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  • 趣事之減肥計作文

    趣事之減肥計作文

    無論是在學校還是在社會中,大家對作文都不陌生吧,作文一定要做到主題集中,圍繞同一主題作深入闡述,切忌東拉西扯,主題渙散甚至無主題。那麼問題來了,到底應如何寫一篇優秀的作文呢?以下是小編收集整理的趣事之減肥計作文,歡迎...

  • 減肥計劃大全

    減肥計劃大全

    減肥計劃大全篇一:減肥計劃日程表減肥計劃日程表跳繩早6點起牀下樓跳繩。從100開始跳,每5天加跳100下。跳完要拍打腿部放鬆,重點拍打小腿,再壓腿拉拉筋。不然小腿肚子會變大。喝水跳完喝杯水,最好是蜂蜜水,不要調的太濃。大...

  • 男士減肥計劃

    男士減肥計劃

    越來越多的人沉浸在辦公室的工作和酒場的交際應酬,致使對於運動和好身體概念越來越薄弱,我們來看看如何擁有個健康的體魄。下面整理了兩篇男士減肥計劃,希望可以幫到您!男士減肥計劃篇一:下面的計劃1周3次,隔天進行,每次1個...

  • 秋季減肥計劃

    秋季減肥計劃

    秋天的天氣已經漸漸轉涼了,出汗少,身體能量代謝平穩,人又變得容易發胖,不少夏季減肥不成功的親們已經有些心灰意冷了。不要着急,秋季天氣涼爽,同樣也是運動減肥的好時期,再加上合理飲食,減肥瘦身計劃照樣可以實施。下面一起來...

  • 減肥_作文

    減肥_作文

    在日常學習、工作和生活中,大家都經常接觸到作文吧,作文一定要做到主題集中,圍繞同一主題作深入闡述,切忌東拉西扯,主題渙散甚至無主題。你知道作文怎樣寫才規範嗎?下面是小編精心整理的減肥_作文,歡迎大家借鑑與參考,希望對...

  • 趣味童話故事:胖兔子要減肥

    趣味童話故事:胖兔子要減肥

    童話中豐富的想象和誇張可以活躍你的思維;那生動的形象、美妙的故事可以幫你認識社會、理解人生,引導你做一個通達事理、明辨是非的人。【胖兔子要減肥】在叢林深處喲一直胖兔子,因爲它從小就很喜歡吃東西的原因所以它...

  • 假期減肥計劃

    假期減肥計劃

    每天早晨一杯白開水,兩個蘋果,再出去跑兩圈。中午吃小半碗飯,儘量吃素菜,少葷腥,最好再喝一碗湯。晚飯吃三成飽就行了。一天中最好別吃高熱量的零食,如巧克力之類,冰淇凌儘量也要少吃吧。沒事多走動,散步也是很好的運動,不劇烈...

  • 減肥計劃方案

    減肥計劃方案

    很多MM嘴上說要減肥,但是真正的`讓她去減肥,又不知道到底怎麼減肥。特此公文小編整理了減肥計劃方案,希望對您有幫助!減肥計劃方案1,起牀後:馬上喝一杯溫水或淡鹽水或蜂蜜水(300CC--500CC)。2,早餐:水果一份(蘋果、香蕉或梨,...

  • 關於減肥趣事的小學作文

    關於減肥趣事的小學作文

    作爲家裏唯一一個小胖子,我可難爲了一家人,因爲比較重,所以每次上體育課我都會請假,因爲高強度的訓練對我這個胖子而言簡直是要我的命,而班裏的`同學也給我起了一個外號,胖東,東是我的名字,再加上一個胖字,簡單明瞭。這天我突...

  • 減肥計劃作文300字

    減肥計劃作文300字

    隨着時間的流逝,一個暑假快過去了,我也又胖了一些,但也長高了一些,有一次我看見一些夥伴去山上玩,我也跟着去爬山,被人都陸續的上山,好像走過千遍萬遍似得,煉油與多半腳石一顆都不會被絆倒,我卻經常被絆倒,走到山腰就累了,我問夥...

  • 雞蛋減肥計劃

    雞蛋減肥計劃

    雞蛋減肥計劃雞蛋是我們日常生活中經常會吃到的食物,因爲雞蛋中含有一種特殊的物質卵磷脂,它是一種乳化劑,可以使脂肪膽固醇乳化成極小顆粒,從血管排除後爲機體所利用。雞蛋還有一種作用就是可以保護血管防止出現硬化。下...

  • 減肥計劃

    減肥計劃

    想要快速減肥,必須要制定適合自己的減肥計劃,下面爲您整理了一些減肥計劃,歡迎參考~!飲食+運動減肥計劃飲食1.早餐必吃爲了減肥而不吃早餐可能會適得其反。經過一晚上,人體消耗了大量熱量。如果不及時進食早餐,長時間的空...

  • 減肥成功的敘事作文

    減肥成功的敘事作文

    說起來也真煩人,今年剛12歲的我體重竟達到135斤,每次體育考試都不及格,同學們都叫我肥貓,真是氣死了!唉!又有什麼辦法呢?誰讓我這麼胖。爲了這件事爸爸媽媽給我擬定了一個減肥計劃:每天早上要早起,去跑步1500米,還要吃素;不吃零...

