時候出現在你的心裏，會在你最難過最失落的時候出現在你的心裏，可是你卻想了又想卻無法確定是否要告訴他你現在的感受，你現在的苦惱，因爲你在乎他的感受，在乎他的想法。可是有的時候越是在乎就越容易失去，越容易讓自己受傷。難道這就是愛嗎？這種愛是很痛苦的，就像我一樣，愛情也別像手裏的泥土越抓緊，就容易流下來，最後剩下的只是少之又少的塵埃。如果愛也這樣，越是愛，越容易失去，那麼我們是否要保持一定的距離，心靈的距離？可是那樣，我們之間的交集又會在哪裏呢？那些渾然天成的交集，錯過多可惜。我們總在等待着，那些幸福的腳印，當你再回頭的時候她已經消失了，原來幸福是在前方的。

十二、 不訴花前月，不訴情千結，不訴朝塵露，不訴暮飛雪。世間天道輪迴，終是恆古不變，你，千不該，萬不該，終不該負了我情絲萬丈，到了陌上已末，記得回頭看看墨染筆下的盛世繁華、

十三、 生命中有一些人與我們擦肩了，卻來不及遇見；遇見了，卻來不及相識；相識了，卻來不及熟悉，卻還要是再見。——對自己好點，因爲一輩子不長；對身邊的人好點，因爲下輩子不一定能遇見。

十四、 時間是怎樣一種東西。它能改變一切、帶走一切、更可留下一切。昨天彷彿還在眼前，今天卻悄悄過去。我們的生命總是那麼有限，那些屬於你我的年輕亦是如此縹緲。擁有時並無察覺，待往事已成過眼雲煙，方纔瞭解自己荒廢了那大好的時光。歲月仍在，流星劃過的剎那，卻忘記在心中默默許下那卑微的心願

十五、 我不知道天有多長，地有多久？但我知道，情路上，每一個人都渴望天長地久。

十六、 這個世界上，無解的事很多，比如說，如果你可以早一分鐘，或者只要早幾秒鐘，你是不是就會和某個人，某件事產生連接。但往往大部分的人生我們總是在錯過。

十七、 無法廝守終生的愛情，不過是人在長途旅程中，來去匆匆的轉機站，無論停留多久，始終要離去坐另一班機。

十八、 受挫一次，對生活的理解加深一層；失誤一次，對人生的醒悟增添一階；不幸一次，對世間的認識成熟一級；磨難一次，對成功的內涵透徹一遍。從這個意義上說，想獲得成功和幸福，想過得快樂和歡欣，首先要把失敗，不幸，挫折和痛苦讀懂。

十九、 終於歸於沉寂，就像我們的一顆心，曾經火熱地揣在胸膛裏，滾燙得無處安放，急不可待地找人分享這溫度，從沒想過它也有一天會冷卻，冷到我們只得自己環緊自己，小心翼翼，唯恐連這僅有的暖意也守不住。

二十、 或許，轉身是爲了忘卻，可是，轉過身，卻發覺，有一種撕心裂肺叫做思念。

二十一、 每天給自己一個笑臉，告訴自己要開心，因爲比起那些在死亡線上掙扎的人，健康地活着，本身就是一種快樂。

二十二、 跟自己玩着紅路燈的遊戲。紅燈，轉彎。綠燈，直行。漫無目的地走下去，看看這個城市最後會把自己逼到何處。把自己鎖在小小的蒸氣房裏，像是在考驗着靈魂承受悲痛的極限。有幾度差一點快窒息，還是強迫着要繼續支撐下去。一直被自己規定不能哭泣。於是就安安心心的告訴自己，眼眶裏泛起的液體不是淚珠，是煙霧瀰漫中凝結在瞳眸裏的水蒸氣。

二十三、 人生如虹，無痛不快，歲月蒼老了容顏，其實每一種安靜的瞬間那都是不一樣的，但是如果你仔細聽，它們都是很美好的。在騷亂之間，給你自己留出足夠的空間去享受這一切。別說任何事情，安靜的思考和呼吸。看風景如斯，品細雨如蘭。

二十四、 別等到失去了，才懂得珍惜；別等到受傷了，才懂得原諒；別等到淋溼了，才懂得遮擋；別等到病入膏肓，才懂得保養，因爲人生有許多等待，不可以重來。

二十五、 在婚姻中找到伴侶的愛，首先，我們要能夠先找到自己，然後你才能告訴伴侶一個真實的你，因爲找不到自己，無意識的希望透過伴侶的認同來尋找自己的存在，例如，透過伴侶的愛，來證明自己是值得人愛的。如果感覺不到伴侶的關愛，就感覺不到幸福和快樂。如果總是把目光放在伴侶是否愛自己的態度中，希望藉助伴侶對自己的愛來找回自己的價值和意義，那麼，一定是失望的。因爲這是一個悖論：一個人就是因爲找不到自己，所以纔會希望透過伴侶的鏡映來感受自己的存在。