寒假社會實踐心得體會範文（精選21篇）

寒假社會實踐心得體會範文

一、心得體會的寫作方法

(一)簡略寫出自己閱讀過的書籍或文章的內容，然後寫出自己的意見或感想。明確的說，就是應用自己的話語，把讀過的東西，濃縮成簡略的文字，然後加以評論，重點的是（着重）提出自己的看法或意見。

(二)將自己閱讀過的文字，以寫作技巧的觀點來評論它的優劣得失、意義內涵，看看它給人的感受如何，效果如何。

(三)應用原文做導引，然後發表自己的意見。比如我們可以引用書中的一句話做爲引導，然後發表見解。

(四)先發表自己的意見或感想，然後引用讀過的文章來做印證。

(五)將讀過的東西，把最受感觸、最重要的部分做爲中心來寫；也可以把自己當做書中的「主角」來寫；也可以採用書信的方式來寫；更可以採用向老師或同學報告的方式來寫。

二、寒假社會實踐心得體會範文（精選21篇）

語言類讀書心得同數學札記相近；體會是指將學習的東西運用到實踐中去，透過實踐反思學習內容並記錄下來的文字，近似於經驗總結。下面是小編收集整理的寒假社會實踐心得體會範文（精選21篇），希望能夠幫助到大家。

寒假社會實踐心得體會範文1

自從走進了大學，就業問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。在現今社會，招聘會上的大字報都總寫着“有經驗者優先”，可還在校園裏面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢？爲了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛鍊和提高自己的能力，以便在以後畢業後能真正真正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，並且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我開始了我這個假期的社會實踐—走進無錫市津津副食品店。

實踐，可爲以後找工作打下基礎。透過這段時間的實習，學到一些在學校裏學不到的東西。因爲環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。而且在中國的經濟飛速發展，又加入了世貿，國內外經濟日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰，前天才剛學到的知識可能在今天就已經被淘汰掉了，中國的經濟越和外面接軌，對於人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校裏所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其它知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。

在食品店裏，別人一眼就能把我人出是一名正在讀書的學生，我問他們爲什麼，他們總說從我的臉上就能看出來，呵呵，也許沒有經歷過社會的人都有我這種不知名遭遇吧！我並沒有因爲我在他們面前沒有經驗而退後，我相信我也能做的像他們一樣好。我的工作是在那做銷售員，每天9點鐘—下午2點再從下午的4點—晚上9點鐘分段時間上班，雖然時間長了點，但熱情而年輕的我並沒有絲毫的感到過累，我覺得這是一種激勵，明白了人生，感悟了生活，接觸了社會，瞭解了未來。在食品店裏雖然我是以銷售爲主，但我不時還要做一些工作以外的事情，有時要做一些清潔的工作，在學校裏也許有老師分配說今天做些什麼，明天做些什麼，但在這裏，不一定有人會告訴你這些，你必須自覺地去做，而且要儘自已的努力做到最好，一件工作的效率就會得到別人不同的評價。在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在爲取得更高的成績而努力。而這裏是工作的場所，每個人都會爲了獲得更多的報酬而努力，無論是學習還是工作，都存在着競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力！記得老師曾經說過大學是一個小社會，但我總覺得校園裏總少不了那份純真，那份真誠，儘管是大學高校，學生還終歸保持着學生的身份。而走進企業，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關係複雜，但我得去面對我從未面對過的一切。記得在我校舉行的招聘會上所反映出來的其中一個問題是，學生的實際操作能力與在校理論學習有一定的差距。在這次實踐中，這一點我感受很深。在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到；而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。或許工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就能完成一項任務。有時候我會埋怨，實際操作這麼簡單，但爲什麼書本上的知識讓人學得這麼吃力呢？這是社會與學校脫軌了嗎？也許老師是正確的，雖然大學生生活不像踏入社會，但是總算是社會的一個部分，這是不可否認的事實。但是有時也要感謝老師孜孜不倦地教導，有些問題有了有課堂上地認真消化，有平時作業作補充，我比一部人具有更高的起點，有了更多的知識層面去應付各種工作上的問題，作爲一名新世紀的大學生，應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發生的各方面的事情，這就意味着大學生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。畢竟，2年之後，我已經不再是一名大學生，是社會中的一分子，要與社會交流，爲社會做貢獻。只懂得紙上談兵是遠遠不及的，以後的人生旅途是漫長的，爲了鍛鍊自己成爲一名合格的、對社會有用的人才。

很多在學校讀書的人都說寧願出去工作，不願在校讀書；而已在社會的人都寧願回校讀書。我們上學，學習先進的科學知識，爲的都是將來走進社會，獻出自己的一份力量，我們應該在今天努力掌握專業知識，明天才能更好地爲社會服務。

寒假社會實踐心得體會範文2

社會實踐，就是爲我們能更好的步入真實社會而做貢獻的。雖說大學就是個小社會，但是其畢竟有限，真正的體驗社會生活，還得深入其中。此次農村社會實踐，幫助我們真實的瞭解了一些社會情況，意識到不同地域人們的真實生活。真是受益匪淺呀！

我們到的楓順鄉，是處在深山裏，四面環山，交通很不方便。但是，我們體驗到的生活令我們難忘！都說農村人，尤其靠山的很純樸。這確實如此啊。對於他們，我們做社會調研的時候，絕大多數都是知無不言，言無不盡的。不時還問我們的生活怎麼樣，對我們也挺好奇的，雖然語言上有點問題，但是他們保證我們聽懂，或是多重複幾遍，或是帶點動作，我們感到特別高興，也很感動。在我們調研還有送孩子回家時，他們總是留我們在那吃飯，而且說了就去做，我們也只能極力推辭，而且得好些時間，因爲我們吃飯都是一起的，算是紀律吧。到最後，即使我們不吃飯離開，也會給我們拿點自家產的水果等。真的好感動！都是好客之人啊。

雖然這裏交通不便，老鄉們住的都比較分散，分散倒置的是無論是孩子們找同學玩，還是大家聚一下都是比較難的。但是他們硬是過的很幸福，有聲有色的的。孩子們自己找樂趣。沒事了，到學校去玩，打乒乓球，籃球，那着自己的滑板到處轉，個個滑的都特別棒。

我們在這的實踐活動，大家也都特別的支援，盡最大可能滿足我們的需要。我們住在學校，被褥牀單被單等都是學校提供的，他們能做到這樣我們已經很滿足很高興了。還能爲我們開啟兩個教室的門，其中還有一個多媒體教室。還爲我們提供了校長室專門供我們辦公。體育器材也給了好些。這些在我們來之前就沒敢設想，他們的準備工作，還有他們的行動使我們難忘！畢竟在山裏，能提供這麼多已經是很不容易了。在此感謝你們！

這次實踐的勞動成果是我們大家的，也是整個山區人的。我們在此次實踐中，大家都能夠團結起來，用自己的實際行動證明了我們沒有白來。

這次實踐，我們同學彼此之間的友誼又增進了不少，大家好像一家人了一樣。大家也能夠互幫互助，幹什麼都沒有任何怨言，唯恐安排工作時落下自己，搞得自己無事可做。大家表現的總是那麼積極，即使再苦再累大家都能夠堅持下來。

這次實踐留給我太多太多美好的記憶，我將會永遠銘記。用大家留給自己的精華來塑造自己的美好人生，來勾畫自己的藍圖。可愛的孩子們，永遠與你們同在，幸福的彼岸永遠向你們招手。

寒假社會實踐心得體會範文3

盼啊！盼啊，眼看春節就快到了，想到這，我不由得笑了起來，在春節前，人們個個喜氣洋洋，個個精神飽滿。逛街的人絡繹不絕，有的在買年畫，有的在買年貨，有的坐着火箱圍着火爐看電視，還有的人在打麻將打撲克，等等不一而足。反正街上五彩繽紛，各種各樣的人都有，各種各樣的貨物都齊全，琳琅滿目，人們恐怕想買什麼都難選擇！春節前，家家戶戶都燈火通明，家家都把房子打扮得別具一格，各有各的個性。他們把買來的年貨放得滿地都地。買來的年畫怎麼貼法，那就各有自己的風格和喜好了。有的正着貼，有的倒着貼，還有的歪着貼，各有千秋。人們把買來的菜全部都弄好了，只等春節一到，就可一飽口福了。家家備有鞭炮，人們穿上新衣服，準備迎新年，在春節前，人們一出門，如果遇上了好朋友，總是口中不忘說一句：“上街啊！”人們忙碌地準備着春節大吃大喝一番。春節到了，小朋友們對父母說着一些吉祥話兒，爸媽就拿出壓歲錢，讓小孩子們高高興興。大家都希望今年能夠吉祥如意，招財進寶。一些親朋好友歡聚一堂，品嚐着美酒佳餚，談着一些開心的話兒。而最高興的則是我們，可以大把大把地攢取壓歲錢，然後就歡天喜地跑到街上去買很多好玩的東西，而我們只要嘴巴甜一點，多說些祝福的話兒，那可就大賺一筆了！人們一直玩到深夜，嘴裏啃着美味水果，手裏燃放鞭炮煙花……大人小孩載歌載舞，忘情地玩個痛快！

