小學生心理健康課程教案三篇

作爲一無名無私奉獻的教育工作者，就難以避免地要準備教案，教案是教學藍圖，可以有效提高教學效率。那麼你有了解過教案嗎？下面是小編收集整理的小學生心理健康課程教案三篇，供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。

小學生心理健康課程教案三篇1

要想讓自己健康成長，使自己生活得愉快，就要學會與人合作。下課的，同學們要認真的看看書上[實踐園]中的十六月條有關學侍與人合作的內容，並按照書中的要求，把它畫下來，看看自己的蘋果樹是否美麗。

做情緒的主人

一、教學目的

情緒對人的學習和生活影響很大，教育學生要做情緒的主人，才能適應社會生活；學會控制自己的情緒，掌握調控情緒的方法，做一個快樂的小學生。

二、教學準備

準備活動中所要用的各種情景問題。

三、教學過程

1.匯入

三年級小學生還不能控制自己的情緒，而對交往過程中的糾紛、誤會不善於處理，表現爲遇事容易衝動，感情用事，從而影響同學關係，自己也很苦惱。教師應引導學生認識控制情緒的重要性，這樣才能做一個令人喜歡的人。

我們每個人都有自己的情緒情感，遇到不同的事，就會有不同的感受，但我們要學會控制自己的不良情緒，這樣在與同學的交往中，纔不會感情用事，在學習和生活中，保持樂觀的情緒，今天我們學習《做情緒的主人》這一課。

2.學文明理

（1）讀遍課文，讓學生思考。

A關成的學習成績爲什麼退步了

B小花是怎麼對待跳繩失利的

分組討論，然後派代表在全班發言。

（2）議一議

如何調控自己的不良情緒呢

A、宣泄法。 B、轉移法。 C將心比心。 D、挫折不一定都是壞事。

3、活動明理

（1）演一演

建議6位小品扮演者提前進行排練，尤其要挑選好女主角王小燕，以確保表演成功。議論時，如果時間允許，可多請幾位同學談談看法。

師：王小燕愛生氣好不好爲什麼

生：不好，生氣影響身體健康。

生：生氣容易使人得病。生：生氣容易影響同學關係、

學習要專注

一、教學目的

幫助學生了解自己的注意特點、培養自己的注意能力。學會調節和控制自己的注意力、提高注意的穩定性。

二、教學過程

（一）匯入

師：同學們同學們坐在教室裏聽講，教師講相同的內容，爲什麼學習的效果不一樣呢這除了與本人的努力程度有關，還與注意力集中不集中有關。下面我們學習一課與注意力有關的課文，題目是《學習要專注》。

