健康教育知識講座教案（精選13篇）

健康教育知識講座教案

健康教育知識講座教案（精選13篇）

作爲一名教職工，可能需要進行教案編寫工作，教案是保證教學取得成功、提高教學質量的基本條件。教案應該怎麼寫纔好呢？下面是小編整理的健康教育知識講座教案（精選13篇），歡迎大家分享。

健康教育知識講座教案1

一、教學目的：

透過介紹流行性感冒的病因，讓教師知道流感是由流行性感冒病毒引起的急性呼吸傳染病。掌握流感與普通感冒是兩種不同的疾病，相比之下，流感更易引起傳染和流行。

二、教學重點及難點：

1、流感的主要症狀及其危害。

2、流感的傳播途徑。

3、流感的預防方法。

三、教學過程：

1、人爲什麼會生病，生病的原因很多，有些疾病的原因到現在還沒有研究清楚，可是傳染病的病因卻已經研究明白了，得了傳染病的人體內都含有很多病原體，是這些在顯微鏡下才能看到的病原體興妖作怪，害得人得了傳染病。不同的傳染病有着不同的傳染途徑。大多數是透過三條途徑傳染的：一是從鼻子吸進去的；二是從嘴吃喝進去的；三是從面板“鑽”進去的。“吸進去的得呼吸道傳染病；”吃喝進去的得消化道傳染病；“鑽進去的得蟲媒傳染病。感冒就是呼吸道傳染病。

2、人爲什麼會咳嗽和打噴嚏？我們每個同學都打過噴嚏，也咳嗽過，可是，我們爲什麼會打噴嚏、會咳嗽呢？原來打噴嚏或咳嗽都是身體的一種保護性反射功能，當我們的鼻腔受到異物或冷空氣刺激，或者在感冒或患氣管炎時就會咳嗽。一個噴嚏，一次咳嗽會把鼻腔或咽喉的細菌、病毒噴出好遠，這個是對人有益的，對別人呢？所以在咳嗽或打噴嚏時要用手絹或手捂住口鼻。有的同學會說：“我沒有得呼吸道傳染病，可以對人咳嗽或打噴嚏？”沒有得呼吸道傳染病不能說明你的呼吸道里沒有病原體，再說，不對人咳嗽或打噴嚏不僅是防止向外界傳染病原體，也是講文明的具體表現。

3、對人咳嗽打噴嚏能傳染什麼病？對人咳嗽或打噴嚏能傳染呼吸道傳染病。呼吸道傳染病有很多種，如一般感冒、流行性感冒、腮腺炎、猩紅熱、肺結核等。這些病都是透過呼吸把病原體吸入體內的。在患呼吸道傳染病病人或者雖然沒有患病卻帶有病原體的那些人的呼吸道里，有大量的病原，在呼吸、談話、咳嗽、打噴嚏時，可以把鼻子、咽部氣管的病原體，隨着唾沫星子、鼻涕沫噴到空氣中。這些細小的鼻涕沫。唾沫星帶病原的鼻涕、唾液、痰等落在地面上，乾燥後病原體和塵土混在一起，在掃地、颳風時，隨着塵土飛揚到空氣中，也能被健康人吸入引起生病。

（一）、流行性感冒的特徵：

流行性感冒病情較急，流感病毒易於變異，傳染性大，傳播迅速，易發生流行甚至大流行。流感主要是經空氣飛沫傳播。流感病人的鼻、口腔、咽喉等上呼吸道中存有大量的流感病毒，傳染原透過說話、打噴嚏、咳嗽等方式排出病毒，病毒隨飛沫播散在空氣中，健康人吸入這些帶病毒的空氣飛沫，就可能被感染得病。此外，被患者污染的物品，如食具、口杯、毛巾等也有可能起傳播作用。

流感發病急，開始有畏寒，繼而發熱，體溫39—40，同時有頭疼、眼結膜發紅，極度乏力，肌肉痠痛，尤其腰背部及腓腸肌最明顯。有輕度呼吸道炎症症狀，表現爲鼻塞、流涕、噴嚏、咽痛、乾咳。可有胸骨後灼熱或疼痛。患者面頰潮紅。一般經過3——5天各種症狀隨體溫下降而逐漸好轉或消失，唯全身無力，咳嗽可持續1—2周。全身症狀比較重，呼吸道症狀相對較輕。

患流感時，人體抵抗力降低，一些寄生蟲在鼻、咽喉中的細菌趁機繁殖，易引起一些繼發感染，如引起肺炎、心肌炎、等等。要引起高度重視。

（二）、流感的預防原則

第一，控制傳染源，對流感病人做到五早，即早發現、早診斷、早報告、早隔離、早治療。第二、切斷傳播途徑。在流行期間不去公共場所，以減少傳染的機會。打噴嚏、咳嗽時用手絹捂住口鼻，防止飛沫傳染，還可以用3%來蘇水、食醋蒸氣或紫外線燈對教室、辦公室等場所空氣消毒。第三、藥物預防。可選擇大青葉、板藍根等煎服。每日一劑；蘆根10克、茅根10克、甘草3克水煎服。每日一劑。還可口服一些抗病毒的沖劑。第四、積極加強體育鍛煉，增強機體抵抗力。

（三）、學校、班級應如何做好流感的預防工作。

學生正處在生長髮育時期，對傳染病的抵抗力差，對絕大多數傳染病都比較易感，年齡越小越容易被感染，所以流感和感冒對小學生絕大多數是易感者。在學校、學生之間接觸密切，一旦發生流感，就可能造成流行，甚至暴發，對學生的身體和學習勢必會造成嚴重影響。因此，在學校和班級做好流感和感冒的預防工作，對保護同學的身體健康，意義重大。尤其在冬春季學校、班級應做好積極的預防工作。

