《山羊分腿騰越》說課稿範文

山羊分腿騰躍是帶有一定危險性的教學內容。正是因爲帶有一定危險性，才具有挑戰性，才能激發學生的參與意識，征服意識，使學生主動的投入到練習中去。在練習的過程中，學生透過自己的努力和教師的保護與幫助，克服恐懼和害怕緊張心理，順利完成山羊分腿騰躍技術動作。下面是小編爲你整理了“《山羊分腿騰越》說課稿範文”，希望能幫助到您。

《山羊分腿騰越》說課稿範文（1）

各位評委、老師：

大家上午好！我說課的內容是水平四七年級《山羊分腿騰越》第一次課，主要從以下幾個方面進行說課：

一、指導思想

本課依據《體育與健康課程標準》，結合義務教育課程標準實驗教科書《體育與健康》（七—九年級）。以健康第一爲指導思想，強調實踐性特徵，突出學生的學習主體地位。運用“成功教學法” 理論，面向全體學生，努力爲學生創造成功機會， 使學生在不同方面、不同層次上都有進步， 從而獲得成功體驗，激發學生的運動興趣。重視學生的個體差異，實施動態的分層，讓學生始終在提高、動態發展的學習狀態下進行學習。

二、教材分析

山羊分腿騰越是支撐跳躍中一項重要的技術，是學習其他支撐跳躍技術的基礎。包括七個技術環節：快速助跑、主動上板、積極踏跳、含胸領臂、頂肩推手、立腰展體、緩衝落地。透過練習能發展下肢、肩帶和兩臂肌羣的爆發力，提高空間方位的判斷力和身體的控制能力，培養勇敢果斷、迎接挑戰的進取精神。具有其他項目不可替代的作用。

山羊分腿騰越是小學生學習的內容，也是初中支撐跳躍的重要內容，在水平四教材中要求複習和提高分腿騰越。本次課在選擇教學內容時選用體積較小能升降的山羊進行分腿騰越教學，並針對分腿騰越的技術特點安排了有針對性的素質練習。使該教學更具有針對性、實用性、安全性、鍛鍊性，更適合七年級學生的特點。

教學重點：單起雙落、雙腳踏跳。

教學難點：雙腳踏跳過山羊。

三、學情分析

七年級的學生剛進入發育的高峯期，體育學習的興趣不斷分化，空間知覺能力接近成人，抽象思維能力、有意注意能力有了進一步的發展，但抽象邏輯思維還不夠成熟，注意力易分散。學生活潑好動、好奇心強、善於模仿愛表現自己、易興奮也易抑制。

在課堂中學生表現出自主學習能力比較差，但喜歡參加集體活動，願意和同學一起合作學習，集體榮譽感強；女生活動不積極、比較膽小，怕髒怕累；男生易衝動安全意識差；個別男生過於相信自己行爲魯莽、易出現固執己見、自以爲是的錯誤。

剛升入初中的七年級學生來自不同的小學，學習程度參差不齊。給初中的教學安排帶來挑戰，安排不合理很容易造成“吃不了”和“吃不飽”的情況。

四、教學目標

根據教學指導思想、《體育與健康課程標準》、教材和學情分析確定本課時教學目標。

1、所有學生都能積極參與活動，養成良好的體育鍛煉習慣。

2、95%以上學生掌握單腳起跳—雙腳踏跳—平穩落地；85%以上學生能初步掌握山羊分腿騰越完整技術。

3、透過練習、體驗，樹立學生自信心，培養勇敢果斷精神，克服膽怯心理，增強協作精神和安全進行體育運動的意識

五、教法學法的運用

1、教法

語言法：利用簡明扼要、富有啓發誘導的語言匯入；短促有力、富有節奏感口令進行準備活動；用精煉、準確的語言講解動作要領—用啓發性的語言提問鼓勵學生積極思考—簡明的語言及時鼓勵學生—用嚴厲的語言制止學生的危險行爲；用舒緩的語言帶領學生放鬆，使學生身心恢復。

直觀法：運用掛圖使學生感知完整的動作過程；教師利用輕鬆、優美的示範激發學生的學習動機。

完整法與分解法：先用分解法學習助跑與踏跳—支撐提臀分腿，再進行完整的分腿騰越過山羊。

2、學法：

觀察法和模仿法：要求學生帶着問題仔細觀察教師示範和學生示範，並積極模仿。

自主、探究學習法。

合作交流學習法。

六、教學流程

（一）匯入主題（8—10分鐘）：創設學習情境。

課前讓學生感受整齊有致的場地佈置和教學掛圖，引起學生的好奇心。利用“體操王子李寧”“跳馬王婁雲”“程菲跳”激發學生的愛國熱情和學習慾望。運用靈活、形式多樣的一般準備活動和專項準備活動（分腿立臥撐、下橫叉、分腿跳等），使學生身心迅速進入學習狀態。