  • 夏季減肥計劃

    夏季減肥計劃

    夏季減肥計劃在開始塑身操之前,建議可先花二十分鐘爬樓梯做熱身,約消耗一百卡熱量(辦公大樓、自家住宅、原地階梯踏步皆可);接着再進行十分鐘的塑身操,這樣不僅可以加倍體內脂肪燃燒,還能毫不費力達成。“爬樓梯20分+塑身操1...

  • 減肥敘事作文

    減肥敘事作文

    放假了!回家了!我們全體同學都非常的開心。在1月12日這天是我們小學部和中學部舉行閉學式的時刻,這意味着即將寒假開始。放假的第二天,我回到了家鄉汕頭。我開始計劃“減肥。”我每頓都沒有吃得很飽,而且每天上午都和我爸...

  • 健身減肥計劃

    健身減肥計劃

    時間過得真快,總在不經意間流逝,迎接我們的將是新的生活,新的挑戰,是時候開始寫計劃了。那麼你真正懂得怎麼寫好計劃嗎?以下是小編爲大家整理的健身減肥計劃,歡迎閱讀與收藏。健身減肥計劃11、提高體能階段。時間定位一個月...

  • 趣事之減肥計作文900字

    趣事之減肥計作文900字

    無論是身處學校還是步入社會,大家都寫過作文吧,作文根據寫作時限的不同可以分爲限時作文和非限時作文。還是對作文一籌莫展嗎?下面是小編精心整理的趣事之減肥計作文900字,希望能夠幫助到大家。在細細長長的記憶小河裏有...

  • 減肥計劃推薦

    減肥計劃推薦

    減肥計劃推薦重點一:用小碗吃即使同爲100克的飯,以大碗裝成一碗和以小碗裝成兩碗食用的感覺是不相同的,後者會使你有吃較多的錯覺,因此少量即可獲得滿足。重點二:牢記米飯的熱能根據自己平常的飯量,瞭解減肥中自己應該吃多...

  • 肥肥減肥記童話作文

    肥肥減肥記童話作文

    在平平淡淡的日常中,說到作文,大家肯定都不陌生吧,透過作文可以把我們那些零零散散的思想,聚集在一塊。相信許多人會覺得作文很難寫吧,以下是小編整理的肥肥減肥記童話作文,僅供參考,希望能夠幫助到大家。動物王國裏的山上住...

  • 小學生敘事作文:我的減肥之路

    小學生敘事作文:我的減肥之路

    我叫馬浩川,戴着一副眼鏡,最大的特點就是渾身都是肉,到了夏天,我都熱得喘不上氣來。追究原因,責任全在我爸爸身上,我的.爸爸,一米六的個兒,最突出的是有一個啤酒肚。因爲爸爸深受其害,所以他決定陪我一起走減肥之路。首先,他給...

  • 減肥記的敘事作文

    減肥記的敘事作文

    【第1篇】“哎呦,怎麼又胖了?”咦,什麼情況?哦,原來是我正對着體重秤發愁呢,別急別急,聽我娓娓道來。最近,看着那體重秤上不停上漲的數字,我就唉聲嘆氣。跑步、跳繩、做仰臥起坐……然而並沒有多大用處。沒辦法,誰讓我是個“吃...

  • 暑假之減肥-五年級敘事作文800字

    暑假之減肥-五年級敘事作文800字

    在日常學習、工作和生活中,大家都寫過作文吧,藉助作文可以提高我們的語言組織能力。那要怎麼寫好作文呢?下面是小編幫大家整理的暑假之減肥-五年級敘事作文800字,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。在剛剛過去的暑假裏,我的減肥成...

  • 暑假減肥計劃

    暑假減肥計劃

    篇一:2017女生暑假減肥計劃計劃一:女生暑假減肥計劃暑假來了,您是否有自己的女生暑假減肥計劃呢?想要快速瘦身,不僅要注意飲食,也要適量的運動。那麼,女生暑假減肥計劃是怎樣的呢?下面我們一起來了解。放鬆小腿後羣肌:正對着一...

  • 暑假之減肥-五年級

    在剛剛過去的暑假裏,我的減肥成了家裏的頭等大事。姥姥、姥爺、爸爸、媽媽、大姨、大姨父、姐姐對我的88公斤體重虎視眈眈,揚言要用團隊的力量幫我攻克頑“敵。家裏人在我減肥的方法上分三派:節食減肥派、運動減肥派、參...

  • 減肥敘事作文400字

    減肥敘事作文400字

    太可惡了!我的體重在過年期間彪升了3公斤!omgd!我怎麼辦?吃的太多了!在過年期間,我每天都收到零食,自然胖成了球,嘴巴一天天都閒不住,呱啦掛啦一直在吃。老爸老媽無語,給我制定了一個減肥計劃:1:每天打球,仰臥起坐,暴走。2:少吃飯和...