精選晨練作文300字4篇

在日復一日的學習、工作或生活中，大家一定都接觸過作文吧，根據寫作命題的特點，作文可以分爲命題作文和非命題作文。寫起作文來就毫無頭緒？以下是小編爲大家收集的晨練作文300字4篇，供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。

晨練作文300字 篇1

今天早晨，我和表弟還有表姐一起去晨練。

我突然覺得，今天的陽光格外燦爛，雖然萬里無雲，但是還有點悶熱，你聽，蟬也在一聲一聲的叫着“真熱，真熱！”樹林裏面都是蚊子！害得我和表弟、表姐都被叮了好幾下，我和表弟、表姐現在運動器材裏那兒玩了一會兒，然後我又和表弟又跑了三圈，熱得滿頭大汗氣喘吁吁。

在跑第一圈的時候，表弟突然攔住我說：“別跑，現在我們開始走路。”爲什麼？可是表弟一定要讓我慢慢的走，我沒辦法，只好照做了。走過了一個拐彎後，表弟指着一隻狗說：“他叫阿黃，他看見別人跑起來的時候以爲要跟他比賽。他就會一直追上去，所以我叫你慢慢的走。”原來是這樣呀！

路過那隻狗後，我們又慢慢的跑起來，我又感覺今天的心情格外的好，格外的舒暢，有種輕鬆的感覺，什麼作業，什麼煩惱，都被忘到了九霄雲外。

身體是革命的本錢，所以我要多多鍛鍊，強身健體！

晨練作文300字 篇2

“一日之計在於晨”。按照我和商量好的計劃，天剛亮，們洗漱完畢向會展中心跑去。

會展中心有點像奧運鳥巢，全是鋼結構，所以叫它“小鳥巢”。會展中心地勢開闊，在周圍有綠綠的草坪和比較大的開闊地，微風攜着淡淡的涼爽，這樣一來會展中心自然就成了大家喜愛的運動場所。

清晨的會展中心寧靜中透着些許熱鬧。有的揮着太極拳，有的在跳繩，有的打藍球，有的繞着會展中心跑着步，或獨來獨往，或三三兩兩。

看！練劍的爺爺奶奶多認真啊，他們排着整齊的隊伍，舞着長長的劍，伴隨着音樂一上一下，就象翩翩起舞的'蝴蝶。這時有的奶奶還親切地和打着招呼。

轉角處，見到一些阿姨、姐姐在練着瑜伽，她們穿着時尚的瑜伽服，輕柔地做着每個動作。試了一下，原來看起來很簡單的運作，做起來卻很複雜，很難到位。

這就是我第一次晨練所見的，說只要堅持鍛鍊，就能提高體質，嘻嘻，還可以減肥。

晨練作文300字 篇3

今天早上，我和媽媽早早地從牀上溜下來，爲的不僅僅是在堤上買到新鮮的蔬果，更是爲了出來呼吸新鮮空氣。

我和媽媽開始慢跑，盡情的呼吸新鮮空氣，雖然我們來的很早，但是堤上早已有人在晨練了。

堤上的人真是做的事五花八門。有的在跟買菜的小販討價還價，有的在面對席家州大聲的捶胸吶喊，有人在騎自行車。堤下已有不少勤勞的農民開始耕種，雞開始鳴叫起來，這叫聲似乎喚起了大自然的一切生機。

小草又開始生長了，花兒又綻放出美麗的笑臉；母雞帶着小雞到席家州附近的草地覓食，鴨子成羣的開始下水游泳，牛開始不停地甩這尾巴趕走討厭的蚊子。大自然變得多麼生機勃勃。

遠處河東高聳的摩天輪在濃霧中若隱若現，霧像是一道白色的輕紗覆蓋住了一切建築，像是一個人間仙境。

天邊那紅色的朝霞開始亮了起來，起初是深紅的然後逐漸變成了淡粉，最後變成了金黃，旭日慢慢向上升，一剎那天地突然亮起來了，霧漸漸淡瞭然後逐漸消失，周圍的一切事物清晰而明亮。

這次晨練真實感悟頗多啊！

晨練作文300字 篇4

今天早上，我睡得正香，突然一股力量把我拉起來，我揉了揉惺忪的睡眼，想看看是誰打擾我的美夢。我一看，原來是媽媽。媽媽說：“昨天你不是說今天早上去晨練嗎？趕緊起吧，我先把自行車推下去了。”我一聽，一骨碌爬起來，匆匆地穿好衣物、洗臉刷牙，簡單的收拾了一下，就下樓了。

樓下，媽媽已等候多時。我騎上自行車，慢慢的伴着媽媽的步伐騎。我呼吸着早晨清新的空氣。空氣可真好啊！這時沒有汽車，沒有嘈雜，沒有火辣辣的太陽，空氣好，心情好，做什麼事都好。

你看，有人在院子裏洗衣服，有人在樹蔭下讀報紙，有人在空曠地路上跑步，有人在遛可愛的小狗，還有人在廣場上做早操，每個人看上去都那麼神采奕奕，一切也都是那麼安靜祥和。

我騎着自行車順着六峯路往下走，一直走到新修的大嶺路橋，又從橋對岸繞回來。我騎的是那麼輕鬆，那麼順溜，在鍛鍊走路的人羣中穿梭，把媽媽遠遠地丟在了後面。

回到家，我稱了稱體重，果然比以前輕了喲。放暑假後，每天早上都起來鍛鍊，我的瘦身計劃一定會成功的！