跆拳道暑假活動方案

跆拳道可以增強體力技能，可以使自己的綜合能力變強。下面是跆拳道暑假活動方案，歡迎欣賞與借鑑。

跆拳道暑假活動方案【篇一】

一丶真人CS活動

時間:

8月15日 星期一

上午6.30出發

下午7：30到達海城萬和城正門

報名截止日：8月7日

地點：

瀋陽野戰排

活動：坐大客前往瀋陽與本溪交界處的真人CS基地集合

開展真人CS對抗

10歲以要求有家長陪同

費用：350元/人

(包含來回路費100、午餐10元及真人CS費用200元管理費40元)

二丶晉級(段位)考試

時間：

8月21日上午9：00-12:00

地點：

萬和城大明跆拳道館

活動：要求道館所有學員參加，如有事不能參加請提前與教練溝通

費用：200元/級

備註：(有其他課同學請提前跟補課老師請假，如果着急考級的`學員教練將盡力安排，但如實在不方便耽誤您的寶貴時間還請諒解，也請大家遵守考級秩序)

考級當天，當正式開始考試時請家長撤出道館，並保持考場安靜。

三丶野外拓展訓練

時間：

8月22日-26日

報名截止日：

8月7日

地點：海城望臺

費用：

1000-1200元

包括(服裝費、帳篷、睡袋、及伙食費管理費等)

活動：培養團隊精神，塑造堅強的意志品質，克服困難。

脫離溫室的懷抱，讓隊員真正的能夠長大能夠自立。

活動期間禁止帶任何通訊設備及電子產品，一經現將暫時轉交給教練儲存。活動後歸還。如執意不交或不配合規定的同學，視爲自動退出本次活動

四丶暑假課程結束日期

8月21後暑假班正式結束，課程恢復到週六週日全天

課程如果沒有上完的同學請於9月1日前每週六週日來補課

跆拳道暑假活動方案【篇二】

1.室內外真人CS

2.攀巖

3.水槍大戰

4.戶外拓展

活動細節如下：

一、 活動時間：20xx年7月30日星期六;

集合地點：城北廣場

二、時間安排:上午7點20分集合，上午8時整點出發，下午16點30返程

三、報名參加人員劃分三大組

1、幼兒組(8歲以下) 要求：家長必須陪同。

2、兒童組(8到10歲)。

3、少年組(10歲以上)

四、服裝要求：

1、學員上身穿爵士跆拳t恤衫，下身穿道褲，繫好腰帶，穿運動鞋。

2、家長穿運動裝、運動鞋。

五、報名費用請諮詢教練員

六、注意事項

1、一切行動聽教練安排，任何同學離隊須由家長親自向教練請假，批准後方可離開;

2、如遇天氣和其他特殊原因，將根據情況，適當調整活動內容和時間安排;

3、進行活動期間如身體有不適，請及時向教練報告;

4、參加活動的家長要完全配合教練員安排，不得干擾正常活動進行。

報名截止時間：20xx年7月29日截止

爵士跆拳道諮詢電話：