大學生心理調查報告範文

爲了瞭解某一情況、某一事件，務必需要展開調查，並最終寫出有價值的調查報告。那麼調查報告要注意什麼內容呢？以下是小編精心整理的大學生心理調查報告範文，歡迎大家分享。

大學生心理調查報告1

【調查背景與目的】：

大學生是社會上最爲活躍、最富有朝氣、充滿活力的羣體之一。近幾年來，隨着生活節奏的不斷加快和社會競爭日益激烈，大學在不斷地進行着變革來適應這個社會，使得大學生面臨的學習、生活、情感和就業壓力明顯增大，由此產生的心理問題日益突出，直接影響到大學生的健康成長和高校的校園穩定，接連發生的大學生自殺事件引起了全社會的關注，大學生的心理健康問題已成爲了一個不容忽視的問題。

【調查的基本方式】：

我們主要透過會議和訪談等形式來了解我係各年級學生的心理健康狀況。

本次調查共分爲三部分：

1、 資料收集：整理原有的相關材料，檢視文獻，收集相關資訊。

2、 調查走訪，開展會議。

3、 問卷調查

4、 資料整理：問卷分析研究，並且在分析思考的基礎上成文。

【各年級的調查情況及解決方案】：

一、XX級新生

1、關於學校 初進大學後，一些學生不適應教學方式的改變，面對寬鬆的學習方式有些手足無措，不知如何處理打斷的空餘時間。解決方案：校方應開展一些講座，對他們進行指導，讓他們學會自己怎樣規劃人生，使他們更加了解大學生活。

2、學習方面 存在調劑生對自己所學的專業課不是很感興趣，總覺得上課無趣，沒有用處，且難以理解課程內容，學習壓力大。解決方案：班委應積極主動營造學習氣氛，引導同學主動學習，建議制定學習計劃，儘快投入到大學課程中。

3、人際關係 不善於處理人際關係，發覺與周圍的同學無法溝通交流，無法投其所好；與舍友相處不和睦，對於一些小問題無法合理解決。解決方案：多開展一系列互動活動，增添班級同學間的交流，強調團隊精神的重要性，學會寬容，學會與人相處之道。

4、性格問題 相對自閉，自卑，不敢表現自己，否定自己，無法自信、快樂地面對生活、面對大學——這個小社會，不知如何做到取捨。解決方案：多參加一些團體活動，加入到集體中；而班委對於這些同學應多加關注，多與其溝通交流，增強他們的自信心。

5、大學裏基本是學生自主管理，班委擔負的責任就更重大，工作與學習時常發生衝突。解決方案：學會信任他人，將一些工作分與其他班委，但要在不涉及一些隱私及重要性大的情況，明白團隊與團隊之間的協作，以減少自己的工作量。

6、環境適應 進入大學後，一切的一切都需要重新開始，認識新的人、事、物等，會感到迷惘、失落 、甚至想回到曾經的衝動。 解決方案：學會適應，慢慢調整心態，自我激勵。

總的來說，新生們已很好的適應大學生活，但仍存在小部分孩子有着不適。

二、XX級

經過大一的適應，生活和學習都比較平淡了。很多大二的學生會面臨一個相對艱難的緩和期，有些同學會對周圍的事物提不起興趣，時常感到無趣，有壓迫感，愛瞎想等問題。這時，我們需要對這些同學進行積極正確地引導，鼓舞他們在不影響課業的情況下，積極參加一些團體互動活動。例如，可以與同學三五結伴，外出散散心，逛逛街，爬爬山等，多與人進行溝通交流，分享心情。

透過對我係大二學生的調查瞭解到，大二學生有些存在“三慌”，即“年齡恐慌”，“學業恐慌”，“愛情恐慌”。

1、“年齡恐慌” 很多學生存在着這樣一種觀念，“邁去入二頭，已經開始奔三了”，覺得自己的青春正在快速地悄然流逝，且當有新生稱呼“學長”“學姐”時，表示會有壓力，所以不禁對自己的年齡產生恐慌。其實，只要我們以客觀發展的眼光來看待年齡這個問題，認清事物總在發展的原則，不必太過在意，這個恐慌是能得到合理地解決。

2、“學業恐慌” 一進入大二，每個人都覺得學業壓力加大了，看到大家都如此努力，我也要去努力才行，不甘落後，從而對學習產生一定程度的恐慌。其實，做好自己，給自己制定適宜的學習計劃，並落到實處，你也能做一個很棒且不一樣的自己。

3、“愛情恐慌” 愛情是校園裏一個敏感的話題，對於大二的學生來說，已度過了一個懵懵懂懂的大一時光，因而便會開始擔心自己這四年裏沒有機會去體驗愛情，對待校園愛情便產生了恐慌。針對這一類問題，我們可以引導學生制定一份個人的發展計劃，用積極的態度來衡量與評價自我，相信能得到一定的疏導。

針對在校大學生的一些心理健康問題，我們必須給予重視，並加大心理健康的宣傳力度，積極舉辦心理健康講座和健康向上的文化活動，要求深入學生中，瞭解學生的心理健康，及時的給予溝通與輔導，爲在校大學生的校園生活營造出一種更友愛，更和諧的氛圍。

