大班健康教案：《健康食譜》

作爲一位無私奉獻的人民教師，時常會需要準備好教案，教案是教學活動的依據，有着重要的地位。那麼什麼樣的教案纔是好的呢？以下是小編收集整理的大班健康教案：《健康食譜》，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

活動目標

1、瞭解合理的營養結構，知道哪些食物應該多吃，哪些應該少吃。

2、在家長的幫助下設計一份營養食譜。

活動準備：

營養結構圖、製作營養食譜的紙、各種食物圖片活動過程：

一、匯入

二、我最喜歡吃我們小朋友都有自己喜歡吃的東西，要是讓你隨便吃，您能吃多少？

幼兒自由發言，可適當引導，如你喜歡吃冰激凌嗎？你能吃下多少？你喜歡吃巧克力，炸雞腿，糖醋排骨嗎？

三、營養寶塔

1、小朋友想吃很多喜歡的東西，這樣合適嗎？哪些東西應該多吃，哪些應該少吃？

2、教師出示大圖。每天應該吃的東西就像一座寶塔，下面的.東西應該多吃，上面的東西應該少吃。

3、吃的最多的應該是什麼？（米飯，饅頭，麪包和麪條，還有玉米，土豆和紅薯，這些糧食做的食品可以讓我們有力氣）

4、可以吃的第二個多的是什麼？（蔬菜、水果也要多吃一些，它能補充我們身體所需的維生素）

5、比蔬菜水果要吃的少一些的是什麼？（牛奶雞肉雞蛋魚肉都要吃一些，能補充蛋白質，可是不能吃的太多）

6、吃的最少的應該是什麼？（巧克力這樣的甜食和油炸的東西都應該少吃）

四、我的營養食譜

1、看了營養寶塔，我們知道哪些應該多吃，哪些應該少吃，不能一個勁的吃喜歡吃的東西，不吃其他東西。

2、我們爲自己設計一份健康食譜好嗎？將紙折成三折，使它看起來像選單。把早餐食譜（如水果，牛奶饅頭）畫在第一面，把午餐晚餐的食譜依次畫在第二面和第三面上。這是我們今天的課後作業，回家和爸爸媽媽一起完成，明天帶來並且告訴老師你是怎麼做到的，好嗎？

3、玩遊戲"蹲一蹲"教師請3位幼兒上來分別扮演3個食品，並站成一排。（遊戲規則：老師說完指令，幼兒迅速完成，再接下一個幼兒，如果接不上，將被罰表演節目）

4、師幼共同表演《如果感到幸福你就拍拍手》，在音樂聲中結束本課。