健康體育活動教案（通用10篇）

作爲一位優秀的人民教師，就不得不需要編寫教案，教案是教材及大綱與課堂教學的紐帶和橋樑。教案應該怎麼寫呢？下面是小編幫大家整理的健康體育活動教案，歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。

健康體育活動教案 篇1

活動目標

1、學習立定跳遠的動作要領，並能基本掌握。

2、鍛鍊彈跳能力，肢體協調性，靈敏性。

3、有克服困難的自信心和勇氣，激發對體育活動的興趣。

活動準備

1、經驗準備：幼兒已有雙腳連續向前跳的能力

2、物質準備：自制荷葉與幼兒數相同、青蛙頭飾一個、害蟲圖片若干、熱身和放鬆音樂。

活動重難點

1、重點：擺臂與蹬地起跳的協調。

2、難點：雙腳同時起跳落地，上下肢體協調發力起跳。

活動過程

一、熱身運動

跟隨音樂進場，重點引導幼兒熱身下肢動作力量與全身的協調性

二、模仿、練習立定跳遠

1、教師出示小青蛙頭飾，請個別幼兒示範、模仿小青蛙跳的動作。

2、教師講解示範立定跳遠的方法（一擺、二蹬、三跳、四落地）

要求：兩腳左右開立，與肩同寬，兩臂前後擺動，上體稍前傾，手儘量後襬，上下肢體協調配合，起跳騰空後，兩腿屈膝上提儘量靠近胸部，在空中完成挺身和收腹舉腿的動作姿勢，落地時，曲褪前伸臂後襬，身體往前不往後。

