田徑體育課說課稿

作爲一名體育老師，我們在上課之前也要先準備好說課稿，以下是小編爲大家整理好的田徑體育課說課稿，歡迎大家閱讀參考！

尊敬的各位評委老師

上午好：

我是號考生，今天我給大家說課的內容是：《火線突擊——快速跑》，教材是小學五年級(水平三)教學內容：我將透過以下七個方面來進行我的說課。

一：指導思想

本課在《體育與健康課程標準》理念的指導下，堅持“健康第一安全第一”的指導思想，注重學生全面發展。以學生的發展爲中心，關注學生的主體地位，以教師爲主導，學生爲主體，快樂爲主題的理念，激發學生的學習興趣和熱情，培養終身體育意識。在教學中用遊戲來貫穿整個教學，充分調動學生的積極性，使學生在樂中學，學中樂。享受運動帶來的快樂，並在快樂中達到鍛鍊身體的目的，發展學生的柔韌靈敏協調等身體素質，增強體質。同時區別個體差異的不同，使每個學生都受益。營造一種快樂、積極向上的學習氛圍，使同學們養成體育鍛煉的習慣，樹立終身體育意識。

二：教材分析

田徑類跑的項目繁多，而快速跑則是基礎，也是教材要求水平三同學重點掌握的內容，快速跑不僅可以提高學生的各種反應能力，而且可以培養學生勇往直前、奮發向上的精神。教材對於促進學生的身體和心理健康起着積極的作用。水平三對於學生的要求是培養跑的姿勢、發展跑的速度、逐步培養跑的.能力，屬於基本內容，需要學生好好掌握，爲以後的學習打下基礎。

本課重點：發展快速起跑的能力本課難點：擺臂與腳的協調配合

三：學情分析

一堂好課不僅要備教材，更要備學生，本次課的授課對象是水平三（五年級）的同學，通常這個層次的學生活潑好動，想象力豐富，有強烈的好奇心，模仿能力較強，勇於表現自己。如果課題的內容單一且技術性強，又是呆板的教學模式的話，會影響學生的學習興趣，因此教師要選擇合適的教學方法激發學生的興趣。由於學生的基礎存在一定的差異，因此在教學中要注意區別對待原則，幫助能力較差的學生樹立信心，達到共同提高的目的。

四：教學目標

1運動參與目標：培養學生主動積極地參與到體育活動中來

2運動技能目標：使學生掌握起跑的基本技術和技能，把快速跑作爲鍛鍊身體的手段 3身體健康目標：培養學生速度、靈敏、協調、柔韌等身體素質，增強體質 4心理健康目標：培養同學勇敢頑強、勇於拼搏的精神品質 5社會適應目標：在體育活動中培養學生建立和諧的人際關係

五：教法學法

1．在教法方面：教有教法，但無定法，要根據課程的內容特點以及學生生理、心理、年齡等特徵制定合適的教學方法。本堂課採用遊戲競賽、情境教學、語言激勵等教學方法，以靈活多變的教學手段貫穿始終，使學生在玩中享受到運動的喜悅，真正體驗到體育運動的樂趣，最終達到掌握運動技能和鍛鍊身體的目的，在教學過程中做到精講多練，將課堂還給學生。

2．在學法方面：古人說：授人以魚，不如授人以漁。贈送給別人一條魚只能解決他一頓飯的需求，而如果教會他捕魚的方法，就可能滿足他一輩子的需求。運用到教學上同樣如此。透過教師的引導啓發，發揮學生的主體作用，使學生自主學習，促使學生主動去思考，並採用自主練習、五人分組練多人分組練習、遊戲競賽等練習法激發學生的興趣，在練習過後透過學生的自評、互評、以及教師評價等多種評價方式綜合教學，面向全體學生，使不同層次的學生都能夠從運動中得到鍛鍊，獲得快樂，促進終身體育意識。

六：教學過程

1.激趣熱身

上課鈴響後學生在體育委員的帶領下迅速的在指定場地集合，進行清點人數。（四十人爲例）要求快、靜、齊，然後師生問好，教師介紹本堂課的要求以及注意事項，強調安全的問題。接着運用語言創設情境：士兵突擊某個封鎖領域時最重要的因素是什麼？引導學生回答速度，接着設疑他們爲什麼速度那麼快？一是艱苦的訓練，二是掌握了快速跑的技能。那麼，今天我們就來模仿下士兵平時訓練的情景，讓大家體驗下士兵是如何提高速度的。

遊戲：聽口令反方向行動，引發學生的注意力

接着運用海綿球做活動操，充分的將身體活動開，預防後面練習出現損傷 2.嘗試體驗

爲了更好的發揮學生的主體地位，教師利用語言引導學生探討如何起跑的方法最好，比比看誰想出來的方法效果最好。教師進行舉例幾種常見的起跑方式，然後學生先自主思考，再以五人分組模式進行合作探討，找出一種起跑反應最快的方法進行集體展示，其他同學進行點評，教師最後進行總結評價，展示展板，講解起跑的技術方法，也是本堂課的主教材，突出講解起跑的重難點，預防後座式起跑出現

3.演練提高

在瞭解適當的起跑方法以及技術上，進行反應練習，如坐在地上聽到口令立即爬起起跑，分成8組進行，結合背向、側向等姿勢共同開展，還可以加大難度運用叫號的方法起跑。接着進行分組站立式起跑練習，練習距離15米，分成8組，重點解決支撐腿和擺動腿的運用，也是突破重難點的主要手段。在此基礎上，可以結合兩人追逐比賽，鍛鍊學生的奔跑能力

4.樂趣延伸

小學正處於長身體的階段，要求全面發展學生的身體素質，因此，在練習了跑的能力情況下適當安排練習上肢力量，使身體全面發展。設立遊戲衝過火力網。方法是學生分成四組，兩組分別站在場地的兩端手持海綿球進行狙擊，間隔爲6——8米，長度15米，每組10人，左右間隔1.5米，兩邊設立安全區，其他兩組人要以最快的速度突破他們的防線，以一個來回爲結束。中間可設定假坑假溝等障礙，加大難度。打中的要站到敵方去，最後看哪組剩的人多爲勝。要求：狙擊的人只能狙擊腿部，注意力量，預防安全問題。

5.恢復身心

在音樂的伴奏下學生在指定的地點成四列橫隊進行放鬆練習，教師透過語言設定情境，使用意念放鬆法，使同學活躍的心情逐漸平靜下來，爲下節課做好準備。接着教師進行小結，對掌握技術動作較好的同學和積極參與練習的同學予以表揚，並再一次強調本堂課教學的重難點，加深同學的認知，然後師生告別，安排器材的回收。

七：場地器材

籃球場一塊錄音機一臺磁帶一盤海綿球41個展板一塊摺疊式海綿墊若干預計練習密度 45%左右

平均心率 140次/分左右

我的說課到此結束，謝謝各位評委老師