蹲踞式跳遠的教案
蹲踞式跳遠的教案
學習目標:在合作學習中改進蹲踞式跳遠動作。
學習內容:蹲踞式跳遠
學習步驟:
一、快樂遊戲、充分活動
教師活動:
1、組織學生常規訓練
2、提出分組遊戲要求:在組長的帶領下進行跳躍類遊戲活動,注意安全。
學生活動:
1、體育委員整隊,檢查出席人數。
2、學習向左轉走隊列要求。
3、全班成六個自然組,在組長的帶領下安全地進行遊戲。
組 織:四列橫隊、分組遊戲
二、合作探究,改進技術
重 點:完整動作的練習,動作連貫協調。
教師活動:
1、和學生一起探討蹲踞式跳遠的動作要點和容量出現的不足,以及練習時的安全要求。
2、提出合作分組的要求,指導學生合作學練,及時爲學生糾正動作,引導學生改進動作。
3、及時肯定學生的進步,鼓勵學生展示自己的.學習成果。
學生活動:
1、和老師一起探討蹲踞式跳遠的動作要求和易犯錯誤,從而能針對自己的動作找到合理的練習內容。
2、自主找夥伴進行合作學練,在相互提示和幫助下不斷地利用不同的練習方法改進蹲踞式跳遠動作。
3、積極地參與展示活動,努力把自己的學習表現展示給大家,並在展示的過程中學會觀察,學人之長,補己之短。
組 織:分組練習
場地器材:操場、沙坑、踏跳板二塊、墊子四張、橡皮筋二根、軟排兩隻
-
救助站的實習總結
總結是在某一時期、某一項目或某些工作告一段落或者全部完成後進行回顧檢查、分析評價,從而得出教訓和一些規律性認識的一種書面材料,他能夠提升我們的書面表達能力,不妨讓我們認真地完成總結吧。總結怎麼寫才能發揮它的作用呢?以下是小編精心整理的救助站的實習總...
-
師範生初中年度實習報告範文
師範生初中年度實習報告範文歲月如梭,一晃,一個學期過去了,這一學期,我擔任八年級0911班和122班的化學教學工作,初次走上了三尺講臺,心情是激動、心中是感嘆,這機會來之不易,所以我格外珍惜。反思這一學期的教學工作,有歡笑、有眼淚,有經驗。在平時:平時積極參加全校教職...
-
人教版高中音樂教案
人教版高中音樂教案人教版高中音樂教案第四單元國之瑰寶——京劇第八節《京劇大師梅蘭芳》教學設計一、學習目標(一)聆聽《看大王在帳中和衣睡穩》和《海島冰輪初轉騰》,感受梅蘭芳大師崇高的人格魅力和他精湛的表演藝術風采,體驗、比較、南梆子和四平調兩種唱腔音...
-
日語專業畢業學生的求職信
日語專業畢業學生的求職信本人性格開朗,與人相處融洽,善交談,是屬待人柔和型,對事不求效率很高,只求不得有一絲馬虎!同時又不失效率!本人缺點!現有些自信不足,不過一旦得人器重在下則會效全馬之勞!在者就是缺乏社會經驗以及工作經驗!愛好打籃球!聽音樂!電腦操作上也很有信心...