3、幼兒跟着練習，教師講解、示範，並指導。

4、請個別動作規範的幼兒展示立定跳遠的動作。

三、小青蛙跳荷葉

1、教師分發準備好的“荷葉”讓幼兒兩人合作，練習跳荷葉動作，教師巡迴指導，鼓膽小的幼兒克服困難，勇敢練習。

2、挑戰一定難度跳“荷葉”動作，讓幼兒四個人合作，擺出不同的造型的“荷葉”，進行練習。

3、設定遊戲場地，組織幼兒玩“小青蛙捉害蟲”遊戲，複習鞏固立定跳遠動作（提醒幼兒遵守遊戲規則）

四、放鬆身體，遊戲結束

跟隨音樂幼兒相互放鬆身體，活動結束。

健康體育活動教案 篇2

活動目標

1、嘗試用肢體各部位玩氣球，鍛鍊肢體的協調性和靈活性。

2、樂於自我挑戰，在遊戲中充分發揮創造性。

活動準備

幼兒每人一個氣球、墊子、粘紙、網、音樂。

活動過程

一、熱身活動隨着音樂，教師帶領幼兒進入活動場地，一起做熱身操。

二、動作探索和練習

1、引入活動，激發興趣師：今天，老師帶來兩袋東西，請你們猜猜裏面裝的是什麼。（出示氣球）

2、用手玩氣球師：你能用手把氣球拍上去，不讓它掉下來嗎？鼓勵幼兒將手掌變換爲拳頭、手指、手背等部位墊氣球。

3、討論創意玩法師：除了手，身體的哪些部位也能連續地把球墊上去？根據孩子的創意，教師記錄。（在身體的不同部位貼粘紙）

4、幼兒嘗試師：請你們都來試試，用這些部位玩球，要讓球不掉下來，連續5次不掉下來就算成功。每一個部位都試一試。

三、氣球挑戰賽分享：哪種方法最容易，哪種方法挑戰最大？進行氣球挑戰賽，教師鼓勵獲勝者。

四、放鬆休息幼兒唱頭髮肩膀膝蓋腳，教師表演頂氣球。

五、再次動作探索和遊戲

1、比比誰的球飛得遠幼兒先自主嘗試，再分享經驗。

2、遊戲運用：趣味排球賽教師講解規則：幼兒分成兩組，站在場地兩側，音樂聲中將自己場內的球拍到對方場內。音樂結束，場地中球少的一方獲勝。減少氣球的數量，再次比賽。

六、放鬆活動：氣球按摩牀

師：你們喜歡氣球嗎？有沒有一點點害怕？

師：把氣球放在墊子下面，如果小朋友躺在墊子上，氣球會破嗎？（引導幼兒觀察氣球數量，大家一起來試試。）

健康體育活動教案 篇3

一、設計意圖：

幼兒活潑好動，摸、爬、滾、打是他們自娛自樂，相互嬉戲的最愛。大班幼兒對自己的身體各部份有一定的認識，在嬉戲中能有意識地積極尋找多種方法運用身體某些部位去完成一些高難動作。我根據本班幼兒的實際能力，設計了“靈巧的身體”系列活動，在活動中，幼兒積極思考、嘗試，利用身體各部分來移動，滿足了幼兒的興趣與需要。爲儘量地滿足幼兒創造遊戲的興趣與慾望，特設計本次活動。活動旨在讓幼兒在愉悅的情緒下，積極動腦，大膽參與，主動地探索箱子的不同玩法，在不斷地嘗試、遊戲中，促進幼兒在原有水平上獲得發展。體驗創造的樂趣，提高對體育活動的興趣，從而在活動中不斷提高對基本動作的掌握以及身體的靈敏性與協調性。

二、活動目標：

1、幼兒藉助箱子進行自主活動，綜合發展幼兒的基本動作，提高身體靈活性、協調性。

2、積極探索、交流箱子的多種玩法，提高創造能力與探索能力。

3、透過活動，培養幼兒勇於克服困難的精神，體驗成功的快樂。

三、活動準備：

紙箱人手一個（高度不同）音樂（輕快）

彩旗多於幼兒人數的水果

空籃子一隻場地圖：用紙箱佈置的小山坡……山洞………汽車

活動重點：藉助箱子，發展幼兒的基本動作六、

活動難點：創新遊戲方法，提高幼兒創造力七、

活動過程：

（一）、利用紙箱進行準備活動利用紙箱做走、跑等動作，活動身體各部分，跟隨音樂做動作，活躍活動的氣氛。

（二）、鼓勵幼兒自由探索與交流分享

1、啓發觀察，激發興趣。

師：“剛纔小朋友們做的都特別好，所以老師獎勵給每個人一輛小汽車。”教師神祕的語氣，引導幼兒觀察紙箱、變成汽車，激發幼兒參與活動的興趣。

2、創設情境，自由探索。

1）以遊戲的情境調動幼兒積極探索的慾望，鼓勵幼兒想出不同的辦法來開動汽車。幼兒自由想象、實踐，完成規定要求。教師觀察指導，鼓勵好的方法，對有困難的幼兒進行個別幫助。

2）師：“現在小朋友開動自己的汽車，我們一起到果園去摘果子吧！”以摘果子的情境調動幼兒興趣，延長移動距離，提高幼兒動作的靈敏性、協調性。

3、激發興趣，創新活動形式。

師：“剛纔我們小朋友把紙箱當成小汽車開着玩，那你們再想想，還能怎樣玩呢？你們試試看吧！”教師啓發性的語言，調動幼兒繼續探索不同的玩法，教師觀察指導，發現好的及時鼓勵，並有意識引導幼兒練習助跑跨跳動作。鼓勵

