投擲教學設計

作爲一位兢兢業業的人民教師，就難以避免地要準備教學設計，教學設計是一個系統設計並實現學習目標的過程，它遵循學習效果最優的原則嗎，是課件開發質量高低的關鍵所在。那麼優秀的教學設計是什麼樣的呢？下面是小編幫大家整理的投擲教學設計，希望能夠幫助到大家。

投擲教學設計1

一、設計思路

教學過程必須緊密聯繫學生的生活實際，使他們切實感受到自身的價值和需要，使學生對所學內容興趣盎然，從而樂於探究、嘗試。基於以上認識，我把投擲小壘球設計成“空中彩帶”主題式模擬活動，試圖透過這種兒童喜聞樂見的形式，激發調動學生興趣，讓他們在自主、合作的氛圍中學習、活動，引導他們透過“玩中學、玩中練”，在自學自悟、主動探究中掌握投擲的正確動作，初步瞭解投擲的要領，同時進一步激發他們對投擲活動的良好興趣。

二、教學目標

1、繼續透過小朋友喜聞樂見的主題模擬活動，激發學生積極創想，主動參與活動的興趣；

2、透過毽子投擲，瞭解投擲的基本要領：肩上屈肘——獲得好的出手角度、快速、有利揮臂——出手速度，並知道投擲時出手高度、速度與投擲遠近的關係；（蹬地、扭髖、挺身、肩上屈肘）

3、透過系列投擲活動，發展學生良好的投擲能力和活動能力；

4、教師繼續進行最棒個人、小組的評選、鼓勵，引導學生逐步形成在體育課上良好的價值取向；

5、引導學生嘗試編隊飛行、伏擊空戰、共同訓練提高等合作性活動，培養學生團隊意識和互助合作的習慣與能力。

三、教學流程：

1、激趣匯入

師：小朋友們，相當投擲手嗎？（學生歡呼雀躍，躍躍欲試）那好，老師帶大家開始投嗎？……

師：漂亮嗎？老師告訴小朋友，想當好投擲手就必須學會投準，下面我們比一比哪名同學投的高，接的穩……

[興趣是最好的老師，如果教師有意識地加以引導，讓學生在躍躍欲試的狀態下進行學習、練習，學生肯定能積極主動投身於課堂教學中，從而成爲課堂的主人]

2、體驗→探索→感悟

師：剛纔小朋友的模擬投擲真不錯！現在老師宣佈我們的地面訓練成功，大家可以進行正式拋高訓練了！下面各個飛行小隊到各自的空域去比一比，誰的毽子飛得最高最遠……

（學生至各自“空域”嘗試“投擲”，教師分別參與各組活動，引導學生互相比較、互相觀察，尋找合理的投擲方法）

師：各飛行小隊集中野戰機場，我們來比一比誰是特技投手

（請各小組推薦同學演示，師生共同評議，從中選出投得好的學生命名爲“特投手技”並給予獎勵）

師：想當特技投手的小朋友請舉一下手！噢，大家都想成特技投手，那麼怎樣才能成爲特技投手呢？（學生七嘴八舌地回答）對了，得掌握好的投擲技巧才行！下面老師把剛纔投擲表演時看到的幾種投擲方法模仿給大家看，請大家看看哪種投擲方法更好（教師結合學生練習情況分別演示撇射，肩上屈肘慢速拋射和肩上屈肘慢速拋射和肩上屈肘快速拋射三種投擲方法，讓學生對比尋找總結正確的投擲方法，師生共同歸納肩上屈肘、注意出手角度和速度的投擲方法）

3、好了，大家都知道了怎樣當特技投手，接下去各飛行小隊回各自空域抓緊訓練，等一會我們來比一比哪個小隊是特技投手隊！

（學生分組學練，教師巡迴到各組引導學生互幫互學，共同提高）

4、再一次集中，進行“特技投手小隊”比賽，師生共同評議並命名獎勵。

[比賽是學生特別喜歡的方式，而小組之間的比賽更有助於培養團結合作意識和競爭意識。而將教師的正確和錯誤的師範、指導放在學生練習、感悟之後，不但實現了教師由“主宰者”向“服務者”的角色轉變，使教師的指導更有針對性和實效性，而且對培養學生觀察、對比、堅持、總結的能力和習慣的養成也具有重要意義]

四、提高→鞏固→展示

師：投手們表現得真棒！現在我宣佈投擲訓練圓滿完成，接下去我們該進行演習了……

（宣佈“演習”規則，輪流由四組學生扮演“偵察機”衝過封鎖線“伏擊”“陣地”）

師：（緊張地宣佈）剛剛老師收到情報，一架不明國家的超大型偵察機正向我國境內飛來，請各飛行小隊趕快進入陣地，準備打擊侵略者！

[形式新穎、貼近學生生活實際和認識能力的練習比賽，學生往往會情緒激昂，樂此不疲。這樣在不知不覺中，學生的投擲能力得到了鍛鍊、提高。]

五、輕鬆愉快、交流分享

師：勝利嘍！看，羣衆來慰問戰鬥英雄們了……

（師生進行放鬆小遊戲：打保齡球）

師：（指着“墜毀”的“保齡球”）我們的投手真棒，侵略我國的敵機被我們擊毀了，下面請各位功勳投手交流一下經驗好嗎？

（學生興高采烈地討論起來，一張張汗盈盈的笑臉洋溢着成爲“保衛祖國”“英雄”的成功和喜悅）

投擲教學設計2

教學目標：

1、能記住原地側向投擲的動作要領。

2、瞭解遊戲方法、規則，能簡要說出投擊跑進中的目標需放“提前量”的道理。

3、能主動參與練習，敢於發表自己的意見，樂意幫助別人。

教學內容：投擲：紙飛機、擲輕物;遊戲：衝過火力網

一、開始部分

1、整隊、報告人數、師生問好!

