小學籃球體育課件

一

1、熟悉球性練習

2、基本站立姿勢、起動、側身跑

3、運球，傳球基本技術

1、透過球性練習，提高控制球的能力，體驗籃球運動的樂趣。

2、改進與提高基本站立姿勢、起動和側身跑技術。

3、改進與提高原地雙手胸前傳接球技術，發學生的靈敏、協調素質。

1、提高控球技術。

2、基本站立姿勢：屈膝降重心，體稍前傾，保持平衡。

3、起動：起動迅速，蹬地有力。

4、 側身跑：人向前跑，側身轉頭。

5、傳球：肘不外張，要蹬、伸、翻、撥。接球：伸臂迎球、後引緩衝。

1、球性練習：上拋球前擊掌、持球各部位繞環練習。

2、根據教師手勢或信號做不同方向的基本站立姿勢。由基本站立姿勢，看信號起動。

3、迎面傳接球、三角傳接球。

4、“角籃球”比賽。

1、 3、迎面對傳、三

二

1、熟悉球性練習

2、移動：變向變速跑

3、原地雙手胸前投籃

1、透過球性練習，提高控制球的能力，體驗籃球運動的樂趣，激發主動學習的積極性。

2、改進與提高變向變速跑技術。

3、改進與提高原地雙手胸前投籃技術，發展學生的靈敏、協調素質。

1、提高控球技術。

2、變向第一步要斜向前，出步快，重心低，步子短促迅速。

3、傳球：肘不外張，要蹬、伸、翻、撥。接球：伸臂迎球、後引緩衝。

1、球性練習：前後拋接球、持球各部位繞環練習。

2、看信號做變速跑練習。繞障礙物的變向跑。綜合練習：起動-側身跑-變向變速跑。

3、遊戲：“搶斷球”。

4、“四角傳球”。

三

1、熟悉球性練習

2、移動：滑步

3、原地雙手胸前傳接球

1、透過球性練習，提高控制球的能力，體驗籃球運動的樂趣，激發主動學習的積極性。

2、改進與提高滑步技術。

3、複習原地雙手胸前傳接球技術。

1、提高控球技術。

2、重心低，蹬有力，移動快，要平衡。

3、蹬地伸臂、腕外翻、上下肢協調。

1、球性練習：雙手各部位拋接球練習。

2、看手勢做前、後、左、右滑步。做三角滑步。

3、籃下投籃練習、遊戲：“看誰投得準”。

4、雙手胸前傳接球-左（右）滑步-原地雙手胸前投籃。

四

1、熟悉球性練習

2、急停：一步急停、兩步急停

3、原地單手肩上投籃

1、 透過球性練習，提高控制球的能力，體驗籃球運動的樂趣，激發主動學習的積極性。

2、 體會與初步掌握急停動作。

3、 改進與提高原地單手肩上投籃技術，發展學生的靈敏、協調素質。

1、提高控球技術。

2、降低重心，身體保持平衡。

3、託球穩，指、腕控球，投籃時上下肢協調。

4、

1、球性練習：雙手各部位拋接球練習。

2、在走步或慢跑中，聽信號做一步或兩步急停。起動、急停接力賽。

3、定點投籃（不同距離、不同角度）、投移動籃、比賽：“定時投中”或“定球投中”。

4、雙手胸前傳接球-急停-原地單手肩上投籃。

五

1、熟悉球性練習

2、行進間單手肩上投籃

3、“Z”形跑

1、透過球性練習，提高控制球的能力，體驗籃球運動的樂趣，激發主動學習的積極性。

2、改進與提高行進間運球、行進間單手肩上投籃技術，發展學生的靈敏、協調素質，激發學生主動學習的積極性。

1、提高控球技術。

2、跨接步大、上步小而高、伸扣協調。

3、注意節奏一大二小三高跳。

4、移動快，側蹬地有力。

1、球性練習：手指間彈撥球、單手各種部位與方向的拋接球練習。

2、繞籃球場“Z”形跑。綜合練習：起動-急停-變向變速跑、後退跑。

