體育課跳繩教案

作爲一位傑出的老師，就不得不需要編寫教案，藉助教案可以有效提升自己的教學能力。教案要怎麼寫呢？下面是小編精心整理的體育課跳繩教案，歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。

體育課跳繩教案1

活動目標：

1、初步掌握向前甩繩，雙腳併攏向上跳得跳繩方法。

2、培養幼兒不怕失敗，不斷努力的堅韌精神。

3、能根據指令做相應的動作。

4、培養競爭意識，體驗遊戲帶來的挑戰與快樂。

活動準備：

1、音樂磁帶

2、每位幼兒1根跳繩

3、場地佈置

活動過程：

1、準備活動：繩操。

頭部運動，腿部運動等

2、基本活動

（1）引導幼兒自由探索跳繩的方法。

教師：跳繩有許多種玩法，現在我們用手中的跳繩玩一玩。

（2）幼兒分散玩跳繩

（3）讓幼兒集中，重點講解雙腳併攏向上跳的跳繩方法。

教師：請幾名幼兒示範一下他跳繩的方法。教師小結並作動作示範：雙手搖繩向前甩，雙腳併攏跳過繩。

（4）幼兒雙腳併攏向上跳得方法練習跳繩。

3、比賽："跳繩大擂臺"

（1）玩法：全體幼兒圍成一個圈，按小組爲單位進入圈內比賽跳繩。在一分鐘之內，跳繩次數最多者爲勝。小組賽結束後，每組獲勝的幼兒在進行一次比賽，選出前三名。

（2）教師鼓勵沒有取得名次的幼兒不要氣餒，繼續練習，一定能夠越跳越棒的。

4、放鬆活動。幼兒兩兩結伴，將繩子拉成平行線當"小船"，幼兒坐在小牀上，以"在河裏洗腳"等情節拍一拍，揉一揉，放鬆腿部肌肉。

小百科：跳繩，是一人或衆人在一根環擺的繩中做各種跳躍動作的運動遊戲。

體育課跳繩教案2

【設計意圖】

跳繩，是幼兒冬季鍛鍊、增強體質、提高免疫力、預防感冒等疾病的一種很好的鍛鍊方式。深得孩子們的喜愛。跳繩不僅可以鍛鍊幼兒的體質，還有利於幼兒心智發展，真是一項身心發展的雙益運動項目。

【活動目標】

1、能探索出繩子多種玩法掌握跳繩的基本技能發展幼兒的身體動作。

2、活動中體驗創造性跳繩的樂趣發展幼兒的想象力與創造力，培養幼兒的合作意識與合作能力。

3、體驗人多力量大，同伴間應該相互合作的情感。

4、願意參與體育遊戲，體驗在遊戲中奔跑、追逐的樂趣。

【活動準備】

一根長繩子。短繩若干。

【活動過程】

1、教師帶領幼兒做熱身運動。

2、聽老師口令練習跳躍及上肢動作。

師；跳、跳、跳，幼兒跟着老師跳、跳、跳，原地雙擊此處師問；"還可以怎麼跳？"引導幼兒向前跳、向後跳、向上跳、蹲跳、向左跳、向右跳、單、雙腳跳。

3、上肢活動師繞繞臂，繞繞臂。幼兒跟着老師繞繞臂。

師問"還可怎樣繞"引導幼兒向前饒、向後繞、單、雙手繞、舉起手臂繞等，發展幼兒動作的靈活性。

活動開始；引導幼兒探索跳繩的多種玩法

1、單人雙腳跳。幼兒兩人或三人一組，有人單腳跳繩，其他人跟着節奏數數。看一看誰跳的'多。

2、雙人雙腳跳。兩人一根繩子，幼兒面對面，兩人同時雙腳一起跳，跳得多者爲勝。

3、幼兒自由結伴2人、3人或多人合作探索跳繩的玩法。

長繩一根，兩名幼兒在兩頭搖動繩子，其他幼兒2-3人一起跳。看誰跳得多，多者爲勝。

4、請幼兒相互交流合作玩遊戲的方法。

【放鬆整理】

隨着老師做整理運動

【活動延伸】

回家後與爸爸媽媽及小夥伴做跳繩的遊戲。

【活動反思】

透過跳繩活動，不僅可以鍛鍊幼兒的體質，還有利於幼兒心智發展,有助於幼兒體力、智力和應變能力的協調發展；能培養幼兒身體的平衡感和動作的節奏感。儘管在活動中有些幼兒動作不是很靈活，但是重在參與。在遊戲的活動中培養幼兒的合作意識和合作能力，讓幼兒體驗合作遊戲的快樂。