幼兒在遊戲中與同伴交流玩法，嘗試別人的玩法，體驗遊戲的樂趣。

（三）、遊戲

競技遊戲《送水果》師生共同佈置場地（如圖），把幼兒分組，進行平行遊戲。

集體玩法：各隊的小猴子要跨過小山坡（紙箱），鑽過山洞（紙箱），在開着小汽車（紙箱）快速將果子運到醫院，在沿原路回來。用時最短的一隊獲勝。

（1）在鑽爬的環節中，教師特意爲幼兒設定了兩隻紙箱，以此來培養幼兒在競技中安全、有序，共同進去的體育精神。

（2）在跨跳環節中，教師設定了高低不同的紙箱，滿足不同水平幼兒的需要，使幼兒在活動中體驗成功，樹立活動的自信心。

（3）評價環節中，對速度最快的一隊進行鼓勵，把彩旗發給各隊。

（四）、結束部分

播放音樂放鬆身體，結束活動。

健康體育活動教案 篇4

活動目標：

1、發展幼兒平衡能力。

2、感受豐收的喜悅。

活動準備：

1、稻穀若干

2、田野佈置（四個收稻穀的筐）

3、小籃子四隻，椅子16張，呼啦圈16個。

活動過程：

一、探路

1、秋天裏，稻穀熟了，讓我們去田野幫農民伯伯收稻穀吧！讓我們先去探探路。

2、看田野裏的路是什麼樣的啊？教師介紹：在去田野的路上，有小橋，還有坑坑哇哇的泥地，我們要小辦法過去。

3、幼兒自由的在平衡木上行走，要求相互不碰撞，並練習連續的跳過每一個呼啦圈。

二、稻穀豐收

1、幼兒分成人數相等的四隊，站在離“稻田”20米的場地一邊，場地中間分別擺着四行障礙物。

2、活動開始：每隊幼兒連貫的過小橋和窪地，到了田裏，裝一罐稻穀，快跑回來將稻穀放在自己隊伍的籃子裏。接着第二爲幼兒出發。如此往返直至把稻穀全部收完。注意跑的過程中不能掉稻穀。

3、比一比哪隊的稻穀最多，大家高興的歡呼“稻穀豐收啦！”

三、放鬆運動：慶豐收

教師播放輕鬆歡快的音樂，大家一起跳舞，慶祝稻穀豐收。

教學反思：

本活動讓有親身體驗到了勞動的艱辛，農民伯伯的辛苦，糧食的來之不易。雖然活動總的來說是一節體育活動，但是它的教育意義更多的在於透過幼兒體驗，教育孩子要愛惜糧食。作爲體育課，在遊戲環節設計上比較簡單。

健康體育活動教案 篇5

設計意圖

根據小班年齡特點擬人形象化的遊戲特點，結合小班幼兒剛入園下肢力量較薄弱，不靈活。又根據幼兒園開設的地理位置社區幼兒園，老人帶的比較多，幼兒自己走路少抱着的時候多等特點。透過一節教學活動的實施與開展加強家園共育的活動，促進班中幼兒身體素質的全面發展，增強下肢力量的練習。