每天的值日工作應實行溼式打掃，防止塵土飛揚。室內應加強通風換氣。冬季天氣寒冷，有些班級怕冷，就整天門窗緊閉，這樣做是不對的。冬季仍要做好室內通風換氣工作，班上可指定值日生負責此項工作，下課把門窗開啟，上課把門窗關上。這樣做既保持室內有一定的溫度，又使室內空氣流通。是保證同學們不得流感和感冒以及其它呼吸道傳染病的最簡單易行的方法。學校還可以定期用紫外線燈消毒空氣。也可用3%來蘇溶液噴灑或擦洗地面，擦洗桌椅等。另外還可用食醋蒸氣對教室空氣消毒。每個同學都應該養成良好的衛生習慣，咳嗽、打噴嚏用手帕捂住口、鼻，不隨地吐痰。在流感流行季節，不去或少去公共場所，也可口服一些抗病毒類藥物如板藍根、抗病毒沖劑等。

患流感時，要多飲水，吃容易消化的食物，注意臥牀休息。

室內環境污染對健康有害

與夏季相比冬季室內環境污染具有以下“三多一少”的特點：

1、室內空氣中的污染物質多了。除了建築、裝飾和傢俱產生的有害氣體甲醛、氨氣、苯系物和放射性物質氡以外，由於燃燒和取暖，室內的一氧化碳、二氧化碳和可吸入顆粒物都比夏季高；

2、人們在室內活動的時間增多了。由於冬季寒冷，大多數人特別是老人兒童和體弱者在室內活動的時間增多，戶外活動時間大大減少，致使室內污染物質對人體的傷害程度比夏季增高；

3、各種呼吸系統疾病增多了。冬季又是各種呼吸系統疾病的高發季節，人們的免疫力相應比較抵，而空氣中甲醛、苯、氨等污染物質主要對人體的呼吸系統和黏膜有刺激，使人的免疫力下降，對人們健康的危害更大；

4、室內通風換氣的機會少了。由於大家注意室內保暖而減少了室內通風換氣，從而造成室內污染物質大量積聚，據調查，在通風不好的情況下，冬季室內空氣污染程度比室外嚴重數十倍。

健康教育知識講座教案2

一、教學目的

透過講解讓教師瞭解健康的概念，什麼是健康的人。影響健康的因素，健康生活方式，健康教育的概念。

二、教學重點及難點

1、健康的概念

2、健康的生活方式

3、影響健康的因素

4、健康促進

三、教學過程

匯入：健康是人類生命存在的正常狀態，是經濟發展、社會進步、民族興旺的保證。我國《憲法》明確規定：維護全體公民的健康，提高各族人民的健康水平，是社會主義建設的重要任務之一。幫助人民獲得健康是我們每一個衛生工作者的職責，更是每一個健康教育工作者的神聖使命，作爲醫院的管理者更是責無旁貸。

（一） 什麼是健康

由於人們所處的時代、環境和條件不同，對健康的理解也不盡相同。過去，人們一般認爲身體沒病、無傷、無殘就是“健康”。隨着人類疾病譜的改變和醫學模式的轉變，人們對健康的認識也在深化。

現代的人們認識到：除了生物性因素外，心理、社會因素以及不良的生活習慣、生活方式、行爲都是許多疾病發生和引起死亡的重要原因。在關注人的健康時，單從“生物人”的角度看問題就明顯的不夠全面，必須考慮到社會因素和心理因素對人健康的影響。隨着這種認識的加深，過去的“生物醫學模式”則轉化爲“生物—心理—社會”醫學模式。

世界衛生組織（WHO）1948年在其《組織法》中提出：“健康不僅是沒有疾病或不虛弱，而是身體的、精神的健康和社會幸福的完美狀態”。這就是說，人的健康不僅是在生理上沒有疾病、軀體健全和不虛弱，而且還應該是心理和精神方面的平衡狀態，並且還包括人與社會的良好適應，達到與社會和諧相處。人不僅有肉體還有精神；人不僅是一個自然人、生物人，還是一個社會人。這一健康的新概念就是把人的軀體與精神結合，並把個體與社會結合所提出的，是對健康的一個全面定義。

一個完全健康的人不僅是自身客觀上擁有健康，而且應該懂得基本的健康知識，具有追求健康的信念和意識，具備健康的生活方式，同時對他人和社會承擔健康責任。

還有一種處於健康與疾病之間的一種狀態，我們稱爲亞健康。多指無臨牀症狀和體徵，或者有病症感覺而無臨牀檢查證據，但已有潛在的發病傾向的資訊，處於機體結構退化和生理功能減退的低質與心理失衡狀態。

（二）影響健康的因素

人類的健康受多種因素的影響，除遺傳、心理和行爲（生活方式）等內在因素外，生物環境、社會環境和自然環境等外在因素都與人的健康密切相關。

社會環境：社會環境因素包括政治制度、社會穩定狀況（戰爭或和平）、經濟狀況、醫療衛生服務、食品和飲水供應、社區服務、人際關係、文化風俗等等，其中無一不與健康關係密切。

自然環境：它包括氣候情況、地理條件、水質和土壤情況（包括所含礦物質）、磁場與射線等等，也都直接與人的生存和健康密切相關。如某些地區由於水土中微量元素的多或少可以造成氟中毒、碘缺乏病、大骨節病、克山病等地方病。

生物環境：主要指人們生存的環境中的生物狀態，特別是致病和傳播疾病的生物的濃度、活躍情況和致病性等。如病毒、細菌等微生物和蚊子、蒼蠅、蟑螂等蟲媒以及老鼠等動物。當人生存的環境中這些生物濃度較高或致病性強時就必然對人的健康產生威脅。

遺傳因素：人的身體素質特點會遺傳給後代，某些疾病也具有遺傳性，如血友病、白化病、糖尿病等。

心理因素：它可以直接或間接地影響健康，例如長期的心理緊張可以導致高血壓，突然的情緒激動可以引發心腦血管疾病。

行爲（生活方式）因素：不健康的生活方式也會直接或間接地危害健康，如長期大量吸菸可以導致氣管炎、高血壓等多種疾病，甚至會增加患肺癌和其他癌症的機會。長期過量飲酒可能損害肝臟並引發其他消化系統疾病。高脂高膽固醇飲食可以導致動脈血管硬化和冠心病。高糖飲食、缺少運動可能引起糖尿病。