（二）自主學習（7—9分鐘）：創設探究情境。

1、結合教學掛圖講解示範助跑接起跳的動作技術要點，使學生建立正確的動作表象，

2、學生在教師啓發誘導下自主練習：

單腳起跳雙腳落地—接快速踏跳—平穩落地。

上一步單腳起跳雙腳落地—接快速踏跳—平穩落地。

三步助跑單腳起跳雙腳落地—接快速踏跳—平穩落地。

五步慢跑中單腳起跳雙腳落地—接快速踏跳—平穩落地

3、學生自主學習中要解決的問題：主動上板，積極踏跳。

練習要求：讓學生根據自己觀察到的示範動作、教學掛圖的技術分解以及對動作的理解，在解決相關問題中去實踐，鼓勵學生根據出現的問題找到解決的方法，引導學生更深刻地理解重點和難點。

4、練習中易出現的問題及解決辦法：

雙腳踏跳時速度慢。解決辦法：擺動腿低而迅速前擺，兩腿自然伸直，前腳掌短促有力起跳。

踏跳後身體前衝，落地不穩。解決辦法：起跳後由下向上含胸擺臂，落地時屈膝緩衝。

（三）合作學習（8—10分鐘）：創設交流情境。

1、集中學生，完整示範山羊分腿騰越，依據教學掛圖講解示範山羊分腿騰越各環節動作要領，使學生建立正確動作概念。

2、兩人一組合作練習“跳山羊人”。

3、學生根據練習情況選擇合適的場地器材進行練習。學生根據自己的進步情況， 調整原有學習層次，不斷向前進步，達到最後的學習目標。讓每一名學生都體驗到成功，樹立自信，向更高的目標前進。

4、合作學習要解決的問題：以小組爲單位按要求完成老師佈置的學習任務。

5、練習要求：練習時交流討論，鼓勵對相關技術進行嘗試和提出問題。

（四）、效果評價（3—5分鐘）：創設激勵情境。

教師根據學生自主、合作學習中的表現，對學生進行綜合評價（以鼓勵爲主）

小組根據同學自主、合作學習中的表現進行效果評價、學生本人對自己在自主、合作學習中的表現進行效果評價，教師對錶現出色的個人和小組的經驗進行鼓勵和推廣。

（五）、素質練習（8—10分鐘）：創設競爭情境。

安排和分腿騰越相關的，能發展學生上肢力量、彈跳力的素質練習。先讓學生進行低強度的模擬比賽，待學生熟悉了動作技術和比賽規則後，進行比賽。比賽內容：俯臥移行—俯臥分腿移行—三人合作跳。