三、XX級

1、 學習壓力 大三學生面臨更大的學習，各種考試考證接踵而來，深入學習難懂複雜的專業知識，自然而然地就會產生或多或少的學習壓力。

解決方案：身爲班委，應主動學習，時常與同學多溝通討論學習上的問題，爲班級營造學習氛圍，有人請教時，應耐心解答。

2、 戀愛問題 戀愛在校園裏司空見慣，告別了大一大二的輕鬆日子，隨着學生的年齡漸長，許多同學有了依戀。

解決方案：校方應對學生戀愛進行積極引導；而自身要把握尺度，保護好自己。

3、 人際困難 有的同學較孤僻，喜歡單獨行動，不願參加集體活動。

解決方案：班級有活動應多鼓動同學們參加，讓其感受到班級的氛圍，融入班集體中。

4、 學業加重，班委的工作與學習容易發生衝突，不知道該如何選擇。

解決方案：若工作不涉及隱私問題，班委應懂得信任他人，適當將工作分配給他人幫忙，同時也能讓其他人瞭解班級內務，提升班級凝聚力。

5、 更換季節，天氣變化也帶來了心情改變。

解決方案：不要把時間排得太滿當，節假日應多與同學出去放鬆放鬆，懂得認真工作，輕鬆玩。

四、XX級

1、本學期大四學生已在緊張準備着畢業論文，選擇導師，根據自己的課題準備着實驗，查找文獻，一切忙碌而有序進行中。部分學生已有明確的奮鬥方向，如：參加考研、公務員隊伍，但據說我校考研壓力大，因爲多數人選擇報選外校，然而授課方式及資料差異，造成難度加大。

2、據調查仍有部分學生未透過英語四級，因其與我們的學位證書密切相關，大家十分擔心，正在緊張準備着即將到來的考試，但有小部分學生因自己能力有限而放棄。

3、面臨畢業，意味着即將踏進社會，即使已是足夠優秀的學生也擔憂着進入社會後無法適應激烈地競爭。

4、積極應戰的大隊伍中仍隱藏着自我墮落的小羣體，經尋訪得知，當看到同學或舍友前去自習、做實驗，發覺自己缺少了目標，會感到不安、失落。

5、本學年首場畢業生招聘會已開展，據調查得知，此時，我們的簡歷還未準備好，或是發現簡歷上唯有榮譽缺少經驗，或是簡歷上一片空白，種種問題令他們越發感到擔憂和恐懼。

總而言之，大多數學生已準備好成爲促進社會進步發展的一份子，問題是有的，但總會解決的。我們已長大，要學會思考，學會承擔，學會忍耐。

結論：

當代大學生是中華民族實現偉大復興進程的關鍵力量，他們朝氣蓬勃，奮發有爲。從整體上看，我係大學生羣體是好的，儘管他們還存在這樣或那樣的問題。大學生這個隨着高教改革日益壯大的青年羣體仍保持着強烈的獨特性，他們以出色的知識背景和極具魅力的年齡優勢吸引着人們的視線，他們以其追求不同凡響的衝動和多夢的青春參與了社會的脈動。現代社會充滿着機遇和挑戰，競爭的日益激烈，事業的艱辛及生活節奏的加快，給每一個人，尤其是希望獲得知識、贏得未來發展先機的大學生提出了很高的心理要求，同時也給他們帶來了心理壓力。

一切都會從大學開始，大學雖然是人生中不長的幾年，但因其匯聚了人們青春最熾熱的年華而影響深遠，是我們人生的黃金歲月，有人在這裏立下了一生的宏願，也有人在這裏走向了永遠的迷失。大學生活包含了青春的驕傲和沮喪，也充滿了青春的美好與苦惱。大學風景線，永遠是最動人的篇章。而大學生羣體，永遠是社會關注的焦點羣體之一。

大學生心理調查報告2

摘要：近年來，大學生自殺事件頻頻發生，這一現象引起了家庭、學校以及社會各界的廣泛關注。對多數苦讀三年的高中生而言，步入大學校門無疑是一件喜事。而隨着大學生活的開始，每個人都面臨着一個嶄新的環境，心態也會因此有所改變。大學正處於青春期，青春期是生長髮育的高峯期，也是心理髮展的重大轉折期，這一時期的大學生們往往在各種互相矛盾的心理狀態中掙扎，如獨立性和依賴性的矛盾、自制性和衝動性的矛盾、渴求感與壓抑感的矛盾等等。因此，大學生的心理健康尤其值得關注。

關鍵詞：大學生、大學生活、矛盾、心理健康。

一、主題簡介

我們圍繞大學生心理健康這一話題爲主題，利用網絡、實地調查、查閱資料等方式對我們身邊的同學進行了心理健康調查。作爲當代大學生的我們，面對着嶄新的生活，無論是在生活上、學習上還是情感上，很多人都曾有過一段迷茫的時期。而近年來，關於大學生心理問題引發的悲劇報道也日益增多，所以我們希望透過對同齡人的調查，總結出大家目前存在的一些普遍問題，提出寶貴的意見，向身邊的同學宣傳關注心理健康的必要性，幫助身邊的同學調整好自己的心態，健康快樂地度過自己的大學生涯，併爲將來步入社會做好準備。

