關於前滾翻的說課稿

前滾翻說課稿（一）

一、指導思想。

本課在《課程標準》的教學理念指導下，全面貫徹"以人爲本、健康第一"的指導思想。教學設計中，真正促進學生身心健康，體育課也應更加生動活潑，豐富多彩，更具有時代性，讓學生在歡樂中精神得到薰陶，身體得到鍛鍊，技能得到發展。

二、教材分析。

本節課是五年級的前滾翻，前滾翻是五年級技巧練習的一項重要內容，是體操運動的基礎，也是許多運動項目練習的輔助性手段，能夠發展學生身體柔韌、靈敏等素質，提高身體的協調與平衡能力。培養學生勇敢、頑強和互相幫助的優良品質，促進兒童身心和諧發展。同時讓學生知道前滾翻也是一種簡單的自我保護方法。

三、教學目標：

教學內容：1、前滾翻 2遊戲：穿越森林教學目標：1、認知目標： 讓學生了解前滾翻的動作方法，基本掌握前滾翻動作要領。

2、技能目標： 透過練習，發展學生的靈敏、柔韌等身體素質和協調性以及空間平衡能力。

3、情感目標： 培養學生自主學習、互幫互助，能做到自我保護和克服困難的優良品質。

四、教學重點、難點

本課教學重點是：團身緊，雙手及時推墊。

本課教學難點是：滾動圓滑，動作協調。

五、教學方法運用：

（一）、教法：根據本課教材和學生的實際情況，爲了更好調動學生學習的積極性，充分發揮他們的主體作用，特採用以下教學方法： 語言、情境匯入法、模仿練習法、講解示範法、表揚、鼓勵法

（二）、學法：本節課學生主要採用觀察法、模仿練習法、自主學練法、小組互助法等，引導學生主動去嘗試體驗，養成主動學習、探索創新的習慣。

六、場地與器材準備：

小體操墊4塊、錄音機一臺

七、教學過程

本課教學程序分爲三個階段

一、準備部分

課的匯入透過韻律操（兒歌），課的開始部分，必須使每個學生的身體充分活動開，我設計了童謠拍手操，活動身體各部位：

你拍一我拍一，天天早起練身體。 你拍二我拍二，扭扭我的小腦袋。

你拍三我拍三，我們一起去爬山。你拍四我拍四，我們來學鷹展翅。

你拍五我拍五，大家一起來跳舞。你拍六我拍六，樹上水果用力夠。

你拍七我拍七，集合整隊快靜齊。你拍八我拍八，跑步跳遠人人誇。

你拍九我拍九，一起遊戲手拉手。你拍十我拍十，鍛鍊身體要堅持。

爲後面的新授課做好了鋪墊。本階段我採用的半圓形隊，目的是讓每一位學生與老師都能近距離的觀察到對方，也爲後面兩人一組的練習和遊戲的場地佈置奠定了基礎。

二、基本部分

這一部分是本課教學的重要組成部分，爲較好完成本課運動技能領域目標，我依據循序漸進的教學原則，把這一部分分成三個層次推進教學。

第一層次：匯入練習（前後滾翻）

興趣是最好的老師，爲激起學生練習前滾翻的慾望，我一開始進行了情景創設：小刺蝟遇到危險時是如何保護自己的？（學生分別在墊子上模仿小刺蝟團身滾動，教師巡視觀察，請優秀學生展示，引出本課教學內容——前滾翻。）這兒教師打破了以往打教學模式，讓學生在嘗試練習中去體會動作，充分發揮了學生學習的主動性和積極性。

第二層次：學練完整動作

⑴教師語言誘導：剛纔同學們已經模仿了小刺蝟的滾翻動作，現在動腦想一想、試一試怎樣才能像它一樣，順利地滾翻過去呢？學生透過語言誘導，進行嘗試，每人約2-3次。涌躍發言。透過這種提問的方式，來進一步激發學生的學習慾望，給學生自由的空間，培養了學生自主學習的能力。