2、佈置本課內容和要求。

3、一分鐘跳短繩練習。

4、活動性遊戲：學生自選遊戲內容;在規定範圍內自已組織;兩人或四人爲一組。

二、基本部分

(一)投擲(紙飛機)

1、目標：讓學生學會摺紙飛機，並能對投擲紙飛機產生一定興趣。

2、重點：發展學生上肢力量以及身體協調性、靈敏素質。建立正確的投擲動作。

3、教法：

a給每位學生分發一張紙，教師：那些同學曾經摺過紙飛機?會折的同學不僅要自己摺好，而且要幫助不會折的同學共同完成。

b學生分散開始摺紙飛機，可以爲自己的飛機起上一個好聽的名字。看那些同學折得又快又漂亮。

c學生自由組合活動小組，開展投紙飛機活動，教師一同參與活動。(教師：我們來比一比，看誰的飛機飛得高，飛得遠。)

組織形式上多給學生自由發揮的空間，盡力創設輕鬆的學習氛圍，引導學生與人交流、合作、探究。

d注意:活動後學生收好飛機，從小養成環保意識。

e學生自測自評投擲紙飛機完成情況。

(二)衝過火力網

1、重點：攻方能在奔跑中靈活躲閃，守方努力用正確的投擲方法投準。

2、教法：

(1)組織學生學習遊戲的過程與方法，重點投準方法。

(2)簡單介紹“提前量”的概念，並組織學生嘗試。

(3)帶領學生進行遊戲比賽，啓發攻方隊員要機智、果斷地衝過“火力網”，守方要沉着、冷靜，迅速、準確地投擊。

(4)遊戲過程中，時刻提醒學生注意安全。

3、學法：

(1)在組長帶領下複習遊戲，着重討論、練習躲閃方法和投準方法。

(2)透過教師介紹和自我嘗試，體驗“提前量”投擊的方法。

(3)積極參與遊戲，在教師啓發下，開動腦筋，攻方採用變速跑、跳起等動作躲閃;守方則要防止一開始就把“炮彈”打光。

(4)遊戲時，做到只投擊對方的下肢，以防意外事故的發生。

三、結束部分

1、放鬆

2、講一講，評一評(組成學習小組，學生在組內開展講一講活動，對本課的學習情況，自我表現及心情等發表言論，同時也對他人及老師的表現提出自己的看法。)

