體育教育獨生子女心理健康影響論文

摘要：隨着社會經濟水平的不斷提高，我國人民羣衆的生活需求水平得到了飛速提高，教育事業也應該作出相應的改革創新以順應時代的腳步。近年來，我國教育事業對體育教育的重視程度越來越高，體育教育工作的不斷深入實施，對學生的身心健康都有着重要的影響，保證學生有個良好的身體狀況，能夠提高學生的學習質量。職業學校是我國一種特殊的學校，它在教學過程中不僅要重視學生的專業知識學習，也要重視學生的身體狀況，學生有了強壯的體魄，才能對未來社會的發展做出更大貢獻，爲我們中華民族的偉大復興帶來生命力。本文主要圍繞我國職業院校的體育教育展開，分析體育教育對獨生子女的心理健康的深遠意義。

關鍵詞：職業學校；體育教育；獨生子女；心理健康影響

我國教育事業所倡導的教學理念在隨着社會的發展而不斷創新，近幾年來，素質教育深入人心，各學校都重視對學生的綜合能力的培養，強壯的體格是學生進行學習創作活動的基礎。在職業院校中，獨生子女的數量佔有多數，體育教育對獨生子女的心理健康有着重要的影響。職業院校首先應該樹立以學生身體健康爲主的教學理念，從實際活動抓起，切實的保證學生的身心健康，尤其是獨生子女這一特殊的羣體。獨生子女一般都從小享受着優越的生活條件，在家裏有家人呵護，但是進入職業院校後，由於每一位學生都是平等的，他們之前享受到的優越待遇將不存在，在心理會有極大的落差。而體育教育工作可以有效地改善這種情況，學生可以透過參加體育活動，接受體育知識教育，提高自己的毅力。因此，職業院校中體育教育對獨生子女的心理健康有着極其深遠的影響。

1職業院校中體育教育如何深入到獨生子女的心理健康教育

首先，我們應該瞭解“體育教育”和“心理健康”這2個名詞的內涵，其中體育教育就是指在教師在體育教學過程中，充分尊重學生的主體地位，引領學生牢牢掌握基礎理論知識、專業體育訓練技巧，提高學生的身體素質，培養學生健康的社會觀、人生觀和價值觀；心理健康教育就是指對學生的心理進行教育，使學生的心理和社會客觀統一，有個健全的人格、愉快的心情。心理健康一般表現爲情緒穩定、心態良好、意志堅定、人際交往和諧等。職業院校的學生尤其是獨生子女，他們的“三觀”還沒有完全定型，道德還可以塑造，對他們的心理健康教育顯得尤爲重要，這個年齡的學生渴望自主、好奇心強，在這階段對他們進行合適的心理健康教育，可以將他們培養成爲符合當今社會需要的人才。體育教育對獨生子女的心理健康教育有着重要的影響，學生透過體育學習，積極參與到體育教學中，提高自身的身體素質，勞逸結合，學習效果纔會更佳。職業學校中的獨生子女這一羣體，他們受到家長極高的期望、受到同齡人的競爭，壓力特別大，心理健康教育尤爲重要，透過體育教育深入到心理健康的教育是當今社會教育事業的發展趨勢。職業學校在培養學生專業技能的同時應該加大對體育教育的重視程度，加強體育教育和心理健康教育的互相合作，共同促進職業學校的獨生子女身心健康全面發展，爲推動我國教育事業發展做出貢獻。那麼，如何在職業學校體育教育中實現對獨生子女的心理健康教育是值得我們思考的，下面將從4個方面提出可行性的建議。

