四種快速記憶的方法

記憶方法：

1.在理解基礎上進行記憶

在積極思考、達到深刻理解的基礎上記憶材料的方法，叫做理解記憶法。理解記憶的基本條件是對材料進行思維加工。

有些材料，如科學概念、範疇、定理、法則和規律、歷史事件、文藝作品等，都是有意義的。人們記憶這類材料時，一般都不採取逐字逐句強記硬背的方式，而是首先理解其基本含義，即藉助已有的知識經驗，透過思維進行分析綜合，把握材料各部分的特點和內在的邏輯聯繫，使之納入已有的知識結構，以便保持在記憶中。理解記憶的全面性、牢固性、精確性及迅速有效性，依賴於小學生對材料理解的程度。理解記憶的效果優於機械記憶。

2.利用直觀形象進行記憶

根據心理學家的統計和研究，小學生擅長於具體形象的記憶。直觀、形象的東西，尤其是視覺映像，容易給孩子留下深刻的印象。

因此，當孩子記憶一些抽象的東西，儘可能與具體、形象的東西結合起來，在形象的基礎上，概括出具有普遍性的結論。

舉例說明

一位小學生說：他很快就記住了他的一個朋友的電話號碼：33329916。問他是怎樣記的，他回答說，這組號碼錶面看毫無意義，但把它們分解成幾個部分，並與自己所熟知的字掛起鉤來，就容易記住了。比如這組數字，3332是他所居住區域的郵政編碼，99又恰恰是他所居住公寓號，他住在16號房間。幾組數字加起來正好是33329916。

3.精選記憶法

對記憶材料加以選擇和取捨，從而決定重點記哪些，略記哪些，這種記憶方法叫做精選記憶法。

據說古時候，有的人記憶力極好，甚至可以把文章倒背如流，過目成誦。可是鄭板橋卻看不起這種人，把他們叫做沒分曉的鈍漢。什麼叫沒分曉？就是不分主次、輕重，不管有用、無用，一股腦兒全都背下來。

中學生每天接觸的資訊太多了。這些資訊並不是都需要記憶的。教材和筆記中很多詳細的說明性文字、同一類型的很多道習題、非重點的內容、可以根據其他公式推匯出來的那些較複雜難記的`公式等，都可以忽略不記。這樣，就可以拿出主要精力記憶那些對考試來說最重要、最有意義、最有價值的材料。

牽牛要牽牛鼻子，記憶要選擇知識的牛鼻子。因此要想考出好成績，必須對所學知識充分消化理解，精選重點內容，把它們牢牢的記住。

該記什麼、不該記什麼

許多公式、定義、定理、定律是精髓和本質所在，要理解，也要牢記。它們往往是以一當十，有着舉一反三的作用。有些人對一些解題過程和答案也要強行背下來，是完全沒有必要的。考題是千變萬化的，它要求你靈活地運用公式或定理，絕不會要你去死記。

學習好的人，記憶力強的人，往往善於抓住重點，抓住精髓，善於組織材料。

4.聯想法記憶

當一種事物和另一種事物相類似時，往往會從這一事物引起對另一事物的聯想。把記憶的材料與自己體驗過的事物連結起來，記憶效果就好。

5.多通道記憶法

要記憶外部資訊，必先接受這些資訊，而接受資訊的通道不止一條，有視覺、聽覺、動覺、觸覺等等。有多種感知覺參與的記憶，叫做多通道記憶。這種記憶方法效果比單通道記憶強得多。

宋代學者朱表說，讀書要三到：謂心到、眼到、口到。心不在此，則眼看不仔細。心眼既不專一，決不能記，記亦不能久也。三到之中，心到最急，心既到矣、眼、口豈不到乎？

實驗表明

現代科學研究表明，人從視覺獲得的知識，能夠記住25%，從聽覺獲得的知識能夠記住15%，若把視覺與聽覺結合起來，能夠記住65%。

多通道記憶法動員腦的各部位協同合作，來接收和處理資訊。用這種方法來學習語文、外語等課程，其效果最爲顯著。