大班健康活動方案:骨骼健康身體好
爲保證事情或工作高起點、高質量、高水平開展,往往需要預先制定好方案,方案是有很強可操作性的書面計劃。我們應該怎麼制定方案呢?下面是小編爲大家收集的大班健康活動方案:骨骼健康身體好,僅供參考,希望能夠幫助到大家。
活動目標:
1、瞭解骨骼是人體的支架,對身體很重要。
2、知道均衡飲食及保持正確的坐姿、站姿勢和鍛鍊可以使骨骼長得更健康。
活動準備:
1、幼兒用書、練習冊。
2、各類食物小圖片及畫有餐盤的操作單、膠棒幼兒人手一份。
3、教師自制錯誤的做、站姿圖片各1張。
活動過程:
一、引導幼兒摸一摸自己的身體,激發幼兒學習興趣。
師:我們一起來摸摸自己的手臂,摸到了什麼?(硬硬的骨頭)再摸摸其他的地方,你還在哪裏摸到了骨頭呢?
教師小結:我們身體的每一個地方都骨頭,骨頭摸起來是硬硬的。骨頭還可以說是成是骨骼。我們全身都有
着大大小小的骨骼,骨骼像支架一樣支撐着我們的身體。
二、透過讓幼兒知道骨骼的重要性,引起孩子的重視。接着引導幼兒討論使骨骼健壯的辦法。
1、教師透過實驗,引導幼兒感知到骨骼的重要性。
師:我們來看看這個架子,架子上面有個小球,我們的這個架子就等於是我們的骨骼,而這個球等於是我們
的面板和肌肉,如果把這個架子拿掉的活這個球會怎麼樣呢?可見骨骼對我們身體多麼重要!沒有了骨骼,我
們的就不能站起來,不能做任何事情!所以我們要好好保護我們的骨骼,讓我們的骨骼長的更棒。
三、討論該如何讓我們的骨骼這樣的更棒。
師:你們知道怎樣纔會使骨骼長得更棒嗎?(鼓勵幼兒自由討論)
1、瞭解營養均衡,骨骼會長得更棒。
師:我們的`身體好,我們必須要吃哪些食品?食品是對骨骼有好處的呢?
教師小結:米飯、雞蛋、牛奶、蔬菜、豆漿、肉、魚、蝦等這些食物對我們的骨骼有好處,可以使我們個子
長得更高,骨骼更堅固。所以每種食物我們都要吃,不能挑食,不然就長不高了。
2、瞭解保持正確的坐、站姿、骨骼會長得更棒。
師:書本里的小朋友的動作有什麼不一樣?我們要向哪個小朋友學習?
教師小結:正確的坐、站姿可以使骨骼生長得更健康。
3、知道加強鍛鍊,骨骼會長得更棒。
師:還有什麼辦法可以使我們的骨骼長得更好呢?我們可以每天堅持做哪些適合的運動?
教師小結:我們還要經常鍛鍊身體,這樣我們的骨骼就會很堅實,不會容易斷。
四、結束活動。
師:我們知道了要怎麼樣才能讓我們的骨骼長的很好,那現在開始我們來看看誰做的好.,誰長的最棒了!
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