2015立秋後還熱嗎
2015年8月8日 農曆 六月廿四 立秋
“立秋”到了,但並不是秋天的氣候已經到來了。劃分氣候季節要根據“候平均溫度”,即當地連續5日的平均溫度在22℃以下,纔算真正秋天的時節。中國地域遼闊,雖各地氣候有差別,但此時大部分地區仍未進入秋天氣候,況且每年大熱三伏天的末伏還在立秋後第3日。尤其是中國南方此節氣內還是夏暑之時,同時由於颱風雨季節漸去了,氣溫更酷熱,因而中國醫學對從立秋起至秋分前這段日子稱之爲“長夏”。
立秋之後還在伏天之內,要等到處暑節氣之後纔會漸漸涼快了。
立秋時間在農曆每年七月初一前後(公曆8月7-9日之間)。透過日曆網的我們可以看出2015年立秋節氣是8月8日。
立秋是什麼意思
我國傳統上以立秋爲秋季的開始,預示着暑去涼來。公曆每年太陽從北迴歸線向南返回期間到達視黃經135°時爲立秋。《月令七十二候集解》:“七月節,立字解見春(立春)。秋,揪也,物於此而揪斂也。”立秋一般預示着炎熱的夏天即將過去,秋天即將來臨。立秋後雖然一時暑氣難消,還有“秋老虎”的餘威,立秋又稱交秋,但總的趨勢是天氣逐漸涼爽。由於全國各地氣候不同,秋季開始時間也不一致。氣候學上以每5天的'日平均氣溫穩定下降到22℃以下的始日作爲秋季開始,這種劃分方法比較符合各地實際,但與黃河中下游立秋日期相差較大。立秋以後,我國中部地區早稻收割,晚稻移栽,大秋作物進入重要生長髮育時期。古人把立秋當作夏秋之交的重要時刻,一直很重視這個節氣。
立秋吃什麼
秋季的飲食原則應以防燥護陰、滋陰潤肺爲原則,最好遠離那些辛辣、燥熱的食物,適當多吃一些酸味的食物。此外,多吃滋陰潤肺的食物,以防止燥邪 傷害人體的陰液。如梨、番茄、蜂蜜以及乳品等都是最好的養陰食物。
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