心理健康的教育計劃
心理健康的教育計劃
心理健康教育是隨着社會的進步,科學技術的飛速發展而當代社會對學校教育提出的新要求,也是學校教育的一種新的發展,它的內容已日益滲透到人們的生活態度、生活觀點、以及實際的生活中,因此,作爲一名教師,關注學生的成長,就必須兼顧他們的身體、心理兩方面的健康。《中共中央、國務院關於深化教育改革全面推進素質教育的決定》明確指出:實施素質教育必須加強學生的心理健康教育,心理品質,促進學生整體素質提高,確保學生健康發展。
一、主要工作目標
1、堅持以人爲本,根據學生心理特點及發展規律,運用心理健康的理論和方法,開展豐富多彩的活動,培育學生良好的心理素質,促進他們身心全面和諧的發展。
2、立足教育,重在指導,遵循學生身心發展規律,保證心理健康的實踐性和實效性,面向全體學生,關注個別差異,尊重學生、理解學生。
3、提高全體學生的心理素質,充分開發他們的潛力,培養學生樂觀的、向上的心理品質,促進學生人格的健康發展。
4、對少數有心理困擾或心理障礙的學生進行科學的、有效的心理諮詢和輔導,使他們儘快擺脫障礙,提高心理健康水平,增強自我教育能力。
二、具體做法:
1、學校心理健康教育的方式
(1)每月開展一節心理健康課(或活動),爲學生提供全面的幫助,主要爲塑造班級集體良好的氛圍和集體的良好行爲,激發羣體向上的精神。根據本班的實際和團體輔導計劃進行心理健康教育。
(2)開設“陽光驛站”,接受以學生個體或小組爲對象的諮詢。
(3)個案教育。以智優學生、智力臨界學生、模範學生、問題較多的學生作爲個案對象,以本人知道或不知道兩種方式研究。採用跟蹤研究,合作的方式進行。特別抓好學校住讀生的心理諮詢,讓住讀學生能夠以平常的心態對待自己的住讀問題,讓他們在住讀期間所發生的問題能夠得到及時傾訴與解決。
2.指導家庭進行心理健康教育
學生的心理健康教育僅僅由學校實施是不夠的,在更重要的意義上講,學生心理健康教育主要依靠家庭教育,因爲家庭纔是學生的來源與歸屬,學生心理健康最後要歸結於此。因此,學校、家長應該合力重視學生心理健康教育,我們利用家長學校、家長開放日、等多種途徑,堅持不懈向家長提出各種建議,指導家長開展學生家庭心理健康教育。
三、指導學生進行自我心理健康教育
每月一節的心理健康課,心理健康老師應指導學生學習簡單有效的自我心理健康教育的方法:(1)學會放鬆。要使學生知道緊張是正常的心理反應,是可以透過想象、轉移注意力、調整呼吸、體育活動、聽音樂、唱歌、閱讀、睡覺等方法調節放鬆。(2)與人談心。要使學生知道有問題要學會求助,在學校可以找老師、心理輔導老師談心;在家裏可以找長輩、親友談心;在社會上也可以有談心的對象,如心理等等。無論何事何時都可以與人談話,學會與人談心一輩子受益。(3)學習寫日記或週記。學生要學習用筆與自己談心,把心靈的軌跡用文字描繪下來,對心理健康成長有很大的幫助。
四、搞好心理健康教育的主要途徑。
1、建立心理諮詢室,開展心理諮詢和心理輔導。學校設立心理諮詢信箱,讓學生主動提出問題,配備懂心理學、教育學,倫理學等學科知識,又具有豐富教育工作經驗的教師擔任心理諮詢員,建立學生心理檔案,跟蹤學生心理變化,及時矯正學生的心理偏差。
2、透過案例進行教育,用各種發生在學生身上或身邊的事,設定教育情境,讓學生自教或互教,讓學生自己進行分析案例,並相互討論當事人的過錯或過失,教師及時加以正確引導。
3、充分利用課堂主陣地,開設心理保健課,加強心理健康指導。
4、疏通學校、家庭心理健康教育的渠道,發揮家教的作用,邀請學生家長到校聽課、座談,增加家庭教育意識,提高家長心理素質,使學校教育與家庭教育密切配合,建立校內外一體化網絡,形成輔導學生,人人有責的良好局面。
5、開展豐富多彩的班團隊活動,寓教育於這些活動中,引導學生在這些豐富多彩的集體活動中,提高認知水平,同時學會團結協作,從而健康成長。
6、利用校園之聲廣播站、校刊、校報、牆報,手抄報等多樣化工具,宣傳普及心理健康知識。
7、開展社會實踐活動,拓寬學生的視野,磨礪學生的意識,讓學生經風雨見世面,培養學生的社會適應能力。
總之,要注重並加強學生的心理健康教育,減少學生的不良行爲,減少學生違法犯罪的隱患,爲學生正常成長營造良好的環境。
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