3、課後小結

4、佈置課後練習：跳短繩一分鐘4——5次

5、佈置還收器材

投擲教學設計3

教學計劃

年級：八年級男生 教師：大同中學 岑 義 時間：20xx年4月16日

一、教學目標

1.技能目標：透過各種投擲練習，激發學生對投擲的興趣，發展學生的投擲能力，提高投擲技能。

2.知識目標：透過教師啓發、引導，學生自我探索、體驗、總結並掌握投擲的四個基本組成部分──握持、助跑、發力、維持平衡，爲進一步的學習投擲實心球打下基礎。

3.情感目標：透過遊戲，培養團隊合作精神，體驗運動的樂趣，增強自尊和自信。

二、教學內容

投擲羽毛球

三、教學流程

進行內容

備註

1.課堂常規，吸引學生注意力，準備上課。2′

2.以小組爲單位，自由選擇遊戲和活動項目作爲準備活動（龍頭抓龍尾、你抓我救、大魚網、木頭人）。6′

3.集合講解A投是指投擲物從肩以上出手；B拋是從下向上在肩以下出手；C撇是指從側面與肩平行或肩部以下，平着向前出手。2′

4.小組自由玩羽毛球，教師推薦幾種投的方法，各組進行練習。8′

5.小組打靶投準練習、比賽，每隊給一個桶，各小組自由選擇距離，自行組織，依次向桶中投球，看誰投中的次數多，左右手都試試看，也可以到其他組較量一下。4′

6.比遠：四列橫隊進行，左右手各3次。5′

7.全體同學進行羽毛球大戰，將班級同學分成兩半，在規定的時間內把自己場地內的球投向對方場地，時間到時場地內球多的隊爲負隊。10′

，初二《投擲羽毛球》教學設計及教學計劃

8.師生共同總結如何才能把自己的最大潛能發揮出來，怎樣才能達到自己想要的目標，開拓思維，聯繫剛纔的練習，大膽發言。2′

注意力集中練習“聽口令，做動作”，宣佈本次課的目標與內容。

學生在組長的帶領下進行練習，培養學生的自主性和自學的能力，學會團結合作。

教師引導學生進行思考，並推薦一些投擲的方法，啓發誘導學生髮現新的問題、方法，並予以肯定，啓發學生的思維，培養學生對投擲的興趣。

自由投球，兩人對擲，三人互投。

各組按開始集合隊形，依次進行投準、投遠練習，全部投完了再一起撿球。

要求：球在手上停滯不能超過兩秒鐘，投擲時要在限制線的後方將球投出，哨響則所有的同學停止投擲。

充分發揮兩腿的蹬地力量，展胸、腰背發力，加快出手速度，全身協調用力。

四、場地器材

一塊籃球場、羽毛球若干、桶4個、黑板一塊

五、課後小記

我投擲我快樂（學生學案）

組長: 成員：

一、學習目標

1.充分利用羽毛球進行投擲練習，發展上、下肢和腰背力量，使身體更健壯，更健康，更自信。

2.開拓思維、邊活動邊思考，自己摸索投擲的發力方法，最後積極發言把自己的成果說出來。提高自己基本的活動能力。

3.與同組成員密切配合，團結協作，遵守遊戲規則，勇爭第一爲小組和班級爭光。

二、我們要進行的活動

活動一：在自己的場地內用各種方法投擲羽毛球

推薦內容：兩人一組互相對擲、接住

單人各種方向、手法投擲。

活動二：比比看誰投的準，每隊的同學依次將手中的球投向桶中，再撿回來，連續5次，看誰投進的最多，左手也試試看。

活動三：看看誰投的遠，另一隻手也試試看，還是你第一名嗎？各小組的第一名代表小組出來比。

活動四：兩個班級的同學分別在場的兩旁，人手一球，進行羽毛球大戰，在1分鐘的時間內把本方場地內的球投向對方場地，時間到時場地內球多的隊爲負隊，三局兩勝。

可選擇的遊戲

一、龍頭抓龍尾

在半個籃球場地內，分成人數相等的兩隊，後面的同學抓緊前面同學的腰組成兩條龍。排頭的同學透過各種移動方法去抓排尾的同學（也可以是另一隻龍的尾），抓到了兩人互相交換角色。注：龍身不能斷了。

二、你抓我救

在半個籃球場地內，分成人數相等的兩隊，一方去抓另一方的同學，並把他關在三秒限制區內，同伴們可以用觸摸的方式解救被捕的人，當所有人被捕後就互相交換。

三、大魚網

在半個籃球場地內，開始由一位同學進行抓人，抓到一位時，兩人手拉手成“網”繼續抓。每抓到一人“網”增加一人，直到抓完所有的人，爲遊戲完成，再重新開始。

四、木頭人

在半個籃球場地內，先選出一名同學出來作爲追捕者，被追者可以透過各種方式躲閃或者喊“木頭人”並停止不動，在這個狀態下同學不能追他，不動的同學要有人觸摸他方能再次跑動。躲閃不及被抓到的同學和追的同學角色互換。

