《體育與健康》高一教學反思範文（通用5篇）

在現在的社會生活中，教學是重要的任務之一，反思意爲自我反省。怎樣寫反思才更能起到其作用呢？以下是小編爲大家收集的《體育與健康》高一教學反思範文（通用5篇），供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。

《體育與健康》高一教學反思1

本案例的教學使學生真正瞭解體育鍛煉對健康的益處，掌握體育鍛煉中的注意事項，同時利用多媒體課件爲載體，讓學生在輕鬆享受圖片與錄像中學習，從而實現教學目標。

我認爲學生的個性差異是客觀存在的，爲了尊重學生的個性化差異，儘可能地創設條件發展學生的個性思維能力，充分發揮學生的個性特長，讓性格各異的學生爭奇鬥豔，各領風騷，讓每一個學生都有施展才能的天地與機會，也有利於我瞭解學生情況。

雖然課堂對話雖呈現了濃濃的民主氛圍，但是課堂專業深度不夠，即便我始終是以參與者的身份進入課堂，與學生共同參與到整堂課的各項理論學習之中，但是在思考及反思中，師生間仍存在隔閡和思想差距，學生的主體作用沒能得到充分的體現。因此，針對這些問題我將在今後的理論和實踐教學中會十分注意，力求改進，不僅要引起學生認識體育鍛煉對健康的重要性，還要激起學生學習的主動性。

《體育與健康》高一教學反思2

高一《體育與健康》教學進入選修課的教學。從近期實施的教學過程中，我們明顯感覺到體育課學生參與體育活動的積極性提高，教學效果得到較大的改善，對促進學生自覺參加體育活動，發展心理品質有重要的意義。

《體育與健康》的課程標準基本理念之一是激發和保持體育興趣。選修課的'內容也是學生根據自身對運動的興趣和愛好，選擇運動項目。因而，學生的體育興趣應特別受到我們關注認識學生體育興趣的持點及規律，才能在教學上有效地培養學生的體育興趣，提高教學的效益。

高一年段的學生的年跨基本上都是十六、七歲，生理和心理髮展相對成熟，體育的認知能力和世界觀已基本完成。學生的行爲由以往的感性向理性發展。學生的體育興趣趨向穩定並向發展，而且逐漸形成興趣中心。體育一健康課程在這階段實施選項教學，正符合這個階段學生的心理特點。因些，在這個階段的體育教學，體育教師應尊重學生的選擇，根據學生的選擇，幫助學生制定學習計劃，引導學生收集自己選項項目的資訊，擴大知識的廣度，爲了充分發揮教師主導作用，體育教師不但要較好地掌握這動技能。同時，必須認真研究與改進教學方法，努力提高學生的運動技能。只有學生的運動技能達到一定水平，體育興趣纔可能保持下來，才能養成參加體育運動的興趣爲終身體育打下堅實基礎。

《體育與健康課程標準》提出運動參與，運動技能身體健康心理健康，社會適應五個方面的課程目標。其中心理健康方面要求提高學生的自尊心、自信心情感。體育興趣與意志等心理品質體育的興趣是學生終身體育的意識的原動力。如果學生對體育失去興趣，選修課的教學就難以發展，就不可能達到其他方面的目標。所以，培養和鞏固學生的體育興趣，是我們在教學一個重要課題，必須受到特別的關注，才能不斷提高自身業務水平，才能根據學生的興趣特點，合理選擇教學內容，教學方法與手段，以滿足學生的需要促進學生體育習慣的形成。

《體育與健康》高一教學反思3

新課程的體育教學方法層出不窮，有情景教學法、遊戲競賽法、動機遷移法、創造思維法、興趣教學法等，從而改變單一的傳授式教學方法，在教學實踐中靈活運用各種教法和學法。例如，《跳遠》一課，過去一般採用傳授式教學和學生反覆練習來完成教學任務。而我在教法上改用激趣法和鼓勵法進行教學嘗試，取得了很好的效果。課前，激發學生模仿青蛙、袋鼠、兔子等動物跳，比一比用哪一種方法跳的遠誰學得遠，讓學生自由組合練習。然後在創設的情景中運用生動形象的語言講解，設定場景來吸引學生好奇心，激發學生的學習興趣，例如：“耕地”、“豐收”“打穀”等。使學生對田間勞動中的動作產生豐富想象從而間接引起對勞動的興趣。運用“耕地”、“豐收”“打穀”來進行遊戲與競賽活動，學生情緒特別高漲，競爭特別激烈，使活動結束後讓學生還意猶未盡，充分激發了學生的學習興趣，吸引學生積極主動地投入到學習中去。提高了學生的鍛鍊意識，使學生在體育活動中體驗運動的樂趣和成功的快樂。