（二）學文明理

（1）教師讀一篇課文，然後讓學生默讀一遍。

（2）（分組討論：吳義爲什麼成績不佳，學習時爲什麼要專注）

（三）學生活動

1、說一說，討論後，找代表發言。

吳義爲什麼成績不佳除了自己努力程度不夠以外，更主要的是上課精神不集中，學習不專注，邊聽邊玩，經常走神兒，所以老師講的知識他沒有聽到，作業當然就不會了。

幫助學生歸納出以下幾點：A、要用眼，仔細看。B、要用耳，仔細聽。C、要用腦，勤思考。D、要動口，敢發言。E、要動手，認真寫。

請記住：課堂學習是我們小學生獲得知識的主要途徑，聽講時要努力排除干擾，自覺聽講。

2、走迷宮

可以讓同學們自己先走，看能不能走出，然後同組相互啓發，培養合作精神。

想想做做：三年級的學生還不能很好地調節和控制自己的注意力，注意力容易分散，透過“想想做做”或在規定時間內開展競賽，培養和訓練學生的注意力。

3、做一做

根據小學生注意力不能持久集中和控制能力差的特點，透過行爲規範進行訓練，一旦學生養成良好的習慣，注意力也就集中了。

訓練時特別注意三點：

A、保持良好坐姿：趴在桌上聽講容易疲勞，也容易影響身體的發育。

B、注意排除干擾：課桌上不要放容易分散注意力的文具，當自己注意力分散時，心理就要暗示自己，寫出明顯的警示語提醒自己。

C、怎樣調節自己的課堂行爲呢：人注意某一事物的時間是有限的，一般來說，剛上課時需要注意力轉移，儘快轉移到這節課上來。當我們聽講或思考一段時間後，就會產生疲勞；當老師在抄板書的時候，我們可以放鬆一下；教師總結和歸納時，又要集中精力，把重點記住。

（四）總結全課

小學生心理健康課程教案三篇2

設計背景：升入高中以來，學生面臨的學習壓力增大，以前的學習動機學習習慣學習目標好多已經不再適用。如何讓學生培養新的學習習慣，發現新的'學習動機，樹立新的學習目標，基於此設計了本課題。

課程目標：讓學生能夠認識培養良好學習習慣的重要性以及糾正不良的學習習慣。提高用好的方法培養好的學習習慣的能力。

課程重難點：讓學生在實踐中知道建立良好的學習習慣的重要意義。

課程形式：教師講授?視頻觀看?小組討論?

課程安排：2課時

課程準備：PPT?視頻

過程：

1、匯入

引用一位爸爸和兒子的對話，小組討論：我們爲什麼要學習?

得出結論：高中階段爲了自己而學習。

2、主題活動

1、講授學習的定義

2、講授高中生學習的特點

3、講授高中生常用的學習策略

4、活動：一個有關記憶的實驗

5、實驗任務

在紙上寫出你記得的單詞

要求：不按順序，不要相互交叉

請五個同學把他們記憶出的單詞念出來，一個同學統計

6、自由回憶的系列位置曲線

7、記憶的兩大效應：首因效應?近因效應

8、艾賓浩斯遺忘曲線

9、高中生常見的學習困惑與調適

10、學習動機不當及其調適

11、人一天的生物鐘規律

12、考試焦慮及其調適

13、考試焦慮及其調適

14、心理影吧。風雨哈佛路（電影）

從這部影片中我們看到了什麼?得到了什麼啓示?

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設計意圖

現在的家長和老師都很重視孩子的智力培養，對孩子在情緒情感方面關注得不夠。在日常生活中我常常發現孩子在活動中有時候出現情緒不穩定，不能夠作及時的自我調節。幼兒園的生活相對於幼兒來說，還是很輕鬆和愉快的，壓力不是很大，而小學的生活和幼兒園的生活存在着很大的區別，從作息時間和作業量上幼兒可能不能一時適應。因此，我設計了情感教育活動“看得見的情緒”，讓幼兒學會控制自己的情緒，學會初步的調節情緒的方法。

活動目標

1、知道每個人都有情緒，並能辨認幾種基本情緒。

2、能對自己的情緒作出確切的表達。

3、瞭解不同情緒對人身體健康的影響，初步知道調節自己的情緒。

活動準備

1、六個情緒臉譜（興奮、高興、悲傷、憤怒、害怕、煩惱）。

2、做有六個情緒臉譜的大色子。

3、每個幼兒一個情緒溫度計。

活動過程

一、幼兒聽兩段音樂（高興和悲傷的）。

今天老師給小朋友帶來了一個好聽的曲子，請小朋友仔細聽，聽好後告訴老師你的感覺怎麼樣?

聽曲子“趕花會”。

提問：聽後你的感覺怎樣?（高興、快樂）

再請小朋友聽一首曲子，告訴老師聽的感覺怎樣?