3、分小組籃下投籃練習：自投、自搶、自傳後輪換練習。

4、行進間單手肩上投籃。

六

1、熟悉球性練習

2、移動步法的綜合練習3、進一步掌握行進間肩上投籃技術

1、透過球性練習，提高控制球的能力，體驗籃球運動的樂趣，激發主動學習的積極性。

2、改進與提高已學過的腳步動作。

3、 3、進一步掌握行進間肩上投籃技術。完成自己運球投籃練習。

1、提高控球技術。

2、移動迅速，重心低，身體保持平衡。

3、跨接步大、上步小而高、伸扣協調。

4、注意節奏一大二小三高跳。

1、球性練習：膝部繞環、擡腿繞環、胯下8字繞環。

2、慢跑中，複習已學過的動作。移動步法接力賽。

3、拍靜止球練習。

4、行進間單手肩上投籃完整練習

5、遊戲：運“干擾球”。

七

1、熟悉球性練習

2、跨步

3、進一步提高行進間肩上投籃練習

1、透過球性練習，提高控制球的能力，體驗籃球運動的樂趣，激發主動學習的積極性。

2、學習跨步動作。

3、複習改進行進間肩上投籃技術，發展學生的靈敏、協調素質，激發學生主動學習的積極性。

1、提高控球技術。

2、屈膝蹬地重心低

3、眼睛不看球的熟練運球能力。

4、節奏明顯，跳投空中停頓。

1、球性練習：胯下前後拋接球、體側單手左右拋接球。

2、原地做徒手的前、後、左、右跨步練習。

3、遊戲：小組比投

4、行進間單手肩上投籃完整練習。

八

1、熟悉球性練習

2、轉身

3、行進間運球，急停，投籃。

4、1、透過球性練習，提高 控制球的`能力，體驗籃球運動的樂趣，激發主動學習的積極性。

5、2、學習轉身動作。

6、3、學習行進間運球技術，進一步提高控球能力，發展學生的靈敏、協調素質。

1、提高控球技術。

2、屈膝降重心，蹬地速轉身，以前腳掌爲軸。

3、手法正確，能控球。

1、球性練習：胯下運球、體側前後推拉球。

2、原地運球做轉身練習。

3、直線運球練習。

4、“活動籃圈”比賽：利用雙手胸前傳接球、運球、運球急停急起等動作，將球投入活動籃圈內。

九

1、熟悉球性練習

2、後撤步

3、行進間運球投籃。

4、教學比賽

1、透過球性練習，提高控制球的能力，體驗籃球運動的樂趣，激發主動學習的積極性。

2、學習後撤步動作。

3、改進與提高行進間運球技術，進一步提高控球能力，發展學生的靈敏、協調素質。

1、提高控球技術。

2、蹬地後撤快、重心穩。

3、手法正確，能控球。

1、球性練習：胯下8字運球。

2、兩人一組，做行進間轉身和後撤步練習。

3、聽信號，做行進間高低運球。

4、繞圓圈接力。

5、半場運球-行進間單手高手投籃。

十

1、熟悉球性練習

2、綜合練習

3、教學比賽

1、透過球性練習，提高控制球的能力，體驗籃球運動的樂趣，激發主動學習的積極性。

2、鞏固已學動作技術。

3、能運用已學過的基本技術，進行簡單規則的教學比賽。

1、提高控球技術。

2、傳接球動作協調合理，投籃正確。

3、靈活運用已學技術的能力。

1、球性練習：自主選擇性學練。

2、運球、行進間傳接球、投籃的綜合練習。

3、 “三對三”比賽。

安全保障

練習時，注意人球兼顧，保持合理的練習先後順序。

比賽時，注意安全，利用規則合理衝撞。

評價

與

方法

       行進間運球：動作正確，熟練，眼睛看前方。

行進間單手肩上投籃：跨步接球，一大二小三高跳的節奏，空中停頓投籃熟練。

賽場評定：充分表現在“競爭”與“協