有關心理健康小報三年級

在學習和工作的日常裏，大家肯定對各類手抄報都很熟悉吧，每一份手抄報的後面都包含着編者的辛勤勞動和聰穎的智慧。那麼問題來了，到底什麼樣的手抄報才經典呢？以下是小編收集整理的有關心理健康小報三年級，僅供參考，大家一起來看看吧。

心理健康小報三年級

心理健康作文 1

今天下午姜校長給我們講了心理健康的講座，其中講了寬容和自信共3個小故事其中讓我們感受最深了的是這個故事:有一個老禪師寺裏有很多和我們差不多大的小和尚，他們都喜歡夜裏翻牆出去玩。一天老禪師吃完晚飯出來散步。他看見一個凳子，不用說這一定是用來翻牆用的。

於是，老禪師把凳子拿開自己蹲在放凳子那裏。不久，小和尚回來了，不知不覺就踏着老禪師的背下來了。小和尚的心害怕極了!因爲他怕老禪師罵他責罰他。而老禪師的一句話出乎了所有人的意料。老禪師和藹地說:夜裏太冷了不要再出去了快回去吧!小和尚慚愧極了!從此以後小河在也不出去了。

這篇故事告訴我學會寬恕退一步，海闊天空，讓三分，心平氣和。可是同學之間不經意的一下就會動手動腳。就像我今天用廢紙疊了一個小外衣。我的同桌把它弄壞了我就破口大罵。可見如果人人都會忍讓世界會美妙無比。

心理健康作文 2

今天下午，我們學校開展了很好玩的遊戲活動，主題是團結，一共有四個項目。

第一個項目是幫助盲人指路，如果遇到氣球就要踩爆，遇到小熊要撿起來。我們玩得很順利而且得了第一名。

第二個遊戲是一個團結的遊戲。這個遊戲是一個人的手勾着另外一個人的手坐好，裁判吹一聲哨就馬上站起來，看那個組站的最快。

第三個遊戲是一個很難的遊戲，八個人踩在五個格子上。但隨着格子一個個變少，最後到了一個格子的時候我說了一句話，腳踩腳。最後得了第一名。

第四個遊戲是巧妙帆布。我先站在前面把布折一下，然後讓三個同學站過來，再讓另一邊的同學把布折一下，

再把中間拉平就好啦。可是我們太慢了，沒有拿到獎券。

換禮物了，可是我只有三張獎券。有一位同學給我一張獎券，我就有四張了我能去換禮物。我換的是呼拉圈。

心理健康作文 3

今天，老師上品德課時，提醒我們要改掉生活中的許多不良習慣，這樣才能健康生活每一天！

例如：我一到放假，就在家坐着看電視，一坐就是三小時，也不活動，也不鍛練，其實媽媽早提醒過我，別坐太久，這樣，骨頭就不能舒展自如，等發育成人之後，骨頭彎了，你的背也駝了！可惜的是，我根本沒管太多，就像以前一樣。

還有呢！我是個“小書謎”，別人都說：看書好呀，沒害處，還有益呢！我覺得看書是挺有益的，可是我看得就有點過了，我因爲太喜歡看書，經常在太陽光強或光線暗的地方看書，其實這樣，對眼睛是非常不好的，這樣，眼睛會過度疲勞，嚴重的呀，眼睛還可能會近視呢！人們都說：眼睛是心靈的窗戶，如果在你這個年齡不好好保護，等長大後你再保護那美麗的心靈之窗！可是我覺得書的內容真是太好，太豐富！我也沒聽。

今天，我終於知道了習慣是不良的，我生活中還有許多不良習慣，但我以後會慢慢改進，做一個健健康康、快快樂樂的小孩！

心理健康作文 4

今天下午的第二節課是心理健康課，剛開始上課的時候老師領我們玩了一個頂球遊戲，遊戲規則是：男女雙方各出一人，把球頂在頭上，想辦法不讓球掉下來，可以使用任何道具，只要球不掉下來，最後看誰堅實的時間長，誰就獲勝。最後我們女生派出陳新巧出去比賽，男生派出申東旭出來比賽，最後我們女生贏了 ！

遊戲玩完以後，老師說：“你們在學校的時間僅僅有3個月了，好好珍惜吧！ 你們陳老師教了你們六年，你們老師說你們是爲了你們好，你們不要記仇。那天你們在給全校學生演示進教室，完事以後我們所有課任老師在辦公室裏說：”這一屆的六年級學生真不錯，他們要是畢業我們會很捨不得的。“