（六）、放鬆身心與課的結束。5分鐘

教師領做八段錦“兩手託天理三焦”配合呼吸拉伸肌肉，使身心得到放鬆。

七、預計效果

預計教學目標能實現，並有部分同學有意想不到的收穫（達到了高一級的目標）。預計最高心律140—150次/分，平均心率120—130次/分。課的密度35%左右。

八、安全防範

分腿騰越是一項具有危險性的項目，教師不能簡單的以“注意安全” 形式出現，要有具體的措施。

形成分腿騰越危險的原因主要有：

1、學生有挑戰新難動作的慾望，但高估自己的能力。

2、課堂紀律不嚴，練習無秩序。

3、保護措施不力。

4、落地姿勢不正確。

針對這些問題，我採取了以下措施：

1、在鼓勵學生積極主動練習的同時，要特別注意觀察易衝動、行爲魯莽的學生，對其加強保護，指導其選擇合適的目標，不要過多使用激勵性語言，並提示速度放慢。

2、加強課堂紀律，要求學生有次序的練習。

3、不同小組採用不同器械，並做好保護幫助。

4、保護幫助的同學必須是學生信賴的、眼疾手快、責任心強的學生。

《山羊分腿騰越》說課稿範文（2）

一、課題：山羊分腿騰躍

二、教學目標：

（一）知識與技能目標：學習與瞭解山羊分腿騰越的技術原理，學生能夠建立積極助跑踏跳、頂肩支撐的動作概念，提高跳躍障礙的技術。

（二）過程與方法目標：透過學習，學生能夠較好的掌握助跑與上板踏跳的銜接，發展學生的力量和跳躍能力和身體的協調能力。

（三）情感態度與價值觀目標：透過練習，增強學生團結協作和安全保護的'意識，培養學生勇敢、頑強、果斷，大膽創新、團結協作的優良品質。

三、教學重難點：

（一）教學重點：助跑與起跳、支撐頂肩分腿。

（二）教學難點：臀部擡高、騰空後襬、動作協調。

四、教學過程：

（一）開始部分：

整合整隊，點名報數，師生問好，檢查服裝，安排見習生。

（二）準備部分：

1、雙人徒手操練習： 壓肩；並腿坐位體前屈；分腿坐位體前屈。

2、專項輔助練習：原地分腿跳 ；活動手腕踝關節。

（三）基本部分：

1、興趣激發：掛圖展示，學生討論。

2、教師講解示範山羊分腿騰躍動作與保護與幫助的方法。

動作要領：助跑踏跳後，兩臂前伸支撐山羊，稍提臀、分腿，迅速頂肩、推手、挺身、落地屈膝緩衝。

保護與幫助的方法：

保護者站在練習者落地的側方，練習者落地時一手扶其上臂，一手扶腰背，幫助其站穩。

3、原地跳撐提臀分腿練習。

4、助跑起跳分腿練習。

5、保護與幫助下慢跑跳過山羊練習。

6、優生展示，引導學生互評。

7、遊戲：

遊戲名稱：翻山越嶺

比賽規則：學生分成4組，成4路縱隊站在起點線前，學生跨過體操墊，撐過山羊，原路返回與下一名同學擊掌後排到隊伍最後面，依此類推，哪一組先完成爲勝。

（四）結束部分（整理放鬆、小結）：

1、放鬆操

2、課的小結

3、回收器材、師生再見

五、場地設施：體操房、山羊4個、跳板4塊，墊子若干

六、教學效果：

預計運動運動負荷：

1、平均心率：120—140次/分鐘

2、練習密度：35%

《山羊分腿騰越》說課稿範文（3）

一、課標解讀

新課標提出關注每一個學生的發展，注重激發學生的運動興趣，引導學生掌握基本技能和方法，培養學生堅強的意志品質、合作精神和交往能力等，爲學生終身參加體育鍛煉奠定基礎，促進學生健康、全面發展。結合學生身體素質和完成動作的能力上所表現出來的不同情況，確定練習起點，本節課始終貫徹“以學生髮展爲中心”，重視學生的主體地位，關注學生個體發展，創設情景讓每個學生都能在愉悅的氛圍中積極主動參與各種學練活動，適應各種環境的變化，並從中學到簡單的技術動作和基本技能。

二、教材分析

山羊分腿騰越是支撐跳躍中一項重要的技術，是學習其他支撐跳躍技術的基礎。包括七個技術環節：快速助跑、主動上板、積極踏跳、含胸領臂、頂肩推手、立腰展體、緩衝落地。透過練習能發展下肢、肩帶和兩臂肌羣的爆發力，提高空間方位的判斷力和身體的控制能力，培養勇敢果斷、迎接挑戰的進取精神。具有其他項目不可替代的作用。

三、教學目標

1．認知目標：透過各種學練活動90%的學生理解山羊分腿騰躍的動作要領並能獲得親身體驗，養成積極參加體育鍛煉的習慣。

2．技能目標：經過各種學練活動95%以上學生掌握單腳起跳—雙腳踏跳—平穩落地；80%以上學生能完成跳背練習。

3．情感目標：透過練習、體驗，樹立學生自信心，培養勇敢果斷精神，克服膽怯心理，增強協作精神和安全進行體育運動的意識。

四、教學重難點

教學重點：助跑與踏跳

教學難點：支撐分腿

五、學情分析

小學四年級學生正處於生長髮育的初期，他們的年齡特徵：依賴性強、自我約束能力較差，模仿能力強，好奇心強，有一定的力量和速度。分腿騰越對於初學者來說，大多數學生會有恐懼心理，尤其是女同學，所以在第一節課的學習過程中，我用小墊子做道具進行練習，注意循序漸進，由簡單動作到複雜動作，並且對動作難度要求不能大。對在練習中出現的自卑心理，挫折心理等要正確引導，鼓勵。對於男生好表現、易蠻幹，而支撐跳躍運動作又有一定的危險性，因此在教學中強調課堂紀律，並注意加強保護與幫助。

六、評價設計

本課在評價學生學習表現上採用了學生自評、學生互評、小組互評、教師評價四種方法 。如在教師帶領學生練習老狼老狼幾點了，學生的情意表現非常積極，學生之間相互展示各自動作，對自己以及他人的表現進行評價；在小組合作練習助跑、踏跳、提臀分腿環節，小組之間相互評價；在學生評價以及小組評價結束後，教師結合他們評價情況以及表現能力進行評價。教師評價多數爲表揚和激發的話語，爲了進一步提高學生學練的積極性。