在玩耍之餘，我們也進行着社會實踐活動，雖然已經結束了，但社會實踐給我們帶來的巨大影響卻遠沒有結束。它使我們走出校園，走出課堂，走向社會，走上了與實踐相結合的道路，到社會的大課堂上去見識世面、施展才華、增長才幹、磨練意志，在實踐中檢驗自己。半個月的社會實踐雖然比較辛苦。是慶幸？還是依戀？回想起來，才發覺，原來乏味中充滿着希望，苦澀中流露出甘甜。透過本次社會實踐活動，一方面，我們鍛鍊了自己的能力，在實踐中成長；另一方面，我們爲社會做出了自己的貢獻；但在實踐過程中，我們也表現出了經驗不足，處理問題不夠成熟、書本知識與實際結合不夠緊密等問題。我們回到學校後會更加要珍惜在校學習的時光，努力掌握更多的知識，並不斷深入到實踐中，檢驗自己的知識，鍛鍊自己的能力，爲今後更好地服務於社會打下堅實的基矗機遇只偏愛有準備的頭腦”，我們只有透過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的幹勁，胸懷會當凌絕頂的壯志，不斷提高自身的綜合素質，在與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩腳跟，才能揚起理想的風帆，駛向成功的彼岸。

寒假社會實踐心得體會範文4

爲了更深入的瞭解勞動生產的具體勞作方式，體會農村人民勞作的辛苦與困難，從而激勵我們此刻的大學生爲自我的夢想而努力奮鬥，對得起父母爲自我付出的一切，我參加了寒假社會實踐。

實踐的場所是在一個以種植西瓜爲主要生活收入的農村，要求減少對一些用品的破壞，提高工作效率，保證工作質量。

農業勞動並沒有那麼簡單，需要我們一點一點的努力，才能把他做好。每一天就這樣的勞作，無論怎樣勞累，裏面的活一向都在，直到豐收。自我深深的瞭解到了勞作的方式，體會到了農民的辛苦與不易。明白了這麼多年父母就這樣一向爲了我有個好的未來而辛苦勞作着。

經過此次實踐，我真心的感到做農活真的太不容易了，做農活並不是我們所想象的埋頭苦幹，在這其中需要我們有一份耐心，有一份恆心，還要細心，更要吃苦耐勞。我們大多數都應當是農村的孩子，想一想父母辛辛苦苦的掙錢來供我們上學，拍拍自我的胸口想一想自我此刻所做的一切對的起他們嗎？

有時且恰逢假期回家一趟，父母問寒問暖，生怕我們受什麼委屈，這麼長時間不回家一趟，我們又何曾問候過父母，替他們做做家務難道還想讓他們勞作後爲我們忙來忙去嗎自我的良心何在，自我忍心這樣做嗎既然如此我們就要做好我們自我的本職工作，自我好好努力，爲自我創造一個好的未來。

雖然只是幹些農活，但也是需要爲我們指揮工作，僅有有秩序、有條理的工作纔會有效率、有質量。我們能夠領會到的風範，作爲一個，怎樣去指導工作，怎樣讓下屬心服。對於每個人都會有自我的優缺點，根據他們的優缺點對他們做合理的分工。

在生活，學習及以後的工作中，自我做事必須要靈活，僅有用簡單的方法把事情解決，才能提高辦事的效率。要理智的去解決問題，更要學會獨立，在以後的道路上沒有人會一向伴隨着自我，幫自我去解決自我不能解決的事，自我要明白，靠人不如靠自我，自我能做的事情自我必須要做，不要總對別人構成一種依靠，僅有在困難中我們纔會成長的更快，學會鍛鍊自我。

實踐過後，真真正正的認識到了實踐的重要性。經過實踐能夠學到平時學不到的知識。在實踐中能夠發想問題，解決問題，能夠做到學有所用，清楚地瞭解到自我哪些方面存在不足，並及時去彌補。

我們也能夠接觸到不一樣的人與事，並能夠學習如何去相處去處理，使自我更好的去接觸社會。實踐使我感觸最深的是我深深的體會到了父母的辛苦，父母掙錢的不容易，這使我清楚地明白自我在今後的日子裏該如何去做，如何去努力才能對的起自我的父母。自我要運用在這次實踐中所學到的知識，彌補自我在實踐中存在的不足，使自我變得更優秀。

寒假社會實踐心得體會範文5

走過沼澤，才知道陸地的堅實；透過合作，才知道團隊的力量。人們常說大學是一個小社會，步入大學就等於步入半個社會，我們不再是象牙塔裏不能經受風吹雨打的花朵，透過這次社會實踐活動，讓我學到了很多東西。

最初的開始有迷茫，我們收穫的是堅定。設計問卷時，原先計劃用四個小時完成的任務用了將近六個小時才完成，因爲我們對問卷的設計一無所知，從查閱，調取資料，選擇問題是都不是——件很快就可以完成的事情，但大家都沒有怨言，耐心的選擇，設計每一道問題。直到天色已晚，才設計完畢。本來我們認爲這是——個簡單的事情，沒想到過程卻讓我清醒的認識到任務的艱難。但看到調查問卷印出的那一刻，心裏卻是堅定，我相信我們一定會做好。

的考驗是寒冷的天氣，我們收穫的是堅持。記得那天在曲園做調查問卷，寒風凜冽，大夥們都瑟瑟發抖，但是還是堅持着。面對着來來往往的人們，無論寒風多麼刺骨，大家都微笑着去面對每一個人，相信微笑是的法寶，能夠讓匆匆的人們拿出寶貴的時間爲我們填一下調查問卷。我們都被拒絕過很多次，即使拒絕，也要向人家說一聲打擾了。但是我們不放棄，就這樣，一個早上，我們就完成了近400份的調查，手裏沉甸甸的，是喜悅，是自豪，是團結的力量。

最乏味的事情是查找資料，我們收穫的是耐心。抵禦住寒冷的考驗之後，在查找資料的過程中卻最使我們煩。對報告的形式一無所知，對接下來的工作毫無頭緒，對在哪裏查找更是一頭霧水，這一—切都在消磨着我們的耐心，我們想過要逃脫，想過馬馬虎虎過去算了，但最終我們還是堅持了下來。我們深刻的感受到，有耐心才能做好工作。”

溝通是最重要的事情，在溝通中我們收穫了最多。最任何工作都離不開溝通，這是我們的感悟。最整個過程中，因爲我們性格的不同，意見的分歧，我們有過爭辯，彷徨，迷茫，正是不斷的交流，才讓我們的分歧越來越少，在大家的溝通下，我們分配好任務，使每個人的工作更加清晰。尤其在回家以後，交流與溝通更成爲至關重要的東西，我們在溝通中進行商討，在溝通中互相鼓勵，身在不同的地方，卻依然團結。

從找隊員到團隊之星成立到現在，在這個過程中，我們有歡笑有彷徨，想過放棄，但更有有堅定的信心。透過社會實踐的磨練，我們會深深的認識到社會實踐是一筆財富，社會是一所更能鍛鍊人的綜合性大學，透過社會實踐我們能學到很多書本上學到的東西，我們不再是隻會紙上談兵的學生，我們參與社會，融入社會，更加鍛鍊了自己，我們更加深刻的認識到了團隊合作的重要性，相信我們會在一次又一次的實踐中成長，努力成爲一名優秀的大學生，創造一個美好的未來。

寒假社會實踐心得體會範文6

這次放寒假，我在春節前期的假期去進行了社會實踐。我已經是一個高二的學生了，對於寒假做實踐活動可以讓我增加生活的經驗。這次寒假社會實踐很值得。

我在家附近的鎮上找到一份超市收銀員工作，因爲是年前，所以很缺人，因此我就主動找了超市老闆，說要體驗兩週的收銀工作，鍛鍊實踐能力，也能賺點零花錢，順便解了老闆的燃眉之急。就這樣，我的寒假實踐就開始了。

開始做時，透過老闆親自示範如何使用機子，大致自己動手使用了下，掌握基本的操作，就開始工作了。因爲也是初次接觸這種工作，所以多少有點不適應，在找錢的時候有些時候會找錯，但是老闆都會諒解我，而且還會在旁邊鼓勵我。特別開心的是來購買商品的叔叔阿姨看我找錯錢，都沒有罵我，而是耐心的等我重新算錢和找錢，如果少找了他們會小心提醒我，並不會對我大聲的'批評，多找了錢還會還給我，是他們的寬容讓我在起初的工作裏慢慢的適應下來，直到熟練操作收銀機。

在這樣接近年末時期，超市的工作是超級忙碌的，可以說是人擠人，來付錢的顧客排隊都是擁擠的，一直排到超市入口，真的超多人，這時候收銀員的工作也特別的忙。一天都是人來人往，就要站在那裏一整天，真的是超級辛苦，對於爲這個在家裏都不怎麼幹活的學生來說，很是煎熬，但是既然選擇了這份短暫的工作，那就一定要完成。這是原先進來時的承諾。

雖然工作很累，一天都在不斷的算錢找錢，工作多少都有點枯燥，但是在顧客他們等待付錢的時候，一邊聊聊天，也就還好，至少還有人情味在，而且他們也都很好，基本沒有人爲難我，這方面是比較幸運的。主要是站一整天腿會很痠痛，手也很酸。這次體驗收銀這份工作才知道以前看到的收銀員是由多麼辛苦，不是看上去的那麼輕鬆簡單，也懂得了收穫也是先耕耘才能得到的。

這次實踐我也真正體會到打工者的辛酸，也懂得了工作從來都不是說說就可以的，表面上的輕鬆其實是沒有看到內在的辛苦。我更加能明白我的父母的辛苦了，是他們一直都在辛苦工作纔有我現在舒適的生活。寒假兩週實踐體驗，讓我深刻知道作爲一個學生，現在還不能爲我的爸媽承擔更多的擔子，但至少，現在我可以做一些小事情來減輕他們身上的負擔，更知道學習的重要性，學好了知識，到哪都，有能力去生存，所以堅定了在高中要努力的去學習的方向。