⑵教師示範、講解動作要領：同學們透過嘗試，肯定想了解一個完整而又正確的動作。透過教師的示範，讓學生對前滾翻動作技術有了一個完整的概念，滿足了學生的求知慾望。

⑶運用兒歌進行練習：透過簡單易懂的兒歌（一蹲二撐三低頭，團身滾翻像圓球）讓學生提高學習的興趣，同時掌握團身滾動的動作要領。

⑷保護與幫助：前後的同學兩人一組進行幫助與保護（保護者一手扶肩，一手託腰背部進行幫組，學生分組練習4-6次）設定這一環節的目的是培養同學之間互幫互助的優良品質，並透過在同伴的幫助下，進一步提高動作的完成質量，同時也培養了學生的安全意識。

⑸教師巡視知道：在練習過程中，教師及時對不正確的動作進行指導糾正，如身體傾斜、頭頂觸墊等。

（6）推優示範

讓好的同學進行示範，爲學生提供展示自己的才能、水平和個性的機會，提高學生的學習動機，調動其表現欲。

整個環節都是在輕鬆、和諧、愉快的環境下進行的，學生在不知不覺中掌握了前滾翻的動作要領。

第三層次：情景遊戲《穿越森林》 7′

遊戲最能滿足低年級學生好玩、競爭的心理需求。教師創設情境：小刺蝟在生活中爲躲避侵襲，要穿越森林中的各種障礙（用小墊子佈置活動場地），障礙賽跑—-鑽過山洞、跨過小河，目的是充分利用現有器材，即節約了時間又增加了練習密度，約2-3組，遊戲中前滾翻與另外其他技術相結合，透過遊戲既鞏固了前滾翻動作要領，又增強學生的綜合素質，還提高了課堂氣氛。

三、結束部分

1、孩子們坐在墊子上，在舒緩的音樂聲中，進行全身心的放鬆，與情感交流，既達到了恢復身心的目的，又體現了和諧、民主的師生關係。

2、教師小結

整節課預計密度約：40左右%,平均心率：120—130次/分。

課後作業：要求回家練習團身前後滾動，體驗滾動過程。

前滾翻說課稿（二）

一、指導思想

依據《課程標準》的基本理念，貫徹落實"健康第一"的教學思想，讓學生學會生存、學會健體，掌握一些基本的健身方法。採用靈活多樣、合理有效的教學方法，激發學生的運動興趣。在教學中以學生爲主體，讓學生的思維、情緒、活動同教師的教交融在一起，使學生帶着愉悅的心情，濃厚的興趣，積極主動地完成學習目標，發展學生敢於動腦，大膽實踐的能力。

二、教材分析

翻滾是學生喜愛的體育項目之一。它是學習較複雜技巧動作的基礎，着重培養學生的協調能力和身體柔韌性，是貫穿了整個小學階段體育教學的一個重要項目。同時也是生活中遇到危險時自我保護的方法，碰到危險能及時地、靈敏地進行翻滾則能有效的保護自己避免傷害。前滾翻動作重點是翻滾時低頭、含胸、團身、難點是動作協調，滾動圓滑。

三、學情分析

本堂課授課年級爲三年級。根據小學生體育課程標準，三年級學生屬於水平二的範疇，因此對於前滾翻還是第一次接觸新鮮感較強但對於前滾翻這一技巧沒有什麼概念，因此本堂課的內容應是使學生建立基本概念能基本進行前滾翻的內容。三年級學生模仿能力、好奇心和表現欲都很強，教師在課堂上應充分利用這些特點組織教學。但同時三年級學生自我約束能力較差，教師在授課時對於學生的意見和建議以及挫折和自卑心理要正確引導和鼓勵。對調皮不守紀律的學生在教育時要注意語言和方式，避免學生產生逆反心理。