二、活動日程

1、 7月1-9日：準備階段

組員集中，分配任務，內部交流，透過各種渠道收集相關資料，談論自己對大學生心理狀況的看法，提出問題，製作調查問卷。

2、 7月XX-13日：調查階段(一)

校內調查：

(1)口頭詢問，在宿舍、班級、同學之間互相交流。作爲初步參考資料。

(2)問卷調查，在校園內隨機派發問卷進行調查。

校外調查：將問卷以郵件的形式發送給其他大學的同學進行問卷調查。

3、 8月16-20日：調查階段(二)

在揚州大學農學院進行實地調查，分小組行動並且討論調查情況。

4、 8月24-25日：諮詢階段

將透過調查總結出的大學生主要面臨的心理問題諮詢 相關的老師，聽取他們的意見，並進行資訊彙總。

5、 8月26-28日：總結匯報階段

小組成員一起討論整理材料，各自發表自己的觀點，最後以書面報告形式進行總結。

三、調查情況

1、 調查背景

近年來，關於大學生由於心理健康問題而引發的負面報道越來越多，這一現象引起了學校、家庭以及社會各界的高度關注。結合到我們的實際大學生活，我們也確實面臨着學習壓力、嚴峻的就業壓力還有複雜的感情問題。

2、 調查目的

我們想透過對大學生心理健康的調查，從中尋找出當代大學生所面臨的一些比較普遍的心理困難，向大家宣傳心理健康的重要性，爲大家提出一些適當有效的生活學習以及情感建議，幫助大家克服那些出現在我們多姿多彩大學生活中的小阻礙，爲我們的健康成長提供動力與信心。

3、 調查對象

本校的同學和江蘇省其他各高校的一些大學生。

4、 調查方法或工具

主要是問卷調查，透過網絡以及實地調查兩個方面進行實施。

5、 數據分析或問題與現狀分析

心理健康調查問卷問題分析

(1)您認爲您目前所在的大學與高中的整體氛圍相差很大嗎?

a、特別大 b、很大 c、差不多 d、無差別

分析：XX%的同學認爲相差的氛圍特別大，無論是學習上還是生活上。48%的同學認爲相差很大，主要實在學習氛圍和生活習慣上，大學的學習相對輕鬆而且老師也不會總是督促學習，大學都是住宿生活而很多人都是到了大學才離開家開始住在學校，這一方面很多人表示一開始真的很不習慣。40%的同學認爲差不多，雖然大學與高中相比是一個嶄新的環境，但他們表示自己很快就適應了這樣的生活。10%的同學認爲無差別。

(2)您對目前的大學生活適應狀況如何?

a、很好 b、還可以 c、較差 d、差

分析：調查顯示15% 的同學認爲對大學生活狀況適應狀況很好，而25%的同學對大學生活適應狀況感覺較差，絕大部分的同學樂觀的認爲適應狀況還可以。這說明大部分同學(60%)生活態度非常樂觀他們懂得調節自己在生活中遇到的困難，然而小部分同學則值得注意，他們對生活中的事情處理的不是很樂觀，由於他們思想太重，壓力太大，所以他們需要更多的幫助和鼓勵。

(3)您認爲壓力在您的學習生活中對你的影響怎樣?

a、 正面影響，學習的動力 b、沒影響 c、 有點影響，影響情緒 d、負面影響，無心學習

分析：有58%的同學認爲壓力是一種正面影響是他們學習的動力，這表明這些同學面對壓力是有着樂觀積極的人生態度，他們化壓力爲動力爲自己的人生增添光彩，32%的同學認爲有點影響，但並不嚴重，這樣說明他們也能夠逐漸地找到處理壓力的方法而不是受挫沮喪，XX%的同學認爲壓力是負面影響，會導致他們無心學習，這說明他們的心理素質還不是很好。

(4)當您出現學習效率底下的情況時，您會覺得心煩氣躁嗎?

a、經常會 b、偶爾會 c、很少會 d、不會

分析：調查表明有63%的同學認爲偶爾會，20%的同學認爲很少會，7%的同學認爲不會，這表明絕大多數同學能夠樂觀地處理自己的學習問題，有着良好的心理素質，而XX%的同學表示他們經常會覺得心煩氣躁，他們需要加強鍛鍊。

(5)您認爲宿舍是否有利於您的學習?

a、非常有利 b、比較有利 c、一般 d、比較不利 e、非常不利

分析：從調查中發現沒有同學認爲宿舍非常有利於他們的學習，25%的同學認爲比較有利，32%的同學認爲一般，而38%的同學認爲比較不利，5%的同學認爲非常不利。這說明大多數同學還是把學習放在第一位的，但宿舍的學習氛圍不是很好，所以大多數同學表示他們還是傾向於去圖書館或者自習室學習。

(6)您是否對學校或者教學質量產生過不滿心理?

