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  • 作文我學會了立定跳遠

    作文我學會了立定跳遠

    上個星期一,我們上了一節體育公開課,這節課的內容是一立定跳遠。課程開始了。老師帶我們做過準備活動和小遊戲後,便開始了學跳。老師說:整個身子半蹲,前傾身體。我按老師說的做好了姿勢,老師又說:手向後擺,腳蹬地,後起跳。我於...

  • 《立定跳遠》評課稿

    《立定跳遠》評課稿

    今天聽了趙老師的一節體育課《立定跳遠》,這是一節技術課,教學目標制定的合理、切和實際,適宜中年級的學生,教師在教立定跳遠時,綜合運用練習、思考、探索、討論等學方法,在教師引導下,逐步完成探疑過程。這樣使學生在教師設...

  • 運動會立定跳遠加油稿

    運動會立定跳遠加油稿

    運動會立定跳遠加油稿一希望是種子,就該有綠色的自信;希望是種子,就該有金色的夢想。不要躺在封閉的暖房,怕什麼秋日薄薄的風霜,既然已走上了運動場,心裏就不要多想。跑道已灑滿陽光,不要羞澀、不要緊張,聽秋雁在空中爲你歌...

  • 《立定跳遠》教案

    《立定跳遠》教案

    作爲一名專爲他人授業解惑的人民教師,時常需要用到教案,教案是教材及大綱與課堂教學的紐帶和橋樑。我們應該怎麼寫教案呢?下面是小編爲大家整理的《立定跳遠》教案,供大家參考借鑑,希望可以幫助到有需要的朋友。《立定跳遠...

  • 運動會立定跳遠廣播稿

    運動會立定跳遠廣播稿

    踏着春風,迎着細雨,運動會來臨之際,健兒們及所有人心懷期待!不妨看看相關廣播稿怎麼寫吧。以下僅供參考!廣播稿一:運動會立定跳遠廣播稿同學們看,那邊正要進行的是二年級立定跳遠比賽,xx班的運動健將們正熱火朝天地做着熱身運...

  • 運動會立定跳遠作文3篇

    運動會立定跳遠作文3篇

    在日常生活或是工作學習中,大家都接觸過作文吧,藉助作文可以宣泄心中的情感,調節自己的心情。那麼問題來了,到底應如何寫一篇優秀的作文呢?下面是小編爲大家收集的運動會立定跳遠作文,歡迎大家借鑑與參考,希望對大家有所幫助...

  • 立定跳遠教學設計

    立定跳遠教學設計

    作爲一位兢兢業業的人民教師,就不得不需要編寫教學設計,教學設計是一個系統設計並實現學習目標的過程,它遵循學習效果最優的原則嗎,是課件開發質量高低的關鍵所在。那麼優秀的教學設計是什麼樣的呢?下面是小編整理的立定跳...

  • 立定跳遠小學課件

    立定跳遠小學課件

    導語:給學生一個權力,讓他們自己去選擇;給學生一個情景,讓他們自己去創造。下面是小編給大家整理的立定跳遠小學課件的相關內容,希望能給你帶來幫助!立定跳遠小學課件一、指導思想本課貫徹“健康第一”的指導思想,以“新課...

  • 立定跳遠運動會加油稿

    立定跳遠運動會加油稿

    立定跳遠是發展下肢爆發力與彈跳力的運動項目。它要求下肢與髖部肌肉協調快速用力,並與上肢的擺動相配合,所以它也需要一定的靈巧性,下面是小編給大家介紹的立定跳遠運動會加油稿,歡迎閱讀。立定跳遠運動會加油稿1同學們...

  • 立定跳遠教案

    立定跳遠教案

    作爲一位兢兢業業的人民教師,常常要根據教學需要編寫教案,藉助教案可以更好地組織教學活動。優秀的教案都具備一些什麼特點呢?下面是小編爲大家整理的立定跳遠教案,希望對大家有所幫助。立定跳遠教案1活動設計背景近期觀...

  • 運動會立定跳遠小學生作文

    運動會立定跳遠小學生作文

    (一)“學校要召開運動會了!”毛老師洪亮的聲音打破了教室的安靜。有的歡呼着,因爲能吃“奇多”。有的板着臉,因爲他們怕自己不能參加。還有的眉飛色舞,因爲他們是運動健將,保證能參加運動會。可我,神情與他們都不同:眉頭緊皺,心...

  • 立定跳遠作文400字

    立定跳遠作文400字

    星期五下午,活動課開始了。本來我們應該在室內立定跳遠,可司老師竟破天荒地帶着我們去室外活動。司老師說:“男生女生兩隊,來個比賽,跳着過去,看哪隊先到對面。”我們各個都象一隻欣喜若狂的小雞,奮力地跳躍着。結果,男生隊跳...

