小學體育跑步的說課稿範文

作爲一名辛苦耕耘的教育工作者，很有必要精心設計一份說課稿，藉助說課稿可以更好地組織教學活動。那麼優秀的說課稿是什麼樣的呢？下面是小編爲大家收集的小學體育跑步的說課稿範文，供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。

小學體育跑步的說課稿1

一、說教材

跑步是人體最基本的活動技能，也是兒童遊戲、生活中最基本的活動技能，還是小學生十分喜愛的體育項目之一。跑的動作最容易形成，而錯誤的動作，也最難改正，因此在教學的開始階段，要特別注意動作的正確性。50米快速跑對學生提高身體的協調性及奔跑能力和培養勇敢、頑強拼搏向上的精神都有非常重要的作用，教學中應注意透過各種反覆練習，提高學生的奔跑能力，讓學生在自然奔跑中體會跑的正確動作，體驗體育健身帶來的快樂。

二、說學情

本年級的學生正處在生長髮育的關鍵時期，他們的年齡特徵是：好動、好奇心強、敢於表現自我。因此教學中利用遊戲競賽教學方法和多種練習方式來吸引學生的注意力，激發學生學習興趣，從而保證教學活動的順利進行。

三、說教學目標

（一）知識目標：學生初步瞭解和掌握30米快速跑時，身體前傾、後蹬有力和擺臂時前擺放鬆，後襬有力的正確跑姿。

（二）能力目標：在激勵、探究、啓發、合作下創新練習，積極自我展示。

（三）情感目標：透過練習、遊戲，培養學生良好的生活習慣和尊重他人的合作精神，增強競爭意識。

四、說教學重、難點

（一）重點：快速跑時兩臂的快速協調擺動。

（二）難點：克服學生對快速跑練習的膩煩心理。

五、說教學方法

（一）教法：情景法、講解法、示範演示法、分組練習法、遊戲競賽法。

（二）學法：教師引導學生做到認真聽、仔細看、認真練習，使學生真正成爲了體育學習的主人；同時讓學生在運動中體會學習方法和積極參與運動的樂趣。

六、說教學過程

（一）激發學生興趣，演繹超人風采

1、常規練習

體育班委整隊，師生問好。

2、小超人搏擊操

說起超人，相信學生沒有一個不認識。超人是學生們心目中的偶像，他敏捷的身手，除惡揚善的行爲，在小學生心中都有深刻的印象。本節課開始採用故事形式“超人使命”爲主線，讓每位學生都披上超人的斗篷，成爲小超人，從而激發了學生的學習興趣。課上整齊有力的搏擊操，體現了學生能完成使命的自信心，同學們在練習搏擊操時也充分活動了各關節。

（二）完成超人使命，50米快速奔跑

這是本課的重點環節，透過創設一個情景：在50米外的地方正遭受怪獸的侵害，我們的地球岌岌可危，爲了“拯救地球”，我們要最快速度跑去那裏。這是社會賦予我們神聖的使命。

本環節有四個小部分：

1、“整裝待發”

學生在原地跑步。在這裏，我進行正確擺臂的練習。先透過示範演示法，讓學生認真觀察擺臂的姿勢。讓學生明白擺臂時前擺放鬆，後襬有力纔是正確的跑步姿勢。由於學生對超人使命很有激情，因爲他們都希望自己是能拯救地球的超人。而興趣是最好的老師，學生興趣高，會學得更加認真。這就很好解決了擺臂練習枯燥的難點。

2、“飄揚的斗篷”

在這裏讓學生起跑後的快速跑，讓學生“看看誰身上的斗篷先飄起來”“看看誰身上斗篷飄起來的時間長”讓學生體驗快速跑的感覺。

3、“勝利之門”

在終點設定“勝利之門”，過“勝利之門”時讓學生看看“誰的斗篷在衝過時還能飄起來”，體驗高速衝刺的感覺。全部學生進行一次嘗試後，讓學生簡單瞭解“衝刺跑動作技術的要領”。同時，安排終點衝刺線，引導學生再次正確、形象地體驗，便於明確要求，完成學練內容。

4、最後一個“超人歸來”—— 遊戲“迎面接力”

爲了學生掌握了正確的跑步姿勢後快速地奔跑。再次體驗超人的感覺。此時，接着說：“接下來，老師要大家做一個非常有意思的遊戲，叫做“迎面接力” 遊戲。”先講解遊戲的規則和方法、並示範，強調在遊戲過程中要注意安全，學生理解了遊戲規則以後，並按照遊戲的要求，先進行一次嘗試，再進行比賽，在比賽中適當激發學生，調動學習氣氛。

（三）放飛夢想，恢復身心

本節課最後是放鬆，爲了消除激烈緊張運動的疲勞，調節心情，使學生身體得到恢復。首先播放音樂“我有一個夢想”，伴隨着舒緩、優美的音樂，在教師引導下進行放鬆，從而在較短的時間內身體得到了較好的恢復，讓學生在：“樂中練，動中練，玩中練”。最後，老師再加以總結後宣佈下課，師生再見。