a、經常有 、b、偶爾有 c、 很少有 d、 沒有 e、未考慮過

分析：調查發現15%的同學經常有不滿心理，說明他們時常在思考自己，反省自己，但又從未去試圖改變現狀，改變自己，有50%的同學偶爾會產生不滿心理，說明大多數同學是樂觀的，只是學習任務和不幸偶爾讓他們心煩，只有20%的同學很少會出現不滿心理，13%的同學從未不滿，5%同學從未考慮過這一問題，這說明他們的心理素質非常好。

(7)您與同學相處的狀況是否讓你感到壓力?

a、經常會 b、偶爾會 c、根本不會

分析：從調查中發現有XX%的同學經常會有壓力，說明他們非常重視同學之間的友誼，但出於某些客觀原因使他們對自己的友誼表示不滿，有60%的同學偶爾會存在壓力，這說明他們的交際能力和心理素質是很好的，而28%的同學則認爲根本不存在，說明他們在交際上都是很樂觀，總體來說同學們的交際交友都沒有什麼大的障礙。

(8)遇到壓力你會最先向誰求助?

a、家人 b、知心朋友 c、專業人士

分析：據調查有42%的同學遇到困難會找家長，說明他們的依賴心理還是很強的，缺乏獨立思考生活的能力，有58%的同學認爲找知心朋友更好，這類同學適應性比較強，自我生活能力比較強，他們不想讓父母擔心最先想到的是知心朋友。

(9)您贊成大學生談戀愛嗎?

a、贊成 b、不贊成 c、有時好就可以談了 d、完全沒有必要

分析：有33%的同學贊成談戀愛，他們覺得不管以後能不能走在一起，都會給自己留下美好的回憶，62%的同學認爲有時好就可以談了，這說明這部分同學會根據自身的條件狀況來決定談與不談，而5%的同學認爲大學生的任務仍然是學習，應該把學習放在首位，而且大學生的經濟來源都是父母，談戀愛需要花費，也會浪費學習的時間，影響學習。

(10)您失戀後會傷心嗎?

a、不會 b、會 c、看情況 d、無所謂或一點都不傷心

分析：對大學生失戀問題，13%的同學不會，5%的同學認爲無所謂或一點不傷心，談戀愛只是在找異性朋友，失戀也許是對方的不足，或者是自己的缺點，而42%的同學認爲會傷心，畢竟雙方都是真心的最後如果由於各種各樣的原因不能在一起還是很難過的，40%的同學認爲要看情況。

從調查問卷中可以看出當代大學生心理問題的現狀：

1、 心理素質方面，具體表現爲意志薄弱，缺乏承受挫折的能力、適應能力和自立能力，缺乏自信心，依賴性強等。在困難與挫折面前，很容易束手無策、茫然，面對學習生活中的種種壓力，不能調整好心態以樂觀積極的態度去面對他們。

2、 人際關係方面，衝動、不能平靜地考慮問題是許多大學生的共同問題，缺乏溝通，不能融洽地與同學相處也是一部分同學的困難所在。

3、 情感方面，當面對學習生活中的一些挫折時，許多同學都會出現不良情緒，有些人能夠正確地對待它們，而有些人卻會因此造成人生的悲劇。同樣在大學生最敏感也最普遍的戀愛問題中，有些同學可能無法面對失戀最終自我墮落。

大學生心理問題的原因分析：

大學生心理素質方面存在的種種問題一方面是與他們自身所處的心理髮展階段有關，同時也與他們所處的社會環境分不開。大學生一般年齡在十七、八歲至二十二、三歲，正處在青年中期，青年期是人的一生中心理變化最激烈的時期。由於心理髮展不成熟，情緒不穩定，面臨一系列生理、心理、社會適應的課題時，心理衝突矛盾時有發生。

1、客觀原因

1)學習的任務、內容、方法發生了變化。大學更加強調獨立自學、獨立思考和解決問題的能力，而不像中學有老師天天輔導，日日跟隨。

2)生活環境發生了變化。進入大學，宿舍成爲主要的生活區，生活需要自理，對於那些沒有寄宿經歷和依賴父母的同學來說無疑是個巨大的挑戰。

3)人際關係較中學時代要複雜。跨進大學，周圍的人來自五湖四海，大家有着不同的生活習慣、語言、習俗等，形成了陌生的交流環境。

4)對待社會工作的態度發生了變化。大學強調的是學生的自我管理，除了學習之外，還需要參加一些社會工作來鍛鍊自己的能力，有些同學面對這些倍感壓力。

2、主觀原因

1)盲目自滿與自我陶醉 。考上大學之後很多人都不由自主地懈怠了下來，一方面大學裏沒有了中學裏的學習壓力，另一方面許多同學自認爲中學裏自己是個佼佼者而放鬆了對自己的要求，卻不知大學裏的人才比比皆是。