社會實踐其實過得很快，所有工作的辛苦都在時間快速過去也沒了，感謝這次實踐讓明白這麼多東西，收穫了這麼多，這次實踐也爲我以後的生活打下基礎，真實的實踐才能掌握更多生活技能。

寒假社會實踐心得體會範文7

本次寒假，自己選擇了化妝品櫃檯銷售工作。首先我到化妝品店聯繫了店主，表明了自己的目的，與店主進行了協作溝通，店主表示願意接受我的社會實踐請求。

在工作中，店長要求我們每天工作六個小時，早晚班輪換。由於我是新人，起初五天，有一個工作經驗豐富的同事和我一起上班，教授我各種推銷和化妝技巧以及各種注意事項。我在學習的同時，積極主動的熟悉各類化妝品的說明，牢牢記住各類特性，我深信，過硬的專業知識是從事服務業的堅實基礎。再者，我便開始模仿同事的表情、語氣以及面對問題敏銳的反應和解決問題的有序與從容，這是顧客可信賴我們的前提，飽滿的熱情、滿腹的自信、還有一份堅定的勇敢都是成功的諸多法寶。慢慢的，我開始主動上前推銷，首先判斷顧客的需求，小而言之，就是觀察顧客的膚質從而做出準確的判斷，哪類護膚品或者化妝品適合其膚質。從而進行推薦，引到其適用，耐心地最大程度的滿足顧客需求。從價位、功效、質量及售後全方位服務。

起初，由於沒有工作經驗，不好意思向顧客推薦，說話常常斷斷續續，還不時臉紅接吧，總表達不了自己想要表達的東西，後來經過一次次的嘗試，掌握了溝通技巧，終於取得了實質的成績。永遠忘不了自己成功推銷第一件產品後帶來的喜悅。

其次，我發現與同事的相處以及與周邊櫃檯銷售員的相處也是我們工作的重要組成部分之一，人與人的相互適應、相互包容、相互理解促成我們良好的人際關係，使我們處在一個和諧的工作環境之中，工作質量自然就穩步上升。如此，不僅利於自己的工作利於他人的工作，更重要的是也有利於店主和顧客，營業額升高，顧客滿意度上升。和諧的工作環境要靠我們自己去營造，現在到處充滿着競爭，似乎身邊少了許多人情味，功利之心人人皆有，但我覺得二者並不完全矛盾，我們應當權衡利弊適度改變一下心態，從而從容的面對當今的就業、從業形勢。

這次實踐，使我看到了社會的複雜，瞭解到爲事的不易，更加堅定了我爲自己的目標不斷努力奮鬥的決心與信心。我充分意識到只有不斷充實自己，纔能有強大的競爭力，是自己的能力立於他人之上，成爲同行者中的佼佼者，亦是就業大潮中的寵兒。

由於是短期工，沒有太多經驗，所以這次實踐得到的工資並不多。但我想在實踐中得到的鍛鍊選不是金錢可以比擬的。透過這次實踐，我鍛鍊了自己的社會適應能力，學到了與顧客溝通交流的技巧，體驗到了找工作的不易以及工作的艱辛。豐富了工作經驗的同時自身的價值也得到了一定程度的提高，使將來的就業規劃更明瞭。

我會繼續努力！努力完成自身價值的同時，將自己塑造成當代人才！

寒假社會實踐心得體會範文8

21世紀的競爭歸根到底是人才的競爭！現在的社會，人才競爭激烈，需要的不僅是知識型的人才，而是有實踐能力的人才！

再看看我們，每天被這個鋼筋水泥的叢林所禁錮着，讀着“書中自有黃金屋，書中自有顏如玉”的古訓，做着日後我能賺大錢的白日夢，所以我們更應積極參加社會實踐活動！

雖然我們經歷了短短的兩天時間的實踐活動，我還是感慨頗多，接觸了社會，看到了社會的一面，學到了課本上沒有的東西。

時光如水，生命如歌。轉眼間高一上半年已經結束了，寒假也已來臨。在這個寒假裏，我有了第一次真正意義上的社會實踐！我參加了學校和日報社組織的社會實踐活動——賣報紙！

看花容易繡花難，這個看似簡單的工作其實並不輕鬆！我們分小組在人流量較大中山路步行街賣報，三份報紙（日報，晚報，商報）賣2元錢還贈送果粒橙1瓶和福貼1張。但是有的人並不支援我們的活動，當我們上前還未說明向他說明由來，就連連擺手“不要，不要”。有的還向我們投來質疑的目光：你們在搞傳銷啊？！這些小困難不能阻擋只我們前進的步伐，而是增加我們前進的動力。

集思廣益！我們小組想了策略，再分小組，分頭行動！這招果然有奏效，我們挨家挨戶的推銷，看準目標再下手，當看到一家理髮廳裏，一份報紙雜誌也沒有，而且等候的人還不少。機會來了，由我打頭陣：“老闆打擾了，我們是學校和報社組織的社會實踐活動。現在在賣報紙，三份2塊錢送福貼和1瓶果粒橙，您看怎麼樣呢？”

話音剛落，老闆滿臉微笑：“哦，原來是學生社會實踐啊，好好好，支援下！給我來份。”“謝謝您”

等候理髮的一些阿婆議論開了：“學生社會實踐很辛苦啊，而且還那麼便宜，送東西……”“小夥子給我來一份”“我也要一份”“也給我留一份啊”

呵呵，轉眼間身上帶的報紙就賣出了十幾份，幾乎人手一份。在這品嚐到成功的甜頭時，我們微笑道謝。

道路並不平坦！也有人故意刁難，明知我們找不開還拿100元買，說就只有100元，你要找的開，就買。因此只能換個點接着賣咯。

很快，短短的兩天過去了，在這兩天裏我受益匪淺，活的很充實，也很開心。既開闊了視野，又增長了信心。兩天的社會實踐中，我懂得了“紙上得來終覺淺，覺知此事要躬行”的道理，懂得了怎麼處理人與人之間的關係，懂得了與顧客保持微笑，懂得了吃苦耐勞，更懂得了團結的重要性！

透過這次社會實踐活動，培養了我與人交往和溝通的能力，所以在此要感謝學校和報社讓我有這次終生難忘的經歷，使自己更加自信，爲以後步入社會打下了堅實的基礎！

寒假社會實踐心得體會範文9

隨着大x上學期的結束，我們隨即迎來了20xx年的寒假生活。自從來到了大學，我就一直以爲自己來到了最爲接近社會的地方。以爲，只要在大學中努力的學習，那麼在今後即使走上社會的道路那我也不會有太差的表現。

但是，隨着在大學中學習的越來越多，我發現自己不足的地方也越來越多。尤其是一些關於社會工作的事情，在大學中僅僅靠老師的教導和前輩們的三言兩句是道不明白的。因此，在今年的寒假裏，我充分利用了自己大學生的身份，在學校附近的區域積極尋找，並最終得到了寒假在xxx酒店的工作機會！以下是我對這次社會實踐的心得體會。

在這次的社會實踐中，其實我在選擇和準備上有些不夠充分。首先是地點和時間上，寒假到來，在春節前的這段時間裏，有很多同學都會參加社會實踐兼職，但其他同學很多早就找好了自己的工作，這讓他們很快就開始了自己的社會實踐。但我卻因爲經驗不晚了大家一步，好不容易纔最終在xxx酒店落下腳來。

這一次找工作的經驗讓我意識到了社會的競爭性。社會不想學校，在這裏，我們必須努力的去競爭、去努力、去趕早。過去在學校總有人爲我留一個位置，但到了社會就沒有這樣的待遇了！爲此，我更要積極的加強自己，這樣才能儘早的加強自己，讓自己投身於競爭中來！

再來說說在工作中的情況，在xxx酒店中，因爲我只是一個短期工作的大學生，所以只有服務員的工作可以做。儘管在一開始的我看來，服務員的工作聽起來很簡單、很輕鬆、就像是做普通的體力雜活一樣。所以一開始我是有些抗拒的。但是，回想起自己在之前找到的那些工作，和別人相比，我既沒有經驗，能力也算不上突出，我又有怎樣的全力去選擇呢？爲此，我最終留了下來。但這並不是意味着我認命在這裏，我要以這裏作爲起點，讓自己更進一步的走向美好的未來。

如今，回顧自己的這次社會實踐。從時間上來說，確實很短，僅僅不過半個多月的時間。但從我收穫的經驗和體會來說，卻比我這三年來感受的還要多！在工作中，我學習到的不僅僅是怎麼去完成自己的工作，更是學會了怎麼去做好自己的職責。作爲服務員的職責，作爲xxx酒店一員的職責！團隊的精神，這就是我在此次實踐中最大的收穫！

在這個團結的酒店裏，我充分的認識到了團隊直接的默契能讓團隊的力量得到了怎樣的增強！儘管我只是其中小小的一員，但卻不妨礙我感受這個團隊的力量！這份認識，讓我真正感受到了社會與學校的不同，在今後的學習中，我會更加的努力，讓自己收穫更多的成長，並且我會更多的重視對社會的瞭解。以後，我一定會成爲一名出色的社會人才！

寒假社會實踐心得體會範文10

說實話，走進敬老院的時候，我的腦袋是有一些發矇的，以前只參加過一次敬老院的活動，社區的工作人員已經幫我們聯繫好。那時，夏天明媚的陽光和溫煦的風，老人們的精神狀況也是相當不錯，那一次讓我不能忘記的是一個老奶奶在志願者的歌聲之後潸然淚下，不知道當年是怎樣的文藝少女，又有着什麼樣青春的故事。