1.1營造一種輕鬆愉悅的體育教學氛圍

傳統的職業學校體育教學多是老師單一方法傳授知識，而且僅涉及到表層理論知識面，沒有認真對每一個姿勢動作進行教學，可能導致體育教育枯燥無味，不能吸引學生的注意力。在當今新的社會形勢之下，這種教學方法已經逐漸被淘汰，職業學校的老師應該想辦法營造出輕鬆的`教學氛圍，激發學生對體育運動的興趣和熱情，引領學生積極主動地參與到體育活動中。輕鬆的教學氛圍不僅需要老師採用生動有趣的教學方法，更需要老師尊重學生。老師在體育教學中可以將學生們適當地進行分組，使學生進行小組練習。在體育教學過程中，師生之間以及各同學之間都應該是一種平等的關係。老師是整個教學活動中的引導者，但是應該尊重學生的主體地位，體育教學內容應該根據我國職業學校學生自身的性格特點，以學生心理健康爲體育教學的目標。在體育教學中，學生也應積極主動地配合老師的教學過程、團結小組其他同學。

1.2激發學生積極主動的參與到體育教學中

職業學校的體育老師在進行體育教學的過程中，應該豐富教學內容，深入瞭解教學內容中的心理健康教育方面的知識，對這些心理健康教育方面的知識進行深入教學，培養學生的毅力。老師還應該積極引導學生參與到體育教學的整個過程中，學生是體育教學的主體，教學質量受到環境、教學內容等多方面因素的影響，但最重要的影響因素還是師生兩方，只有師生之間互相尊重、彼此配合，共同完成體育教育的目標，學生的身心健康才能得到全面發展。

1.3創新體育教學的教育理念

由於當今的社會是一個瞬息萬變的社會，職業學校的體育教育的教學理念也應不斷創新才能跟上時代的發展潮流。職業學校體育教育應以學生的身心健康全面發展爲教學目標，激發學生的體育運動熱情，在體育教學過程中，充分尊重學生，培養學生的自信心。尤其是職業學校中的獨生子女，只有有了強壯的體魄，才能更好地進行學習活動，更好地完成一個家庭的理想。

1.4培養學生的綜合素質

職業學校的體育教育不應該僅僅涉及到學生的體育運動，還應該加強對學生的合作能力、創新能力、自主學習能力等多種素質的培養。職業學校的體育老師在進行體育教學的過程中，可以透過小組練習的活動來培養學生的合作能力，爲學生將來步入社會打下良好的基礎；可以透過一些體育比賽的設立來激發學生的競爭意識，讓他們提前瞭解到社會的競爭壓力等。教師透過多種教學活動，引領學生參與到體育教學活動中，在教學活動中學生可以培養自身的多種素質，更好地適應當今社會的需求。

2職業學校體育教育對獨生子女心理健康的深遠影響

在當今人們生活水平如此之高的社會形勢下，人們對養生問題越來越重視，職業學校也應該對體育教育重視起來。體育教育活動可以使學生積極主動地鍛鍊身體，擁有強壯的體魄，只有這樣學生才能全身心地投入到學習活動中。職業學校中的獨生子女這一特殊羣體受體育教育工作的影響，也會積極主動地參與到體育運動中，不斷提高自身的身體素質，陶冶自身的道德情操，從而樹立正確的社會觀、人生觀和價值觀，對未來的社會作出更大的貢獻。職業學校的體育教育是心理健康教育的一種重要方式，它可以調節學生的情緒，是職業學校學生休閒娛樂的主要形式，透過小組合作活動，學生可以培養自身的合作能力、實際解決問題的能力等。體育教學的實踐活動可以促進職業學校的獨生子女提高運動能力、陶冶情操以及提高毅力，對獨生子女心理健康教育有着深遠的影響作用，可以很好地完善他們的人格。職業學校的獨生子女心理健康發展，才能在步入社會之後符合社會對人才的需求。

3結語

近年來隨着我國社會經濟水平的不斷提高，職業學校對體育教育的重視程度應該不斷加大，教育理念應該圍繞培養人們健全的人格展開。深入調查我國職業學校獨生子女的心理特徵，從他們心理存在的問題展開，這是我國社會重視的一項課題，各職業學校都應該以身作則。總體說來，職業學校應該充分宣傳體育教育理念，創新體育教學理念、教學內容、教學目標等，這對獨生子女的身心健康全面發展有着深遠的影響。

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