2)失望與失寵感 。很多同學都覺得目前的大學與自己理想中的大學相差甚遠，因此產生了失落感，同時在大學裏一下子不再是家庭與老師的重點保護對象也不免覺得有些失寵。

3)畏首畏尾。面對嶄新的環境以及激烈的競爭，很多同學此時卻失去了信心，他們不敢表現自己展現自己的才華，久而久之還會產生自卑心理，這給自己帶來了巨大的壓力。

6、 解決方法

(一)開展相關心理講座，設立心理諮詢室

校方應充分發揮作用，積極引導同學們建立正確的人生觀和價值觀。心理問題的出現很可能是由於同學們對自我和社會的認知不夠，心理教育一方面可以向學生灌輸正確的觀念，另一方面也可以糾正大家過去的錯誤觀念，幫助有困難的同學走出心理陰影，沐浴陽光。

(二)積極參加活動，保持良好心態

多數同學認爲自己並不快樂，其實快樂隱藏在生活中的許多角落裏。保持良好的心態，首先需要相信：快樂是自己尋找的。自我暗示也是一種有效方法。時刻相信自己是快樂的，就能在無意中將陰霾無限縮小直至消失。積極的參加社會活動，能夠增進人與人之間的溝通交流，將自己的不快樂與快樂都學會與身邊的人分享，困難時尋求朋友的幫助，失落時尋求朋友的安慰，在這樣的氛圍中自己也體會到了助人爲樂的快樂，進而形成樂觀的生活態度。

(三)降低壓力，促進良性競爭

現代的大學生雖然還沒有步入社會，但是沉重的壓力卻已經在他們身邊蔓延開來，就業壓力，各種各樣的競爭壓力，來自父母老師的壓力等等，這麼多的壓力往往壓得許多人透不過氣來。因此，一方面學生應學會自我調整，學會怎樣把這種激烈的競爭環境轉化爲源源不斷的動力，另一方面，學校與家庭應給予他們更多的關心與鼓勵，而不是一味地施加壓力。只有這樣，才能避免過多的壓力壓垮學生，造成嚴重的心理問題。

四、結語

大學對於許多人來說都是一個滿載夢想與希望的園地，大學也是人一生中最美好的時光，在這裏我們不斷積累，在這裏我們不斷成長，在這裏我們不斷感悟，所以我們應當珍惜自己所擁有的一切，正視一切困難，堅定自己的決心與信心，只有積極向上的生活態度，才能讓我們更好地感受大學生活的美好，感受大學生活的多姿多彩，爲自己的未來插上飛翔的翅膀。

在這次關於大學生心理健康調查的社會實踐中，我們受益頗多，雖然只有短短的'十天，但是這十天裏的經歷卻是一分寶貴的財富。

十天裏鍛鍊的是我們的能力。在實地問卷調查的過程中，我們也遇到了一些小困難，例如遇到有些同學的不配合，成員之間的意見分歧等等，但是我們都認真耐心地去解決這些小困難。我們總是帶着誠懇的微笑去與每一位接受我們調查的同學進行交流，我們總是心平氣和地進行小組討論，我們總是積極地參與到小組活動中去。這十天我深刻地意識到與人交流溝通的重要性，溝通是人與人和睦相處的重要平臺，溝通也是人與人之間互相瞭解的重要工具，溝通更是人與人之間心靈磨合的潤滑劑。與朋友的溝通，與陌生人的溝通，與老師的溝通，面對不同的對象，需要的是不同的溝通方式，但無論怎麼樣，真誠的心平靜的態度都是或不可缺的金鑰匙。這十天我也感受到團隊合作的重要力量，團隊合作不僅僅體現在學校體現在班級裏，它還是我們步入社會的一個重要考驗。作爲小組的小組長，我擔負着使組員默契配合的重要責任，團隊裏既要體現團隊合作的精神，也要發揮每一位組員的能力。

十天裏幫助我們樹立了積極樂觀的態度。參加問卷調查的同學都是我們身邊的同齡人，對於近年來頻繁發生的由於大學生心理健康問題引發的悲劇我們也深有感觸，自殺、傷害他人這些原本不該出現在多姿多彩的大學生活裏的事，只因爲同學們的一念之差而釀成了千年之恨。透過我們自己的實踐調查，大家對身邊的朋友同學以及自己都有了進一步的瞭解，也充分認識到了擁有健康的

大學生心理調查報告3

一、前言

隨着社會的發展，社會競爭日益激烈，而作爲當代大學生，更是面臨了越來越多的壓力，家庭、就業、人際交往等各方面的因素，讓大學生似乎喘不過氣來。如果處理不當，大學生心理健康會造成一定得影響，其後果或大或小，小即產生抑鬱、自閉、暴力傾向，大則引發自殺，近年來頻繁出現的高校學生自殺現象則證明了這一點。爲進一步瞭解大學生的內心世界，幫助其更好地處理和應對心理壓力問題，特進行了此次問卷調查。