四、教學目標

（1）認識目標：學習前滾翻，使學生了解完整的過程，知道翻滾在生活中的作用並建立正確的動作概念。

（2）技能目標：透過練習，80%的同學基本能完成前滾翻的完整動作；發展學生柔韌、靈敏、協調素質和控制身體的能力。

（3）情感目標；培養學生自主學習，積極參與活動的意識和行爲，感受互助合作的快樂，充分展示自我。

五、教學方法

教法：

設疑激趣法上課時提問學生如果走路不小心拌到石頭或凹凸不平的路面等向前摔跤時怎麼辦？下樓梯時不小心踩空臺階向下摔怎麼辦？如同學間開玩笑向後推你怎麼辦？等一系列的問題，引導學生思考，激發學生學習興趣。接着教師介紹翻滾的作用，引出本堂課學習重點：前滾翻。

示範講解法教師示範標準動作，講解動作要點。教師標準、完整的'示範動作是學生學習的原動力。

小學生具有超常的模仿力，教師示範，對於其學習標準動作有很大幫助。

學生示範，同學標準的動作能激發自身好勝心，而示範同學動作中出現的一些錯誤，經過老師指出糾正後，也會引起其它學生的重視，避免出現類似錯誤。另外，示範的同學也能從老師、學生的建議中吸取經驗，改進動作。

3、觀察評價法

學生在示範動作或自由練習過程中，教師透過觀察發現學生的一些錯誤及時給予指正，並將一些典型錯誤在所有同學面前提出，以引起同學的注意，避免類似錯誤的發生。幫助學生更好的掌握動作要領，教師的鼓勵性評價也有助於學生增強學好動作的信心。

4 、啓發法

教師對於在教學過程發現的一些問題，如有的同學翻不過去，有的同學翻過去後站不起來等一些問題可以啓發同學尋找解決辦法，例如在教學時可以提問學生，一個磚塊和一個球進行賽跑，讓學生思考誰跑的快？學生根據生活經驗肯定能說出球跑的快，這時教師進一步啓發學生爲什麼球跑的快呢？最後得出結論，因爲球是圓的，所以我們在滾動的時候也要把身體團成一個球才能滾動，這樣就解決了"團身"這一教學重點，使學生牢牢的記住這一動作要點，團身緊後蹬充分那就不會出現站不起來這樣的問題了。另外，對於低頭這一教學重點，也可啓發學生尋找解決問題的方法，同學可能會想到在下顎夾一個東西，那樣就不得不低頭了，這時教師就拿出事先準備好的小海綿讓學生夾在下顎進行翻滾，以強化"低頭"這一動作要領。

學法：

嘗試學習法在一次次的嘗試改進中提高動作正確性、連貫性。

觀察法學生觀察老師及同學的動作，從觀察中領會動作要領，培養學生生活的觀察能力。

小組合作探究學習法分小組後讓學生自由練習，組員間可相互學習並相互指正對方動作中的缺陷，有助於動作的學習，也有助於培養學生的團結互助精神。

六、教學過程

1、課堂常規

上課鈴響後，由體育委員集合整隊，學生成四列橫隊排列。教師檢查課堂常規執行情況，體育委員整隊完畢後向教師報告出勤情況，整個部分要求學生動作迅速、整齊、安靜、精神飽滿。

2、熱身部分

按人體運動規律，人體的運動狀態是一個逐漸增強的過程。課開始的熱身運動是必不可少的。是爲了讓學生的身體狀態適應下面的課的運動強度，預防運動損傷。前滾翻對於小學生來說是一個比較危險的技巧。如在練習過程中身體沒有充分開啟，不但可能對學習技巧造成障礙，還有可能造成運動損傷，特別是頸部、腰腹部容易造成傷害。因此針對本節課學習內容的特點我安排了六節準備操，分別是頭部運動、上肢運動、體轉運動、腹背運動、下肢運動、手腕腳腕運動。透過這部分低強度的運動，使學生身體充分開啟，以適應下成課的學習。教師在安排好本節課內容後，學生在原有隊型基礎上，向兩邊散開，適當調節前後距離，左右對齊，教師在隊伍前方講解示範，提出動作要求並喊口令，每節四個八拍，學生隨教師一起練習，完成後恢復到原隊形。