聽了以後我哭了，我要好好珍惜這三個月的小學美好生活，珍惜和老師生活的最後三個月時間，我永遠不會忘記我的母校朝陽小學和我們的班主任陳老師……母校，陳老師我愛你們！

心理健康作文 5

今天，我跟表哥閒聊的時候，不知道怎麼提到了心理健康這個話題。

《生命教育》課的蔣老師告訴我們，不光要注意身體健康，心理也要健康。蔣老師曾經給我講過考試不可怕、想哭就哭、克服嫉妒心理……這些內容，遇到那些情況時產生的情緒，我就覺得沒什麼壓力了。表哥說他們也有一門叫《心理健康》的課程，最有趣的是他們那個老師居然還有潛意識催眠的本領。有一次上課的時候，老師就露了一手。老師讓他們趴在課桌上，心裏放輕鬆。然後放了一些輕鬆的音樂，口中輕輕唸叨着一些引導的詞語。表哥他們就感覺自己的意識不受控制了，心裏覺得飄飄然，耳朵裏只回響着老師的話，但說的什麼卻一點兒也不知道了。最後，表哥他們班上有一個同學當場睡着了，別的同學都進入了半睡眠狀態。

我聽了以後，覺得很神奇，要是我長大了，也能學會這種本領就好了。

心理健康標語

一、用“善”成就美滿人生，用“心”構築和諧世界。

二、讓你向前的不是腿而是心。

三、給自己的內心開啟一扇可以迎接光明的窗戶。

四、健康心靈，活力青春。大學四年，友好共處。

五、獨自痛苦時，微笑是你最好的心靈雞湯。

六、與心靈相約，與健康同行。

七、微笑如花，陽光如你！

八、願我們都能成爲彼此的太陽，溫柔以待。

九、如果時光可以重來，我一定好好學習！

十、眉頭緊皺，不如嘴角上揚。

十一、讓你的心靈沐浴在陽光之下，開啟你的心房去感受那滿園花香 。

十二、溫暖，微笑，且聽風吟，寧靜致遠，不忘初心。

十三、無論走到哪裏，什麼天氣，請記得帶上自己的陽光。

十四、你簡單世界就簡單，你複雜就復所以以簡單的方式生活吧！

十五、走近你我，從心接觸。

十六、經過舉辦徵集活動，現將部分精彩標語作品予以展示，以供鑑賞：

十七、開啟心窗，沐浴陽光。

十八、天上的太陽，照亮全身，心裏是太陽，溫暖一生。

十九、腳踏實地，仰望星空。

二十、回首釋然，微微一笑很傾城。

二十一、歲月輕淺，心繫美好。

二十二、揚起你迷人的微笑，抹去昨日的陰霾。

二十三、簡簡單單不忘感恩，紛紛擾擾不失本心。

二十四、成爲我們自己獨特的.向日葵。

二十五、陽光總在風雨後，快樂總在傾訴中。

二十六、拾起頹廢的心，要相信困難終究只是個過客。

二十七、陽光溫暖心裏，心裏充滿陽光。

二十八、陽光心語，麼麼噠。

二十九、敞開心懷，給自己一縷陽光，送別人一片天空，包容讓世界更美好。

三十、傾訴心中煩惱，享受心靈快樂，體驗精彩人生。

三十一、與心相擁，與愛相依。

三十二、願我們都能不被歲月辜負，成爲那個難得的自己

三十三、陽光不鏽，我心青春。

三十四、時光靜好，歲月長流。

三十五、開啟心鎖，解開心結，爲心靈找到休憩的樂土。

老人保持心理健康的方法

1.確立生存意義、正確對待身體的變化

人貴有自知之明，老年人也一樣。老年人應客觀地意識到歲月不饒人，要正確地對待身體的變化，要定期體檢，發現疾病及早治療。不要抱僥倖心理，麻痹大意，欺人自欺，延誤治療；也不要被疾病嚇倒，要坦然面對死亡，認爲生老病死是自然規律，要認真地過好每一天，不僅應老有所養，還要老有所樂，老有所學，老有所爲。

2.保持與外界環境的接觸

即與自然、社會和人的接觸。這既可以豐富自己的精神生活，愉悅心情，又可以及時的調整自己的行爲，以便更好地適應環境。在退休之前先做好思想上的準備工作，認識到退休是將工作崗位讓給青壯年，有利於提高工作質量及工作效率，從而有利於社會發展，避免“養老金死亡”。退休後多參加一些力所能及的社會公益活動，發揮餘熱。多培養一些興趣愛好，使生活豐富多彩。

3.生活規律、適度腦體勞動

讓老年人學會安排規律的生活與合理的作息時間，根據自己的興趣、愛好、體質狀況有選擇性、有規律地進行運動。

包括跑步、打球、爬山、太極拳等體力運動，下棋、打牌等腦力運動，不僅能增強體質，還能延緩大腦功能的衰退，有效地延緩記憶力的減退，思維能力和精力等進階心理功能的減退。

4.家庭的和睦是老年人身心健康的基礎

老年人常會感到孤獨，希望得到家人的關心、愛護和照顧，因此子女應經常與老人溝通，遇事與老人商量，使老人得到應有的尊重，喪偶的老人獨自生活，會感到寂寞，因此子女應理解老年人求偶需求，支援老年人的求偶行爲，滿足老年人的願望。

老人如何保持心理健康？以上就是老人保持心理健康的一些方法。希望對老年朋友有所幫助。據調查很多心理不健康的老人大多爲空巢老人，這一調查也說明了子女的照顧、陪伴，對老人來說有多重要，小編在此呼籲那些遠在他鄉、他國的兒女們，常回家看看。