《內經》中的養腎精華

引導語：《黃帝內經》是我國中醫醫學名作，主要從陰陽、臟腑、經絡、病機、診法、治則、鍼灸、按摩、方藥、疾病、攝生等各方面，對人體生理診斷等進行論述，那麼，在《黃帝內經》中，關於腎是怎麼闡述的`呢?

是動則病飢不欲食，面如漆柴，咳唾則有血，喝喝而喘，坐而欲起，目如無所見，心如懸若飢狀。氣不足則善恐，心惕惕如人將捕之，是爲骨厥，是主腎所生病者。 　　——《黃帝內經-靈樞-經脈》篇。

黃帝內經養腎精華歸納

【經絡名稱】足少陰腎經，起於足小指下面，上行止於舌根兩旁。

【腎經主治病症】

多用於治療腎、肺、咽喉、前陰、婦科疾病以及經脈循行路線相關部位的疾病。如：前陰病、月經不調、帶下、陰挺、遺精、遺尿、癃閉;耳鳴、耳聾、腰痛、咽喉痛、氣喘、齒痛;足心熱、下肢痿痹、股內後側痛等。

【腎經關鍵穴位】

涌泉穴：滋養腎臟的重要穴位。常按摩有強壯筋骨、益經填髓、補腎壯陽功效。

太溪穴：腎經原穴，有較量的補益腎氣、滋腎陰作用。

復溜穴：腎經金穴，腎經母穴，治療汗症、遺精要穴，補腎益陰，常配合合谷穴使用。

築賓穴：小腹內側的解毒要穴，常用於治療藥物中毒。

腎氣

女子七歲腎氣盛，齒更髮長。

二七而天癸至，任脈通，太沖脈盛，月事以時下，故有子。

三七腎氣平均，故真牙生而長極。

四七筋骨堅，髮長極，身體盛壯。

五七陽明脈衰，面始焦，發始墮;

六七三陽脈衰於上，面皆焦，發始白;

七七任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭，地道不通，故形壞而無子也。

丈夫八歲腎氣實，髮長齒更。

二八腎氣盛，天癸至，精氣溢瀉，陰陽和，故能有子。

三八腎氣平均，筋骨勁強，故真牙生而長極。

四八筋骨隆盛，肌肉滿壯。

五八腎氣衰，發墮齒槁。

六八陽氣衰竭於上，面焦，髮鬢斑白。

七八肝氣衰，筋不能動，天癸竭，精少，腎藏衰，形體皆極。

八八則齒髮去。腎者主水，受五藏六府之精而藏之，故五臟盛，乃能演。今五藏皆衰，筋骨解墮，天癸盡矣，故髮鬢白，身體重，行步不正，而無子耳。