桶裝水小知識
桶裝水是指採用自來水或抽取地下水,經過現代工業技術(反滲透、電滲析、蒸餾、樹脂軟化等)處理而成的純淨水或礦泉水,由灌裝生產線灌裝至PC桶得到的產品。下面是小編爲大家整理的桶裝水小知識,僅供參考,歡迎閱讀。
純淨水硬度
硬度是衡量水中鈣、鎂離子沉澱肥皂水化液的能力,雖然廣泛運用於工業用水中,但從某種程度上說,水的硬度也可指導飲用水對於人體的適宜程度。
硬度在150mg/l與450mg/L之間的水稱爲硬水,低於150mg/L的水,稱爲軟水。純淨水中的硬度幾乎接近於0。
中國《生活飲用水衛生標準》規定,總硬度(以碳酸鈣計)限值爲450mg/L.
一味的補充軟水,不但不能爲人體補充鈣、鎂等對身體有益的元素,反而會溶解體內的有益元素並將之帶於體外。飲用硬度偏高的水,對於人體內的鈣鎂等電解質的補充與代謝有着良好的作用。
相關研究表明,就算飲用超過國家標準硬度的飲用水也只會引起短期胃腸道反應,而且有報道,長期飲用硬水人羣的泌尿繫結石和心血管等疾病的風險反而是低的。
純淨水對於機體影響
純淨水中不含人體所需的'礦物質,長期飲用會導致人體缺乏微量元素,引起少年兒童發育不良,引起成年人的各種微量元素缺乏症或者衆多亞健康問題,與骨健康水平呈負性相關。
純淨水的硬度趨近於0,幾乎不含有人體所需的礦物質,不能做到從源頭上保證鈣的攝入。
純淨水有較強的溶解功能,長期喝會溶解體內的營養物質,帶走我們所需的鈣元素導致人體營養不良,免疫力低下。
純淨水爲弱酸性,長期飲用容易導致電解質平衡紊亂,增加骨質的破壞。
高校生活中的大學生以及事業單位中桶裝純淨水的使用,可謂是將千里之堤與白蟻共養,不但不補充鈣元素,並且還將許多微量元素帶出體外,導致各種健康問題。
應該選擇的飲用水
高校生活中,學生可以選擇的飲水方式並不是很多,傳統的燒水方式並不可以實現,電熱水壺在許多高校因爲安全問題被列爲違禁電器。桶裝水成爲了學生的首選,但是這並不是很健康。
選擇桶裝礦泉水來作爲高校生活中宿舍裏的飲用水,這會對我們的健康帶來很大的受益。
教學樓,圖書館都會提供免費的熱水,而熱水的取源都不是純淨水,這會對我們長期的健康問題提供幫助,值得一提的是,養成用自己水杯打熱水的習慣,增加了運動的機會,減少了宅在寢室的時間,緩解了長期久坐的疲累,補充了身體所需的微量元素,一舉多得。
如果僅有桶裝純淨水可供選擇,可以使用奶粉或者茶葉,提高飲用水中的營養價值,養成不單單隻喝水的習慣。
由於飲食結構和飲食習慣的不同,缺鈣是國人具有普遍性的一種病症。長期飲用純淨水時需要加強鈣、鎂等礦物質鹽及一些微量元素的補充,或者避免長期飲用純淨水,選擇好飲用水的種類,就可能對這一現狀帶來改觀。
對於飲用水標準裏硬度的要求
1、中國
生活飲用水國家標準:≤450mg/L
2、歐盟
歐盟飲用水標準:60(德國度)歐盟推薦使用直飲水過濾系統
3、美國
美國飲用水標準:(1)飲用水:無硬度要求(2)美國供水工程協會水質標準:80-100mg/L
4、世界衛生組織(WHO)
世界衛生組織飲用水水質準則:(1)飲用水:≤500 mg/L(2)優質飲用水:50mg/L
透過以上標準我們可以發現世界範圍內,純淨水都不被推薦爲飲用水,是否校園中的標準是否也應該像國際標準看齊呢?
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