科學研究表明，在上述影響健康的諸因素中，人類所患疾病中有45％與生活方式有關，而死亡的因素中有60％與生活方式有關。在美國，不健康生活方式佔總死因中的48.9％，在我國佔37.3％。這說明人類的行爲因素對自身健康的影響極大。

一個人的生活方式早期受家庭的影響較多，如飲食習慣、衛生習慣（如刷牙習慣）、起居習慣等。但隨着年齡的增加，也會受周圍環境的影響而逐漸調整自己的行爲，在進入青年和成年以後就會形成比較固定的行爲習慣。如是否講究衛生、是否喜歡運動、是否喜歡與人交流、是否吸菸飲酒等等。這些行爲習慣也就是生活方式將對他們的健康產生長期影響。

1992年，世界衛生組織針對影響現代人健康的主要危害因素——不良的行爲和生活方式，提出了健康生活方式“四大基石”——合理膳食、適量運動、戒菸限酒、心理平衡。如果能做到這一點，全球人口的期望壽命可以延長10年以上。

1、合理膳食。即營養要全面均衡。每餐以八分飽爲宜，主食由細糧、雜糧搭配，減少動物性脂肪和甜食的`攝入，多吃新鮮的蔬菜、水果、豆製品和牛奶，限制鹽的用量，每人每天攝入鹽的不超過6克。

2、適量運動。運動貴在堅持，重在適度。項目應因人而異，每週可做輕中度運動5次，每次半小時左右。中青年可打球、長跑。中老年可快步行走、慢跑、騎自行車。適量運動是預防和消除疲勞、保證健康長壽的一個重要因素。

3、戒菸限酒。吸菸酗酒是健康的大敵。吸菸是導致高血壓、冠心病、肺癌、支氣管炎、肺氣腫等多種疾病的重要危害因素。任何年齡的人戒菸都可獲得健康上的真正收益。據科學家們多年的實驗後發現，吸菸者在戒菸後其體內器官會發生一系列有益的變化： 20分鐘內：血壓降到標準水平；脈搏降到標準速度；手、腳的溫度升到標準體溫。8小時內：血液中一氧化碳的含量降低到正常水平；血液中氧的含量增至正常水平。24小時內：心肌梗塞危險性降低。48小時內：神經末梢的功能逐漸開始恢復；嗅覺和味覺對外界物質敏感性增強。72小時內：支氣管不再痙攣，呼吸大爲舒暢，肺活量增加。2星期至一個月：血液循環穩定；走路穩而輕；肺功能改善30%。1至9個月：咳嗽、鼻竇充血、疲勞、氣短等症狀減輕；氣管和支氣管的粘膜上出現新的纖毛，處理粘液的功能增強；痰減少，肺部較乾淨，感染機會減少；身體的能量儲備提高；體重可增加23公斤。1年內：冠狀動脈硬化危險減至吸菸者的一半。

今年是我國政府承諾執行全球控制菸草框架公約的第一年，希望我們的醫務人員走在控煙大軍的前列。爲了你和家人的健康，請勿吸菸。如果一時戒菸有困難，每天吸菸應限量，並逐漸減少直至徹底戒菸。酒要少飲，不喝高度烈性酒，經常或過量酒會影響健康。

4、心理平衡。心理平衡最重要。保持心理平衡要做到以下幾點：三個快樂：助人爲樂、知足常樂、自得其樂。三個正確：正確對待自己、正確對待他人、正確對對待社會。三個既要：既要盡心盡力奉獻社會，又要盡情品味美好人生、既要在事業上有顆進取心，又要在生活中有顆平常心；既要精益求精於本職工作，又要有多姿多彩的業餘生活。

（三）、健康教育的概念

自20世紀80年代早期開始，健康教育被正式引入我國以後，健康教育已經爲許多人所熟悉。健康教育是以傳播、教育、干預爲手段，以幫助個體和羣體改變不健康行爲和建立健康行爲爲目標，以促進健康爲目的所進行的活動及其過程。

健康教育就是以預防控制疾病，促進健康作爲主要出發點，透過有計劃、有組織、有系統的教育活動，促使人們自願採用有利於人健康的行爲，消除或降低危險因素，降低發病率，傷殘率和死亡率，提高生命和生活質量，並對教育效果作出評價。健康教育的核心是改變人們的行爲與生活方式以及影響行爲與生活方式改變的環境條件。健康教育是一種有計劃、有目的、有評價的教育活動，而不僅僅是廣播電視、宣傳畫、標語等，它強調的是健康教育者和接受教育者之間的相互合作，透過兩者共同努力，達到健康的目的。

即是使教育對象知識、觀念、行爲改變的統一。這三者之間的關係表現爲：知是基礎，信是動力，行是目標。其目的是消除或減輕影響健康的危險因素，預防疾病，促進健康和提高生活質量。

（四）、健康促進

健康促進是促使人們提高、維護和改善他們自身健康的過程。世界衛生組織曾對健康促進作如下定義：健康促進是促進人們維護和提高他們自身健康的過程，是協調人類與他們環境之間的戰略，規定個人與社會對健康各自所負的責任。其基本內涵包括個人行爲改變、政府行爲（社會環境）改變兩個方面。

結合我們國家的實踐經驗和文化背景，我們將健康促進定義爲：充分利用行政手段，廣泛動員和協調個人、家庭、社區及社會各相關部門履行各自對健康的責任，共同維護和促進健康的一種社會行爲。健康促進以健康教育爲基礎，但與健康教育相比更側重社會性，着重於發揮社會功能。

健康促進具有以下功能

促進制定有利於健康的公共政策

創造支援性環境。透過健康促進使政府部門產生共同認識和行動。讓人們獲得健康是政府有關部門及全社會的共同責任，制訂並實施相應的政策，實行廣泛的部門合作，創造有利於健康的社會環境和自然環境。

促進社會動員，加強社區行動。社會動員是健康促進的核心策略。充分發動社區力量，積極有效地參與衛生保健計劃的制定和健康環境的建設，爲社區居民提供良好的生活環境和社區衛生服務。

開展健康教育，發展個人技能。透過提供健康資訊，開展認知教育和保健技能培訓，幫助人們樹立健康觀念和提高作出健康行爲選擇的能力。如幫助孕婦獲得孕產期保健知識，使其主動選擇系統保健和住院分娩，促進母嬰安全。