和院長接洽之後，院長便引領我們來到了生活尚能自理的老人的身邊，之前瞭解到，今天所去的養老院條件並不是十分的好，但還算乾淨，只是老人們的精神狀態一般，大多是子女無力或不願照看。相對於物質條件這裏缺少的可能更是精神上的溫暖，雖然不願意這樣想，心裏卻不禁想到這裏是不是一塊缺少親情的放逐地。

首先，我們先是向老人們介紹了健康常識，我們知道更多更專業的說法也許對老人們沒有更多的實際意義，我們努力在做的是讓他們堅持熱愛並努力地活着，我們反覆告訴他們快樂的重要性，然而更有效的我想還是節目帶來的愉悅，12級的孩子還是很有才華的，俄語版的東方紅是遠遠超出我的預料，老人們嘴邊跟着吟唱的音符不知穿越了多少年的歲月，喃喃着不知對自己還是對我們訴說着那個年代大隊宣傳的故事。孩子們很有愛心，也不怕苦不怕累，男生們幫忙打掃着養老院，女孩們陪着老人們聊天，大多老人們都會提到和我們年級相仿的兒孫，想念的親情落在了我們身上，他們笑得，很幸福。

身後傳來了一陣啜泣聲，一個志願者在擦拭着老爺爺的淚，老人患有腦血栓，恰逢這位同學家裏爺爺也患有腦血栓，女孩的鼓勵讓老人們分爲溫暖，大概是想到了不在身邊的家人，思念和傷心讓老人泣不成聲。看着女孩像哄孩子一樣哄着老人站起來，行走，鍛鍊並要認他當幹爺爺，心裏充滿了欣慰。離開的時候，老人們開心了不少，也在和院長交流，有些事情不是我們的能力就能夠解決的，不過這並不代表我們不應該做，哪怕能支撐一小片希望和快樂的天空，這，就是有意義的。

還記得當年團日活動，我在想爲乞討者送溫暖時引發的討論，既然沒辦法拯救他們，或者他們中的一部分只是以此爲職業，那還要不要幫助。後來我們的討論覺得，這一份溫暖，不僅僅是幫助了一個人，也是一個活動的感染的溫暖，就如同當年我在桂林路看到一位衣着光鮮的女士，給年老的乞討者親手穿上靴子是心中暖暖的感動，還有路邊路過的人眼中驚訝又讚許的目光，我就知道，這是我要堅持下去的。我們給老人們送去的藥品、知識也許都派不上大的用途，但是那些時光，那份感動。在我看來，對於我們就叫做“醫者仁心”。

寒假社會實踐心得體會範文11

寒假，學校組織同學們做了一次有意義的活動，那就是做社會實踐活動。我做的活動是幫助居委會清除亂貼的廣告紙。現在的亂塗亂畫現象很嚴重，有些人只爲了自己的一己私利，不顧城市的美觀，不折手段的在牆上，到處亂貼廣告。他們難道那樣亂貼會使整個城市不美觀嗎？他們知道，但他們還是那麼做了。看那些環衛工人每天那麼辛苦的收拾着那些廣告，難道他們不知道環衛工人的辛苦嗎？

他們肯定知道。我在清理那些廣告紙的同時，也在邊罵那些亂貼廣告的人。我用鏟子把他們刮下來，好累哦！真的好累，手都軟了，可想而知那些環衛工人的辛苦。學校讓我們做這個活動的原因，也是爲了讓我們更多的接觸生活，在生活中體會到一些東西。做社會實踐也是爲了鍛鍊我們的能力，讓我們的能力充分展現出來。

在做這個活動的過程中，我發現只有用心去做，才能把廣告紙刮乾淨，這也是爲了培養我們做事要認真的能力。曾經看過一則材料，有一個年輕人在前面吃香蕉邊往後面不斷的扔香蕉皮，環衛工人邊跟着在後面打掃，真的很費勁，而且環衛工人是個很老的老伯。那些年輕人真是太不懂事了，我覺得應該增強對年輕人的教育。

爲了城市的美觀，我們應該更少的在城市的地板上增添一些垃圾，那樣的城市會更好看。我們現在的孩子生活太好了，都不知道多動手做一些家務了，做這個社會實踐，也是爲了讓我們多做一些有利於我們成長的事情對於我們養成吃苦耐勞的精神有好處，以後能在社會上更好的立足。

平時，我們在家裏應該多幫助父母做一些家務活，現在的學生過於懶惰，不知道父母的辛苦，如果不加強鍛鍊以後出社會後，要怎麼去面對更多的考驗。在勞動的過程中，我知道勞動人們的辛苦和艱辛。每年有很多的人在外當志願者，在各個城市的大街小巷發宣傳彈，宣傳“保護環境，愛護環境”。

我們周邊的環境是美麗的，如果不加以保護，環境將會惡劣，我們就將失去我們生存的地方，地球是我們唯一賴以生存的地方，我們應該加以保護。透過做社會實踐，可以培養我們的動手能力，讓我們從實踐中發現很多的小問題。

學校讓我們做這個活動就是爲了培養我們的能力，還有從細微的生活瑣事中去發現一些問題。沒有實踐就不會得到真理，很多的真理都是透過實踐的來的。現在我們的學習科目——物理、化學、生物，都要透過很多的實驗來得出最終的結果，可以得到我們原先不知道的一些東西。

只有做了實踐才能得到這些道理，不是嗎？1978年，中國共產黨說出了“實踐是檢驗真理的唯一標準”。這些都證明，只有真真正正的去實踐過，才能的出真道理。我們現在已經是高中生了，我們應該知道實踐的重要性了，在很多時候都需要去實踐。希望學校以後多做一些實踐活動，以便增強我們的能力。

寒假社會實踐心得體會範文12

好久沒有練筆了，面對着電腦屏幕，我的手不知道要往哪裏敲，想要說的話想要表達的感情一下子沒了。剛纔和同學一起到外面買了點東西、去了趟超市，才發現學校人已經很多，有剛到學校還拿着行李的、有在路上忙碌地走着的、有找同學的、還有領書的……如果說昨天來的都是情侶，那麼今天來的應該是趕着上學的了。

同學們在一起難免不會談到寒假，見面的第一句話無非不是你寒假過得怎樣，聽他們聊得起勁，再想到自己，也算沒有白白浪費時間，也算小有成績，對我自己也算是一次小小的突破吧！畢竟我整個假期還挺充實……。

記得放假的那幾天爲找事做，差點沒把我最後的一點信心消磨完——難道找點事做就這麼難嗎？19號那天我都已經買票準備回家了，說來也巧，後來我去了漢口，也在那裏找到了我的第一份工作，別人都說出門在外要多長個心眼，小心被騙，還好我們一起做事的有四個同學（不過有一個同學工作了幾天就回家了）什麼事情大家都相互有個照應，我工作的地方在江岸區南京路，是一個火鍋店，叫做重慶光富火鍋，我在裏面做服務員，工作不算很累，熟悉之後挺簡單的，但是如果你要做好，還是需要一些技巧的，一共做了31天，初六回家，第一次沒在家過年，第一次在外面開心的工作了一個月，第一次拿到屬於自己的工資（哪怕很少），只有980元，可是認識了很多朋友，經歷了以前從未經歷過的，也吃到了以前從未吃過的，所以離開時很不捨，但是也沒有辦法。很多感慨，最大的感慨還是——上大學是最舒服的，現在回到學校，決定在學校要“好好”地乖乖地，不曠課不遲到認真聽課。

說到店子裏的人，年齡都很小，大多初中都沒有畢業就出來打工了，最小的只有17歲，大的好像還沒有我大，有時候我總是會想，那個年齡正是收穫知識，在學校讀書的年齡啊！看着他們那麼辛苦的上班，吃那些蘿蔔白菜（有時候也有土豆和其它的），我就會覺得自己很幸福，真的很幸福。不過需要補充的是，雖然他們很小，但是懂得的卻比我多，不管是工作還是社會經驗，還是生活常識，這樣一不小心我就會成爲他們的笑料，“大學生連這都不會”，“真不知道你是怎麼長大的”，“我開始鄙視大學生了”……聽到這些活沒有不快，除了尷尬一笑，彷彿也不知說些什麼，看來，在內心深處我還是暫時承認這些觀點的，只不過大學的故事他們沒有經歷過，當然也不會知道讀大學的酸甜苦辣。我們彷彿不是同一個世界的人，但我們都在自己的人生軌道上定格自己未來。有自己的生活方式思維方式自己的理想，我們一樣卻又不一樣。

寒假社會實踐心得體會範文13

爲了更好的瞭解社會，鍛鍊自己，感受社會就業的現狀，體驗一下工作，寒假期間我根據時間及自己的實際情況在假期找了一份工作，雖然僅有一個月的時間，但我覺得受益匪淺，基本上達到了自己的目的。短短的工作讓我體會到了就業的壓力、自己能力的欠缺及社會的艱辛，同時讓我感到工作的無比快樂，一種在學校自由天地無法體會到的殘酷競爭的“愉悅”。寒假一轉眼就過去了，在這短短的一個多月裏我體會到很多，感受也很深。透過這個寒假的社會實踐使我從內心體會到勞動的快樂和光榮。