透過這樣的教學，不僅是讓學生有成功的體驗和享受運動的樂趣，也是讓教師從教學實踐中充分展示自己的才幹，獲得教學成功的喜悅。總之，良好的體育教學是讓學生更紮實地學好技術，使每一個學生都體驗到體育學習和活動的成功感，進而使學生得到更全面、更健康地發展；當然，在改革過程中不可避免的出現一些新問題一些新現象。我們每一位體育教師都應該在認真學習新課標的基礎，大膽探索，勇於創新，吸取教學經驗，不斷總結新成果，成爲新課程改革的先行者。

《體育與健康》高一教學反思4

一，重點練習起跳前的上下肢預擺技術，發展上下肢的協調性及下肢力量。要求做到兩臂以肩關節爲軸，前後放鬆擺動，與下肢配合協調；分別介紹四種預擺方法：直腿擺臂；腿屈伸擺臂；屈腿擺臂；前後展屈體擺臂。學生任選一種適合自己的方法進行練習；教法採用多次重複預擺；負重預擺；小幅度立定跳遠；誘導性練習等。在體育比賽中，身體任何部位的賽前緊張必定會對技術水平的發揮產生不利影響。在這個階段重點對立定跳遠起跳前的預擺進行了教學，強調以放鬆協調爲主，目的就是消除起跳前用力部位的緊張。便於起跳時肌肉的快速發力，以提高運動成績。

二，重點練習起跳蹬地技術，發展下腳爆發力量。要求做到"兩快"即臂前擺快，制動快；蹬地快。"三直"即髖，膝，踝三關節伸 直；起跳時，重心前移，放在前腳掌上，上體前傾，兩臂由體後向前上方迅速擺出，迅速蹬地，完成起跳。此時身體已充分伸展開，教法採用向上跳；向前跳；聽信號，肌肉急劇收縮一次再迅速放鬆；跳深；立定跳遠等。起跳蹬地是整個立定跳遠技術中最關鍵的環節。包括起跳角度，用力方向，擺臂路線，上體動作，它的合理運用直接影響到起跳效果。

《體育與健康》高一教學反思5

這節課主要以培養學生自主學練和培養學生創新思維爲主；在課堂上我示範了幾個花樣給學生看，然後讓學生分組進行創編。在學生自主學練過程中，每位學生都非常投入地進行創編各種花樣跳繩，我邊巡視邊指導學生練習，發現他們的創編中有着各種各樣的花樣跳繩，在展示活動中，有個人單腳跳繩、後腳跳繩、雙手交叉式、雙腳交替式跳繩、旋轉式跳繩、下蹲式跳繩、還有雙人連鎖式跳繩等等，讓我很驚訝；假如：這節課，我還是採用前幾次課的教學方法，教師教--學生學，那麼學生所學的知識永遠在教師的水平之下，學生就沒有發展的空間，因此我覺得應該要積極培養學生的創新思維，要作到真正的"授之已漁"。在學生展示活動中，我積極鼓勵大部分學生，要大膽地向同伴展示自己的創新成果，並且鼓勵學生，讓學生參加展示活動，使學生做到"相信我能行，告別我不行"；大大增強學生的自信心，讓學生真正體驗成功的喜悅。

透過對這節課的教學反思，我覺得在課堂上正確的引導是非常的重要的，教師在教學過程中的主導作用不能僅僅體現在教案的設計上，更應該在教學過程中靈活的把握教學機制，即時的調整課堂結構，以學生的主體性爲課堂教學的契機，以激發學生的學習興趣爲目