《支撐單腿擺越成騎撐》說課稿範文

在教學工作者實際的教學活動中，常常要寫一份優秀的說課稿，寫說課稿能有效幫助我們總結和提升講課技巧。那麼什麼樣的說課稿纔是好的呢？以下是小編整理的《支撐單腿擺越成騎撐》說課稿範文，歡迎閱讀與收藏。

尊敬的各位專家、評委、老師們：

大家好！我是xxx，很高興有機會參加這次活動，請你們多多指導。今天，我說課的內容是初二年級單槓：支撐單腿擺越成騎撐，還原成支撐（第1課時），選自義務教育課程改革實驗教材7—9年級全一冊。

下面我將根據自己編寫的教案，從教學背景、目標、方法與手段、過程設計等方面作一個說明。

一、指導思想

本課以“健康第一，終生體育”爲指導思想，以新課標爲理念，以教師爲主導，以學生爲主體，以育人爲目標，結合初二年級女生的身心特點，從學生和學校的實際出發，創設多種情境，營造主動參與、團結和諧的教學氛圍，激發學生參與熱情和練習的興趣，引導學生在學練中積極動腦，互相協作以提高她們學習和掌握技能的積極性和主動性。

二、教學背景分析

（一）教材分析

本教材是初二年級的單槓，在掌握跳上成支撐的基礎上，學習單腿擺越成騎撐，前腿擺越還原成支撐。單槓教材的難度較大，對身體的靈活性、協調性及上肢力量要求較高，透過單槓的學習可以提高學生的平衡和定向能力，克服膽小、害怕的心理；此教材具有一定的危險性，需要加強保護措施，逐步過渡到在幫助下完成。

（二）學情分析

1、本課的教學對象是初二年級女生，她們有一定的認知、探究、歸納、評價能力，求知慾較強、自控能力較差。

2、正處在生長髮育的高峯期，也是協調性、靈活性發展的關鍵期，身體素質特別是上肢力量和肩帶力量發展滯後於下肢力量的發展，身體的平衡和定向能力較弱。

3、學習體操內容特別是單槓動作較少，危險性較大，膽怯、害怕、不自信。

三、教學目標

1、讓學生了解動作的結構，建立完整的動作概念和安全意識。

2、初步學習支撐單腿向前擺越成騎撐，嘗試前腿向後擺越還原成支撐，發展上肢力量和身體的協調性，建立優美的身體姿態。

3、培養勇敢、頑強的意志品質和團結協作的精神。激發主動參與的熱情，培養樂觀向上的心理。

四、教學重點和難點

重點：移重心，頂肩推槓。

難點：擺越和撐槓的協調配合。

關鍵詞：移、推、擺、撐。

五、教學設計及資源

1、教法設計

“討論法”、“講解示範法”、“觀察法”、“評價法”等多種教學方法的綜合運用，發揮了教師的主導作用，由淺入深逐漸引導，因材施教、區別對待，充分的利用體操棍激發學生練習的興趣，發揮學生的主體性，以更好地完成教學任務。

2、學法設計

根據教材特點和教法，在教學過程中指導學生觀察、討論、相互評價和幫助學習單槓的動作技能。

3．教學資源

體操棍、單槓、雙槓、標誌旗等。

六、教學思路

1、開拓教學資源，挖掘教材內涵，以奧運爲主題，體操棍爲輔助，單槓動作爲主教材，積極地參與體驗。

2、以教師爲主導，學生爲中心，充分體現學生的主體作用，透過答疑、觀摩、交流、參與體驗、展示評價，展開師生之間、生生之間的互動。

3、創設多種情境，激發學生的參與熱情，提高練習的積極性和主動性。

4、注重學生的個體差異，做到區別對待。

5、利用體育的載體，培養良好的心理素質。

七、教學過程：

（一）課的開始（2分鐘）：設定情境用體操棍引導，進行了新穎奇特的'小樹林的跑動散開遊戲，提高了跑的趣味性。

（二）準備部分（6—8分鐘）：利用已散開的隊形和手裏的體操棍做自編棍操，優美的樂曲，給學生帶來了新的資訊，激發了學生興趣，並充分利用體操棍做單槓的模仿練習（模仿移重心擺越動作）。