爲了熟悉超市營銷經營理念和進一步完善自己的專業以及管理等相關知識。使學到的計算機，營銷渠道管理，市場營銷等理論知識跟實踐相結合，在實習中檢驗，提高自己專業能力和技巧。經過寒假一個多月的超市打工實踐，讓我感受到一些工作的體會，我的這次寒假的主要的工作地點是在去拉薩各大超市，以前沒有做過這樣的事情，所以還要接受了三天的培訓，幾天後對基本的工作已有所瞭解。但是透過幾天的實踐我發現我在說話和接待顧客方面還有所欠缺。超市促銷員是接觸顧客最多也是最麻煩的地方之一，要幫顧客解決一般的問題的同時還要推銷公司的各種各樣的產品，是需要很細心的去做。此次社會實踐讓我收穫許多，主要概括爲以下幾點：

第一，服務最關鍵

超市做爲一個服務行業，顧客就是上帝，良好的服務態度是必須的，要想獲得更多的利潤就必須提高銷售量。這就要求我們想顧客之所想，急顧客之所急，提高服務質量語言要禮貌文明，待客要熱情周到，要儘可能滿足顧客的要求。提高服務水平。超市促銷員的服務態度直接影響到顧客購物心情。顧客是來買東西的，不能讓他買氣受，要做到微笑服務、賓至如歸。如果對顧客耐心、關心，能讓顧客倍感溫馨，下次顧客真的會再次光臨，這樣做能留得住客，而且顧客也會產生廣告效應，爲你們的服務宣傳，會有更多的人光臨。能獲得這種免費的廣告，何樂而不爲呢。

第二，誠信是根本

不論我們做人還是做事，誠信是我們做人的根本，是我們成功的基本條件。所以說提高超市的誠信度是很重要的。促話說的好“經商信爲本，買賣禮在先”。優質的產品加上優質的服務才能誕生優質的超市和優質的服務。經濟效益固然是根本，但是社會效益也是超市發展的助推器。要兼收兩個效益，需要經營者與職工共同努力的。作爲經營管理着要招具有較高素質的職工，但招高學歷的還不太現實，但最起碼要有較好的職業操守。有了誠信的員工，就會有誠信的企業，生意也會越做越大。

第三，提高經營管理水平

經營管理者是一個企業的領頭人，對企業起決定性作用。就像一個形象的比喻說的，由一隻獅子率領的綿羊部隊，能夠戰勝一隻綿羊率領的獅子部隊，足見領導者的重要角色。提高老闆的素質是提高他管理水平的重要途徑，而素質包括思想政治素質、職業道德、業務素質等。只有領頭人素質高，才能樹立起良好的信譽素質和企業形象，有利於超市的生存發展。

總的來說，這次超市裏打工我個人覺得絕對有收穫。我進入了社會之前瞭解了社會，對社會提前有了初步的認識，我以後在社會上就能少走點彎路。這次我真正的看到了自己的不足和優勢，當我認真工作起來就會很投入，但是當我遇到挫折的時候我就會手足無措，畢竟還是學校裏養着的學生，做起事情來一點也不老道。此次寒假的社會實踐性的打工生涯讓我提前知道自己的缺點，讓我們在一次一次鍛鍊中學會客觀地看自己。我想這一次的打工，會永遠記在我的心裏，畢竟這是我第一次去超市打工，並且讓我深深的體會到無論做什麼樣的事情都不能靠別人，只有靠自己。但是這一切首先，是要擁有知識、能力還要有持之以恆的決心。沒有足夠的知識、能力是根本無法在社會上立足的。但是沒有勤奮的努力，就不會有成功的可能。作爲現代大學的一名大學生，我們應有清晰的頭腦，客觀和符合實際的目標，要有正確的人生觀、價值觀、勤奮的努力學習，孝敬父母、尊敬老師、團結同學，而且每一天都在不斷的完善自己和提高自己來實現我們的人生目標，並且爲這個社會爲養育我們的祖國和家鄉而奮鬥和努力。

寒假社會實踐心得體會範文14

作爲剛步入大學的一名學生，根據團總支的指示，我在寒假進行了社會實踐活動，我認爲社會實踐讓我們大學生更進一步的接觸了社會，接觸了不同的人和事，豐富了我們的閱歷，增長了我們的見識，從實踐中鍛鍊自己，思考人生。

寒假中我所實踐的單位是徵收的一家家政公司，我在公司的工作是宣傳員和保潔技師，開始的時候，我做的是宣傳，後來我就改成了保潔技師，因爲我想體驗一下不同的工作，學到不同的經驗。

當保潔技師的我們學生工，僅僅培訓了一天，瞭解了工作的流程，主要學習了擦玻璃，開始培訓擦玻璃，我們師傅說根據玻璃的不同，有兩種玻璃擦，一種是單層單面玻璃擦，另一種是雙層雙面玻璃擦，他們主要的區別是磁性強弱的不同，師傅說，這玻璃擦是一名農民發明的，雖然原理簡單，但是一個很實用的發明，值得你們這一羣大學生思考思考，接着，我們就開始練習擦玻璃，看似簡單的擦玻璃，但是我們練習了一下午，胳膊很疼，但看到自己擦的那樣明亮的玻璃是，心裏真的很開心。

第二天我們就開始正式上班，在工作中，被投訴過，也被表揚過，我去的第一個可或是一個退休幹部的家，對他家進行的是全面打掃，一直打掃到下午五點多鐘，在過程中，那位退休幹部說，“你看起來不像老員工，打掃的慢，而且不夠熟練，”我回答道：“確實，我是一名學生工，寒假出來鍛鍊自己。”他說：“大學生出來不容易，沒事，幹得慢只要弄乾淨就行了。“當我聽到這句話時，心裏很欣慰，也不再緊張了，上班的第一天很順利，也很幸運，碰到了一位和藹的爺爺。

當然不同的人有不同的性格，對不同的物資也有不同的要求，記得去經三名築小區的第一個客戶，來到他家看起來這個客戶也就二十七八歲，詢問了他打掃哪些地方後，就開始了我的工作，在工作的過程中，他總說我們幹得慢，幹得不達標，而且在我們幹完的時候少給了我們一小時的票，還投訴了我們，當時我們作爲一名學生工，真不知道怎麼說，也只有忍了。在工作中，這種情況還好些，更氣人的是，當你來到客戶家門前時，別人開啟門一看到你是學生共，就把你拒之門外，根本不讓我們進，遇到這種情況，我們真的覺得很不公平，很受打擊，你們有考驗我怎麼知道我做的不好？

然而，在家和萬事興的小區內，給一個客戶打掃衛生時，我們收到了這位客戶的表揚，並且要了我的聯繫方式，說以後打掃衛生還找我，並且還留我吃飯呢！我覺得很欣慰，我的付出還是會有回報的！

在十幾天的工作中，也總結出了一些工作經驗，不同的人有的要的是乾淨，有的人要的是速度，根據不同的客人我們就要更加努力，達到客人的要求！根據房間的不同，乾淨程度不同進行打掃，讓客戶更加滿意，工作中也體會到了服務行業的艱辛，弄不好，就要被投訴。

在我們工作中，有苦也有樂，苦就是每天起得很早，去上班，工作中每天手都泡在涼水中，洗抹布，不管颳風下雪，每天都揹着工具包騎着自行車穿梭在各個小區內。

樂就是我們幾個人天天在一起上班一起吃飯，閒的時候一起出去玩，到宿舍是都會互相發個短信，這使得我們都是快樂的。

透過這次實踐活動，我遇到了不同的人和事，還交了幾個外校的朋友，提升了自己的能力，增長了自己的見識，也讓我知道了人際關係的重要性，要處理好這個人際關係，需要很多的技巧，就看你怎麼把握了。還有就是，在交際中，我們有些人和事是不能改變的，我們要學會適應找到不同的處理方法，這些是我在社會這個大集體的教育下學到的。

還有就是管理者的方法，管理者要有很好的管理方法，你不僅要處理告你與上司的關係，還要處理好你與下屬的關係，還有最重要的一點就是，每個人都有自己的性格特點，在管理的時候要因人而異，隨機應變！

第三就是：要學會獨立，在家我們有家人呵護，在學校有老師同學幫助，在社會中，最然有朋友，但是在這種經濟社會下，我們學會獨立，要學會自強，遇到事情要學會承受，要學會團結合作，總而言之，做到隨機應變是我們處理好每件事情的基礎。

寒假社會實踐心得體會範文15

x月17日至x月x3日，爲了走出校園，更深入的瞭解社會，珍惜短暫的假期時間，豐富、充實大學生的課餘生活，鍛鍊和提高大學生的社會能力，爲社會的發展貢獻力量，傳播正能量，我們實踐隊去xx省xx市“磁縣中心敬老院”開展了以“看望敬老院老人，參加志願服務”爲出發點和落腳點的寒假社會實踐活動。

我們的實踐隊名叫“敬老愛幼社會實踐隊”，實踐隊員是由來不同地方的六名大二在校生組成。我們的實踐內容包括以下三個方面：

1、看望老人，幫助老人打掃房間。

2、瞭解敬老院現況。

3、培養社會責任感。

透過爲期七天的實踐活動，我們的收穫匪淺。

首先是培養了人際交往能力。每個人都是社會羣體的組成部分，自然就需要懂得如何與他人良好的相處。文明的語言，謙和的態度，是與人交流的前提。而且，中國自古就是禮儀之邦，禮貌的重要性自然不言而喻。與領導溝通，找工作人員瞭解情況，以及和老人們聊天，實踐隊員們都做到舉止得體，禮貌得當，注意細節。

然後就是解決、處理問題的能力有所提高。實踐隊員們在面對一些問題時，由之前的束手無策到後來的集思廣益，並且思考縝密。在面對活動時，由毫無頭緒到井井有條，每一位隊員在解決問題上都有了很大的進步。

