優秀心理健康課教案

作爲一位優秀的人民教師，可能需要進行教案編寫工作，教案是保證教學取得成功、提高教學質量的基本條件。教案應該怎麼寫纔好呢？以下是小編收集整理的優秀心理健康課教案，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

優秀心理健康課教案1

活動目標：

1、瞭解人與人之間是需要溝通的;

2、在情境中體驗，理解、掌握人際溝通中正確的態度和方法技巧。

課前暖身(1分鐘)

暖身活動：請同學們站起來，我們一起做運動：伸出你的雙手1.左手掌放在右手掌上面2.左手放回原位3.右手掌放在左手掌上面4.右手放回原位。請跟着節奏一起做，1、2、3、4……(節奏越來越快)。大家加快點，發現其實這是一個鼓掌運動。好，讓我們一起來鼓掌，歡迎大家來上心理健康活動課。

教學過程

一、故事匯入

小故事：誤會了五十年

(音樂匯入：愛爾蘭畫眉)

一對老夫妻，在她們結婚五十年後，準備舉行金婚紀念。就在這天吃早飯的時候，老太太想：“五十年來，每天我都爲丈夫着想，早餐吃麪包圈時，我都把最好吃的麪包圈的頭讓給他吃。今天，我該自己好好享受這個美味了。於是，她切下了帶奶油的麪包圈的頭給自己，把剩下的給丈夫。不料，她丈夫很高興，吻了吻她的手，說：“親愛的，你今天給了我最大的享受。五十年來，我從沒有吃過麪包圈的底部，那是我最愛吃的，我一直想你也一定喜歡吃那個。”

師：聽了這個故事你有什麼體會?怎樣才能避免這樣的是發生呢?

學生談談自己的體會、看法

師總結：我們今天的的主題就是溝通。與人溝通是最重要的就是把雙方的意見、想法和觀點相統一，再達成一致，這就是成功的溝通。今天咱們就來學學溝通的技巧 。

二、遊戲深入，體會溝通的重要

1、摺紙遊戲

遊戲規則：請大家拿出一張長方形的紙，然後根據教師的提示進行。操作過程中第一組學生面對面，可以商量，也可以詢問教師;其它六組學生背對背，不能相互商量，也不能詢問教師，獨立完成。

遊戲過程：

★ 折一折：①把這張紙上下對摺;②再把它左右對摺;③在右上角撕掉一個等腰三角形; ④然後把這張紙左右對摺;⑤再上下對摺;⑥在左下角撕掉一個等腰三角形。

★ 看一看：做完後，請將這張紙展開來看一下，它的形狀是什麼?比較第一組與其它六組學生撕的`“作品”，發現第一組學生的作品形狀一樣或接近，而其它6個組的學生撕出來紙的形狀差別很大。

★議一議：爲什麼同樣的材料、同樣的指令，其它6個組的學生撕出來的“作品”形狀會如此千差萬別?

學生討論。教師概括學生的討論結果，如“沒有交流”、“不能問老師”、“不能看別人的”等，肯定學生的看法。

2、教師小結：一個小小的遊戲尚且因爲理解不同又無法溝通而出現了這麼多的結果，要是我們的人際交往中缺乏理解交流或者理解偏差可能會造成什麼後果。可見人際溝通是雙向的只有這樣才能實現人際交往愉快,人際關係融洽。

優秀心理健康課教案2

活動目標：

1、透過情境引導，知道煩惱是一種正常的心理現象。

2、願意傾訴自己的煩惱，交流、分享調節情緒的多種方法。

3、感受快樂帶給自己和他人的積極的情感體驗。

活動準備：

課件、記錄紙

活動過程：

一、大草原引發

這是哪裏？今天我們就一起到大草原上走走吧。

二、情境引導，知道煩惱是一種正常的心理現象。

1．講述故事《老鼠和棕馬》

（1）你們看它是誰？

（2）他們的煩惱是什麼？

小結：他們驚奇地發現，大草原能夠帶走他們的煩惱，真神奇啊！

（3）草原把老鼠和小棕馬的煩惱帶走了，他們高興的在草原上又蹦又跳。

三、願意傾述自己的煩惱，交流、分享調節情緒的多種方法。

1．傾述煩惱。

（1）你們有煩惱的事情嗎？請你在這張紙上畫一畫你的煩惱。（畫好後交流）

小結：生活中，每個人都會有這樣、那樣的煩惱。

（2）對着大草原大聲的說出煩惱。

2．交流、分享同伴的好辦法。

3．聽音樂放鬆心情。

四、感受、分享並傳遞快樂

1．分享他人和自己的快樂。

開啟禮物盒分享快樂。

小結：快樂事情讓他們笑的這麼高興，也感染了我們，原來快樂是可以傳遞的。

2．與幼兒一起自拍留下快樂瞬間

3．走出活動室傳遞快樂