活動目標

1、雙腳向前行進跳，保持身體平衡。

2、感受跳躍活動的樂趣，喜歡和同伴一起遊戲。

重點難點活動重點：進一步練習雙腳行進跳的方法。活動難點：引導幼兒雙腳輕輕落地。

活動準備

1、經驗準備：幼兒有分類的相關經驗。

2、物質準備：各色花朵插片若干、筐3個（分別裝紅花、黃花、藍花）

活動過程

一、開始準備部分

1、聽音樂做準備活動：小動物“模仿操”。

2、情境匯入：今天車老師當兔媽媽，你們當什麼呀？（幼兒回答：小兔子）請你原地學一學，小兔子是怎麼跳的呀，快！原地和媽媽學一學。

二、基本部分

（一）體驗感受環節及發現分享環節

1、小兔子邊說兒歌便跟隨媽媽練習跳躍。跳回到兔媽媽身邊。

2、遊戲：小兔小兔真愛玩。教師有意識的觀察、發現幼兒動作發展情況，爲接下來的.發現分享環節做準備。

3、提問：小兔子是怎麼才能跳的更輕巧呢？

4、教師示範正確的動作（注意：雙腳同時起跳，動作的連貫），引導幼兒仔細觀看。適時總結：小兔子的兩隻小腳很有力，一起蹬地、一起跳，一下一下，跳起來。

5、幼兒跟隨教師再次練習跳躍的動作。

（二）練習提高環節遊戲：採小花。

教師：兔媽媽知道小黑兔生病了，我們去採鮮花，看望生病的小黑兔吧。1、到草原上去踩小花。

教師：地裏開了些小野花，我們跳過去踩一些吧。2、第二次採花，巧遇大灰狼。

教師：在我們家後面開滿了鮮花，但是可能會遇到狼！請聽到大灰狼叫喊時快速跑回到家裏。將小花進行分類。

備註：三種不同顏色的鮮花，每個幼兒每次只採一朵，採回來放到相應到的筐裏。

一、結束部分

1、去給小黑兔送花。

教師：小兔子採了這麼多的花，讓我們一起去看望小黑兔吧。（保育教師扮演小黑兔）

2、幼兒分散站立，在悅耳的歌曲伴奏下進行發鬆練習。

透過在實際教學中看到孩子的參與程度，反觀自己的教學目標是指定的合理適宜的。教師始終用情景話的語氣口吻帶領孩子在玩的過程中反覆學習“雙腳向前跳”，根據情節的過度和動作的難易程度逐步遞進，解決活動中目標設計的重難點。最後一節體育教學活動包含了多領域的融合，如健康領域的動作學習增強孩子們身體素質的全面發展，在社會領域中向同伴相互學習、互相加油鼓勁等方式方法，讓孩子們在玩中感受有愛的分爲促進師生之間的關係。

在科學領域中用“給小黑兔採花”分類等方法加強孩子在生活中運用數學的方法解決生活中的實際問題。在藝術領域透過韻律操操節的活動前熱身，充分在玩中，沒有忽略對本節課上下肢動作協調靈敏的加強。即活動了上肢也活動下肢，在藝術領域中用小班較爲形象的《小動物模仿操》音樂，進行互動更加爲本節在情境引入和幼兒互動中起到了潛移默化的影響。最後在放鬆活動中加強保教相結合部分輕鬆有意義的結束本節活動目標完成，幼兒掌握較好，是一節值得推敲的課程。

健康體育活動教案 篇6

活動目標：

1. 練習雙腳併攏向上跳，發展跳躍能力。

2. 鍛鍊動作的靈活性。

活動準備；

人手一個塑料圈，音樂磁帶

活動過程：

1. 跳水坑。

（1）請幼兒取一個塑料圈放在地上當“水坑”，自由跳圈，避免相互碰撞。

（2）帶領幼兒雙腳併攏，在圈中跳進跳出。

（3）請跳得好的幼兒表演，遊戲反覆進行。

2． 跳蟲舞。

（1）啓發幼兒說說什麼蟲會跳。

（2）請幼兒將兩手食指放在頭上，聽音樂活動身體、四肢，模仿跳跳蟲跳舞的樣子。

3．幼兒自由玩圈，做放鬆運動結束。

活動延伸：

可請幼兒單腳跳或請幼兒跳過繩子

活動反思：

幼兒對於雙腳同時跳還不是很行，許多幼兒只能雙腳交替跳，教師可先讓幼兒練習後再模仿跳跳蟲。讓孩子們模仿跳跳蟲來發展他們的跳躍能力。

健康體育活動教案 篇7

名稱:

修橋

目標：

1、能在各種材料建構成的障礙物上行走，練習手眼協調和平衡能力。

2、努力嘗試多種練習了平衡的方法，培養創新意識。

材料：變形平衡木、大塊積木、弧形塑膠板、沙包、硬紙板、雪花片

過程：

一、匯入：

1、以遊戲《風和小樹》做爲活動腰部、頸部及手部肌肉的準備動作，同時激發幼兒的活動興趣。

2、教師：“昨天晚上的一場大雨把小河上的橋沖走了，小動物們不能到河對面去找食物了，請你們幫它們想個辦法，可以順利到達河的對面。”

二、基本部分；

1、讓幼兒利用已有的材料（平衡木、積木、塑膠板）建構不同的橋，並分別上去走一走，提醒幼兒小心。

2、集中：講講每座橋的不同之處，請幾名幼兒示範，說說自己是怎樣又快又穩地過橋的。

3、幼兒自由練習，體驗在不同障礙物上行走的難易度，手眼協調。

4、集中：教師：“小動物們得到你們的幫助，又能吃到食物了，爲了表示感謝，送來了好多吃的，咱們一起去運回來，好嗎？”