七、教學過程

根據教學的三個目標（認知、技能、情感），我把教學活動設計爲幾個緊密相連的情境遊戲。使學生在各種遊戲中能盡情地“玩”，從“玩”中掌握山羊分腿騰越的助跑踏跳技術，並分層次地解決重點，突破難點。同時在遊戲過程中，使學生更加緊密團結合作，做到了學有所得，達到了對學生進行思想教育的目的。

（一）匯入與熱身階段

本階段我是這樣做的：讓學生成四列橫隊集合。首先創設一些學生比較感興趣的情景，快樂的喜羊羊。課的開始，我先整隊，跟學生互相問好。再透過語言引導，如：“同學們個個都很精神，老師非常喜歡你們，哪你喜歡動畫片《喜羊羊與灰太狼》嗎？”“老師今天給你們帶來很多好玩的遊戲，我們一起做一支快樂的勇敢的喜羊羊一起對抗灰太狼，大家說好不好？”。接下來是一個老狼老狼幾點了的情境遊戲。我給學生講解遊戲的規則和方法後，我就接着說：“喜羊羊，地上的那些墊子就是我們的家。灰太狼來抓我們時看誰最先找到家。”喜羊羊在場地做跑跳步。12點時灰太狼來了，大家就迅速跑到墊子上。我表揚最快找到家的學生，鼓勵找不到家的學生。激勵學生做第二遍，第三遍，最後一次要求各組回到自己小組的墊子上，大家快速反應很快找到自己的家，接着我用語言引導學生：“灰太狼回家吃羊肉了，我們要加強鍛鍊，不要再被灰太狼抓到，來隨着音樂我們一起動起來”我就引導他們做踏板操。讓學生跟着音樂的節奏跳。我這樣做不但爲了培養了學生的競爭意識、反應能力、節奏感，而且能使學生的身體活動開，爲下面的學習做好準備。（本階段時間爲12分鐘。運動強度爲中）

（二）活動展開階段

這個階段是課的重要部分。在前面的基礎上，我創設情景灰太狼設計了捕羊器，村長髮明瞭助跳器來躲避，大家一起學習助跳器的使用方法，學生利用小墊子原地練出習雙腳起跳踏板，學生達到一定基礎後我讓學生兩人一組結伴，利用墊子練習上一步雙腳踏板，他們練習5—3分鐘後，我擺了一個障礙，羊村外發現的小型捕羊器，大家能用剛纔的起跳方法跳過去嗎？（多數學生不好跳過）引出了遇到障礙分腿騰躍降低跳躍難度，引導學生開始練習。接着又創設情景，灰狼發現喜羊這麼厲害，又設計了大型的捕羊器，大家怕不怕？不用怕，村長我有好辦法，引出高大障礙時，兩手幫助支撐。五人一組，將墊子放在一起練習原地起跳支撐提臀，巡視指導引導小組進行評價，讓學生體驗動作。當學生達到一定標準時，再引導學生進行原地支撐分腿跳，師巡視指導，讓學生盡情地享受着小組合作的力量，讓學生都能感受到成功的快樂，使每個學生都能夠參與，並在活動中得到發展。（本階段爲15分鐘，運動強度爲中大）

（三）加強與鞏固階段

爲了加強和鞏固學生以上學習的內容。我設計了遊戲——“跳過捕羊器”（跳背遊戲）。在遊戲開始前，我給學生講解遊戲規則和方法，強調注意安全，激發學生興趣。遊戲開始，學生們都喊着自己同學的名字加油、加油……。學生情緒高漲，競爭激烈。爲了讓學生得到充分的鍛鍊，我激勵學生達成課的教學目標效果。（本階段時間爲8分鐘，運動程度爲大）

（四）拓展階段

利用小墊子，設計了遊戲“喜羊羊蓋房子”，從起點處學生從第一個人開始鋪下墊子，後面同學經頭上依次向前傳送墊子鋪好，跟在後面匍匐前進到對面終點處依次把墊子再摞好。比一比哪一組速度最快，配合最默契。

（五）身心放鬆階段

學生進行那麼長時間的跳躍與遊戲，身體、心理的負荷很大，爲了消除身體疲勞和心理緊張狀態，我引出情景，喜羊羊非常快樂，放飛氣球來慶祝勝利，引導學生做打氣球動作放鬆。以輕鬆愉悅的心情結束了本節課。最後，我鼓勵學生自評、互評。我對本課的過程作總評。宣佈下課，收回器材。