促進調整衛生服務方向。發展社區衛生服務和社區健康促進，建立有助於健康的衛生保健網絡體系。透過多部門的協作和社區的參與，對衛生服務項目進行優化選擇，把衛生服務的重點調整到最需要的地區和最急需的人羣。

但是，許多人並不真正瞭解健康教育、健康促進的涵義，常常把健康教育、健康促進與衛生宣傳等同看待。其實，健康教育、健康促進與衛生宣傳有着重要的區別。

衛生宣傳是健康教育的重要手段。健康教育是衛生宣傳在內容上的深化，範圍上的拓展和功能上的擴充。

健康教育必須以健康促進戰略思想爲指導和支援，不僅透過健康教育改變個體羣體的認識水平與採納有益於健康行爲的能力，同時還須藉助健康促進中政策、資源、環境等提供的支援，最終促進人們行爲生活方式的改變。

而健康促進也需要健康教育和衛生宣傳來推動和落實，即透過傳播與教育活動，促進各部門對健康教育的關注與參與，促進政策制定者、社會領導羣體觀念與行爲的改變，實現對健康相關事業與活動的支援。

健康教育知識講座教案3

活動目標：

1、喜歡健康活動，體驗做運動帶來的樂趣。

2、能利用運動器械做全身運動，初步瞭解上、下肢運動的概念。

3、學習用表格設計一週的晨間鍛鍊計劃表。

活動準備：

1、晨間運動計劃表。

2、運動器械、水彩筆、黑板。

活動過程：

1、教師出示各種運動器械，引發幼兒興趣。

（1）幼兒自由選擇自我喜歡的運動器械進行運動。

（2）教師組織幼兒討論，運動後的身體有什麼感覺？你用的運動器械主要鍛鍊身體的哪個部位？

（3）教師小結。

2、教師幫忙幼兒初步瞭解上、下肢運動和全身運動的概念。

（1）教師引導幼兒討論，將運動方式進行分類。

A、教師：我們利用手臂進行鍛鍊的運動，我們能夠叫它什麼運動？利用腿和腳進行鍛鍊的運動，我們能夠叫它什麼運動？如果手臂、腿和腳一齊運動又叫什麼運動？

B、教師小結：利用手臂或腿和腳進行運動的時候，能夠使手臂或腿和腳得到鍛鍊，這兩種形式就分別叫作上肢運動和下肢運動；如果我們全身都運動起來，使身體的每個部分都得到鍛鍊，就叫作全身運動。

（2）教師引導幼兒對運動器械進行分類。

A、教師出示運動器械，請幼兒將運動器械分別與上、下肢和全身運動相對應。

B、師幼共同驗證。

C、教師小結：不一樣的器械能夠鍛鍊身體的不一樣部位，我們大家都要進取鍛鍊，身體纔會棒棒。

3、師幼一齊分析幼兒的“晨間鍛鍊計劃表”。

（1）教師出示計劃表範圖，引導幼兒觀察。

（2）教師引導幼兒討論計劃表（上肢運動、下肢運動、上下肢運動）

4、教師引導幼兒完成自我的“晨間鍛鍊計劃”。

（1）幼兒設計自我的“晨間鍛鍊計劃”。

（2）教師巡迴指導。

5、幼兒大膽介紹自我的鍛鍊計劃，並說明理由。

活動延伸：

在日常活動中按照自我的計劃進行運動鍛鍊。

健康教育知識講座教案4

活動目標：

1、在鼻子出血時，會用正確的方法自我救護或幫忙他人。

2、經過討論，明白鼻子的作用，瞭解保護鼻子的方法。

3、遇到問題時，能不慌亂和害怕。

活動準備：

1、裝有醋、大蒜、花露水、酒的小瓶子各一個。

2、關於鼻子的課件。

活動過程：

1、教師念謎語：“左一孔，右一孔，是香是臭它最懂。”

讓幼兒猜一猜是我們身上的什麼器官？

2、小實驗：介紹鼻子的用處。

（1）組織幼兒討論：鼻子有什麼用處？

（2）聞氣味小實驗：

出示幾個小瓶子，讓幼兒聞一聞，引導幼兒說出鼻子能聞氣味。

（3）呼吸小實驗：

請幼兒緊閉嘴巴，並用手捏住自我的鼻子。

提問：這樣有什麼感覺？

（引導幼兒說出很悶，很難受，氣喘可是來，明白鼻子是呼吸的通道。）

3、瞭解鼻子出血的急救方法。

（1）出示鼻子的課件，讓幼兒重點觀察剖面圖，告訴幼兒在我們的鼻子裏有許多毛細血管，如果經常摳鼻子或撞到鼻子，鼻子就很容易出血。

（2）討論：鼻子出血了怎樣辦？先讓幼兒結合自我的經驗說說鼻子出血時自我或別人是怎樣做的？

（3）請受了傷的孩子談談自我的感受

（4）教師小結：如果鼻子出血了，或者看見別人鼻子出血了，不要慌張和緊張，要用手捏住鼻子的上方，同時立刻告訴教師或成人，請他們幫忙你用藥棉填塞鼻孔，同時還能夠用冷毛巾敷。

4、討論：保護鼻子的方法。

（1）引導幼兒討論：怎樣保護我們的鼻子。

（2）教師小結：小朋友要學會正確檫鼻涕的方法；平時不挖鼻孔，遊戲時注意保護自我，不讓自我的鼻子撞到人或東西；不往鼻子裏塞東西；多吃蔬菜，加強鍛鍊，增強體質。

活動分析：

幼兒期的孩子活潑好動，對任何事都充滿了好奇心。什麼都想看一看、摸一摸。但3——6歲的幼兒正是身心發育的階段，缺乏一些必要生活經驗，自我保護的意識較差，常常不能預見自我的行爲會產生什麼樣的後果。不明白什麼事情能做，什麼事情不能做，有時偏偏喜歡做一些危險的嘗試，爲此，教育孩子樹立安全意識十分有必要。

