學會調控情緒第一課時說課稿

作爲一位傑出的教職工，總不可避免地需要編寫說課稿，編寫說課稿是提高業務素質的有效途徑。怎麼樣才能寫出優秀的說課稿呢？下面是小編精心整理的學會調控情緒第一課時說課稿，僅供參考，歡迎大家閱讀。

　一、說教材

首先，我簡要地對教材和學情進行分析，同時闡明我確定的本節課的教學重難點和教學目標。

（一）教材簡析

從本框地位來看，本框既是第六課的教學重點，也是第六課的教學落腳點。本框在第一框初步認識情緒的基本類型及情緒對人的影響和作用的基礎上，指導學生把握自己情緒變化的特點，學會合理地宣泄與調控自己的情緒，培養和保持樂觀的心態，這對於學生的健康成長和健全人格的形成具有重要的意義。

（二）學情分析

首先，從普遍性上來講，七年級學生的心理髮展還很不成熟，情緒的衝動、不穩定、極端化等特點，使得不少學生成爲不良情緒的俘虜，妨礙他們正常的學習、生活，影響同學之間的友愛和團結，甚至違反校紀或國法等。其次，從特殊性上來說，我校作爲一所海口市西郊的普通中學，地處城市和鄉村的結合部，學生的知識基礎、認知能力整體較差，學生的日常行爲規範能力不強，許多學生進入七年級以後，難以適應初中生活，漸漸產生煩躁、焦慮、不安乃至厭學等消極情緒。而他們又缺乏對自己情緒的正確認識能力和合理調控能力，往往將很多瑣碎的小事演變成爲發生口角、打架、鬥毆的導火線。這就需要老師恰當地給予引導，使他們認識到，青少年的情緒亟需調控，要掌握一些克服不良情緒的有效方法，並學會關愛他人的情緒感受，以利於建立融洽的人際關係，創建和諧的班級和校園。

（三）重點和難點

1、教學重點

知道並能逐步掌握調控情緒的方法是本課的重點。

因爲要成爲自己情緒的主人，保持積極、樂觀、向上的情緒狀態，就要在正確認識情緒的基礎上，掌握調控情緒的有效方法。從學生健康成長的目標和學生的學情來看，引導學生知道並能逐步掌握調控情緒的方法是本課的重點。

2、教學難點

合理表達和調控情緒，學會關心他人、尊重他人是本課的難點。

因爲七年級學生由於心理髮展還很不成熟以及閱歷水平、思維能力的有限，很多學生在認識上有一個誤區：認爲當喜則喜、當怒則怒，情緒表達完全是個人的事情，他們在發泄情緒時往往不太會顧及他人的感受，因此引導學生無論表達情緒還是調控情緒時都要記得關心他人、尊重他人是有一定難度的。

（四）說教學目標

1、情感、態度與價值觀目標

（1）合理宣泄不良情緒，保持積極、樂觀、向上的情緒狀態。

（2）尊重他人，關注他人的感受，適時適當地表達個人的情緒。

2、能力目標

（1）逐步掌握一些情緒調節的有效方法。

（2）培養自我調適，自我控制的能力。

（3）能夠較理智地調控自已的情緒。

3、知識目標

（1）瞭解青少年時期情緒易於波動、不穩定的特點，明白情緒需要個人主動調控的道理。

（2）知道情緒調控的一些有效方法。

二、說教法

教學有法，教無定法，貴在得法。我在本節課的教學中將主要運用以下四種教學方法：

1、情境教學法：透過創設三個情景，貼近學生生活，實現直觀教學，促進學生對知識的理解和掌握。

2、小組合作探究法：以四人學習小組爲單位討論交流、互相提出解決煩惱的辦法並作出反饋，培養學生的合作精神和相互關愛的品質。

3、活動探究教學法：新的課程標準要求“讓學生在學習中活動，在活動中學習”。在本節課中，我設計了兩個活動，激發學生的主動性，充分體現教師的主導作用和學生的主體作用，達到教與學的統一。

4、問題激趣教學法：根據“思維總是始於疑問”的思維規律，我在教學過程中精心設計一些具有啓發性的問題，由淺入深，激發學生的求知慾望，鍛鍊學生的思考能力。

我確定以上教法的依據是：①課程理念強調，教師是學生學習的合作者、引導者、參與者，教學過程是師生交往、生生交往、共同學習的互動過程。因此，讓學生在輕鬆和諧的'思品學習環境中發現問題、解決問題，並達成師生、生生間的情感溝通，有利於學生良好個性的發展，有利於學生素質的全面發展，有利於課堂效率的提高。②本校七年級學生的具體學情。

三、說學法

教學的主體是學生，教育的最終目的是使學生學會學習，因此學法指導和能力培養是課堂教學的重要組成部分。根據本框教學內容以及學生的實際，本課時的學法指導主要有以下三種：

1、自主閱讀學習法：本節課設計了兩次學生閱讀教材的環節，目的是培養學生透過閱讀自學獲取知識的能力。

2、合作探究學習法：透過小組同學間的合作，充分發揮團體合作的精神，引導學生主動探究獲得知識，提高能力，讓學生在合作中學習，在合作中成長。

3、問題討論學習法：針對問題，透過討論、各抒己見，共同探討，加深對所學知識的理解，培養學生分析問題、解決問題的能力。

我確定以上學法的理論依據是：①新課程強調“以學生髮展爲本”的理念，強調把課堂還給學生，讓學生在自主、合作、探究中學習，體現“教師爲主導、學生爲主體”的教學理念；②本校七年級學生的具體學情。