接下來就是學會要助人爲樂，關愛老人。實踐隊員們都深刻地感受到敬老院裏大爺大媽看到我們時的熱情，以及與我們分別時的依依不捨。從老人空洞的眼神裏，我們看到了深深的孤單和寂寞。我們不僅僅要提供物質上的幫助，更要給予精神上的支撐。我們平時在這方面做得太少了，值得深思。

還有就是學會珍惜。珍惜現在的美好時光，珍惜現在和平幸福的生活。透過和一位退伍軍人聊天，我們聽到了那些寫在歷史書上的故事，而這些故事都是老人親身經歷。想着老人年輕時在抗美援朝的戰場上的槍林彈雨，對老人來說，彷彿是昨天發生的一樣，依舊那麼清晰。他爲保家衛國，爲自己的理想，奮不顧身，克服艱難險阻地不懈追求，值得我們欽佩和學習。想到還有無數年輕的戰士，在戰場上拋頭顱，灑熱血，爲我們換來現在和平幸福的生活。我們要珍惜現在來之不易的生活條件，同時在自己短暫的青春歲月裏，爲自己樹立遠大的理想，併爲之不斷努力，拼搏。

人總是需要經歷一些事情才能成長，經歷是最好的老師，參加這次實踐活動，爲我們的人生創造了一段美好的回憶，留下了一筆寶貴的財富。人的一生都是在追求中領略不同的風景，收穫不一樣的經歷。實踐的經歷，讓我們體驗到從未有過的感悟。

老人的人生閱歷是一本深奧的書，需要我們用心去了解，去學習，去思考，從而提高自己的思想，也可以使我們在未來的人生道路上少些彎路，因爲經歷是人生無價的財富。

敬老院院拜訪的那些老人，他們都已經七、八旬的高齡，他們經歷了新中國有最初的貧窮落後到現在的繁榮富強，他們是最真實的見證者與參與者，他們身上凝聚着各個時期的精神，值得我們學習和敬仰。

敬老院的老人們生活着都很幸福，他們的臉上洋溢着溫暖的笑容，國家對老人的養老問題投入了很大的人力物力財力，爲這些老無所依的老人們提供了全面的保障，拜訪的老人都稱讚國家的政策。伴隨着國家對老人的關注，公衆的目光也越來越多的積聚到老人們身上。根據參觀敬老院的建造規模、與工作人員交流，以及和老人聊天，我們都感到一種濃濃的愛。國家給他們提供了住所，而其他社會各界人士則送去了愛心和祝福。國家有大愛，人民心中有小愛，大愛號召小愛，小愛匯聚成大愛，相信一定會讓愛永駐。

實踐是我們記憶中珍貴的一段回憶，我們學會了珍惜現在，學會了笑對人生，這將是我們最大的收穫。每張面孔都浮現在我們腦海中，以及工作人員的熱情、對老人的盡心盡力，都成爲我們回憶中美好的畫面。每個人都會變老，死亡，我們無法阻止細胞的新陳代謝，但我們可以讓自己的心態變得年輕。這樣，不管什麼時候，我們都會以一種年輕的心態看待世界，這個世界也會在我們眼中變得更加美好。從現在開始敞開自己的心扉，樂觀地看待我們身邊的每一件事，相由心生，我們的內心是什麼樣子，我們的外表就會變成什麼樣子，有年輕的心，就會有更年輕的世界。

實踐，讓我們成長，讓我們學會生活。

寒假社會實踐心得體會範文16

自從走進了大學，就業問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。在現今社會，招聘會上的大字報都總寫着“有經驗者優先”，可還在校園裏面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢？

在注重素質教育的今天，假期社會實踐作爲促進學生素質教育，加強和改進青年學生思想政治工作，引導學生健康成長成才的重要舉措，作爲培養和提高學生實踐、創新和創業能力的重要途徑，一直來深受學校的高度重視。社會實踐活動一直被視爲高校培養德、智、體、美、勞全面發展的跨世紀優秀人才的重要途徑。寒假期間社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質教育進程的重要手段。它有助於當代學生接觸社會，瞭解社會。同時，實踐也是學生學習知識、鍛鍊才幹的有效途徑，更是學生服務社會、回報社會的一種良好形式。

爲了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛鍊和提高自己的能力，以便在以後畢業後能真正真正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，並且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，開始了我這個假期的社會實踐。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那麼所學的就等於零。

理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可爲以後找工作打基礎。透過這段時間的實習，學到一些在學校裏學不到的東西。因爲環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。

在中國的經濟飛速發展，國內外經濟日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰，前天才剛學到的知識可能在今天就已經被淘汰掉了，中國的經濟越和外面接軌，對於人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校裏所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。

在實踐的這段時間內，我們穿街走戶接觸各種各樣的人和事，這些都是在學校裏無法感受到的，在學校裏也許有老師分配說今天做些什麼，明天做些什麼，但在這裏，不會有人會告訴你這些，你必須要知道做什麼，要自己地去做，而且要儘自已的努力做到最好。

在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在爲取得更高的成績而努力。無論是學習還是工作，都存在着競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力！記得老師曾經說過大學是一個小社會，但我總覺得校園裏總少不了那份純真，那份真誠，儘管是大學高校，學生還終歸保持着學生的身份。接觸那些剛剛畢業的學長學姐，他們總是隊我說要好好珍惜在學校的時間。在這次實踐中，我感受很深的一點是，在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到；而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。

回想這次社會實踐活動，我學到了很多，從我接觸的每個人身上學到了很多社會經驗，自己的能力也得到了提高，而這些在學校裏是學不到的。

在社會上要善於與別人溝通是需要長期的練習。以前沒有工作的機會，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。在工作上還要有自信。自信不是麻木的自誇，而是對自己的能力做出肯定。社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因會使自己缺乏自信。其實有誰一生下來句什麼都會的，只要有自信，就能克服心理障礙，那一切就變得容易解決了。知識的積累也是非常重要的。知識猶如人的血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。這次接觸的釀造業，對我來說很陌生，要想把工作做好，就必須瞭解這方面的知識，對其各方面都有深入的瞭解，才能更好地應用於工作中。

這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。在今後我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識的更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面。

寒假社會實踐心得體會範文17

大學生寒假社區服務活動已圓滿落下了帷幕，我很慶幸自己報名參加了這次如此有意義的活動，讓我接觸到了平常時很少接觸到的東西。這次活動，給我留下了難以忘卻的回憶，讓我獲益匪淺。

x月x號，參加此次活動的同學在x鎮中集合，主要說這次活動的大概流程和一些注意事項。那天，寒風習習，但是還是有很多同學積極參加此次社區服務活動。因爲經費不足，參加此次活動的同學都自願捐款來支援此次活動。這讓我很感動，作爲一名大學生，積極參加社會實踐對自己來說既可以增長見識又可以鍛鍊自己，這是一個很好的機會。

x月x號，我們第六組是採訪鄉鎮司法所所長。他很可親可敬，在百忙之中抽出時間來熱情的迎接了我們，接受我們的採訪。剛開始的時候我們都顯得有些拘緊，不敢放鬆，但在他的鼓勵下我們也慢慢放開了，與他進行了開心而又有意義的談話採訪。透過這次採訪，我明白了禮儀的重要性。雖然在學校的社團我是公關部的部長，但在這次的`採訪中，我還是深深覺得自身的禮儀知識是不足的。理論知識也要與實踐很好的結合纔是的。今後，我會更加努力的學好社交禮儀，讓自己的知識庫更豐富。其次還要加強自己的語言表達能力，對於一些突發情況要靈活。

x月x號，在x鎮x派發新型農村養老保險等政策宣傳資料。每個小組都派幾個人去分發資料，併爲當地居民講解。我們每個人都很積極的去分發資料，雖然大家都互不認識，但是我們在活動中都不約而同地進行着默契合作的鍛鍊。我感受很深的是，大家都有很強的集體意識。接着選出來的二十人跟着副書記步行去了x鎮敬老院。路上，當地居民看到我們一羣人浩浩蕩蕩的，就對我們說，大學生就應該多參加社會實踐活動，積累經驗，祖國的明天就靠我們去建設。到了敬老院，雖然我們和那裏的老人都不認識，但是他們還是露出了笑容來迎接我們。我們給他們送去了一些慰問品，並和他們合影留念。當我們要走的時候，有些老人還是捨不得的。其實老人的心願是很簡單的，就是和自己的子女在一起，安享晚年。家裏有老人就是擁有一塊寶，不要覺得要照顧他們而感到麻煩。當初他們含辛茹苦的養我們，是那麼艱辛，我們應該要懂得感恩。感恩他們給了我們生命，感恩他們的養育之恩，儘自己的努力讓他們感到我們對他們的關懷，讓他們可以享受天倫之樂。

x月x號，我們上黨課觀看了紅色經典電影，又一次重溫了歷史，深知今天地和平世界、幸福生活來之不易，我們這一代年輕人就應多學習先輩們的艱辛與拼搏精神；聽了《大學生就業政策及方向》的知識講座，現在的我們不能在茫目、無計劃、無目標的去生活，應找到自己人生中切合實際的目標，併爲此付諸自己的努力，並實現它。x號，每組派兩人一男一女組合，去敬老院打掃衛生。下午三點半在x鎮中進行友誼籃球賽。