學習技能部分

設疑在教學中教師透過提問啓發學生思考問題解決問題，這樣既提高了學生的辨析能力，發展學生的思維能力，又激發了學生對本課技能學習的興趣。

嘗試練習 在學生思考或找到解決的方法之後，應充分發揮學生的主體作用。教師給學生自由學習空間，讓師生、同學之間互動學習。因此我安排4人爲一組每組分配一個課前安放在指定位置的墊子，進行自由練習，教師巡視觀察，指導學生動作，組員之間也可相互觀察、評價、共同學習，共同進步。

教師示範在學生自由練習，對於動作有所熟悉後，由教師示範標準動作，激發學生挑戰自我、戰勝自我的信心，而後講解動作要點，即低頭、含胸、團身、動作協調，滾動圓滾。並提出學生在自由學習過程中出現的一些問題，如沒有低頭、蹬腿不充分、蹬腿後沒有及時團身等引起學生重視，並啓發學生解決問題，使學生在學習過程中儘量避免類似錯誤的發生。示範後由學生練習鞏固。

學生示範小學生表現欲強，在嘗試練習、示範後，給學生提供一個自我表現的舞臺，充分展示其學習成果，同時也給其他學生提供一個互相學習的機會，激發學生學習興趣，教師予以適當表揚或鼓勵。

翻滾比賽分四組進行比賽，每組分配一個墊子，要求動作標準、迅速，隊員間銜接連貫，教師裁判，學生運用已掌握的動作進行比賽，透過學習和比賽，使學生從中獲取掌握動作技能的作用，培養學生的競爭意識和團結互助精神。

障礙接力賽接力賽一直是學生比較喜歡的運動項目，對於培養學生團結精神，競爭意識有很好的幫助，本堂課安排的障礙接力賽規則如下：學生分成四路縱隊站同一起跑線後，每隊間隔2.5米，距每隊隊首5米處放置一個墊子，15米處放置一個欄架（高50釐米），25米處立一個木樁，以教師哨聲爲令，學生出發，前滾翻透過墊子，跨過欄架饒過木樁後，鑽過欄架後再以前滾翻透過墊子回到起點，第二位同學在與第一位同學擊掌後出發，完成相同動作返回，依次類推，直至所有隊員完成，以每隊最後一名隊員完成的先後順序爲依據，進行排名，在組織好學生分組後，教師先講解接力規則，然後指導一名學生示範接力過程，使所有學生明白接力規則，最後開始遊戲，教師裁判，共進行兩次，使學生在接力過程中，鞏固所學技巧，體驗運動帶來的樂趣 .

4、恢復身心部分

學生經過上面的練習，身體的運動狀態和心肺功能都處在較高的水平，爲了使學生的這種狀態降下來，我安排以下放鬆練習原地小跳20次原地甩手甩腳15秒深呼吸5次在教師示範動作後，學生自由練習最後簡要小結本課學習過程，感謝同學與老師積極配合完成一堂豐富的體育課，希望同學在今後的生活中能應用到今天所學的技能。

七、場地器材：

墊子15張 木樁4個 欄架4個 小海綿快若干

前滾翻說課稿（三）

一、說教材

翻滾是一項學生喜愛的體育項目之一，它是學習較複雜技巧動作的基礎。同時也是生活中一種遇到危險時的自我保護的方法，碰到危險時能及時、靈敏地進行翻滾則能有效的保護自己，避免受到傷害。本次課授課年級爲四年級，根據小學體育課程標準，四年級學生屬於水平二的範疇，則本次課學生的學習內容應是在原來已掌握的翻滾技能的基礎上進一步鞏固和提高學生的翻滾能力的內容。

