如何培養孩子的專注力?父母需要知道的那些事!
有時候你會聽到一些家長在吐槽自己的孩子注意力不集中,做什麼事都是在“神遊”:上課不專心聽講、小動作多;寫作業磨磨蹭蹭,邊寫邊玩;一件事沒做完,又去幹別的事……
其實,這些毛病和平時我們所講的專注力不足有關!那麼,專注力對孩子重要嗎?要怎麼提高孩子的專注力?今天,小編就和各位家長聊一聊孩子專注力的話題!
專注力對孩子有多重要?
專注力,就是我們平常所說的注意力。對孩子而言,是指他們能把視覺、聽覺等感官及心理活動集中在某一事物上,並且不受外界干擾的能力,注意力集中時間越長,專注力越高。
專注力好的孩子,做事情能夠很容易“進入狀態”,且不易受外界的干擾。在學習上,專注力好的孩子所投入時間總比一般孩子要長。在這個知識大爆炸的時代,專注力差的孩子,學習效率和效果都比較差,學校課堂知識都讓ta們非常吃力,跟不要說汲取更多知識!
同樣的,專注力差的孩子長大後,做事也是一樣。抓不住重點,和別人說話很容易神遊、分心,做事拖拉……
如何提升孩子的專注力?
1、不要隨便打斷孩子
打擾等同於干涉,破壞孩子的專注力。當孩子正在專心做一件事情的時候,不要隨便去打擾,哪怕是做的不對,這是一個摸索的過程。如果讓孩子能夠專注完整地做完ta想做完的事情,孩子就會有持久的專注能力。
打斷是很粗魯的行爲,第一不利於孩子專心做事,第二也容易讓孩子學會粗魯打斷別人!
2、讓孩子一次只做一件事情
俗話說:一心不能二用。人的專注力是有限的,尤其是對孩子而言,給孩子安排任務,或者ta在做事時,指示要清晰。同時做幾件事情,會損害注意的有效集中。比如:玩玩具時,要關掉電視機;做作業時,不要放音樂。
3、不要給孩子買過多的玩具
很多家長會給孩子買很多的玩具,放進收納箱裏,任孩子挑選,玩具太多會造成寶寶的注意力分散。
在日常生活中,給孩子玩具每次最多不超過2個,告訴ta們玩好一個再玩下一個。
4、發掘並培養孩子的興趣
可以透過讓孩子嘗甜頭、獎勵措施等方式來增添興趣,從而提高專心度。例如:發現孩子有運動的天賦,可以週末帶ta去鍛鍊;對小孩子舉行做作業儀式,以增添孩子對做作業的.興趣。當孩子有自己喜歡要做的事情,不要去幹擾,耐心地等ta把事情完成,並且給予適當的鼓勵!
5、培養良好作息習慣,過規律的生活
睡眠不足,很容易導致注意力不集中。讓孩子過有規律的生活,不僅能幫助孩子調整好生物鐘,並且能讓孩子養成有計劃地堅持做事情的習慣,有助於專注力的培養。
6、培養孩子清晰表達自己的想法
孩子有主見,能夠清晰表達自己的想法,都是從小被家長鼓勵並有意識去培養的!
父母在給孩子講故事的時候,讓孩子認真聽,在講完之後可以讓ta說出自己的讀後感言,發表自己的見解。
意大利的著名教育家蒙臺梭利說:“最好的學習方法就是讓孩子聚精會神學習的方法。”孩子的專注力不是天生的,需要後天的培養。父母在培養孩子專注力的時候,可以充當一個鼓勵者、協助者、觀察者,及時給予孩子正確的引導!
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