點評：（投擲羽毛球──岑 義） 點評（林清港）

本課有以下幾個特點：

1.透過四種投擲練習，緊緊突出投擲能力這一主題。

2.透過師生互動、啓發、提問、設疑，引導學生自主學習，相互探究投擲運動。聯繫生活，組織學生進行投準比賽，激發了學生的學習興趣。

3.透過小型比賽，達到情感交流，團隊合作的目標。

4.本課的主要特點是我投擲、我快樂；在快樂中學投擲，在投擲中長知識。

投擲教學設計4

學習目標：

培養學生在練習中發揚相互團結幫助的合作精神，知道體育課是集體性活動，能夠做到配合與聽從組長的指揮，在練習中積極進取，勇於自我表現。

學習內容：原地側面投擲壘球

重點：蹬轉有力，揮臂快速。

難點：蹬轉與揮臂動作銜接連貫協調。

學習步驟：

自主活動、活躍情緒

教師活動：

1、學做解放軍，組織學生在音樂的伴奏下，進行原地踏步走和齊步走的練習。

2、組織學生進行鈴兒響叮噹集體舞練習（練習中，無固定隊型，同學間可以相互自由組合，可以創編動作，只要能夠跟上節拍）。

3、帶領學生進行專相準備活動練習。

學生活動：

1、精神飽滿，認真進行學做解放軍練習。

2、積極與自己的同伴密切配合，充分展示自己的優美動作和創編動作，對自己所在組的合作練習感到滿意。

組織：

合作探究、掌握技能

重點：蹬轉有力，揮臂快速。

難點：蹬轉與揮臂動作銜接連貫協調。

教師活動：

1、講解示範投擲動作的方法要求，強調蹬轉和揮臂間的協調銜接，組織學生徒手模仿練習。

2、組織各組學生在組長的帶領下，到指定位置進行投擲練習，提示在練習中能夠發揚互相幫助合作的集體精神。

3、集中學生，對學生練習中存在的不足進行及時提示，再組織學生進行集體投擲練習，選出班級表現最好的幾名學生，最後選出我們的投擲大王。

學生活動：

1.細心觀察聆聽老師的講解示範，積極進行模仿練習，。

2.各組學生積極聽從組長的指揮，相互間發揚團結合作的良好作風，展示自己的投擲技能。

3.認真觀察老師的示範，及時找出自己的不足。集體練習中，敢於自我表現，充分展示自己的投擲本領。

教師活動：總評此次課上投擲練習情況，對錶現突出的同學進行表揚和鼓勵。

學生活動：總結自己的得失，對自己的表現和進步感到愉悅。

組織：各組成一列橫隊，在固定的位置上練習；後成四列橫隊大集體練習。

創新延伸、展示技能

教師活動：開啟錄音機，提示學生自由自在地模仿各種會飛的動物、昆蟲、和飛機等的練習。

學生活動：跟隨音樂自由自在練習和翱翔，充分放鬆自己。

場地器材：田徑場一片、壘球36個、錄音機一臺

課後小結：

各個小組在組長的帶領下，都積極進行練習，在最後老師讓學生進行自我評價的時候，學生都能夠根據自己的表現．，做出合理正確的評價，學生有下次會做的更好的心理意向．

投擲教學設計5

活動目標：

1．在情境中練習用紙球對準目標進行投擲，體驗成功的快樂。

2．養成勇敢、大膽、勇於接受挑戰的品質。

3．初步培養幼兒對投擲活動的興趣。

2．鍛鍊平衡能力及快速反應能力。

活動準備：

灰太狼面具4個，紙球人手一個。

活動過程：

一、熱身運動

（幼兒扮演羊村裏的小羊們）

1．小羊們，今天天氣真不錯，讓我們一起去草地上玩玩吧！

2．跟着《喜洋洋與灰太狼》音樂做熱身運動。

二、練習投準目標

1、自由練習投準目標

（1）今天我給你們準備了紙團去打灰太狼。（分給每個幼兒一個紙團）幼兒分散打灰太狼。老師和小羊們一起去打併引導：看得清，瞄得準。

（2）你們有沒有打到灰太狼？怎麼打的？

（3）老師小結：要看得清，瞄得準，打得重。

（4）再次分散練習。

（5）小羊們，這次灰太狼有沒有被你們打得哇哇亂叫？

2、練習間隔一定距離投準目標

（1）灰太狼被我們打得哇哇亂叫，要反抗了，那我們怎麼辦？

（2）引導幼兒間隔一定距離去打。

（3）小羊站在安全線後打灰太狼。

（4）剛纔灰太狼在笑，爲什麼笑呀？教師小結：要保護好自己，不能打到自己人。還要打得準。

（5）小羊們再次練習。

3、練習投準活動的目標

（1）哎呀，不好，灰太狼跑到老師背上去了，我們快去打。（配班老師有規律地來回跑動，幼兒站在安全線後打）

（2）小羊們真厲害，把灰太狼給打跑了！剛纔媽媽看到因爲狼是跑來跑去的`，所以有幾隻小羊寶寶扔不到，哪怎樣才能投到大灰狼呢？

（3）灰太狼和它的夥伴們又來了，小羊們加油，把他們打跑。

三、放鬆運動

我們把灰太狼給打跑了，我們一起來慶祝一下吧！跟着音樂《喜洋洋與灰太狼》做放鬆運動。

小百科：投擲，是可以鍛鍊孩子雙臂和肩部肌肉，促進孩子手眼協調能力的發展的活動。常見的投擲活動是一些自然、簡單的滾、拋、擲動作。

投擲教學設計6

一、指導思想

根據新課程標準的精神，樹立健康第一的指導思想，以提高學生的身體、心理、社會適應能力爲目標，培養學生良好的運動情緒。依據《人教社》編寫的教材，結合我校的實際情況，以及學生的個性、心理特徵，採用多種形式的教學、練習方法，開拓學生的智力、創造力，培養學生的組織能力，使學生在既嚴謹，又愉快的氣氛中掌握運動技能，提高身體素質，使身心得到協調發展。

二、對象與教材

對象爲初二女生，教材爲投擲與障礙跑。透過投擲實心球等練習，發展學生的上、下肢力量和腰背力量，以及全身協調等能力；透過障礙跑，讓學生集體動腦、動手設定障礙，並相互合作共同完成各種障礙。透過教學，加強學生的愛國主義教育，並培養學生的組織紀律性和集體觀念。

重點：投擲能力和合作態度。

難點：挑戰自我，克服困難，戰勝自我。

三、教法與手段

在教學中，主要採用提問作答法、自學體驗法、講解示範法、分解完整法、對比練習法、反覆練習法、巡視糾錯法等來達到傳授知識，掌握動作技能的目的；透過同學間“夥伴”協作式的幫教、競賽和情景教學，來激發學生的學習興趣，樹立練習的自信心和主動積極地學習精神，提高動作質量。在課時的不同部分應用不同的音樂，使教學更活潑，學生練習更主動積極。

四、學法

充分發揮學生在教學中的主體作用，培養學生創新意識。教學方法採用提示、設定疑問、分組練習、對比練習以及情景教學等來激發學生的興趣，提高學生練習的積極性；並透過教學反饋表來體現學生的情感。

五、教學程序

1.準備部分：徒手操由學生自行分組，並編創動作帶操，發揮學生的創造力；各小組自行創造遊戲，使學生能在一種輕鬆、活潑的氣氛下達到熱身效果。

2.基本部分：圍繞投擲進行多種練習、競賽方法，激發學生的學習興趣，發展學生動手、動腦、創造力，培養學生團結協作、互幫互助、相互鼓勵的合作精神和強烈的愛國思想。

3.結束部分：應用舞蹈及情景來進行放鬆練習，讓學生在音樂中自由起舞，以達到手、腳放鬆的目的。

六、場地器材

運動場、錄音機、實心球、呼啦圈、跨欄架、橡皮筋等。

七、預計效果與負荷

透過教學能使90%以上的學生掌握一種以上的投擲方法；並在“危難”時能採用應急措施。預計最高心率可達到135～150次/分，平均心率爲110次/分左右，練習密度爲40%～50%。

《投擲與障礙跑》課時計劃

班級：初二（1、2）班教師：

第7周

教學目標

運動參與透過協作、競賽及情景教學，使學生主動積極參與體育活動，發展體能，獲得運動技能，增進健康，養成良好的鍛鍊習慣。

運動技能透過教學，讓學生學會投擲的基本技術，提高跑、跳、爬、鑽等基本活動能力。

身體健康透過跑、跳、投、爬等活動，讓學生明白體育活動是促進身體發展和健康的重要手段，從而引導學生主動參與體育活動，培養終身體育的意識。

心理健康透過“夥伴”式協作練習、各類競賽及障礙跑等，提高學生學習的自信心，培養學生勤于思考、勇於創新的能力，提高學生心理健康水平。

社會適應透過教學，培養學生良好的體育道德、互幫互助的合作精神和愛國愛家的熱忱。

課題投擲與障礙跑

重點投擲的能力和合作態度

難點挑戰自我，克服困難，戰勝自我程

學習知識點

投擲的物體所進行的是斜拋物體運動。斜拋物體運動（水平距離）即射程，投擲實心球的遠度與投擲的最後用力和出手角度有關。

廈門防空警報試鳴日爲每年5月10日，因爲1938年5月10日是日本侵略者侵佔廈門的日子，在這天鳴響警報，目的是警世後人在享受安寧幸福生活的同時，不要忘記曾經飽受的苦難，從而激發全體市民的愛國主義精神，增強人民防空的戰備觀念。

