冠心病講課課件
導語:冠心病是常見的一種心臟疾病,它嚴重威脅人體的的健康。以下是小編爲大家整理的冠心病講課課件,歡迎大家閱讀與借鑑!
一、冠心病的原因
(1)年齡:本病多見於40歲以上的中老年人,49歲以後進展較快,心肌梗塞與冠心病猝死的發病與年齡成正比。近年來,冠心病的發病有年輕化的趨勢。
(2)性別:在美國多種族中,都是男性冠心病死亡率明顯高於女性。據1979年的統計資料,3 5~44歲男性白人冠心病的死亡率5.2倍於女性。
在我國,男女比例約爲2∶1。但女性絕經期後,由於雌激素水平明顯下降,而LDL則升高,此時,女性冠心病發病率明顯上升,有資料表明,60歲以後,女性發病率大於男性。
(3)職業:腦力勞動者大於體力勞動者,經常有緊迫感的工作較易患病。
(4)飲食:常進食較高熱量的'飲食、較多的動物脂肪、膽固醇者易患本病。同時,食量大也易患本病,世界第一肥胖國——德國的研究人員認爲,"吃的胖就是因爲吃的多",所以,要控制冠心病的發病率,除了控制高脂飲食攝入外,也必須重視控制食量。
(5)血脂:由於遺傳因素,或脂肪攝入過多,或脂質代謝紊亂而致血脂異常。如總膽固醇、甘油三酯 、LDL、VLDL增高,而HDL下降,易患本病。
(6)血壓:血壓升高是冠心病發病的獨立危險因素。血壓升高所致動脈粥樣硬化所引起的危害,最常見者爲冠狀動脈和腦動脈。
冠狀動脈粥樣硬化病人60%~70%有高血壓,高血壓病人患本病者是血壓正常者的4倍。
(7)吸菸:吸菸是冠心病的主要危險因素。吸菸者與不吸菸者比較,本病的發病率和死亡率增高2~6倍,且與每日吸菸的支數成正比。
(8)肥胖:超標準體重的肥胖者(超重10%爲輕、20%爲中、30%爲重度肥胖),易患本病,體重迅速增加者尤其如此。但目前認爲,應該重視研究評價體重的方法。
不能單看體重指數,而應測量皮下脂肪的厚度。已有前瞻性研究資料表明,向心性肥胖者具有較大的危險性。
(9)糖尿病:糖尿病易引起心血管病這一事實已被公認。有資料表明,糖尿病病人本病發病率是非糖尿病者的2倍。
(10)遺傳:家族中有在年輕時易患本病者,其近親患病的機會可5倍於無這種情況的家族。在以上十大因素中,血壓過高、體重超標、膽固醇過高或過低是導致冠心病、腦卒中的最危險因素。
這是由國內17個單位協同完成的"八五"攻關課題,也是首次大樣本追蹤調查顯示的結果。研究還表明,舒張壓和體重均值增高導致腦卒中發病率升高,而收縮壓、體重及血清膽固醇均值增高則導致冠心病發病率增高。
二、冠心病吃什麼
海帶鬆
浸發海帶 200 克,香油,綿白糖、精鹽少許。
[制用法] 先將浸軟泡發洗淨的海帶放人鍋內煮透撈出,再用清水洗去枯液,瀝乾水分後,即可把海帶擺疊好切成細絲。然後在鍋內放人香油,油七成熱時,把海帶絲稍加煸炒,蓋上鍋蓋,略經油炸,揭開鍋蓋繼續焙炸.當海帶發硬、鬆脆時,便撈出瀝去餘油人盤,加人綿 白糖、精鹽拌勻即可食用。
香蕉茶
香蕉 50 克,蜂蜜少許。 [制用法] 香蕉去皮研碎,加人等量的茶水中,加蜜調勻當茶飲。
蜂蜜首烏丹蔘湯
蜂蜜25克,首烏、丹蔘各 25 克。
[制用法] 先將兩味中藥水煎去渣取汁,再調人蜂蜜拌勻,每日1 劑。
黨蔘黃芪
黨蔘20 克,黃芪30 克,川芎、枸杞子、制何首烏、牡丹皮各 15 克,丹蔘 5 克,炒白朮、茯苓、淫羊藿、桂枝各10 克,全當歸20 克,炙甘草8克。
[制用法] 將上藥水煎,每日1 劑,分1--2 次口,20 天爲1 療程。
三、結語:
一切疾病的來源都與我們的生活作息和飲食習慣有關的,如果具有健康的生活方式我們就會遠離疾病,所以要從一點一滴做起。適當的鍛鍊身體,纔能有好的生活。
-
七年級英語下unit2課件
七年級英語下unit2課件Canyouplaytheguitar?一.Knowledgeandabilitiesgoals:bulary:dance,swim,sing,playchess,paint,speakEnglish,playtheguitar2.HowtouseModelverb”can”.3.Listeningandspeakingskillsandcommunicativecompetence.二.Teachingmethod:List...
-
就任北京大學校長之演說課件
教學目標1.結合本文的結構,瞭解演講辭中心突出、層次分明的特點。2.理清局部思路,弄明白一段文字,一句接一句,後一句接前一句的道理。過程與方法1.結合註解,疏通字句,透過關鍵語句的分析,引導學生深入理解文章的內涵,體會本文的思想文化意義。2.探究思路,提高積極思維能...
-
電磁波的發現課件
1、理解麥克斯韋電磁場理論的兩個支柱:變化的磁場產生電場、變化的電場產生磁場。瞭解變化的電場和磁場相互聯繫形成同一的電磁場。2、瞭解電磁場在空間傳播形成電磁波。3、瞭解麥克斯韋電磁場理論以及赫茲實驗在物理學發展中的貢獻。體會兩位科學家研究物理問...
-
初中物理實驗教學課件
以下就是小編整理的初中物理實驗教學課件,一起來看看吧!初中物理實驗教學課件1實驗:電路的連接一、教學目標(一)知識與能力1、認識串聯電路和並聯電路2、理解串聯電路和並聯電路的基本特點(二)過程與方法透過探究,用實驗的方法連接串並聯電路的區別(三)情感、態度...