二、調查時間、方法、對象

1、 調查時間

2、 調查方法

在網上進行電子問卷調查，共發放100份問卷，有效問卷100份

3、調查內容

針對不同性別、不同地區的大學生從壓力的大小程度、壓力主要來源方面進行調查

4、調查對象

此次調查問卷針對在校大學生進行的問卷，主要是針對專科和本科大學生

三、調查結果分析

隨着世界的迅猛發展，社會競爭激烈，社會關係日趨負責，大學生們承擔了來自各方面的壓力，家庭的壓力、父母的期望、就業的壓力和人際關係的複雜在無形中讓大學生身體心理方面都受到了一定的影響，大學生學會提高抗壓能力更具有挑戰性和不可忽視。此次的調查的對象並非同一間學校，而是來自多所高校，一共有效問卷100份，在很大程度上有一定的可靠性，而透過此次的問卷調查，我們總結出了目前大學生普遍存在的心理壓力問題如下：

（一）從大學生心理壓力程度上看：

除了性別方面對大學生心理壓力程度上有影響，學生來自的地區也有着很大的作用。來自農村的學生會普遍比來自城市的學生壓力大：在調查報告中顯示，選擇壓力非常大的，農村的是15%，城市的是7%；選擇偶爾有壓力的，農村的佔43%，相對來說，城市的佔18%，這一結果也在我的預想中，農村經濟、文化等各方面要比城市差，從小，農村的學生就被灌輸讀好書，走出農村的教育，所以農村的孩子在讀書方面也會更努力，可這麼一來，壓力也無形增加了。再加上也見慣了村裏的人不斷往城市去就業、謀生，甚至有些人家情願在城市裏租房子住也不願在農村呆，太多太多的事實擺在農村學生面前，除非自己夠優秀，比別人更努力，自己纔會有出路，才能擺脫貧困的生活。而城市裏的學生也許是過慣了舒適的生活，對生活危機感方面就不會比農村學生敏感，因爲他們知道起碼自己還有家父母的靠山，壓力就會比農村學生壓力小一點。

當然，性格因素也起到一定的左右作用。在問及現在的壓力性對於以前來說，性格開朗的學生要比內向、冷漠、孤僻的情況要樂觀得多。

正如圖像顯示的，選擇壓力更大了的人中，性格開朗的人佔了43.90%，內向的人佔了46.34%,在選擇壓力小了，性格開朗的人中佔了70.97%，內向的是25.81%,相比下比較懸殊，可見，抗壓方面，越開朗的學生心理壓力方面要小些，這也許是因爲心態不一樣，對遇到的困難和挫折表現得就不一樣。

（二）大學生心理壓力的主要方面

從調查的結果看，大學生心理壓力的主要方面主要來自就業壓力、家庭壓力、人際交往、感情處理這四大方面。

從現實的結果看，在主要心理來源中，77%的學生選擇了就業壓力、43%的學生選擇了家庭壓力，32%的學生選擇了與老師同學交往的壓力，30%選擇了感情壓力，當然還包括一些其他的壓力，77%和43%的比例讓我不得不重視大學生的心理負擔之重，幾乎可以說1中就有6、7個人有就業壓力，且差不多一半的人都要有家庭方面的顧慮。在問及家庭教育中給壓力最大時，74%的學生選擇了是來自父母的期望，18%選擇了家境不佳即家庭經濟不夠好，6%是因爲家人關係不好。

從中看出，就業和家庭壓力是造成大學生心理壓力的主要方面，情感、家庭經濟問題也是其中重要的部分。透過對比分析，我們很容易發現一個主線，農村的孩子比城市的孩子壓力大，男生比女生的壓力大，性格內向比性格開朗的壓力大。

（三）壓力的來源分析

1、就業壓力

就業壓力是大學生心理壓力的最主要的方面，可以說是幾乎存在大學生活中的，並且是隨着時間的增加而增加的。社會的複雜，競爭的激烈，人心的難測，讓在習慣了風平浪進的大學校園中的大學生們更有恐懼感。近年來，大學生人數越來越多，而相對提供的就業缺口卻還是不怎變化，要想在人才濟濟的社會裏鑽出一個角落，真是難上難。加上有些同學對自己的專業滿意程度不高，在調查中，43%的學生選擇了不是很滿意，而24%表示沒感覺，這麼一種狀況的確令人擔憂，專業方面給不了他們安全感，就外面的競爭又是如此的激烈，兩者形成了反差，更是讓他們心裏憂心忡忡。他們擔心就業後的職位不是自己所理想的，工資也怕不盡人意，或是就業中逃脫不了遲早一天被競爭淘汰。

2、家庭壓力

來壓力來源這塊，43%的學生選擇了家庭壓力，可見份量不樂觀。望子成龍，望女成分，一直是衆多父母的願望，他們從小就被授予了高期待，特別是來自農村的學生，這方面的壓力會更明顯一點。寒窗苦讀十幾年，家人盼的就是子女能夠大學畢業找份好的工作，而學生本身也理所當然地揹負了這種期待。他們也想盡自己努力不讓家人失望，可反觀自己的條件和社會的挑戰遍不得不感嘆前途渺茫，更是時時擔心最終大學畢業就是面臨失業，給家人當一棒。除了家人的期待，學生的壓力也來自於家庭的家境，18%的學生認爲在家庭壓力這塊，家境不好和家人關係不和諧，也是他們心裏負擔的一個原因。面對着種種的壓力，回家就想好好依靠下，找點溫暖和支援，可家人間總是鬧矛盾，吵吵鬧鬧，的確人人很揪心，心情也會不好。從身邊的事例中，我們也可發現家庭和諧的學生性格會比較開朗，心理承受壓力能力也會強很多。在我們的調查中，也可以發現這一點。

