中小學體育課件
中小學體育課件篇一
學習目標:掌握快速跑的動作
學習內容:隊列練習50米快速跑
重點:在練習中能很好的發揮速度
難點:在發揮速度的同時要注意正確的動作
學習步驟:
一、情景匯入
2.進行集體的練習.以四列隊形進行練習.教師呼口令並提醒存在的問題.同時時常的要提醒動作的要領.
3.領做蛇行的隊列練習.要求練習時隊伍整齊.間隔距離相同.
學生活動:1.自己要領會齊步走的動作要領,並在練習中體現.
2.能夠跟隨教師的口令很好的完成練習.
3.在做蛇行隊列練習時能很好的掌握要領並在練習中體現.
組織:四列橫隊一路縱隊
二、合作探究、掌握技能
重點:在練習中能很好的發揮速度
難點:在發揮速度的同時要注意正確的動作
教師活動:1.帶領同學們做一些準備活動。高擡腿,加速跑。教師要及時的糾正準備活動中存在的'問題。
2.複習蹲鋸式起跑的動作。
3.兩人一組進行蹲鋸式起跑的練習
4示範加速跑的動作,並提醒加速跑的動作.
5.分組進行加速跑的並採用蹲鋸式的起跑。
學生活動:1.在教師的指導下積極的作好準備活動。讓身體儘快的進入狀態
2.要根據蹲鋸式起跑的動作來複習。並要靈活的運用要領。
3.發揮自己最大的能力,奔跑出自己的最快的速度。同時要用正確的奔跑姿勢。
4.在練習時要注意發揮蹲鋸式起跑的作用。
組織:四路縱隊和散點隊形
三、放鬆身心,結束本課
舞蹈:《幸福與拍手》
學生自由散開在老師周圍,開心的放鬆身體。
1、課後小結
2、安排回收器材
3、師生告別
場地器材:
課後小結:1.在進行50米快跑的練習中要注意輔助練習動作的正確性.
2.注意及時的糾正學生的擺臂動作.
中小學體育課件篇二
學習目標:隊列隊形訓練
學習內容:軍訓常規內容
重點:向左向右看齊
難點:齊步走
學習步驟:
一、動作訓練(5課時)
1立正
2稍息
3跨立
4向右轉
5向左轉
6向後轉
7向左看齊
8向右看齊
9向中看齊
10蹲下
11起立
12報數
13站軍姿
14緊急集合
15解散
16軍禮
17歡迎儀式
二、隊列訓練(3課時)
1正步走
2齊步走
3跑步走
4上前一步走
5上前三步走
6原地踏步走
7向兩邊踏步散開
8向左邊踏步散開
課後小結:
1.在進行50米快跑的練習中要注意輔助練習動作的正確性.
2.注意及時的糾正學生的擺臂動作.
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