針對幼兒中鼻子易出血的現象，我們設計了“當鼻子出血了”的健康教學活動，目的在於讓幼兒學會保護鼻子，在鼻子出血時，遇到問題時，不慌亂、不害怕，會用正確的方法自我救護或幫忙他人。活動中經過形象的語言和生動的課件，讓幼兒瞭解摳鼻孔、鼻子強烈碰撞引起鼻子出血的道理；而趣味的小實驗，使幼兒在簡便愉快中獲得知識，瞭解鼻子的用處；再如請受了傷的孩子談談自我的感受，當孩子們聽到同伴的痛苦經歷時，自然就會懂得不要輕易讓鼻子受傷。

能夠說整個活動，幼兒是比較感興趣，真正地學有所獲！

健康教育知識講座教案5

一，教學目標：

1，使學生懂得冬季鍛鍊的好處、

2，培養學生不怕冷，不怕苦的精神，教育學生堅持參加冬季鍛鍊，養成良好的習慣、

二，教學準備：

教師準備：長繩，短繩，體操棒，球類和投影片、

學生準備：毽子，橡皮筋，乒乓球，沙包、

三，教學時間：

兩課時

第一課時

一、匯入新課：

1、講述：冬天到了，雪花飛舞，河流凍結，許多小動物都鑽到洞裏睡大覺去了、你們看，小明向我們走來了。

2、表演：小明穿着厚厚的羽絨服，雙手不停地搓着，呵着氣，縮着頭，邊走邊喊："真冷，凍死人了。"

3、小明感到十分冷，你們呢誰能想出好辦法讓小明暖和起來呢。

4、學生分組討論。

5，交流。

二、學習新課：

1、認識冬季鍛鍊好處多。

（1）談話：小明穿着厚厚的羽絨服，躲在室內直喊冷，你們看（出示投影）：圖上的小朋友在幹什麼。

（2）學生看圖交流。

（3）這羣小朋友穿着薄薄的棉衣，運動衫頂着寒風在操場運動難道不冷嗎。

2、教師講述：對！最好的方法就是動起來、像踢毽，跳繩，跑步，踢球等等，不僅僅能夠使身體暖和，更主要的是鍛鍊了身體，增強了我們抵禦寒風的潛力，所以說，冬季要用心參加體育鍛煉，冬季鍛鍊身體好。

健康教育知識講座教案6

活動目標

1、練習用助跑跨跳的方式跳過障礙物，提高幼兒腿部肌肉的力量。

2、培養幼兒能與同伴一齊友好地玩。

活動準備

1、課件：童謠—馴鹿，出發

2、廢紙箱剪成寬窄不一樣的紙板，（30—60釐米），彩紙飾成爲小溝和小河，青草若干。

活動過程

一、匯入

1、扮演主角，活動身體。

幼兒扮小花鹿，教師扮飼養員，四散地在場中央跑。

2、念兒歌活動身體和腿部，腳裸處。

小花鹿，長得高，跟着飼養員往外跑。

東跑跑，西跑跑，跑到草地來做操。

伸伸臂，伸伸臂，彎彎腰，彎彎腰，

練練腿，練練腿，踩呀踩，踩呀踩，

轉呀轉，轉呀轉，變短了，長高了，

天天鍛鍊身體好。

二、展開

1、幼兒探索練習，教師巡視觀察。

每位幼兒拿取一條30釐米寬的小溝，自由選擇場地擺放，嘗試跳過小溝的方法，活動方式不限。

教師巡視指導：提醒幼兒擺放的位置的跳的方法，注意互不碰撞。

2、觀察幼兒的動作

有那些幼兒用單腳或立定跳遠的方式跳過小溝的；

有那些幼兒用助跑跨跳的方式跳過小溝的；

有哪些幼兒什麼方法也不會。

3、個別幼兒示範，教師啓發引導。

教師請2至3位幼兒站在前面示範給全體幼兒看，從而匯入新的活動方式“有幾隻小花鹿他們跳過小溝的樣貌和我們跳的不一樣，我們來看看：他們是怎樣跳過小溝的？”

4、教師示範，幼兒觀察討論

這幾隻小花鹿，他們跳的方法和我們不一樣，飼養員也來學一學。

教師示範講解，並請幼兒一齊參與討論活動要求：“跑跑跑，一個腳用力跨過去”。

5、幼兒全面練習，教師個別指導。

全體幼兒帶着教師的要求，嘗試用助跑跨跳的方式跳過小溝，其中既能夠跳自我的小溝，也可跳別人的小溝，既可單獨跳，也可合作好了輪流跳。教師則重點輔導本事弱的幼兒。

6、幼兒自由選擇練習目標，教師隨機指導。

教師再出示寬窄不一樣的小河（40－60釐米）引導孩子自由選擇跳。

“小花鹿，窄窄的小溝我們都跳過去了，那邊還有寬寬的小河我們敢不敢去跳。

”幼兒既能夠選擇原先的小溝跳，也能夠選擇小河跳，教師深入到小組內指導，也可請個別幼兒再來示範小組合作跳的方式。

7、變化遊戲情景，提高活動興趣，調節活動量。

教師演示指導：“那裏有一條長長的溝和長長的河，我們小花鹿來把他們搭起來好嗎”。

幼兒沿着教師指定的方向搭一條長長的小溝和一條長長的小河。

三、結束

教師提示：“我們小花鹿的肚子有點餓了，我們跨過小溝和小河去對岸找找看，有沒有我們小花鹿喜歡吃的青草。”