四、說教學程序

本框題的教學程序是沿着不良情緒“爲什麼調控”、“能不能調控”、“怎麼去調控”的邏輯線依次推進的，因此我對教材內容進行了必要的整合，將“青少年的情緒需要調控”的內容放到了“情緒是可以調適的”之前。在整個教學過程中，我設計了三個情景、兩個活動來串聯教學過程，以期能最大限度地調動學生參與課堂的積極性、主動性，強調重點，突破難點，達成教學目標。下面我就簡要闡述一下這一框的教學程序：

（一）引用材料，巧妙匯入新課（4分鐘）

本節課的匯入，我引用的是3月22日發生的南平實驗小學13名小學生死傷的驚天血案的新聞材料。我透過PPT給出的這一新聞的典型圖片和簡明新聞解說設問：鄭民生因爲長期處於消極情緒中以致製造驚天血案，走上了違法犯罪的不歸路的慘痛教訓給你什麼啓示？然後緊承學生的回答，巧妙匯入新課——《學會調控情緒》。

（二）給出教學問題，明確學習目標（1分鐘）

匯入新課後我用PPT給出本節課的三個主要教學問題：

1、爲什麼青少年的情緒需要調控？

2、情緒能調控嗎？爲什麼？

3、排解不良情緒有哪些常用的方法？

給出主要教學問題的目的是讓師生一起帶着問題進入教學過程，明確目標，以便更加有效地參與課堂，同時也爲課堂最後的檢驗打下基礎。

（三）實施新課教學，解決教學問題，達成教學目標

1、情景一：出黑板報引發的尷尬（6分鐘）

透過學生生活中常見的出黑板報的情景來設問，幫助學生了解自己的情緒特點以及這種情緒特點會帶來的不良影響。解決第一個教學問題——爲什麼青少年的情緒需要調控？

2、情景二：相同的雨，不同的情緒（8分鐘）

指導學生閱讀課本第64頁的漫畫，思考並回答問題，讓學生明確：不同的需求、不同的看問題的角度，會帶來不同的情緒表現以及我們可以透過改變自己的態度來控制自己的情緒的道理。解決第二個教學問題——情緒能調控嗎？爲什麼？

3、情景三：哭婆婆變笑婆婆（2分鐘）

指導學生閱讀課本第65頁“相關連結”，使學生進一步明確積極的態度帶來積極的情緒，消極的態度帶來消極的情緒也就是不良的情緒的道理。明確我們應該積極調控情緒，發揮情緒的積極作用。那當不良情緒來臨時如何進行調控呢？引出本節課的教學重點：調控情緒的有效方法。

4、活動一：他山之石，可以攻玉（10分鐘）

讓學生自學課本第66頁至67頁的“相關連結”，同時用PPT給出七年級學生小雯調控情緒的材料，讓學生思考並開展四人小組討論以下三個問題：

1、調控情緒有哪三種常用的有效方法？

2、小雯運用了哪些調控情緒的方法？

3、你如何理解“合理發泄法”的“合理”二字隱含的意思？請舉例說明。

透過學生自主學習、合作探究和教師引導等方式，多管齊下，強調並幫助學生掌握本節課的教學重點，同時鍛鍊學生的自學能力、分析問題、解決問題的能力以及合作精神。解決第三個教學問題——排解不良情緒有哪些常用的方法？特別需要說明的是：在本活動中，透過對第三個小問題：“你如何理解‘合理發泄法’的‘合理’二字隱含的意思？請舉例說明。”的討論和交流，引導學生意識到無論表達情緒還是調控情緒時都要記得關心他人、尊重他人的必要性，突破本節課的難點，同時也爲下一課時“喜怒哀樂，不忘關心他人”的教學打下伏筆和基礎。

5、活動二：活學活用，互幫互助（10分鐘）

在這一環節，讓學生運用剛剛學到的調控情緒的方法，鍛鍊學生調控情緒的能力，踐行在表達和調控自己的情緒時要關心他人、尊重他人的原則，培養學生相互合作的精神和互幫互助的品質。進一步強調重點，突破難點。同時還能落實本節課能力目標的學生互評和教師評價。活動步驟和要求如下：

第一步：每位同學在老師發的卡片上寫上自己的姓名、煩惱的內容。（課前完成）

第二步：每位同學在自己的卡片上填寫計劃採用的解決方法。

第三步：同桌互換卡片，填寫“同學一的評價”和“同學一建議的解決辦法”兩欄內容。

第四步：前後桌互換卡片，填寫“同學二的評價”和“同學二建議的解決辦法”兩欄內容。

第五步：將煩惱卡片還回煩惱主人，由主人分別對同學一和二的建議做出反饋。

第六步：教師選取幾張卡片進行點評總結。

6、課堂小結：（4分鐘）由學生結合主要的教學問題來談收穫，最後再由教師用PPT給出本課時的知識結構圖進行總結，用知識結構圖中的三個教學邏輯問題來回應課前的三個主要教學問題，首尾呼應，強調本課的教學目標。