3、人際交往

大學算是半個社會，我們天天都得跟老師同學打交代，相對初中高中來說，和人打交代的頻數有了很大的提升，而且面對的人更是各種各種，這要求我們的人際交往技巧能力方面也有所提高。30%的學生選擇了與老師同學的交往作爲了心理壓力的一部分，他們也許煩惱該如何更好地與他們交往，因爲在大學，人脈很重要，關係到你的各種評優，況且人際交往能力強的人辦事起來都非常順利，朋友也會有很多。且不談生活在校園中，僅僅說在宿舍，如何與舍友相處，相互磨合，也需要很好的交流，大學四年，我們幾乎都在同一個宿舍，舍友就如家人一樣陪伴在身邊，如果連和他們都溝通不好，又該如何度過這四年的大學生活。

4、感情問題

到了大學，很多人都選擇了拍拖，感情的不確定因素，讓大學生們也會苦惱!

大學生們會嚐到更多的甜酸苦辣。調查報告中，也有30%的人把這點列入了造成心理壓力的原因。

大學生心理調查報告4

隨着社會的飛速發展，人們的生活節奏正在日益加快，競爭越來越強烈，人際關係也變得越來越複雜；由於科學技術的飛速進步，知識爆炸性地增加，迫使人們不斷地進行知識更新；在這種情況下，對人才素質的要求更高，不僅要求人才具有堅定的政治方向與較高的道德水準，而且還要求人才應該具有與時代發展相一致的現代意識和良好的心理素質，如開拓進取的精神、勇於承擔責任、頑強自信、樂觀，能夠承受挫折與失敗等。另一方面它又造就了變化劇烈的社會環境，由此給人們的心理世界帶來了巨大的衝擊和動盪，“人類進入了情緒負重年代”，人們的觀念意識、情感態度複雜嬗變。

作爲現代社會組成部分，在大學院校生活和學習的大學生，對社會心理這塊時代的“晴雨表”，十分敏感。校園裏有豐富多彩的大學生活，但在有些同學看來，一切卻是那樣枯燥無味，缺少生氣；大學生活緊張活潑，有些同學卻興趣索然，萎靡不振。在離開了父母呵護、相對寬鬆的大學學習環境中，一部分同學空虛、迷惘、玩世不恭，甚至輕生。當代大學生的心理健康狀況實在令人擔憂。

一、心理健康的定義

人是一個身心統一體。人的健康相應地也包括生理健康和心理健康。生理健康是爲了保持一個健康的體魄，心理健康則是保持一個健康的心理狀態。心理健康能直接地影響着人的生理健康，爲此，心理衛生學認爲健全的心理寓於健康的身體，而健康的身體有賴於健全的心理。因此，從某種程度上說，心理健康是比生理健康更爲重要的一種健康。

第三國際及心理衛生大會曾爲心理健康下過這樣的定義："所謂心理健康是指在身體、智能以及情感上與他人的心理健康不相矛盾的範圍內，將個人心境發展成最佳的狀態。”還具體地指明心理健康的標誌是：

（1）身體、智力、情緒十分和諧；

（2）適應環境，人際關係中彼此能謙讓；

（3）有幸福感；

（4）在工作和職業中，能充分發揮自己的能力，過有效率的生活。”

基於各種心理學理論和生活實際，綜合國內外心理學家的觀點和研究成果，特別是馬同志、陳同志等的觀點，提出大學生心理健康的6項指標：

（1）智力發展正常且能充分發揮；

（2）能協調與控制情緒，心境良好，悅納自我；

（3）具有頑強的毅力，擁有自我調控能力；

（4）能與他人建立和諧的人際關係；

（5）正視現實，生活、工作熱情高；

（6）人格完整、穩定、協調。

二、當代大學生心理問題的現狀

南京一項“對大學生心理健康狀況的追蹤調查”和統計分析表明：1993~1996年新生1908人進行心理測試並建檔，發現心理問題發生率爲9.2%，高危人羣爲26.2%。另一項以全國12.6萬大學生爲對象的調查，發現有心理障礙的人數竟佔23.6%。教育部對我國大學生的一項調查發現：大學生中有20.3%的人存在不同程度的心理障礙，且男生比女生更表現突出。

在大學生中，有人因自我否定、自我拒絕而幾乎失去從事一切行動的願望和信心；有人因考試失敗或戀愛受挫而產生輕生念頭或自毀行爲；有人因現實不理想而玩世不恭或萬念俱灰；有人因人際關係不和而逃避羣體自我封閉。大量調查表明，目前我國大學生髮病率高的主要原因是心理障礙，精神疾病已成爲大學生的主要疾病。具體表現爲恐怖、焦慮、強迫、抑鬱和情感危機、神經衰弱等。當代大學生心理問題不容忽視。