幼兒分批跨過小溝小河，教師則幼兒的動作還是顯得笨拙，在以後的體鍛活動中繼續給予指導幫忙。

健康教育知識講座教案7

教學目標：

1、知識與技能：幫忙幼兒瞭解各種食物的營養價值。

2、過程與方法：經過情景創設、故事讓孩子瞭解健康飲食的重要性。

3、情感態度價值觀：幫忙幼兒構成健康飲食的習慣。

教學重點：讓幼兒瞭解身體需要多種營養，不挑食才健康。

教學難點：瞭解各種食物的營養價值。

教具準備：

1、相關課件

2、手偶

3、幼兒課前準備的食物貼

4、班級互動牆面"我們愛吃的食物"大表

教學過程：

一、組織教學：音樂律動《坐姿歌》

二、匯入新課：

小朋友們，今日我們班來了兩位小客人，（出示手偶）他們一個叫"壯壯"，一個叫"小小"。小朋友你們說一說他們長得什麼樣明白爲什麼壯壯這麼"壯"，而小小這麼"小"嗎

他們之間還有一個小故事，此刻讓教師講給小朋友聽好嗎

故事：（出示手偶壯壯）我叫"壯壯"，什麼東西都愛吃，愛吃蘿蔔、西紅柿、白菜，還愛吃蘋果、香蕉，愛吃好多東西，你們看！我長得壯壯的。（出示手偶小小）他叫"小小"，他看到蘿蔔搖搖頭，說我不愛吃；看到西紅柿又搖搖頭，說我不愛吃；好多蔬菜都不吃，蘋果不愛吃，香蕉不愛吃，人長得很瘦小，並且總生病。

結合故事資料，提出問題："壯壯長得這樣壯，說一說他愛吃什麼""小小長得很瘦小，是因爲什麼""你們要想身體棒，怎樣辦呢"引導幼兒明白想要身體棒，就要吃各種食物。

三、播放幻燈片，觀看日常生活視頻片段。

1、結合實際生活，出示一段日常生活視頻片段。視頻主要資料爲：一位媽媽到幼兒園接孩子回家，經過超市，孩子哭鬧着，要去買零食。孩子回到家後，只吃零食不吃飯。

提問："看了這段錄像，小朋友來說一說這位小朋友做得對不對""你們平時是不是也和這位小朋友一樣呢"教育幼兒不能把零食作爲主食，否則就會像小小一樣，身體瘦弱，還會經常生病。要想有健康的身體，就要像壯壯一樣各種食物都要吃。

2、出示互動牆面"我們愛吃的食物"大表，教師組織幼兒交流最喜歡吃的食物，並將最喜歡吃的食物粘貼在互動牆面上。

"我們愛吃的食物"大表中，教師和幼兒共同統計出哪些食物是幼兒最喜歡吃的，多少幼兒愛吃這種食物。教師引導幼兒討論："愛吃的東西能不能吃很多""哪些東西要少吃"

3、教師向幼兒介紹各種食物的營養成分。（蔬菜和水果中包含很多的維生素，包含從其他食物中補充不到的營養成分。並且有預防和治療疾病的功效。）總結：不一樣的食物有不一樣的營養成分，吃不一樣的食物就能獲得不一樣的營養，有了豐富的營養，身體才能更加健康。

四、延伸活動家園配合：

1、讓家長記錄幼兒飲食情景，反饋給教師。

2、根據記錄情景，開展"不挑食的好孩子"頒獎會，能夠邀請家長參加，鼓勵挑食的孩子做到各種食物都要吃，養成不挑食的好習慣。

健康教育知識講座教案8

一、教學目的

幫忙學生了解興趣是學習的動力，引導學生在學習、生活中培養廣泛的興趣。

二、教學準備

字謎答案扇形的小蘋果找座位圖四組數學口算機錄音機配樂錄音帶

三、教學過程

1、匯入

教師：這天我們先來聽一段錄音故事。（播放麥克斯韋小時候的故事配樂錄音）

2、學禮貌理

提問：誰來說說小小的麥克斯韋爲什麼喜歡提出許多問題

（學回答後教師小結）

教師：同學們說得很好，麥克斯韋對什麼事情都好奇，都想明白究竟，這是一種學習的興趣。正是因爲有了這種學習的興趣，麥克斯韋最終城爲了英國著名的科學家。

許多有成就的人，他們從小對自我身邊的事物有極大的興趣。衣同學們看看書上還爲我們介紹了其他的人。

（學生自我閱讀課文中有關達爾文及嚴文井的故事）

教師：聽了剛纔的故事，看了書中的課文，請同學們說說看書的想法。（學生自由發言）

3、活動明理

（1）請同學們分組說說自我的興趣是什麼說完後再選一名代表給全班同學說說你們組的發言狀況。

（2）做個放鬆小遊戲

出示課前準備好的字謎條幅粘貼在黑板上，請學生猜。將學生猜中的答案隨時粘貼在字謎的旁邊，併爲猜中答案的學生髮一顆智慧星。

（3）誰來幫忙蘋果娃娃

分別將扇形的填字遊戲及寫有“青、晴”等文字的蘋果貼在黑板上，誰給蘋果娃娃找到座位，就請誰把蘋果娃娃帶到他的座位上。

（4）開個小擂臺賽

分別出示口算比賽題，每次兩名同學比賽，看誰能當擂主，教師爲擂主頒發證書。

（5）想想自我最感興趣的課有哪些把它填在書中的表格中，填寫完後再想一想自我爲什麼會喜歡這些課對自我不喜歡的課，想個辦法使自我對這樣的課有興趣。最好能將這個辦法寫在表格後面。

4、總結全課

同學們喜歡這天的學習嗎大家的回答和笑臉告訴了教師。你們很喜歡這樣的學習。其實我們的學習都能像這天的學習這樣使你有興趣。請同學們回家後問問自我的家長，他們的學習興趣，並請你的家長和你一齊動腦筋，找一找培養學習興趣的好方法。

健康教育知識講座教案9

活動目標：

1．學習運用身體不一樣部位移動身體，提高身體的平衡性和身體動作的表現力。

2．進取探索新的動作，從不一樣角度思考，獨立或合作設計完成動作要求，發展幼兒創新技能。

3．在活動中讓幼兒體驗遊戲的樂趣，培養合作互助的精神。

活動準備：音樂磁帶、各類數字卡裝扮的數字園，固定1、4米高的繩索，以山坡（上、下）、小河、雷區，電網的標誌圖分放在繩索下的場地上。

活動過程：

一、準備活動

1、在音樂伴奏下指導幼兒進行走、跑、跳、蹲、扭動身體、鑽、爬等基本動作訓練。

2、情景匯入：“我們的小腳累了，讓它們休息一下吧。”幼兒自由地在教師身邊坐下。

3、提出問題：“剛纔我們都用了身體哪些部位做了什麼動作？”（腳走跑、腿彎、屈膝、手動、腰彎、臀扭等）

師生共同小結：身體真靈巧，腳能走，腰能彎，手能撐……

二、探索活動

1、教師：“我們的身體各部分能夠做很多動作，此刻，請你們做一個動作使身體移動。”（幼兒迅即走或跑）

2、教師深入提出問題：“如果不用小腳，能夠用其他部位代替腳移動身體嗎？”