5、引導幼兒用各種方法把食物（沙包、硬紙板、雪花片）運回來，鼓勵幼兒嘗試用身體的各個部位運食物。提醒幼兒注意安全。

三、放鬆：

1、總結性評價，對幼兒願意幫助別人、動腦筋想出的各種辦法給予表揚和肯定。

2、一起做放鬆運動：甩手、扭腰、晃頭、捶腿等。

3、鼓勵幼兒和老師一起收拾材料後回班。

健康體育活動教案 篇8

活動目標：

1、積極參與體育鍛煉活動，感受活動的樂趣。

2、能遵守遊戲規則進行遊戲，懂得不隨意離開集體。

3、掌握鑽、爬的技能。能聽到指令，順一個方向跑的技能。

活動準備：

1、場地設計（擺放紅蘿蔔11個、骨頭11個、小魚11條），綁一條帶鈴鐺的長繩。

2、物品準備：

動物頭飾、錄音機、錄音帶

活動過程：

一、引入

1、小動物聽着音樂與小狗媽媽一起踏步進場。

2、做韻律操。

二、自由探索爬和鑽的技能。

小狗媽媽（老師）：現在我們的動物寶寶已經長大了，要自己去找東西吃了。媽媽告訴你們，山的那一頭就有許多的食物，但那裏住着一隻大灰狼，這隻大灰狼很狡猾，在山下設了一條防鎖線，我們要想吃東西，就必須過這條防鎖線，千萬不能碰到防所線上的鈴鐺，如果碰到了，大灰狼就很容易就醒過來，吃了我們。那現在請小朋友自己想一想有什麼辦法，既安全的，有不會驚醒大灰狼的？

三、學習爬的技能。

1、請個別小朋友出來示範。

2、學習爬得好的小朋友的動作要領（提醒小朋友小手必須撐地、膝蓋貼地向前爬）

3、請用鑽的方法進行示範。

4、學習鑽的動作要領（提醒小朋友鑽時，小手，是不能碰地，腰稍稍彎下、頭低下）

四、遊戲“小動物取食物”

老師：小動物們真聰明，學會了鑽和爬的本領，那現在我們一起去取食物吧！小貓、小狗、小羊分別去拿自己最喜歡的食物。

五、遊戲“可怕的大灰狼來了”

