行爲習慣養成教育的教案

行爲習慣養成教育

教學目的：

爲了讓學生養成良好的學習、生活習慣。

教學重難點：

透過這次教育讓學生逐漸養成良好的行爲習慣。

教學過程：

一、情景引入：你們猜猜，我到底是誰 ？（課件展示）

我不是你的影子，但我和你最親密。

我不是你的手腳，但我最聽你的話。

對成功的人來說，我是功臣。

對失敗的人來說，我是壞蛋。→習慣

老師寄語：（課件展示）

管得住自己，你是習慣的主人，

管不住自己，你是習慣的奴隸，

做主人，還是做奴隸，

全在於自己的選擇。

習慣是一個人的資本，

你有了好習慣，你一輩子都有用不完的利息，

你有了壞習慣，你一輩子都有償還不了的債務。

給大家講一個故事：一根小小的柱子，一截細細的鏈子，拴得住一頭千斤重的大象，這不荒謬

嗎？可這荒謬的場景在印度和秦國隨處可見。那些馴象人，在大象還是小象的時候，就用一條鐵鏈將它綁在水泥柱或鋼柱上，無論小象怎麼掙扎都無法掙脫。小象漸漸地習慣了不掙扎，直到長成了大象，可以輕而易舉地掙脫鏈子時，也不掙扎。

馴虎人本來也像馴象人一樣成功，他讓小虎從小吃素，直到小虎長大。老虎不知肉味，自然不會傷人。馴虎人的致命錯誤在於他摔了交之後讓老虎舔淨他流在地上的血，老虎一舔不可收，終於將馴虎人吃了。

小象是被鏈子綁住，而大象則是被習慣綁住。

虎曾經被習慣綁住，而馴虎人則死於習慣（他已經習慣於他的老虎不吃人）。

二、老師提問：我們的校園和身邊有哪些不文明的行爲習慣在發生？（課件展示對應圖片）

1.隨手扔垃圾。

2.被亂塗亂畫的電腦。

3.被整容的桌面---在桌面上刻畫，寫字等。

4.被逼的奮筆疾書---抄作業。

5.學習“太累”了，“休息”一下---上課睡覺。

6.學習“太累”，“活動活動”筋骨---在牆壁上印上自己的腳印。

7.“走自己的路，讓別人去說吧”---在綠化帶中亂踩。

8.“我的地盤，我做主”---翻越欄杆。

9.我們再來聽一個真實的故事：北京有一家外資企業高薪招聘應屆大學畢業生，對學歷、外語的要求都很高。應聘的大學生過五關斬六將，到了最後一關：總經理面試。一見面，總經理說：“很抱歉，年輕人，我有點急事，要出去10分鐘，你們能不能等我？”這僅剩的幾位大學生們都說：“沒問題，您去吧，我們等您。”經理走了，大學生們閒着沒事，圍着經理的大寫字檯看，只見上面檔案一疊，信一疊，資料一疊。都是些什麼呢？他們你看這一疊，我看這一疊，看完了還交換：哎喲，這個好看，哎喲，那個好看。

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10分鐘後，總經理回來了，他說：“面試已經結束，你們全都沒有被錄用。”大學生們個個瞪大了眼睛，“這是怎麼回事，面試還沒開始呢？”總經理說：“我不在的這一段時間，你們的表現就是面試。很遺憾，本公司從來不錄用那些亂翻別人東西的人。”

真正優秀的學生是養成了良好習慣的學生，而這幾位大學生沒有養成尊重他人，未經允許不亂翻他人東西的好習慣。

老師寄語：（課件展示）

“習慣影響你一生”

三、習慣的定義：（課件展示）

所謂“習慣”是指長時間養成的不易改變的行爲動作、生活方式、社會風尚等等，“好習慣”顧名思義，也就是良好的、使人受益的習慣。

老師寄語：

世界上最可怕的力量是習慣，世界上最寶貴的財富也是習慣。

養成良好的做人習慣，構建成功人生。

四、談談自己（課件展示）

1.從小到大，你有什麼“好習慣”曾讓你倍受讚賞、取得小勝利或取得一些事情上的成功？給同學們說說，大家來分享、學習一下。

2.思考別人的這些習慣你有嗎？

據科學家證實，一件行爲連續重複21次即可成爲習慣（一般也以三十天爲準），成爲習慣即可成爲自然，直至終生。

老師寄語：（課件展示）

人生彷彿就是一場好習慣與壞習慣的拉鋸戰，要創造精彩的人生，就要讓自己的思考習慣、行動習慣、情緒習慣中屬於好的比例與日俱增，壞的比例逐日減少。

五、爲什麼自己管不住自己呢？原因在於如下：（課件展示）

1.不長記性，總是重複在同一個錯誤裏。

2.原諒自己，在沒有辦法改變的`時候就放棄了，然後給自己找各種各樣的理由。

3.意志薄弱，下決心要控制自己，可是總是在最後的關頭又堅持不住了。

六、改掉的方法：（課件展示）

1.用寫日記來管住自己。

2.交一些能夠管住自己的朋友。

3.用寫座右銘，掛字畫等來提醒約束自己。

七、一個高素質的人應該擁有以下幾方面的良好習慣：（課件展示）

1.衛生習慣

2.鍛鍊習慣

3.勞動習慣

4.學習習慣

5.處事待人習慣

八、“告別陋習，挑戰自我”挑戰計劃書

這是一份給你自己下的戰書，挑戰的是你的意志力、毅力和決心，敵人是你平時在學習和生活中的陋習；這些陋習現在看來也許只是很小的缺點，但是讓它存於你的體內，就猶如一個毒瘤，隨着年月的久遠而長大、在你的身上腐爛，直到最後讓你病入膏肓，醫藥無效。在它還只是小病的時候把它根除掉吧，讓我們自己爲自己掃清前進的障礙，只要你有信心也有行動，你一定可以做到的!

班級倡議書

校園是我們共同的家園，愛護校園是我們每個同學的責任。爲了使我們能夠更好的學習，生活，我們需要一個優美清靜，和諧溫馨的校園環境。爲此我們________班全體同學發出以下倡議： 2

一、熱愛集體、關心他人，友愛同學；珍惜榮譽，不做可恥行爲。積極參加學校和班級組織的各項活動，並爭取好成績。

二、養成主動學習，勤思好問的學習習慣。自覺遵守課堂紀律，考試不作弊。

三、愛護公共財物，不人爲破壞桌椅，拒絕“課桌文化”。

四、維護公共利益，不在教室裏吃零食。

五、節約用水，用完後擰緊水龍頭，杜絕“長流水”。

六、誠實守信，禮貌待人；舉止文明，言行得當；孝敬父母，尊敬師長。

七、愛護學校花草樹木，不亂丟廢棄物，不損壞校園綠化設施。

八、舉止文明，使用文明禮貌用語，告別污言穢語。談吐斯文，禮貌大方，見到老師能夠主動問好。

九、維護學校良好秩序，不在教室、樓道和校園內追逐打鬧喧譁。

十、團結同學，互相尊重、禮貌待人，絕不跟同學生氣打架。

十一、絕不攜帶管制刀具、手機、打火機等違禁物品到校；上下學有家長接送，絕不獨自騎電動車上下學。