  • 立定跳遠教學課件

    立定跳遠教學課件

    立定跳遠關鍵在要運用腰腹力量,爲了方便各位老師教學,下面蒐集了立定跳遠教學課件,歡迎閱覽!一、腰腹力量差腹部肌肉主要運用到腹直肌、腹外斜肌、腹內斜肌。腹部肌肉主要功能是屈髖收腹。立定跳遠中很重要的收腹動作由...

  • 立定跳遠教學反思

    立定跳遠教學反思

    立定跳遠教學反思立定跳遠教學反思《立定跳遠》教學反思立定跳遠是體育低年級跳躍動作的重點項目之一,所以我選擇立定跳遠作爲本次公開課的教學內容。立定跳遠是發展下肢爆發力與彈跳力的運動項目,它要求下肢與髖部肌肉...

  • 立定跳遠小學作文

    立定跳遠小學作文

    暑假的一天下午,我和哥哥還有我的好朋友周宇一起出去玩立定跳遠。我們圍在沙坑邊站着,哥哥認真地給我們講解動作。哥哥說,首先立定跳遠要做好姿勢,動作做到位了,才能跳得遠。哥哥做了一個示範動作給我們看,只見他兩腳左右開...

  • 立定跳遠日記

    立定跳遠日記

    轉眼一天又過去了,相信大家這一天裏都收穫頗豐吧,何不趁現在趕緊寫一篇日記。相信許多人會覺得日記很難寫吧,下面是小編幫大家整理的立定跳遠日記,僅供參考,歡迎大家閱讀。立定跳遠日記1“跳呀,跳呀……”小夥伴們催促着我...

  • 運動會立定跳遠作文

    運動會立定跳遠作文

    運動會立定跳遠作文(一)學校要召開運動會了!毛老師洪亮的聲音打破了教室的安靜。有的歡呼着,因爲能吃奇多。有的板着臉,因爲他們怕自己不能參加。還有的眉飛色舞,因爲他們是運動健將,保證能參加運動會。可我,神情與他們都不同...

  • 運動會立定跳遠作文四篇

    運動會立定跳遠作文四篇

    篇一:運動會立定跳遠今天我們學校要開運動會。我的項目有:立定跳遠、一分鐘下蹲起、一分鐘跳繩。運動會第一個項目是初中學生的賽跑。我等了好大一會兒,才輪到了我的第一個項目——立定跳遠。在立定跳遠中我得了第二名,拿...

  • 運動會立定跳遠小學作文

    運動會立定跳遠小學作文

    導語:我兩臂用力地擺着,突然兩腳一蹬,身子騰空而起,像餓虎撲食一樣向一躍,落到沙坑裏。下面是小編整理的一些關於運動會的作文,歡迎查閱與借鑑,謝謝。運動會立定跳遠作文(一)今天我們學校要開運動會。我的項目有:立定跳遠、一...

  • 《立定跳遠》教學設計

    《立定跳遠》教學設計

    《立定跳遠》教學設計1一、學習目標1.認知目標:進一步學習立定跳遠的動作方法,改進擺臂與蹬地協調配合的動作。2.技能目標:透過創設情境、遊戲等形式讓學生在愉快的氛圍中掌握技術動作3.情感目標:在小組合作中培養學生團...

  • 立定跳遠評課稿

    立定跳遠評課稿

    立定跳遠評課稿1我校開展師徒結對新教師彙報課。期間我觀摩了金老師的公開課——立定跳遠,讓我學習到很多,也有很多感受。下面就金老師的《立定跳遠》課談談我自己的看法和些許個人的建議:1、教案設計方面,金老師設計較爲...

  • 《立定跳遠》教學反思

    《立定跳遠》教學反思

    身爲一名剛到崗的教師,我們都希望有一流的課堂教學能力,藉助教學反思我們可以學習到很多講課技巧,那麼你有了解過教學反思嗎?下面是小編整理的《立定跳遠》教學反思,希望能夠幫助到大家。《立定跳遠》教學反思篇1立定跳遠...

  • 小學立定跳遠教案

    小學立定跳遠教案

    一:教學目標和要求:1、透過“立定跳遠”的學習,初步掌握“立定跳遠”的技術動作,形成正確的概念。2、增強學生的彈跳力以及靈敏、速度、協調等身體素質的發展。3、透過遊戲,培養學生對工作認真負責的精神,發展奔跑能力。二:...

  • 小學立定跳遠課件

    小學立定跳遠課件

    導語:新體育課程標準指出,要貫徹“健康第一”的指導思想,充分照顧到學生的主體地位,關注學生的個體差異,確保人人享受體育健康的樂趣,新課程標準的變化給了我新的啓迪:愛玩是孩子的天性,如何讓學生在體育課上能痛快地玩,而且玩...

  • 《立定跳遠》的教案

    《立定跳遠》的教案

    教學目標:一、透過本節課的學習,讓每個學生在“玩中學,學中玩,玩中創”感受到愉悅,在愉悅中初步掌握雙腳蹬地躍起向遠處跳出,並能雙腳落地的方法。發展學生跳躍能力,培養學生運動興趣。二、透過遊戲發展學生的上肢力量,培養學...