教師啓發幼兒：“還能夠用什麼部位移動身體，比比誰的辦法多。”鼓勵幼兒獨立嘗試或自由選擇同伴合作

3、組織團體練習：請個別幼兒示範有代表性的腳不沾地移動身體的動作，團體練習，享受合作學習的愉快。如手膝着地挪動、手膝爬、同伴扶助倒立走等。

4、遊戲：奇妙的數字園

①師：“有一個奇妙的園子裏，掛滿了各種數字，水果、動物，它們上頭都有可愛的數字娃娃，想去奇妙的數字園看一看嗎？用什麼方法上路呢？”

②師生討論去數字園的方法：上山乘攬車（坐後撐），下山滑滑梯（橫躺滾），過河海豚遊（魚躍式），經過地雷區翻個跟頭向前走，經過電網細心觸電（匍匐前進）。教師與個別動作發展差的幼兒合作，協助其到達目的地。

三、放鬆活動

1、師：“我們的身體能變成數字吧？”幼兒單獨或相互合作，用肢體動作表現數字。

2、討論：我們還能用靈巧的身體變什麼？（各種動植物、人物等的模仿動作）。

3、小結：“我們的身體真靈巧，會做那麼多趣味的動作，還能腳不沾地做高難度動作，所以我們要愛護身體的每一部分。”

在舒緩的音樂聲中幼兒走回活動室。

健康教育知識講座教案10

一、目標：

明白垃圾會污染環境，不能亂扔，學習保護身邊的環境。

二、準備：

1、排練情境表演

2、幼兒操作材料

三、過程：

1、觀看情境表演（一）瞭解垃圾從哪裏來。

小猴在公園裏玩，邊玩邊吃香蕉，看看四下沒人，把香蕉皮往地上一扔就跑了。小兔在馬路上散步，邊走邊吃餅乾，餅乾吃完了，它說：“這餅乾袋怎樣辦呢”媽媽說：“垃圾應扔在垃圾箱裏。”可垃圾箱那麼那麼遠，不管了，就扔這兒吧。小狗在電影院裏看電影，它邊吸着果奶邊說：“這電影真好看。”電影放完了，小狗說：“這兒沒有垃圾箱果奶瓶扔哪兒呢就扔這兒吧！”

討論：

（1）表演裏說的是什麼事

（2）三隻小動物是在哪兒丟的垃圾你還在哪裏見過地上有垃圾

（3）三隻小動物各自丟了哪些垃圾

（4）你覺得三隻小動物這樣做對嗎爲什麼

（5）垃圾爲什麼不能亂扔

2、觀看情景表演（二）明白垃圾不能亂扔。

三隻小動物輪流上場，把自我扔的垃圾撿起來放進垃圾箱，一齊對朋友說：“多謝你們，我們明白了垃圾不能亂扔，要愛護我們的環境。”

3、學習保護身邊的環境的方法。

我們明白了不能亂扔垃圾，但如果看到了別人亂扔垃圾，我們就應怎樣辦

健康教育知識講座教案11

活動目標：

1、喜歡健康活動，體驗做運動帶來的樂趣。

2、能利用運動器械做全身運動，初步瞭解上、下肢運動的概念。

3、學習用表格設計一週的晨間鍛鍊計劃表。

活動準備：

1、晨間運動計劃表。

2、運動器械、水彩筆、黑板。

活動過程：

1、教師出示各種運動器械，引發幼兒興趣。

（1）幼兒自由選擇自我喜歡的運動器械進行運動。

（2）教師組織幼兒討論，運動後的身體有什麼感覺？你用的運動器械主要鍛鍊身體的哪個部位？

（3）教師小結。

2、教師幫忙幼兒初步瞭解上、下肢運動和全身運動的概念。

（1）教師引導幼兒討論，將運動方式進行分類。

A、教師：我們利用手臂進行鍛鍊的運動，我們能夠叫它什麼運動？利用腿和腳進行鍛鍊的運動，我們能夠叫它什麼運動？如果手臂、腿和腳一齊運動又叫什麼運動？

B、教師小結：利用手臂或腿和腳進行運動的時候，能夠使手臂或腿和腳得到鍛鍊，這兩種形式就分別叫作上肢運動和下肢運動；如果我們全身都運動起來，使身體的每個部分都得到鍛鍊，就叫作全身運動。