根據課標的要求，本次課學習目標主要有以下幾點：

1、認知目標：讓學生了解翻滾的作用和意義——保護自己；2、技能目標：初步學習前滾翻的動作方法，學習保護與幫組的方法；3、情感目標：激發學生學習的興趣和培養學生克服困難、團結互助的精神。

根據以上的學習目標本人確定了本次課的學習內容爲： 前滾翻重點：團身緊，滾動圓。

難點：用頭的後部着墊，團身緊向前滾動。

口訣：一蹲二低三團身

兩手撐墊成蹲撐

兩腳蹬地快低頭

團身滾動像圓球

二、說學情

小學四年級的學生組織紀律性較強，但情緒變化較大，運動能力有一定發展，運動系統發育不成熟，肌肉力量和協調性較差，學生對動作的模仿能力較強，且好奇、好學。想象創造力豐富，學習興趣易激發。由於興趣是人對某種事物積極探究的認識傾向，是對事物的注意而引起的感情狀態，是出於對某些事物的好奇而產生的。所以說要想保持學生的這種好奇心，就要求教師在教學過程中要不斷的設計出能吸引學生、使之產生好奇的教學情景。本次課我透過創設情境、教師示範、糾錯與幫助、指導學生示範等內容來完成教學任務。

三、說教法

1、創設情境 :由一開始"小刺蝟遇敵",到一系列"小刺蝟搖籃"、"小刺蝟看天"等誘導練習來進入"小刺蝟學本領".不斷吸引學生的注意力及好奇心，學習前滾翻這一技術動作。

2、教師講解示範：教師標準、完整的示範動作是學生學習的原動力。小學生具有超常的模仿能力，天生的好表現致使他們敢於模仿，樂於模仿。

3、學生展示：小學生天生愛表現自己，()能得到老師和同學們的肯定是他最大的榮譽，所以讓學生展示自己的動作，是激發學生學習的主要途徑之一。

四、說學法

採用模仿法、分組討論學習法、自我展示、自我評價法等，發揮學生的自主學習能力，營造合作探究，團結協作的學習氛圍，讓學生透過多練習，多思考，不斷提高動作質量，體驗成功的樂趣，真正成爲學習的主人。

五、教學程序

1、 準備部分。

按人體的運動規律，人體的運動狀態是一個逐漸增強的過程。課的開始的熱身運動是必不可少的。是爲了讓學生的身體狀態適應下面課的運動強度，預防運動損傷。

2、學習技能部分。

（1）誘導練習：在教學中，老師透過情境匯入，啓發學生思考問題、解決問題，這樣既提高了學生的辯析能力，同時也發展了學生的思維能力。

（2）嘗試練習：在學生思考或找到解決的方法之後，應充分發揮學生的主體作用，師生、同學之間互動學習，給學生自由的學習空間，讓學生在練習中大膽體會和創新翻滾的動作。

（3）教師講解示範：教師標準、完整的示範動作是學生學習的原動力。讓學生建立一個正確的動作概念。

（4）小組練習：兩人一組，互相幫助練習，並糾正對方動作，提高動作完成質量。

（5）學生展示：由於學生表現欲強，在嘗試練習過後，給學生提供一個自我表現舞臺，充分展示創新的成果，同時也給其他學生提供一個互相學習的機會，激發學生的學習興趣。

3、遊戲

遊戲：十字接力，發展學生奔跑能力。

4、恢復身心部分。學生經過上面的練習，身體的運動狀態和心肺功能都處在較高的水平，爲了使學生的這種狀態降下來，恢復到常態。本人安排了放鬆舞蹈很好的使學生在柔美的音樂聲中身心得到恢復。

最後簡要小結本次課的教學過程，感謝同學們與老師完成了一節豐富多彩的體育課，希望同學們在今後的生活中能應用到今天所學到的技能。

六、說場地器材

場地器材：體操墊20牀；

場地：一個籃球場。