聽曲子“北風吹，扎紅頭繩”。

提問：聽後你的感覺怎樣?（傷心、難過）。

教師小結：“傷心、高興都是人的情緒，今天教師給小朋友帶來了幾張表情臉譜。小朋友看一看，說一說你看到的是什麼情緒，並學一學。”

幼兒學完後，個別提問：說出你什麼時候興奮?什麼時候高興?……

二、遊戲：玩色子。

1、請小朋友上來扔色子，色子扔到一處情緒時，這位小朋友要試着做也這種表情，並說說在怎樣的情況下會有這種情緒。

2、玩色子的小朋友根據指到的情緒，做相應的表情，讓其他小朋友猜猜，他扔到的是什麼表情。

三、討論如何調節不良情緒。

1、你喜歡哪一種情緒，哪些情緒你不喜歡?

2、如果你生氣、害怕、難過的時候，你會怎麼做呢?怎樣才能讓自己有個好心情?

3、教師小結。

每個人遇事都會產生不同的情緒，那是很自然的現象。但是憤怒、悲傷、痛苦等不良情緒對人的身體健康是不好的，而愉快、平靜等良好的情緒是有利人的身體健康的。當我們生氣難過的時候，要想想快樂的事情，或找別人談談自己的心情、感受，讓自己保持一個好心情。我們小朋友快要離開幼兒園變成一個小學生了，在以後的學習和生活中還會遇到許多的困難，發生許多不開心的事，小朋友要想辦法讓自己保持一個好心情。老師希望我們大（2）班的小朋友能夠天天高高興、快快樂樂。

四、遊戲：玩情緒溫度計。

師：小朋友發熱的時候你怎樣才能知道你發燒多少度?（體溫計）

我們又怎樣知道今天天氣多少度呢，用什麼來測量?

今天老師也給小朋友帶來了情緒溫度計，請小朋友自己玩一玩。在10度以下是悲傷的情緒，在10-30度之間是高興的情緒，在30-50度之間是興奮的情緒。你玩到什麼情緒，你就說一說你在什麼時候是這種情緒。

小朋友自己玩，教師個別詢問。

玩後提問：你最喜歡什麼情緒?

五、舞蹈：娃哈哈。

活動延伸：

繪畫活動《有趣的表情》。

啓發幼兒畫出自己常有的幾種表情，或者畫自己喜歡的表情，鼓勵幼兒邊畫邊與同伴交流自己當時的心情。

快樂遊戲——健康活動《一棒接一棒》課後反思

上週，園名師組調研我們大班教研組，半日的調研，細緻的剖析，全面的觀察，深入的反思，讓我們每一個人都收穫不少。

在這次調研中，我執教了一堂健康活動《一棒接一棒》。

每一次都恐於健康活動時孩子的收放，但我這次還是下定決心來嘗試。因爲我對《一棒接一棒》這個活動內容認真分析後，覺得挺有意思，孩子們應該喜歡，應該能吸引他們。

活動一開始，我出示小棒，引起他們的興趣。並以學本領、練本領來激發他們，樹立信心，接着以檢查本領學得如何來進行小棒操。孩子們都以非常認真、投入的表情與動作向我彙報：老師，看我的本領學得多棒！

接着，我宣佈本領練得非常不錯，可以先進行幾個方式的傳棒遊戲。傳棒遊戲一——前後傳棒；傳棒遊戲二——左右傳棒；傳棒遊戲三——上下傳棒。遊戲中，我比較注重孩子們遊戲規則的養成與孩子們的集體榮譽感的萌發。把掌聲送給獲勝隊的同時也不忘給其他隊加油樹信心。

最後，進行的是傳棒接力賽。要求孩子們穿過小樹林，走過獨木橋，跨過小水溝，把棒傳給下一個小朋友，以此類推，看那一隊勝利。比賽前清點人數是比賽規則中很重要的一件事。兩隊相同的人數是比賽的前提，在孩子們的公正下，發現黃隊果真少了一位小朋友，怎麼辦呢?最後一致認同，讓李老師參加黃隊的比賽。其實，比賽的結果並不重要，重要的是孩子們懂了，會了，發展了，快樂了。

這種健康遊戲活動我很喜歡，相信孩子們也是。