小學體育跑步的'說課稿2

一、說教材

1、教材特徵

50米快速跑是水平二的教學內容之一，它在人們日常生活、勞動、體育活動中具有很大的實用價值，也是每個人都具有的自然活動能力。一個正常的學生不用教，其自身已經具有一定跑的能力和實踐經驗。把50米快速跑作爲本節課的教學內容，是因爲透過反覆練習能促進學生能力的提高，培養學生熱愛體育強身健體的意識。

2、學習目標

（1）創設良好的學習環境，激發學生學習興趣，促進學生積極參與活動的態度和行爲。

（2）透過學生練習，使學生進一步掌握50米快速跑的基本技術，並提高奔跑能力。

（3）培養學生的羣體責任感，提高合作、競爭的意識和能力，勇於克服困難的優良品質。

3、教學重難點。

重點：步幅開闊，擺臂有力。

難點：上體放鬆，蹬擺協調。

二、說理念

新一輪的體育課程教學改革，已經發展到一個關鍵的階段。新的《課程標準》已全面推行。本節課以“健康第一”爲新課程教學的指導思想。在教學中，根據水平二學生認知規律和身心特點，力求提高學生積極參與活動，能讓學生在愉快中學習，掌握運動技能，從而提高全面的身體素質。

三、說教法

1、教之以法，讓學生學會鍛鍊。

教是爲了不教，達到用不着教的唯一方法是“授之以漁”，即教給學生鍛鍊方法，從而培養學生自覺鍛鍊的能力。如本節課採用的是：透過比賽讓學生學會課的方法，。這是課堂的良好境界，也是新課改的基本要求。

2、全員參與，激發興趣。

體育和其它學科有所不同，體育課是要讓學生在玩中學，學中玩，玩中悟，悟中有。爲了達到全員參與，必須在教學中激發興趣，學生充滿熱情的情況下才能達到。因此，在課堂上我將充分利用個人、小組、集體等課堂教學組織形式，採用激發、趣味、形象、遊戲競賽等教學手段，大大激發學生學習的積極性，使學生身心投入到課堂中去，在民主和諧的氛圍中，得到充分釋放和發展。

3、調動情緒，適時評價。

全國著名特級教師於永正曾經說過：“教師在上課前要準備一百頂‘高帽子’，隨時準備戴在每一個人的頭上。”我非常讚賞這觀點。在教學中，以育人爲本，我將抓住一切的評價機會，及時穿插鼓勵與表揚、啓發，滿足成就感的慾望，以吸引學生把思維引到練習中去。

學生是學習的主體。在教師評價同時，我還特別注意讓學生參與評價，使他們在評價中取長補短，博取衆長，修正自己的思想以及影響其它同學。同時，也使被評價的學生因得到老師和同學的表揚、肯定，品嚐到成功的喜悅，從而以更大的熱情向高一級目標邁進。

4、反覆練習，提高技能。

葉聖陶曾經說過：“凡是技術，沒有不需要訓練的。”中國俗話得好“拳不離手、曲不離口”。這闡明瞭反覆練習的重要性。在課堂上，我將不斷改變練習形式，避免單一、枯燥、無味，進行反覆練習。

四、說教學流程

本節課透過創設了“小貓學快速跑”的情境，以學貓跑，學貓快速跑，學貓捉老鼠貫穿整個教學過程。使學生在練習小貓跑的過程中，不僅進一步學會快速跑的基本動作，而且嘗試了許多種跑法，體驗到了樂趣。在教學中，我緊抓“主動、合作、探究”方針，把課堂還給學生，把主動權交給學生，實實在在把自己放在一個組織者、指導者、促進者的角色位置上。根據學生的學習需求，把本節課處理成四個環節。

（一）激情匯入

良好的開端是成功的一半，爲了激活學生學習興趣，上課伊始，我設計了這樣導的語：“同學們好！今天跟大家玩個拍手的遊戲好嗎？”然後學生在老師的指導下，學開飛機、學開汽車、學白兔跑、學小鳥飛、學小貓跑、學快速跑的動作表演，此時，學生學習的激情被點燃，學習以下內容便可水到渠成。

（二）培養興趣，發展能力。

這環節是本節課的主內容，在教學中採用自主動手、合作、討論的學習方式。讓學生在激烈的遊戲競爭中學習。當學生練習到“山窮水盡無疑路”時，隨機引導學生看到“又一村”，在這“山重水複”一步步追求中學而不厭。這樣，使學生的運動情感、態度，在不知不覺中得到昇華、提煉。使學生在自主動手過程中培養創新能力，在小組討論中學會與人合作交流，在練習中學會團結互助。

（三）拓展能力階段（50米全程跑：貓捉老鼠遊戲）

早在19世紀末20世紀初杜威說過：“教育應從學生經驗和生活出發”。爲了實現這一目標，我巧妙運用生活中常見的一件事來做遊戲，創設一個學生喜歡的情境，讓學生自由組合隊伍進行遊戲，把學生學習興趣進一步推向高潮。

（四）結束部分

1、放鬆運動

爲了消除激烈緊張運動的疲勞，透過音樂和放鬆動作，調節心情、身體得到恢復，讓學生充分體驗到體育課的樂趣。

2、小結

用概括性語言總結課的技術特點，總結透過本節課不僅進一步掌握了快速跑的基本動作，而且學會了勇於克服困難和相互團結互助的精神。