防空警報分爲三種：預先警報（8時30分至33分）共3分鐘，鳴36秒、停24秒，反覆3遍；空襲警報（8時40分至43分）共3分鐘，鳴6秒、停6秒，反覆15遍；解除警報（8時50分至53分）共3分鐘，一長音，連續鳴3分鐘。

小組競賽等級自評表

學生練習提示及場地安排

一、小組賽場地設定

二、“防空演習”設定佈局

說明：教師先安排兩個障礙區，河流（需兩人擡一人前進）和電網（用爬行前進）；剩三個障礙區：山洞（穿過）、戰壕（跨過）、雷陣區（跳過呼啦圈），兩個大組組織討論設定並安排好本組成員闖對方關的程序。

要求：山洞和戰壕用牌及跨欄架設定，雷陣區只設牌，到對方陣雷陣區時只能用三個呼啦圈依次掃雷，用雙腳跳過安全地帶。

投擲教學設計7

教學內容：

一、投擲：投擲羽毛球——上下肢協調用力

二、遊戲：

1、團體羽毛球比賽

課時：第4課時

教學重點：體會利用下肢的蹬地動作將球投擲出去

教學難點：運用上下肢的協調用力將球投擲出去

教學目標：

1、認知目標：學生了解投擲輕物的正確方法，體會快速揮臂的動作要領，明確投擲不僅僅是用手臂力量，更要全身協調用力。

2、技能目標：學生掌握肩上屈肘投擲動作，掌握運用下肢蹬地動作完成，發展學生上下肢力量和投擲能力。

3、情感目標：體驗運動帶來的樂趣，團結協作能在練習與遊戲中與同伴友好合作。

教學環節

激發興趣

1．整隊，師生問好。

2．宣佈課的內容，講解注意事項。

3．帶領學生做熱身活動。

打尾巴→熱身操

1．成四列橫隊站立，認真傾聽，注意力集中。

2．積極參與，認真做活動

1．隊伍整齊，精神飽滿，明確上課要求。

2．激發學生活動興趣，充分伸展身體各關節，避免活動時受傷。

一、複習投擲方法

1．引導學生回答如何才能將球擲的更遠，前幾次課我們已經學習瞭如何投擲能將羽毛球擲的更遠，引導生回答，出手的角度既球執行的高度影響距離的遠度。

2．如果不用腿會出現怎樣的情況？提出投擲過程中上下肢協調性的重要作用。

1）組織學生投擲壘球練習（複習）

2）採用單膝跪地或蹲着或直立投擲（2—4次）

3）站起來投擲（2—4次）

4）比較哪種方法擲的遠，爲什麼？請擲得好的學生展示，點評

3．全身協調用力進行過關練習，提醒各關的位置，設定三關，拓展四到五關，自由發揮練習。自我檢驗學習成果

四人小組分散練習，檢驗學習成果。

二、遊戲：

團體羽毛球比賽

1）規則：在規定時間內，雙方儘可能多的將自己場地區域內的球擲過網，遊戲結束，以場地內留下羽毛球最少的組獲勝。

不許從網下將球扔過對方區域，否則，發現一次一個球給最後的成績加一個球。

2）組織比賽兩塊場地

3）強調遊戲時注意安全，小心不要與別的同學撞在一起

1．學生認真練習徒手投擲動作

2．認真傾聽教師的講解

3．學生相距15米，面對面，統一指揮進行投擲羽毛球練習

4．比比看，看誰能擲過第一條線、中間線（四人小組）

5．請擲得好的學生展示點評

6．四人小組分開練習，可運用兩種方法對比展示或採用你認爲可以投的更遠的方法進行投擲，組內自測過關情況。

1、遊戲：站位組織，依靠團體的力量贏得比賽，三局兩勝

1．透過嘗試體驗、觀察比較，模仿練習，掌握正確的投擲方法。

2．透過小組合作練習。在互幫互學中進一步提高對投擲正確動作的認識，並能掌握動作。

3．透過展示、交流 ，能看到自己的進步，體驗成功的快樂。

投擲教學設計8

教材分析

本課運用遊戲的方法貫穿整個教學過程，提倡師生互動、生生互動，同時還注重了學生的自我展示、自我評價及相互評價、團結創新等方法的運用，對激發學生學生興趣，調動學生的積極性、主動性，提高學生的參與能力起到了關鍵的作用。同時遊戲中蘊涵着的激勵競爭，對培養學生遵守規則、公平競爭的良好品質具有積極的作用。

學情分析

小學三年級學生活潑，天性好動，模仿力強，好奇心強，勇於表現自我，因此根據學生心理特點，教師在教學中應運用直觀示範法，多用激勵手段，激發學生的學習動機教師在教學中要注重專利法的趣味性、多樣性，激發學生學習興趣，讓學生體驗到學習的樂趣。