（2）教師引導幼兒對運動器械進行分類。

A、教師出示運動器械，請幼兒將運動器械分別與上、下肢和全身運動相對應。

B、師幼共同驗證。

C、教師小結：不一樣的器械能夠鍛鍊身體的不一樣部位，我們大家都要進取鍛鍊，身體纔會棒棒。

3、師幼一齊分析幼兒的“晨間鍛鍊計劃表”。

（1）教師出示計劃表範圖，引導幼兒觀察。

（2）教師引導幼兒討論計劃表（上肢運動、下肢運動、上下肢運動）

4、教師引導幼兒完成自我的“晨間鍛鍊計劃”。

（1）幼兒設計自我的“晨間鍛鍊計劃”。

（2）教師巡迴指導。

5、幼兒大膽介紹自我的鍛鍊計劃，並說明理由。

活動延伸：

在日常活動中按照自我的計劃進行運動鍛鍊。

健康教育知識講座教案12

教學資料：

換牙的衛生

教學目標：

1、使學生明白人的一生有兩副牙，乳牙和恆牙。恆牙是永久牙。

2、使學生明白換牙的衛生，明白怎樣保護牙齒。

3、培養學生養成良好的衛生習慣。

教學重點難點：

描述牙齒的重要作用和牙齒不健全所帶來的不便；引導啓發總結學生回答的關於牙齒的保護方法。

教學過程：

一、匯入新課：

1、猜謎語：兄弟生來白，隊伍排整齊。

飯菜全切碎，活兒幹得快。

你若猜不出，張口他就來。

2、請同學們看看自我的牙齒，發現了些什麼？總結講述我們從6—7個月開始到兩歲左右長出乳牙，到12歲左右又長出恆牙。

二、學習新課：

1、同學們，你們能不能說說我們的牙齒的作用？（切斷，研磨食物，幫忙發音。那麼我們沒有了牙齒會怎樣樣呢？）

2、瞭解牙齒，瞭解我們的乳牙和恆牙。

3、既然恆牙和我們這麼密切又對我們這麼重要，那麼我們要怎樣來保護它呢？

4、①不要咬硬東西。咬硬東西，一是不得力，因爲牙還沒有長牢，容易造成牙齒錯位，影響咀嚼和美觀。

②不要用手摳和用舌頭舔。在牙剛長出時，有點癢，如果用手摳或者用舌頭舔，很容易造成牙齒的鬆動和變形，長得會七扭八歪，構成畸形。

③要注意牙齒的衛生。

三、鞏固新知：

1、組織學生表演牙齒和蛀牙的節目（節目資料是一個小朋友開始時牙齒很好，可是它不注意牙齒的衛生，經常吃零食，還個性愛吃甜食，結果造成牙齒有了蛀蟲，經常牙疼，疼痛難人忍。最終他去了醫院，醫生幫他治好了牙疼，最終他痛下決心，該掉了亂吃東西的壞習慣，並且經常刷牙，注意牙齒的衛生，慢慢地他最終又長出了新牙。看他多開心啊！）。

2、組織學生到黑板前面來複述牙齒包括的種類和保護牙齒的方法（要求學生能夠做到發言大膽用心，果敢，聲音洪亮，語言流利，鍛鍊自我發言的潛力。）

健康教育知識講座教案13

一、教育目標：

教師：引導學生深刻理解“助人爲樂”的好處，讓學生透過學習課文和活動，明白爲什麼要關心、幫忙別人，同時要結合學生身邊的實例讓他們真正感受到被別人幫忙，走出困境，擺脫煩惱的歡樂。

學生：透過教師的講解和課堂活動，認識幫忙別人自我才歡樂的道理，學會如何把歡樂帶給大家。

二、匯入

教師在黑板上掛出三幅畫：

第一幅畫：小麗手裏拿來起50分的成績單哭了。

第二幅畫：一位老奶奶摔倒了。

第三幅畫：壯壯生病躺在牀上。

教師：此刻請一位同學念一遍課文，然後請同學們自我默讀一遍。

教師講李素麗阿姨“肋人”的故事。

教師：同學們，我們從路娜同學和李素麗阿姨且人的故事中，已經看到並認識到，只要你把歡樂帶給了人家，我們在日常生活中要學會觀察，發現老人、殘疾人行走時有困難，就立刻去幫且；發現同學學習有困難，主動去幫忙；發現爸爸媽媽身體不舒服，要關心、疼愛和照顧他們。

三、課堂活動

1、想想議議

教師：請同學們分組討論以下三個問題，然後各組選派一名代表發言。討論題爲：

A、路娜怎樣把歡樂帶給別人

B、你向李素麗阿姨學習什麼

C、你想做一個把歡樂帶給大家的人嗎

目的是讓同學們明白向李素麗阿姨和路娜同學學習什麼，鼓勵學生做一個把歡樂帶給別人的人。

2、想想說說

教師：請同學們先思考一分鐘，然後說說你怎樣把歡樂百葉窗給同學怎能樣把快帶給爸爸媽媽怎樣把歡樂帶給教師

目的是讓學生以實際行動，把歡樂帶給自我周圍的人。

3、觀察論談

教師將一件事的兩種做法編爲“情景一”和“情景二”，並寫在紙板上掛到黑板上。

教師：我此刻請一位同學扮演紅紅，請一位同學扮演媽媽，我旁白，我們三上人把紙板上的故事念一遍。

教師：“情景一”中，紅紅的做法對不對爲什麼“情景二”中，紅紅做法對不對爲什麼

目的是讓學生用學過的知識來決定紅紅的做法對與不對。

4、想想談談

教師在黑板上寫出三個問題：

A、你明白爸爸媽媽最喜歡什麼他們什麼時候最高興

B、你何時幫忙同學解決了困難，當時你的情緒如何

C、被你幫忙的同學爲取得成功而歡樂時，你有什麼感受

教師：請大家想一分鐘後，再談談上頭三個問題。

目的是讓同學談談自我幫忙別人後的情感體驗。

5、想想填填

教師：（讓學生把書翻到指定頁）先默讀一遍，然後在空白橫線上填上適當的字。

透過填字遊戲，瞭解學生對所學知識的理解程度。

四、實踐指導

1、故事接龍

教師：此刻我們請五位同學到講臺來，每人在講臺上抽一張卡片，然後的卡片上A、B、C、D、E的順序站好，用兩分鐘時間將卡片上的一段話記熟。最終五個人銜之後講完一段完整的故事。

目的是讓學生明白怎樣做，才能把歡樂帶給別人。同時也培養學生的團結、互助精神。

2、演講

教師把演講的題目和資料要求寫在黑板上。

演講的題目：《如何把歡樂帶給大家》。

演講的資料：

A、關心他人，使人感到歡樂。

B、幫忙別人成功，使人歡樂。

C、同情、寬容他人，使人歡樂。

D、有且人爲樂的情感。

E、有強烈的社會職責感。

目的是瞭解學生能否將所學知識運用於實際。

五、教師總結

透過本課學習，大家認識到“助人爲樂”的道理。我們有困難時，需要別人的關心和幫忙；當別人有困難時，也需要我們的關心和幫忙。我相信同學們必須能主支地以幫忙別人，使他們獲得成功。這樣做，你就把歡樂帶給了大家。

六、課外活動

在課堂上，你沒有來得及演講，回家後，你向爸爸媽媽作一次演講表演。