白露節氣吃什麼水果
“白露”是反映自然界氣溫變化的節令。露是“白露”節氣後特有的一種自然現象。由於天氣轉涼,白晝陽光尚熱,然太陽下山,氣溫便很快下降,至夜間空氣中的水汽便遇冷凝結成細小的水滴,附着在枝葉或花瓣上,呈白色,尤其是經晨光照射,更加潔白無瑕,因而得“白露”美名。
古語說:“白露節氣勿露身,早晚要叮嚀。”意在提醒人們此時白天雖然溫和,但早晚已涼,打赤脯容易着涼。
秋天面板容易乾燥,女性應對乾燥適宜“由內養外”,除了多喝水,每天都要吃時令的補水果蔬最關鍵,白露吃什麼水果好?吃對8種秋天果蔬,讓你的面板保溼一整個秋天。
一口流水的秋梨
冬季有保健醫療性質的`水果,要數梨和甘蔗了。中醫認爲,梨有生津止渴、止咳化痰、清熱降火、養血生肌、潤肺去燥等功能,秋梨中豐富的水分正是肌膚所需。
一天3個蘋果
蘋果的好吃還用多說嘛?不但可以吃,也可以切成片貼在臉上.對面板有好處,富含果膠、纖維素、維生素C等,有非常好的降脂作用.日食蘋果3個,面板不但水潤而且還很有彈性!
生吃黃瓜
生吃黃瓜可以充分補充面板所含的水分,將新鮮黃瓜去皮切片,立即貼於剛洗淨的臉部,再用手指輕按黃瓜片,使其不脫落,20分鐘後揭下。此法可供給面板營養,並使其嫩滑細膩,可以常敷用,有意想不到的效果。
應季柑橘
柑橘性溫、味甘,有開胃理氣、止渴潤肺之功效。不過,陰虛火旺體質者多食會出現口舌生瘡、咽乾喉痛等上火症狀。
鮮食葡萄
葡萄爲葡萄科落葉木質藤本植物的果實,又名草龍珠、水晶明珠、蒲桃、蒲陶、李桃、山葫蘆。葡萄被人們視爲珍果,被譽爲世界四大水果之首。它不但營養豐富、用途廣泛:色美、氣香,味可口,是果中佳品,既可鮮食又可加工成各種產品,如葡萄酒、葡萄汁、葡萄乾等,而且果實、根、葉皆可入藥,全身都是寶。
人見人愛胡蘿蔔
胡蘿蔔味甘、性平,具有清熱解毒,補中安髒之功效,適宜於面板乾燥粗糙,或患毛髮苔蘚、黑頭粉刺、角化型溼疹者食用。胡蘿蔔富含維生素A、B、C,並有輕微而持續發汗的作用,可刺激面板的新陳代謝,增進血液循環,從而使膚色紅潤,胃腸暢通,對美容健膚有獨到作用。最好空腹喝胡蘿蔔汁,這樣更利於胃腸吸收,促進血液循環、疏泄和消除汗腺污垢、調整體溫,從而使面板清潔健康、細嫩光滑。
酸酸甜甜的大石榴
顆粒飽滿的石榴最是惹人喜愛,口感酸酸甜甜的非常不錯。它性溫,具有生津液、止煩渴作用。津液不足、咽乾、煩渴不休的人,可以把石榴作爲食療佳品。石榴搗成汁,或者煎湯飲,可以清熱解毒、潤肺止咳、殺蟲止痢。
天然水果罐頭柚子
在衆多的秋令水果中,柚子可算是個頭最大的了,在每年的農曆八月十五左右成熟,皮厚耐藏,故有“天然水果罐頭”之稱。柚子不但營養價值高,而且還具有健胃、潤肺、補血、清腸、利便等功效,可促進傷口癒合,對敗血病等有良好的輔助療效。此外,柚子還可以降低血液的黏滯度,對腦血管疾病,有較好的預防作用;鮮柚肉由於含有類似胰島素的成分,更是糖尿病患者的理想食品。
-
立夏節氣民間習俗彙總
立夏日。對今人來說,立夏不過是一個節氣,表明春天結束,夏日由此開始而已。可是,我們的先人卻把立夏當作一個重要的日子來對待。舊俗立夏日又爲民間傳統節日,稱立夏節。古代天子率百官迎夏於南郊,並舉行祭祀炎帝、祝融的儀式。到明代民間始有嘗新風俗,清代更有祭神、嘗...
-
高中議論文論據:榮譽
榮譽是成就和地位而得到廣爲流傳的名譽和尊榮。下面是有關榮譽的論據,供大家閱讀。榮譽名言虛榮、浮華、卑鄙狹隘的毛病,……是極普遍的,人們常發現自己有這些毛病,也常發現別人有這些毛病,所以人們雖然仰望比較完善標準,卻從來不苛責這些缺點。—&...
-
關於真誠與競爭的議論文論據素材
真誠能夠使我們廣結善緣,使人生立於不敗之地,能夠締造幸福美滿的人生。以下是小編爲大家精心整理的關於真誠與競爭的議論文論據素材,歡迎大家閱讀參考!真誠:即真實誠懇,真心實意,坦誠相待以從心底感動他人而最終獲得他人的信任。真誠能夠使我們廣結善緣,使人生立於不...
-
描寫秋天收穫的詩句
1、沖天香陣透長安,滿城盡帶黃金甲。2、嫋嫋兮秋風,洞庭波兮木葉下。3、稻花香裏說豐年,聽取蛙聲一片。4、寧如鑿空使,遠致石榴花。描寫秋天收穫的詩句。5、芙蓉露下落,楊柳月中疏。6、夕雨紅榴拆,新秋綠芋肥。7、喜看稻菽千重浪,遍地英雄下夕煙。震落了清晨滿披着的...