教學目標

1、學生樂於參加體育運動，在運動勇於展示自我。

2、初步掌握側身投擲的方法，提高身體的柔韌性、協調性。

3、培養學生自主學習、合作探究、勇於創新、遵守紀律、公平競爭的良好品質。

教學重點和難點

技術技能：1、重點：肩上屈肘，背後過肩； 2、難點：背後過肩，出手迅速。

情感態度：1、積極參與，友好合作，心情愉快；2、難點：勇於表現，合作互助。

教學過程

（一）收心熱身，激趣匯入

1、課的常規。

2、匯入反應練習的遊戲“天、地、球”。

3、匯入熱身激趣遊戲“抓尾巴”“踩尾巴”“炒黃豆”。

設計意圖：1、使學生的肢體充分活動。

2、生的學習興趣，提高展示自己的能力。

（二）合作探究、掌握技能階段

1、引導學生把繩子做成“石頭”做拋接練習，鼓勵學生做出多種拋接練習。

2、引導學生做擲遠練習（自由練習）

3、老師巡視，在這一過程中去發現已經會側身投擲的或者初步掌握側身投擲的同學表演。引導學生透過觀察、交流、總結出側身投擲的動作要領：側身轉體、蹬地、揮臂。

4、引導學生徒手練習，老師示範。

5、引導學生小組練習，互相指導。

6、小組比賽，推薦優秀選手代表本組比賽。表揚優秀學生，鼓勵其他學生勇於超越他們。

7、小組練習努力超越。

設計意圖：1、體會身體的協調配合；

2、挖掘自身的創造力；

3、提高自我表現的能力；

4、透過探究、自主練習初步學會側身投擲的技術。

（三）鞏固練習、拓展能力階段

1、肯定學生的表現，引導學生進行小組投擲計分比賽。

2、學生總結比賽結果，表揚優秀，鼓勵落後的。

設計意圖：1、能夠自然協調的投擲。

2、培養遵守公平競爭的習慣。

3、體驗成功與失敗。

（四）穩定情緒、放鬆心情階段

1、隨音樂師身同做表情歌舞。

2、引導學生做“大肚皮、小肚皮”的遊戲。

3、說說自己的收穫和需要努力的地方，說說別人的優點。

4、老師總結。師生再見。

投擲教學設計9

課的部分

課的內容與教師語言

教師活動

學生活動

組織教法與要求

時間

匯入部分

一、課堂常規

1、整隊考勤，

師生問好。

2、宣佈本節課的教學內容、任務提出要求以及注意事項

3、安全教育“前滾翻時和前面同學保持一步距離，防止被踢傷，要文明遊戲”

4、安排見習生認真聽講

二、準備活動

武術操

1、手型變換

2、衝拳推掌

3、撲步亮掌

4、分掌踢腿

1、向學生問好。

2、宣佈本節課的教學內容、任務提出要求以及注意事項

3、安全教育

4、安排見習生認真聽講

1、語言引導

2、帶領引導學生排隊

3、帶領學生進行練習

1、體育委員整隊考勤，向老師問好。

2、聽講教學內容、任務和注意事項

3、認真聽講注意安全

4、見習生在旁認真聽講

1、聽從安排

2、認真排隊分組

3、進行“武術操”練習

組織一：

♀♀♀♀♀♀♀

♀♀♀♀♀♀♀

♀♀♀♀♀♀♀

♀♀♀♀♀♀♀

⊙老師

要求：

靜、齊、快

組織：

♀♀♀♀♀♀♀

♀♀♀♀♀♀♀

♀♀♀♀♀♀♀

♀♀♀♀♀♀♀

⊙老師

教法：老師語言引導，動作示範

要求：精神飽滿

8分

主體部分

主體部分

一、投擲

重點難點：

出手角度

（1）師：“小朋友們本學期我們要考投沙包？你們想學拿優秀嗎？想的請舉手”“對就是舉手的姿勢，手臂屈肘肩上”

1、徒手投擲

2投一定高度的目標物

3、無目標物投擲

二、“滾動與滾翻”

重點難點：團身緊

方法：採用頸部夾紙的手段，促使學生團身緊。

1、語言引導

2、講解示範，展示跳繩

1、徒手投擲

2投一定高度的目標物

3、無目標物投擲

3、邀請投的好的同學上前展示

4、老師穿插指導，幫助，糾正錯誤動作。

5、點評小結

“與前面翻滾的同學保持一步距離，防止被踢傷”

