四年級學游泳作文400字
四年級學游泳作文400字一:
我非常想學游泳,有一天,我看見姐姐在游泳池裏玩得特別開心,我也非常想下去玩,但是我不會游泳,所以我就下定了決心:一定要學會、學好游泳。
星期天下午,我和爸爸坐着公交車來到體育館的綠茵游泳池裏,游泳池裏的水分成淺水區和深水區,水清澈見底,爸爸讓我先在淺水區裏學,於是我下到游泳池裏。爸爸先教我憋氣,他是這麼說的:“先深吸一口氣,然後猛的鑽進水裏,直到實在憋不住了再上來。”於是我按照爸爸說的去做,先深吸一口氣,然後我猛地鑽進水裏。經過多次練習終於能憋一分鐘了。
爸爸又說:“光會憋氣還不夠,你還要學習游泳的'那種姿態。”於是爸爸託着我的肚子,我的手不停得扒着水,腳用力的往後蹬水,可是爸爸的手一鬆開,我就往下沉了,爸爸趕緊把我託上來說:“別灰心,失敗是成功之母嘛!有了失敗就可以一步一步的走向成功。”於是爸爸又把我托起來了,可是爸爸的手一鬆我又掉下去了。爸爸鼓勵我說:“咱們再來幾次,我相信,總有一天你會學會游泳的。”經過一次一次的失敗和爸爸一句句鼓勵的話語,我終於學會了游泳。
當我學會游泳以後,心裏比吃了100粒開心果還開心。
四年級學游泳作文400字二:
我個子小,膽子也小。都快四年級了,還不會游泳呢!今年暑假,我終於鼓足勇氣,讓爸爸教我游泳。
第一天晚上,我和爸爸一起來到曙光游泳館包了月卡,換上泳裝,便下水了。
水,涼絲絲的,這種感覺一直從我的腳底傳至全身的各個部位。首先,爸爸讓我憋氣,人放鬆,慢慢把人浮起來。因爲水不是很深,我輕鬆地做到了。接下來,爸爸開始教我蹬腿、出腳。先是爸爸示範,接着,爸爸爲我找了一塊扶板,讓我趴在上面,浮在水中,而他呢,則爲我糾正蹬腿的'動作。一天下來,我能用扶板一口氣遊四五米了,我興奮得一蹦三尺高。
第二天晚上,我脫開扶板,輕輕地把手放在爸爸的手心上,開始遊了!在爸爸的鼓勵下,我深深地吸了一口氣,猛地把頭浸入水中,開始快速地蹬腿。遊的過程中,我的身體就像一座拱橋,屁股拱起,兩頭浸在水中,使得我怎麼也遊不快。好幾次,爸爸的手都消失在我的視線中,我急了,手忙腳亂,在一個範圍內前進了又後退,怎麼也找不到爸爸,連忙從水裏站起來,退一軟,便嗆了好幾口水。
每一天,我都在進步中,俗話說得好:有付出就有回報!我也做到了:第九天,我學會游泳了!
透過這次學游泳,我懂得了個道理:凡事只要堅持,大膽嘗試,一切皆有可能成功!
四年級學游泳作文400字三:
小時候我一直害怕游泳,覺得游泳很危險。去年暑假,媽媽在育英學校游泳館給我報了一個蛙泳初級班,我在這個班用了短短的十天,竟然學會了游泳!連我自己都不敢相信。
第一天,老師先教我們換氣。一開始我很害怕,但是在老師的指點和鼓勵下,我很快地學會了換氣,原來沒有我以前想象中的那麼難!
第二天到第六天,老師教我們蹬腿。蹬腿時首先要收腿,然後再用力向後方使勁蹬腿。看似一個簡單的動作,我們每天反覆練着,我們背上揹着漂,兩隻手在身子前方抓着浮板,排着隊伍在游泳池裏一圈一圈地練習蹬腿。
第七天和第八天,終於要開始學我盼望已久的劃手了!首先,老師讓我們趴在岸上練習劃手,劃手的動作是首先把兩手往兩邊扒,扒完後收回來合併放在胸前,然後再繼續。在岸上熟練這個動作後,老師就讓我們到手裏繼續練習,經過兩天的反覆練習,我們基本掌握了劃手的要領了。
第九天我們不用漂和浮板,練習換氣、蹬腿和劃手三個動作的協調,並開始加強速度的練習,爲第十天的.比賽做準備。
第十天,我們進行了一場規模較大的游泳比賽,我在這場比賽中取得了小組第二名的好成績!
我學會了蛙泳後,又陸續學會了自由泳、仰泳和蝶泳等泳姿,還被選拔進入了育英學校游泳隊。現在的我已經能夠像小魚一樣在水裏自由自在地游來游去了!
-
春風作文400字3篇
在我們平凡的日常裏,大家都跟作文打過交道吧,作文根據體裁的不同可以分爲記敘文、說明文、應用文、議論文。如何寫一篇有思想、有文采的作文呢?下面是小編幫大家整理的春風作文400字3篇,僅供參考,歡迎大家閱讀。春風作文400字篇1冬伯伯已經悄悄的走了,春姑娘無聲無息...
-
怕冷的我三年級作文400字
我長的特別瘦,有的人冬天最多隻穿三件衣服,而我必須穿四件以上的.衣服。即使穿了四件,我也感覺到寒風風會慢慢飄到我的衣服裏。或許是因爲吃飯挑食,不愛吃肉末和雞蛋,纔會有這樣的結果吧……那是一個早上,我正在牀上做着美夢,突然感覺到一陣陣寒冷,我想:今天不上學,是誰...
-
檢查作文400字5篇
無論是身處學校還是步入社會,大家都不可避免地會接觸到作文吧,藉助作文可以宣泄心中的情感,調節自己的心情。你寫作文時總是無從下筆?以下是小編精心整理的檢查作文400字5篇,僅供參考,希望能夠幫助到大家。檢查作文400字篇1親愛的黃老師和爸爸媽媽們:今天,我懷着愧疚和...
-
新車作文400字10篇
在學習、工作或生活中,大家總免不了要接觸或使用作文吧,根據寫作命題的特點,作文可以分爲命題作文和非命題作文。那麼你有了解過作文嗎?下面是小編爲大家整理的新車作文400字10篇,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。新車作文400字篇1如今,汽車作爲代步交通工具,已進入了千家...