老師：“聽聽是什麼來了”！跑的時候，嘴巴不說話，小手握緊拳頭，前後擺動，順一個方向跑。

六、放鬆活動。

1、聽音樂跟老師一起做運動。

七、活動結束，擦汗。

健康體育活動教案 篇9

活動目標

1.瞭解螞蟻的外形特徵和主要生活習性。

2.學習匍匐前進的動作。

3.在活動中感受相互合作的快樂，體驗成功的喜悅。

重點難點

重點：瞭解螞蟻的外形特徵和主要生活習性，在活動中合作運糧。

難點：掌握匍匐前進的動作。

活動準備

1.經驗準備：知道螞蟻在秋天搬運糧食準備過冬的自然現象；

2.物質準備：

音樂《牛奶歌》、《加加油》、《螞蟻搬豆》，音箱，螞蟻頭飾若干， 墊子兩組，拱橋 2 條，鑽圈 4 個，沙包若干，呼啦圈兩個。

活動過程

一、活動匯入

教師帶領幼兒做熱身運動。二、出示螞蟻頭飾，引導幼兒興趣

1.教師：今天老師給大家帶來一位小客人，仔細看一看，它是誰？

2.螞蟻長什麼樣子？ 提問：

（1）頭上有什麼呀？

（2）螞蟻有幾條腿？長在哪裏？

（3）螞蟻是怎樣走路？

3.教師小結螞蟻的外形特徵

螞蟻頭上長着一對觸角，一雙眼睛和一個嘴巴，身上長着六條腿。三、學習匍匐前進

教師：今天我們來學習螞蟻爬的新本領： 1.幼兒自主探索匍匐前進動作，請個別幼兒示範。

2.教師示範匍匐前進動作。

指導語：小朋友爬的時候，小手臂要貼在墊子上，交替往前爬行，肚子不能離開墊子。

3.幼兒分組練習匍匐前進動作，快速爬過墊子，教師個別指導。四、進行遊戲《螞蟻運糧》

教師：冬天快到了，小螞蟻們要開始儲存糧食過冬了，現在我來當螞蟻媽媽， 你們當螞蟻寶寶，我們一起去運糧吧。

1.螞蟻運小袋糧食。

遊戲規則：從“家”出發找“糧食”途中，爬過草地（墊子），鑽過山洞（鑽圈），走過小橋（拱橋），發現小袋“糧食”，每隻“螞蟻”各拿一袋回家後，沿原路跑回家。

幼兒分組進行遊戲，教師巡迴指導。

2.螞蟻合作運糧

第二次出發找“糧食”，發現“糧食”更重了，一隻螞蟻運不回來，引導幼兒互相商討辦法，找夥伴一起搬，要求協同配合。

五、結束部分

“糧食”堆好，教師簡單講評，“小螞蟻”圍着“糧倉”狂歡，師生同做放鬆運動。

活動總結

活動以幼兒爲主體，讓幼兒積極主動的參與到活動中來。在輕鬆愉快的氣氛中掌握了匍匐前進的動作，並且透過兩個互相配合共同“運糧”。不足之處：

1教師的言語過於囉嗦，應簡單明瞭。

2.在幼兒學習匍匐前進的分組過程中，教師應該準備多幾個墊子，避免出現過多的消極等待。

3.在螞蟻合作運糧中，教師缺乏讓幼兒自由探索，應先讓一個螞蟻寶寶出發找糧食，當它發現糧食變重了，一個螞蟻寶寶運不回來時，引導幼兒想辦法，回去呼喚其他夥伴一起搬。

4.兩組器械的擺放間隙要隔開一點，避免幼兒遊戲排隊受到阻礙。

健康體育活動教案 篇10

目標

1、積極嘗試各種跳法，能根據信號做動作。

2、用肢體動作表現吃跳跳糖的感受，體驗體育遊戲帶來的樂趣。

準備：

1、在品嚐區增添跳跳糖和小勺子。

2、在場地上畫個大嘴巴圖案。

3、紅、黃、藍、綠跳跳糖胸飾（可製作成不同形狀，如三角形、方形的跳跳糖。）

過程：

1、品嚐並交流感受

――今天品嚐區多了一種特別的糖，你們去嘗一嘗。

――品嚐跳跳糖，在寬鬆的氣氛下，師幼、同伴相互交流跳跳糖在嘴裏跳動的感覺。

2、討論並用肢體動作表現。

――這種糖吃到嘴裏會怎麼樣？

――鼓勵幼兒用動作表現自己的感受，想出各種跳的方法，如雙腳跳、單腳跳、交替跳等，引導同伴間相互模仿。

3、遊戲：開心跳跳糖。

――我們都來當跳跳糖，在大嘴巴里跳一跳吧！

――引導幼兒自由跳。

――發給幼兒不同的胸飾，引導幼兒按顏色分類跳或根據情節變化跳，以增強幼兒興趣，並適當控制活動量。如紅色的糖跳跳跳、綠色和黃色糖一起跳、兩顆糖跳在一起粘住了等等。

建議：

1．跳跳糖跳動的感覺讓幼兒覺得新奇有趣，並且樂意用身體動作去模仿。

2、教師應儘量營造寬鬆的氛圍，鼓勵幼兒用自己感興趣的方式來表現自己品嚐後的感覺，及時肯定每個幼兒的表現和創意。

3、若準備跳跳糖有困難，可換用爆米花。