1、情景匯入

語言引導

2、講解規則，安全教育

3、安排學生進行練習

4、點評小結

1、聽從安排

2、認真聽記積極認真練習

1、徒手投擲

2投一定高度的目標物

3、無目標物投擲

3、大膽表現自己

4、接受老師指導，同學幫助，糾正錯誤動作

5、聽記教師點評

注意聽從

防止受傷

1、聽從安排

2、遵守規則，並注意安全

3、積極認真參與練習

4、聽記教師點評

組織：

♀♀♀♀♀♀♀

♀♀♀♀♀♀♀

♀♀♀♀♀♀♀

♀♀♀♀♀♀♀

⊙老師

教法：老師語言引導，

動作示範

要求：積極認真

組織：

⊙老師

要求：精神飽滿

有秩序

14

分

13分

結束部分

一、放鬆練習

1、幫助同伴按摩手臂

2、點評總結

3、回收器械

4、師生再見

1、整隊集合進行放鬆練習

2、點評總結

3、安排學生回收器械

4、下課再見

1、集合進行放鬆練習

2、聽記點評

3、回收器械

4、

4、下課再見

組織：

♀♀♀♀♀♀♀

♀♀♀♀♀♀♀

♀♀♀♀♀♀♀

♀♀♀♀♀♀♀

⊙

要求：身心放鬆

5分

器材：墊子9塊，

氣球2只，

平均心率：100次每分

運動密度：30%

運動強度：弱

10月20號上了《滾動與投擲》公開課，感覺不這麼理想，很多因素沒有考慮周全，雖然自己考慮了比較多，但是“所料不及”的“意外”還是很多。

投擲：本課的教學重點和難點是讓學生掌握原地側向投擲出手角度的技術方法，即掌握投擲的出手角度和出手速度。爲此我設計了投擲氣球的內容。透過組織讓學生玩這個遊戲，讓學生在玩中明白了“投擲的角度是前上方。高度約40度”這個重要技術的原理，並能在實踐練習中運用，達到了較好的效果，許多平時體育不是太好的學生也會注意和認真學習這個技術動作。這種教學方法要比教師直接講解示範的效果要好，但在這種教學實踐中，本人忽視了天氣帶來的影響，也沒有采取任何措施。

前滾翻：

在接下來的教學內容上，我將教學重點放在了前滾翻“團身緊”上。

當時我就發現雖然大部分學生前滾翻基本都能獨立完成，但大部分學生的細節動作做的普遍不怎麼到位：如蹲撐時沒有並立，滾翻過程中兩腿未能併攏，滾翻過程中呈現分腿、屈腿，團身不緊導致無法成蹲立等。但當時只顧着強調腳靠墊子邊，手撐墊子兩角，低頭含胸而未能對這些進行及時的糾正。當時我應該組織學生進行蹲撐前滾成並腿坐這個動作的練習。

存在的問題：

1、天氣：本次課受到了風大的影響，導致氣球搖擺不定，甚至接近了投擲線附近，導致訓練不佳。

2、語言：在本次課中，作爲老師語言十分匱乏，缺乏靈活、生動、有趣的語言，調動不起學生的積極性

3、內容安排：本課主要內容是滾動和滾翻，但是把投擲放在前面的教學中有點本末倒置的問題。

4、內容銜接：內容銜接時語言沒有體現出來，讓學生沒有學習滾翻的興趣

5、安全教育：安全教育強調的比較多，但是有個別學生趁自己不注意，出現自己玩耍的情況

6、放鬆部分：由於時間比較緊張，放鬆部分的時間安排的比較凌亂，放鬆效果沒有預期的好。

7、器材選擇：考慮到前滾翻時需要的“夾紙”故而採用了“餐巾紙”，但是重量較輕，突出不了練習的難度和量度

8、重難點：過分強調了重難點，導致其他的練習問題出現，來不及解決導致“事倍功半”

投擲教學設計10

一、指導思想

本課根據人民教育出版社編寫的水平四教材，緊緊圍繞新課程理念，以學生的發展需要爲中心。在教學中，堅持以“健康第一”爲指導思想，注重激發學生的學習慾望，發揮主體能動性，培養創新精神，關注個體差異，爲終身體育打下基礎。

二、設計思路

新課程提出了五個領域，三個層次的課程目標體系，強調以目標的達成來統領教學內容和教學方法。本次課是投擲單元的第一次課，緊緊圍繞着新的課程理念來設計、組織，以投擲爲主要活動內容，根據本次課的目標和要求來選擇和設計教學內容，從學校和學生的實際出發，以學生的發展需要爲中心，選擇了一些具有健身性和科學性，符合學生身心發展，對增強體能、增進健康有較強實效性的練習方法，對一些競技運動項目進行改造，運動形式活潑，能激發學生學習興趣，努力向五個領域目標靠近。

三、教學目標

1.技能目標：透過各種投擲練習，激發學生對投擲的興趣，發展投擲能力，提高投擲技能。

2.知識目標：透過教師啓發、引導，學生自我探索、體驗、總結並掌握投擲的四個基本組成部分──握持、助跑、發力、維持平衡，爲進一步學習投擲實心球打下基礎。

3.情感目標：透過遊戲練習，培養團隊合作精神，體驗運動樂趣，增強自尊和自信。

四、教學內容

羽毛球投擲

五、教學重點、難點

重點：啓發引導學生總結出投擲的四個部分

難點：調動全身力量，使上下肢協調用力

六、教學特色

1.遊戲比賽法：以往單純採用以技術教學爲主的組織教學，造成學生在體育課上枯燥的進行技術學習，本課是以若干個既可獨立，又有聯繫的投擲類遊戲及比賽練習將全課串聯起來，爲學生提供了較爲寬鬆、愉悅並且有一定成就感的學習環境。

2.小羣體學習：面對着我國學校體育教學的客觀現狀，一節體育課當中，教師組織教學要面對40—60人甚至更多學生，學生的主體地位得不到體現，抑制了學生的個性發展，爲了改善這種不足，分成幾個小羣體內部合作學習，是本次課的主要組織形式。

3.啓發式傳授知識：本課一改以往教師一言堂的技術傳授方式，而是先透過練習、嘗試、學生體會等方式讓學生有個感性認識，再透過教師的啓發、引導，師生互動把要學習的技術要點總結出來是本次課的又一特色。