張瑞敏曾說過：“把每一件簡單的事做好就是不簡單，把每一件平凡的事做好就是不平凡。”我感觸最深的是萬事都不是那麼容易的，只有自己不斷克服困難纔會成功，做事要認真踏實。假如我不去認認真真地做一遍，就發現不了自己的不足。工作也一樣“一分耕耘，一分收穫。”只有自己體驗了纔會知道。自己付出了多少，就得到多少回報。只有認真做了，纔能有所得。認真學習了，會有好成績；認真工作了，會有成果。透過自己的努力付出，不管結果如何，那個過程自己肯定是受益的。

透過本次社會實踐活動，一方面，我們鍛鍊了自己的能力，提高了社會適應能力和運用知識解決實際問題的能力，增強了社會責任感和使命感，也擴大了視野，對自己有了清醒的定位，在實踐中成長；另一方面，我們爲社會做出了自己的貢獻；但在實踐過程中，我們也表現出了經驗不足，處理問題不夠成熟、書本知識與實際結合不夠緊密等問題。我們回到學校後更加應該要珍惜在校學習的時光，努力掌握更多的知識，並不斷深入到實踐中，檢驗自己的知識，鍛鍊自己的能力，爲今後更好地服務於社會打下堅實的基礎。“機遇只偏愛有準備的頭腦”，我們只有透過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的幹勁，胸懷會當凌絕頂的壯志，不斷提高自身的綜合素質，在與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩腳跟，才能揚起理想的風帆，駛向成功的彼岸。

寒假社會實踐心得體會範文18

這是我進入瀋陽醫學院的第一個寒假，美麗的瀋陽醫學院，承載着我的夢想——去當一名光榮的白衣戰士。生命的意義是由自己定義的，爲了給自己醫學知識充電，而實踐的過程是所有課本不能給予的，所以寒假期間我便來到朝陽市中心醫院實踐。

因爲不經常到醫院來，剛開始在外面看醫院好像分成了4個部分；120急救中心，緊急救援指揮中心，門診部，住院部。進入醫院，裏面人來人往，可以用絡繹不絕來形容了。醫護人員有條不紊的做着自己的工作。有些你病人家屬也輕車熟路，取藥，檢查...好像常來的樣子。而有些病人或病人家屬是找來找去，可能是第一次來吧。遇見穿白大褂的就問什麼科在什麼地方，醫生細心清楚的告訴他。我的醫院也不熟,我想以後要是遇到這種情況可怎麼辦呢/所以我醫院裏裏外外看了一遍,有的不好找我還記了一下。沒想到後來還真用上了。

一位阿姨陪着一位老奶奶向樓上大廳走來，問路邊的人‘風溼科’在哪？那人不知道。我就走過去，我說阿姨你是找風溼科嗎？我帶你去吧。到了門口我指着門牌“這就是”。我終於可以做件事了，先前看着醫護人員忙來忙去以及病人那焦急的身影，我就感覺自己什麼都不會，來這裏都礙事，現在不這樣想了。我想我什麼時候才能再不是個旁觀者，而在其中出一份力呢？

後來一去醫院我就到處找，找需要我幫助的人，戍邊多發現一些東西。醫院各處的標語，提示引起了我的注意“讓健康永駐，讓幸福永存”，“發揚南丁格爾精神，‘燃燒自己，照亮別人’”，“魚水之情，永相依”等，這些溫馨的標語會讓患者感覺心裏暖暖的！

在外面轉了兩天，相近科室裏看看了。我照常早上來到醫院，走正門經過急診走廊。當我走在走廊上時，忽然聽講後面急促的喊着“讓一下”，“讓一下”......我跳開，看見一羣人圍着一張牀快速的進入急診室。從縫隙中我看見一個小孩兒，滿臉是血。嚇了我一跳，這個小孩兒怎麼了？還站在原地愣了一會兒，一個女的跟着一個男的跑出來“孩子要是有什麼事我跟你沒完...”那男的說：“沒事，不會有事，這麼多醫生在呢，不會有事，我先去辦手續。”我回過神來，想應該不會有事吧！有醫生在呢。然後我就走了，去了門診部。

一上午就在門診部裏呆着了，再消化科，牆壁上有腸胃的胃鏡手術有關圖片；再骨科有關於骨骼的圖片等等。聽醫生說上午門診部人來得要多一些，下我人能少一點。的確，上午人流都沒斷，以前不上醫院不知道，看病得人這麼多。各種各樣的，有老的，有小的，有胖的，有瘦的，有高興的（病快好了），還有憂愁的。再診室裏每個醫生桌裏都有電腦，病人來了，有病史的可以直接把病歷調出來；每病史的可以新建一個。還有開處方，檢視交費情況等，就坐在原地就可以辦到了。這也許就叫現代醫療吧！

醫生不僅要會應用現代技術，而且要有與病人相互交流的技術，一箇中年男人拿着一張化驗單，大夫看完問“這人結婚了嗎？懷孕了嗎？”“懷孕了”“這個人有乙肝病毒，數大三陽階段，不太適合懷孕，因爲可能會母嬰傳染。查一下dna，我在給看看。”那人臉變的焦急“不用着急，這病沒事，得這種病的人很多，沒事。”那人神情輕鬆了很多。後來檢查結果，可以要孩子，單如果怕有事的話可以先拿掉。等病治好了再要也行。”到中午休息時間了，醫生沒有走，因爲他在等一個病人家屬，答應教他使用‘胰島素注射器’。我先去吃飯了，我都吃完飯了那醫生纔來吃。

連續幾天我都在門診部裏呆着了，後來去看了看哪天來得哪個滿腦袋是血的小孩，他已經好了。再走廊裏是那麼安靜，每個人都下意識的輕輕的，靜靜的。沒有喧譁，沒有爭吵，彷彿一種默契--安靜。我還發現再病牀的一頭有一個小本子，上面不僅寫着對應的病人的名字，病況，還寫着應該注意的飲食，運動等。

再這短暫的實踐中，我學到了很多以前不瞭解的東西。‘醫生’是一種職業，更是一種使命，是在平凡的崗位上做着不平凡的事。

寒假社會實踐心得體會範文19

大學生活是緊張而又充滿期望的日子，學習的閒暇時總是憧憬着背起行囊，遠離親人朋友以及師長護佑，去走真正屬於自己的路。然而當我們終於可以像剛剛長滿羽毛的雛鷹般離開長者們搭建好的巢穴，獨自一人走上社會工作這個大舞臺時，卻發現人生的道路原來是如此的坎坷不平，任何人的成功都是經歷過一番狂風暴雨的。

爲貫徹學院“三練三創”實踐教育，利用寒假難得的實踐機會，開展了豐富多采、卓有成效的社會實踐活動，將課堂學的理論與實際工作將結合，從實踐中對這門自己即將從事的專業獲得一個感性認識，爲今後專業課的學習打下堅實的基礎。走進了即將踏入的社會，走上不同的實踐崗位。同學們還自主建立起10支愛心團隊，放棄家裏舒適安逸的環境，奔赴地震的重災區開展獻愛心送溫暖的活動，他們不怕髒，不怕累，團結協作幫助災區人民重建家園，爲他們自己的心靈塑造了永恆的甜美。

短短几十天的實習生活讓他們體味到生活的酸甜苦辣，原來的那種心高氣傲沒有了，取而代之的是腳踏實地的努力工作學習；擺正了自己的心態，從初涉社會工作的被動狀態，轉變到開始適應社會的主動狀態，彷彿思想又得到了一次昇華，心中又多了一份人生感悟。

一、及早落實，認真準備

寒假前夕，我係社會實踐部以身作則，舉行了多次社會實踐活動，以開發同學的自主性爲主，讓他們能勇於展現自我，勇於創新，全面提高自身的綜合素質。並在同學中廣泛宣傳社會實踐的必要性，讓大家都樹立起利用做實事的觀念，要求參加實踐活動的同學在活動任務和活動時間上都提出了具體要求，積極爭取實踐機會，同時保證實踐活動的順利安全進行。

二、內容豐富，注重實效，成果顯著

寒假社會實踐的內容豐富多彩、形式多樣。除在保持自原有實踐工作特色外，學院也鼓勵同學多方面，多角度投身社會服務社會，鍛鍊自己。內容主要有：企業幫扶，科技扶貧，支教掃盲，志願服務等。廣大同學透過深入企業，深入農村，進行法制宣傳，現場服務，掛職鍛鍊，志願者服務活動等多種方式完成了社會實踐。

有了實戰的基礎，同學們還認真的總結了自己的所見所聞，所思所想，爲以後的工作積累經驗，避免再犯不必要的錯誤。

同樣是關於天津爆炸的話題，1x級工程管理專業的同學，在假期寫下了一份在抗震救災和災後重建中，最可愛的人的美麗的故事。‘“解放軍到了，人心就定了！”“解放軍來了，我們有救了！”被解放軍官兵從斷壁殘垣中救出來的受災民衆，來不及擦去身上的血污喜極而泣……儘管橋毀路損，儘管大雨滂沱，儘管給養與補給一時難以到位，可透過央視直播畫面，先期到達的解放軍官兵不計條件、不顧安危、不怕犧牲、義無反顧的身影，全國人民真切感受着、感慨着：你們——最值得人民尊敬的你們，特別聽指揮，特別肯吃苦，特別能承受，特別能戰鬥！國難當頭，你們不愧是中華民族的中流砥柱！’

我所學到的都是基本的東西，而工人也是從簡單到複雜一步一步走過來的。在這裏，你必須自覺地去做好自己的工作，而且要儘自已的努力做到最好，不同的工作效率就會得到別人不同的評價。實習期間我雖然有點累，但我過得非常充實，這期間我不時會出現一些小麻煩，我都用心去解決。對我來說，這是取得進步的過程。同時，社會實踐更讓我深深地體會到生活的意義——無論是學習還是工作，都存在着競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力！