三、對當代大學生心理問題的原因分析

1、家庭教育的影響

長期以來，在高考指揮棒的調遣下，學校和家長在教育學生的過程中往往採用應試教育的方法，只重視智力教育，而沒有將培養學生心理素質滲透到其中，忽略了學生健康人格的培養。同時，在教養方式上，相當一部分家長因爲受教育程度較低，多采用簡單、粗暴的傳統的家長制手段。這種消極的教養方式，容易使子女形成敏感多疑、自卑易怒、抑鬱焦慮、偏執敵對等不健康的品質。總之，大學生的心理健康水平與學校、父母的教育觀念、家庭教養方式之間存在着不同程度的正相關係。

2、社會現實的影響

市場經濟中的激烈競爭在促進社會各方面飛速發展的同時亦造成了一系列的社會問題，緊張的生活節奏和巨大的工作壓力使人感到精神壓抑、身心疲憊。改革開放給大學生提供了良好的機遇，但隨之出現的一系列社會不良現象亦使大學生在心理上產生了諸多矛盾，甚至切身感受到社會轉型期的陣痛，這使得大學生人格弱點泛浮出來，形成心裏疾患。

3、高校心理諮詢工作欠缺

學校教育在一個人格的形成過程中起着舉足輕重的作用。正值青春期的大學生身心發展趨於成熟，但尚沒有形成完全健康的人格。從現在大學生的心理困惑看，許多都是由於人格障礙而導致的。然而，據報道，北大校醫院心理諮詢中心每週一至週五下午應診，預約就診的患者已經排到了兩個月以後；北京52.2%的高校至今還未設立心理諮詢機構，亦沒有經過專門訓練的心理諮詢教師，學生的許多心理問題仍被混同於一般的思想問題施以不科學的教導。

四、對大學生心理問題的教育措施

1、拓寬交際範圍，提高相處和交際能力。

在與同學相處時，首先要了解自己的優缺點，正確認識和評價自己，有效的協調與控制情緒，在相互尊重的前提下，帶着一顆包容的心，友好、主動的與同學們進行溝通和交流。同時，要積極主動參加學院和學校組織的文體活動，掌握人際交往的技能和技巧，擴大自己的交友圈，在真誠、友善的基礎上主動溝通交際，增加彼此的信任感，以提高相處和交際能力。

2、要有自己的職業規劃。

大學生要儘早設計明確的職業傾向，在對自己正確定位的前提下，充分發揮自身的優勢，彌補不足，不斷提高自己的學習能力、管理能力和實踐能力。另外，要正視理想與現實、專業與興趣的衝突，要學會在現實中重新認識自己，找到理想和現實的差距，實事求是地評價自己，分析自己，不要整日爲了憂慮而憂慮，要學會未雨綢繆，利用有限的4年時間達到自己預設的目標。

3、快樂的學習和生活。

當前大學生教育的核心是創新教育，因此大學生在找出自身差距的同時，更要找到自己發展的潛力，透過不斷豐富自身的綜合素質來適應時代發展的要求。要時常保持濃厚的學習興趣和強烈的求知慾望，善於從學習中尋找樂趣，並時常帶着愉快、自信的心情微笑地面對每一天。當自己的學習、生活出現問題時，不要只顧着傷心、苦悶、彷徨，適當的時候來一點阿q精神，繼而保持自信樂觀的態度，儘量減少挫折感，緩解外部環境帶給自己的種種壓力。

4、改變觀念，及時尋求心理幫助。

過去，由於歷史文化等傳統原因，對人的個性心理問題的關注、認識和研究不夠，往往把心理問題神祕化，甚至把有心理障礙的人看作是不可理喻的邪惡之人或洪水猛獸，致使有心理疾患的人也不敢張揚、不能就醫。大學生作爲一個高學歷羣體，要轉變觀念、更新認識。心理健康和身體健康都是一個人健康不可或缺的因素，有了心理疾患就像身體不適一樣，應該及時去就醫，以求得諮詢、疏導，也就是說，對待心理問題要有一顆平常心。

優良的心理素質在青年學生全面素質的提高中起着舉足輕重的作用，它必將對二十一世紀人才的質量產生積極而又深遠的影響。健康的心理是一個人全面發展必須具備的條件和基礎。加強對大學生心理素質的教育與培養，全面提高跨世紀人才質量已成爲高等學校所面臨的迫切任務。

二十一世紀是一個思想文化激盪、價值觀念多元、新聞輿論衝擊、社會瞬息萬變、的世紀，面對如此紛繁複雜的世界，未來人才都可能在某一時刻出現心理危機。二十一世紀人才的心理承受能力將經受更爲嚴峻的考驗。爲此，就要不斷加強對青年大學生的適應性、承受力、調控力、意志力、思維力、創造力以及自信心等心理素質的教育與培養，使他們真正懂得：要想佔有未來，不僅要作思想品德、智能、體魄的儲備，更要作戰勝各種困難挫折的心理準備，從而引導他們科學地走出自我認識的誤區，更新觀念，突破時空，超越自我，唯有如此，方能在搏擊中，翱翔自如，走向成熟，參與國際人才競爭，迎接新世紀的挑戰！