情緒管理散文
有一天朋友很沮喪的說:真的很離譜,這幾天的心情總是有點怪怪的,不知道是否和每個禮拜一,都要參加無聊的會議有關?但願答案是肯定的,那麼至少可以知道,情緒究竟被如何攪亂的原因!
其實人們在生活緊張,而且是汲汲營營的日子中,看似喧喧嚷嚷的情境裏,極目所致彷佛極其熱鬧非凡,或是到處都充滿強強滾的氣氛,可是偶爾在內心深處,卻不禁興起莫名其妙的空虛感。
她的心情,讓人想起有些上班族,對於一日復一日,而且是永遠沒有改變的工作內涵,偶爾會覺得愈來愈排斥,於是不禁想起:人們的心情,是否會因爲工作倦怠週期之干擾而感到疲憊呢?
也許朋友的心境,就是基於上述因素之故,所以讓他覺得有一點茫茫然,而且心裏總是覺得懶洋洋,甚至沮喪而不甚快樂。
不過人們有那樣的感覺,通常都是在極度歡樂過後,然後才偶爾悄悄然而浮上心頭;可是我們都不喜歡此種折磨,如果那算是心情折磨的話,我們真的不知道應該如何緩解呢?
朋友剛度過一段不愉快的.感情事件,想必她的心情折磨,還包括了不必要的思念情懷,加上作繁忙之故,因此宛如生活在作繭自縛的情境當中。
其實人們偶爾會思索:所謂思念的真正意義,究竟會是甚麼樣的心情呢?或者一個具有感性的人,究竟要把自己推到哪裏種境界,纔會真正領悟到思念的真諦?
對於這樣無厘頭的思維模式,人們可曾經想要過什麼樣的生活?有很多時候,我們總是習慣於某種型式的生命,卻被長年所形成的習慣所束縛,所以忘記了原本就具有尋找另一個出口的本能!
所以人們偶爾會厭倦於薛西佛斯情結,一再重複而無奈的意象,宛如是生命的全部;在看似有若無生命之繭之情境中,我們很心虛的棄械投降,然而外在現實的環境,卻又要人們虛張聲勢,或是隨時而武裝一番,所以總是覺得好累人呀!
那麼失去意義的思念情懷,究竟是戀人絮語之代名詞?還是慘綠年少之專利品?或是朋友之間很自然的心靈溝通?抑或偶爾往自我內心深處所省思的過程?
也許這些定義都對,可是也都不對;然而人們卻知道,真正想念的滋味很單純,也很甜蜜呢!
而且人們更清楚,除非有朝一日忘記呼吸,否則絕不會失去思念與破繭的本能;更不會因爲愚笨而不小心忘記,在生命中真摯擷取心靈互動的幸福感覺!
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