走出校園，踏上社會，透過社會實踐的磨練，我開闊了眼界，學到在書本中學不到的知識，它讓我瞭解到很多工作常識，也得到意志上鍛鍊，有苦澀也有甘甜。回想起來，這是我人生中的又一筆寶貴的財富，對我以後的學習和工作將有很大的影響，爲我今後更好地服務於社會打下堅實的基礎。

寒假社會實踐心得體會範文20

隨着寒假的到來，這就代表着又要開始又一次的社會實踐了，這次實踐我決定就在自己的家鄉，我滿懷期待的心情回到自己的家鄉。因爲自己的專業是學前教育，就要找與自己專業相關的實踐活動，回到家的第二天，我就去找鄉村幼兒園，沒想到園長聽說後，熱烈歡迎，讓我隨時去報道，我說今天回去準備一下，明天就來報道。

第一次在自己的家鄉幼兒園，我即緊張又激動，因爲是農村，大人們幾乎都認識，如果自己沒有做好，以後一傳十十傳百怎麼辦，必須準備充分，把最好的一面展現出來，給他們留下好印象。那天回來，就準備明天的各種工作，比如自我介紹，課程啊，以及遇到一些事情該怎麼處理，用什麼方法。那天晚上真的是緊張得睡不着，早上又早早地起來了。

來到學校，因爲是農村就只有三個班：大班，中班，和小班，我去實踐的是小班，因爲工作也是從小班帶起，現在也算是給自己積累經驗，一舉幾得。來到小班，小班的輔導員讓我給小朋友們打個招呼，我一直在糾結用普通話還是家鄉話呢，因爲我聽到的都是家鄉話，最後還是用了普通話，小朋友們都睜着大眼睛望着我，我對他們一直用普通話(沒想到的是，後來小朋友們都跟着我學，隨時都會說幾句普通話)。

第一天，就是跟着老師熟悉過程，跟着老師學習，做事，我就輔助老師做一些簡單的事情，比如下課陪小朋友們玩，以及幫助他們上廁所，和陪他們睡午覺等等，下午放學呢，還有帶着他們回家，將他們送到馬路邊，等家長來接。第一天，就這樣愉快的過去了，和小朋友們也熟悉了，和他們聊得來了，不錯的收穫。

第二天，因爲和他們熟悉了，他們膽子也大了，早上看見我，班上的小朋友們說：大姐姐，早上好。真有禮貌，心裏樂滋滋的，看見他們一天的心情都是美妙的。在上美術課的時候，小朋友們都很認真的學習，很認真的畫，其中有一些小朋友沒有彩色筆，而有一些小朋友又有，並且會對周圍的小夥伴說這是誰誰給他們買的，分享他們的喜悅，但是那些沒有的呢，就鼓着臉蛋說：哼，我今天回去也叫婆婆給我買......真的超級天真。

這時，帶班老師就該教他們道理了呀，對小朋友們說：孩子們，我們是不是應該學會分享了，互相幫助呢?是不是應該把你們的彩色筆借給沒有的小朋友呢，讓我們所有都能畫出美麗的畫呢?一些小朋友連忙點頭，一些小朋友就有些不情願，但是還是借給了其它的小朋友，並最後一起分享他們的作品。老師對每個小朋友都進行了鼓勵與表揚。老師給我也佈置了個任務，讓我根據這兩天的教學，讓我回去也寫個教程，而且給他們上課。

回去之後，我就開始準備教程，第二天給孩子們上課是我見習以來最難忘的一天.上課前，我不斷的回想着見習時老師上課的情景：老師那始終帶着笑容的臉和豐富的肢體語言，開始上課了，我懷着萬分激動的心情，揣着老師幫我修改的教案邁上了人生中的第一次"講臺"。

雖然很緊張，但是我不段的提醒自己，只有笑才能讓孩子們喜歡你，才能和孩子們拉近距離，那一節課雖然不是很成功但是我明白了我的經驗和知識是那麼的不足.首先我的肢體語言不夠豐富，語言在老師的指導下能抑揚頓挫的吸引幼兒，我在控制課堂紀律上還是不夠好，一節課下來雖然感覺不輕鬆，但是我從中學到了知識，讓我又倍感欣慰。第一節課雖然缺點多於優點，但是這些不足給我以後的學習增添了不少的動力。

隨着和幼兒園的老師的不斷交流，我也有了點兒經驗，慢慢的我也進步了不少。也懂得了如何和孩子們交流，怎樣照顧孩子的生活起居。並且我所學到的知識是在課本上怎麼也學不來的，豐富了我的社會經驗，我也深刻的體會到作爲一名幼兒教師責任是多麼的重大，幼兒是將來社會的棟樑，作爲教師的我們，肩上的擔子是艱鉅的，要爲幼兒上好一節成功的課，除了豐富的知識還要有足夠的社會經驗，足夠的耐心和愛心，要讓孩子們在“玩中學，學中玩”。

寒假社會實踐心得體會範文21

xx年7月1日，大學裏第一個寒假的第一天，我隨同8名同學，透過走訪長春會展中心附近的銀諾克進行了“苦中有樂”的寒假社會實踐活動。

當走近藥廠大門，我的心崩得緊緊的，因爲我們手中除了學校的介紹信，餘下的就只有滿腔的熱情。大家都知道，想僅憑一紙介紹信就參觀訪問哪家藥廠絕非易事。因此我們透過與門衛溝通，希望能與有關領導說明情況，允許我們的唐突打擾。就這樣銀諾克藥業有限公司接待了我們。

從驕陽下走進辦公樓，與有關領導溝通交流，參觀廠內環境，瞭解藥品出產的全部過程，讓我們這些在學校裏讀書的學生學到了很多書本上沒有的實戰經驗，糾正了許多頭腦裏的誤區。由於廠內禁止照相，因此我們沒有帶來廠內的照片，但是這一天所收穫的“寶藏”，相信大家心裏都有感觸。

透過藥廠人員對我們的詳細答疑，我將其規劃爲以下幾點：

第一，在校大學生現階段的學習與日後的工作效果不是同趨向的曲線。

多數學生都以學習爲天職，這樣沒錯，倘若只是一味地只知道學習不參加任何課餘文體活動，這樣的人即使到了很好的工作崗位也很難勝任。因此，拿高分學生不一定就是高薪的白領。在大學，學生學到的並不單純是專業知識更是做人的道理和學習的方法。

第二，任何證書都不是“通行證”。

不知是什麼時候開始，在高校颳起了“證書風暴”，大家都說用人單位會首先看手中的證書，似乎證書就是能力。其實並不是這樣，學習課外專業所用的時間短，而花錢卻很多，最後什麼也得不到，甚至還有人會花錢辦正，如果都重金買證，就更失去了課餘考證的意義。很多能力不是一本紅皮證書就能夠說明的，真正的高水準是貨真價實的派上用場。

第三，提高在校大學生綜合素質的迫切性。

大學理的課程在實際工作中涉及少之又少，工作時並不要學生在實驗室的操作，因爲學校的實驗設施與藥廠設施相差很大，很少用到在校所學到的理論知識，因爲太多人只是紙上談兵，並不會靈活地用於實際。

我們在應對未來工作時必須擁有的能力素質太多。如：

(1)在校內外培養溝通交流和協調的能力，這並不是單純的善談；

(2)在校內做到學東西快，動手能力強的適應能力；

(3)轉變觀念，要做到爲了工作區學習，而不是爲了學習去工作；

(4)充分的心理準備，不是所有學到的知識都能用的到；

(5)放低身價，任勞任怨，把基本工作做好，能安穩工作；

(6)工作中要有思想，很多時候做同一件事。不只有一條路，認真思考還有其他辦法，因爲“方法≠辦法”；

(7)在學會做好某件工作時要教會其他不會的人，別人也會了，咱們纔有被提升做其他工作的機會；

(8)學會承受來自任何人羣的壓力，首先就是必須承受領導交派工作任務時的信任帶來的壓力，以及領導驗收工作時力求完美帶來的壓力；其次是一些有酸葡萄心理人羣的議論帶來的困擾；

(9)爭取在校時做一名優秀的學生幹部，做學生幹部時刻都會比別人想得早，做得多。這樣才能鍛鍊各項能力；

(10)利用一切辦法努力提高自己的可塑性，挖掘潛力；

(12)待人待事都以誠相待，這是做人做事都需要的誠信。

第四，參觀學習藥廠獲得的資訊。

藥廠對待新員工都會安置在總的生產線上。試用觀察後在由工人定位爲技術員，質檢員或者是化學檢驗員。工作崗位方面，做質檢方面工資待遇比較固定，職務最高只是質量總監；銷售方面待遇可提升空間很大，但做好並不容易，因爲對銷售代表的能力要求更多。

藥廠都不能每年都招大批新人，但在擴大規模時就會招很多新職員。我麼參觀的銀諾克藥業有限公司就只在前兩年由於擴大規模會大量的招賢納士。

透過這次辛苦的寒假社會實踐，我們懂得優秀的畢業大學生與合格的企業員工差距甚遠，有了這次社會實踐的所學所悟，相信對我們這些學習藥學相關專業的在校大學生來說是更好地步入社會，瞭解社會，減少與社會的磨合期的有效催化劑。在今後的學習生活中，我們都將拿出百尺竿頭的幹勁，胸懷會當凌絕頂的狀態，擺正心態，提高自身綜合素質，揚起風帆駛向成功的彼岸。