如何選購保健食品
爲了保證孩子的身心健康,能夠在乾淨舒適的環境下快樂健康成長,安全知識是孩子成長中不得不學習的部分之一,下面和小編一起來看如何選購保健食品,希望有所幫助!
第一,保健食品不是藥品。
保健食品一般需要較長時間服用才能對身體起到保健作用,不能相信所謂的“療效”、“速效”。如需治療疾病應在醫生的指導下服用藥物或採取相應的治療措施,切忌聽信會議講座、街頭小報的虛假宣傳,用保健食品代替藥品,以致延誤治療時間,加重病情。有關宣傳治療惡性腫瘤、疑難雜症和各種疾病的所謂保健食品小廣告,均屬於違法廣告,消費者千萬不要爲治療某一疾病而購買保健食品。
第二,選擇保健食品,必須針對自己的身體狀況。
如免疫力低下、失眠、單純性肥胖者,可以選擇相應的增強免疫力、改善睡眠、減肥類保健食品。消費者應當充分了解自身的`情況,合理選擇,切忌在選購時輕信廣告、盲目跟風。同時,消費者應當按照標籤說明書載明的使用方法,科學使用保健食品。
第三,購買保健食品,須認準保健食品標誌和批准文號。
保健食品產品外包裝上有藍色草帽樣標誌,標誌下方爲批准文號和批准部門。目前市場上存在衛生部(1996年11月至2003年7月)和國家食品藥品監督管理局(2003年10月之後)批准的保健食品產品。衛生部批准的國產保健食品批准文號爲“衛食健字+(年代號)+順序號”,進口保健食品爲“衛進食健字+(年代號)+順序號”或“衛食健進字+(年代號)+順序號”,下面有“中華人民共和國衛生部批准”字樣;國家食品藥品監督管理局批准的國產保健食品批准文號爲“國食健字G+4位年代號+4位順序號”,進口保健食品爲“國食健字J+4位年代號+4位順序號”,下面有“國家食品藥品監督管理局批准”字樣。每個保健食品批准文號只能對應一個產品,如果消費者在市場上發現一個批准文號對應多個產品的情況,務必謹慎,可以登陸國家食品藥品監督管理局網站“數據查詢”欄目查詢產品的真實情況。
第四,要選擇正規銷售渠道購買保健食品。
消費者若需購買保健食品,應到信譽好、證照齊全的正規銷售場所購買。購買時除要認準保健食品標誌和批准文號外,還要仔細察看包裝上廠名、廠址、聯繫電話、生產日期、有效期限等,並妥善保管購物發票和相關憑證。
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