（三）基本部分（30分鐘）

1、單槓：支撐單腿向前擺越成騎撐，嘗試前腿向後擺越還原成支撐。

組織教學：分組不輪換（將學生分成四組），約20分鐘

（1）分組複習跳上支撐，教師強調動作要領、支撐點的位置及身體姿勢。（提示身體成“雀立”的姿勢）

（2）利用奧運主題和體操比賽項目特點，啓發引導主教材的學習。

（3）教師示範，給學生建立完整的動作概念，學生認真觀察、思考。

（4）利用掛圖講解要領，引導、啓發學生概括並口述要領。

動作要領：

（以右腿擺越爲例）由支撐開始，重點左移，右手頂肩槓同時右腿經側擺越後，速撐槓成騎撐；前腿經側向後襬越，動作要領同上還原成支撐。

（5）講解保護幫助的方法，啓發調動學生積極參與（個別學生示範）

，其他學生看、聽、想、記。

保護與幫助：

（以右腿擺越爲例）保護者站在槓前方向的異側，一手扶大臂，一手託腿，幫助移重心、

推手，單腿向前擺越，幫助控制身體平衡，還原時一手扶上臂，一手託擺動腿，幫助完成擺越還原成支撐動作。

（老師鼓勵同學來嘗試動作，並配合老師完成保護與幫助的方法）

要求：保護方法正確，幫助得當。

（6）分組在雙槓上做倒肩、移重心、推槓的練習，教師巡迴指導。

A．利用體操棍作限制物指導個別學生做移重心倒肩練習。

B．利用雙槓的一側做推手移重心側擺腿的輔助練習，學生在槓中相互保護。

（7）體驗後腿向前擺越成騎撐動作，嘗試前腿向後擺越的還原成支撐動作，教師個別輔導並糾正。

（8）互幫互學，分小組討論：你在練習中最困難的是什麼？怎麼辦？小組討論，師生共議。

（9）學生自願展示，踊躍參加，選拔優秀“運動員”，學生觀察，相互評價。

易範錯誤及糾正：

（1）移重心不夠，不敢推手，心理膽怯；用體操棍做限制物，提示倒肩。

（2）移重心推手不充分，不敢擺越或晃槓動作不連貫，可採用在雙槓槓端聯繫和幫助完成。

（3）動作不夠舒展，姿態不美，採用語言、信號提示。

要求：

（1）主動參與，大膽嘗試，互幫互助，共同進步。

（2）安全和責任意識（前一名保護後一名同學）。

2、耐久跑遊戲：蛟龍遊水（8—10分鐘）

結合單槓的學習，爲促進身體素質的全面發展，充分利用體操棍安排耐久跑遊戲。

組織：

（1）教師利用圖解講解方法、規則和提要求，學生看、聽、想。

（2）小組討論，嘗試練習（慢跑或快走）。

（3）開展競賽。

（四）課的結束（5分鐘）：師生一起跳校園華爾茲集體舞，使學生在快樂、優美的樂曲中進行身心活動，消除緊張的心理，使身心得到放鬆。

創新設計：

1、以體操棍爲主線，一材多用，透過設疑、討論、交流合作，展示評價，充分利用掛圖和輔助練習極大地拓展了多元化的教學空間。

2、以課的需要定環節、手段，以優美的音樂來調節緊張的學習氛圍。

【案例分析】

該說課稿思路清晰，內容完整，詳略得當，首尾呼應，邏輯性較強。既有動作要領的簡明扼要的陳述，又有練習和組織方法的講解，是一份值得推廣的供一線教師學習的範例。