4.場地器材要求不高：只要有一塊空地，找一些損耗的羽毛球和一塊黑板就可以在不同條件的學校進行教學。

5.教師角色：教師主要是爲學生的學習提供機會，培養他們的創造力、競爭力，有些練習內容教師只提要求，不教方法，讓學生自主去組織練習，體現了學生的主體性。

七、課的說明和教學過程

課的說明：本次課是投擲單元教學計劃的第一節課，是一節引導課，旨在提高學生的學習興趣，給學生自由想象與練習的時間和空間，並總結出投擲羽毛球的完整練習過程，爲接下來的學習打下基礎。透過遊戲等多種形式、多種渠道讓學生嘗試成功樂趣的機會，讓學生積極思維、琢磨、練習、嘗試、體會，逐步由不會到會，由不熟練到熟練，逐步形成和掌握正確的發力方法。

八、教學過程

1.課前兩分鐘由各組長組織學習本課學習目標與內容。

2.活動準備：課堂常規，各小組長帶領做準備活動和遊戲。

3.技能學習和情感體驗：各小組領任務表，對本次課的學習內容有個清晰的認識，接着進入課的主體部分後，充分發揮體育骨幹的作用，培養學生的自主練習、自我調控的能力。本着循序漸進的原則，從自由投擲羽毛球開始，引導學生了解投、拋、撇的定義，既貫徹了知識目標，又激發了學生興趣，在愉悅、歡快的氣氛中培養學生的團隊精神，體驗成功，發展投擲能力。接着又進行投準和擲遠的遊戲，讓學生總結出投擲的正確發力方法，開拓學生思維，體驗運動樂趣，掌握投擲技巧。最後來一個羽毛球大戰，人手一球，全員參與，把氣氛推向高潮，培養同學之間的團隊合作精神和集體榮譽感。

4.小結與整理放鬆：師生互動，在教師提問和學生踊躍回答下，最後總結出投擲的正確發力方法及注意事項，接着放鬆身心，結束本課。

九、場地器材

籃球場一塊，羽毛球60個、黑板一塊、桶4個。

投擲教學設計11

教學內容：

1、投擲紙標或降落傘

2、踏石過河

教學目標：

1、透過教學，使學生初步掌握投擲紙標或降落傘的基本技術。

2、發展臂力和協調性等身體素質，促進上下肢肌肉的發展，鍛鍊關節韌帶；

3、培養勇敢頑強，團結互助，克服困難的集體主義精神。

教學重點：學習投擲紙標或降落傘的動作要領；

教學難點：投擲的角度和用力的把握；

（課前準備）場地：一個排球場； 器木才：木塊若干塊；

課的部分

教 學 內 容

教師教法

學生學法

組織與要求

運動量

7-9’

一、課堂常規

1、 整隊

2、師生問好，宣佈本課內容

3、匯入情境

二、徒手操

1、手腳腕關節運動

2、擴胸運動

3、體側運動

4、體轉運動

5、踢腿運動

6、跳躍運動

7、整理運動

一、課堂常規

1、師生問好

2、宣佈內容

導語：小朋友們，今天我們要來學習原地左右手拍球的基本技術和技能；

3、步入課堂

二、徒手操

（1）匯入：在我們進行下面的練習前，先讓我們來做套徒手操吧。

（2）老師誘導學生進行想象

（3）師生示範，進行點評

一、課堂常規

1、整隊

2、瞭解本課學習的任務和目的

3、步入課堂

二、徒手操

（1）緊跟教師思路

（2）認真瞭解觀察具體示範動作和講解要求

（3）集體練習，針對不足加以糾正

（4）教師小結

組織：

要求：精神飽滿，注意力集中

組織：學生聽口令排成如下的運動彩圖

要求：認真練習，精神集中。

一、學習本領：投擲紙標或降落傘

方法：1、正對投擲方向，兩腳前後開立，左腳在前，右手持投擲物屈肘於肩上，肘關節向前，眼看前面的標誌，然後把投擲物向遠處投擲。2、側對投擲方向，兩腳左右開立，右手持投擲物向後引伸，然後右腳蹬地，自然揮臂經過肩上耳側把投擲物投向標誌方向。

一、學習本領：投擲紙標或降落傘

（1）匯入：小朋友都看過飛機飛行，你們想不想自己製造一架，來比一比誰的飛得高……

（2）老師講解具體做法和要求

（3）教師觀看學生練習，並及時地進行糾正

一、學習本領：

投擲紙標或降落傘

（1）學生仔細觀察教師示範講解，可進行質疑，提出問題；

（2）學生根據教師的具體要求，集體進行練習比賽

（3）對不到位的動作加以糾正

組織：學生拿出預備的紙，教師講解制作的方法。

二、踏石過河

方法：把學生分成人數相等的四組分到岸，排頭拿3塊木塊，教師的口令一出，排頭把木塊放在“水上”，3塊木塊輪流使用，直到到達對岸，即算成功，然後把木塊交給對岸的排頭，自己排在對岸隊伍的最後一個，遊戲繼續，看哪組完成的速度最快爲勝。

二、踏石過河

（1）導語：今天下了一場大雨，小溪裏的水深度加高，一些小朋友回家得經過小溪，所以他們必須踏着石頭過河……（2）教師講解具體方法並示範

（3）組織學生進行練習比賽

（4）進行小結

二、踏石過河

（1）瞭解具體故事情節

（2）瞭解觀看教師講解的具體遊戲方法並進行創新

（3）學生分組練習比賽，

（4）針對比賽的不足加以糾正，

（5）配合教師進行小結

組織：

要求：認真練習，玩得愉快，儘量多想出點子和傳遞球的方式。

一、課後小結

二、安排收回器木才

三、師生告別

一、教師作小結

二、安排收回器木才

三、宣佈下課

一、教師作小結

二、協助教師收回器木才

三、師生告別

組織：成四路縱隊集合

預計練習密度：25% 預計最高心率：130次/分