一年級體育教學計劃（精選10篇）

一年級體育教學計劃

時間就如同白駒過隙般的流逝，我們將帶着新的期許奔赴下一個挑戰，需要好好的對接下來的教學進行計劃了。以期更好地開展接下來的教學工作，以下是小編收集整理的一年級體育教學計劃（精選10篇），僅供參考，希望能夠幫助到大家。

一年級體育教學計劃1

一、學生分析

新的學期開始了，本學期我所帶的是低段的班級，一年級的學生剛入學，年齡較小，接觸的東西少，對他們來說什麼都是新鮮的，他們都喜歡接受新知識，但是他們的注意力也很容易分散，缺乏耐心，對於一些難度較大的知識接受比較慢，特別是對某些協調性要求較強的東西，力量也比較差，男生活潑好動，組織紀律性觀念不強，但表現欲強;女生和男生一樣活潑，應多以遊戲爲主，在其中進行組織紀律性教育，養成學生良好的習慣。

二、教材分析

小學一年級的教材較爲簡單，內容主要有：體育基礎知識、基本體操、田徑類的跳躍和投擲(輕物擲遠拋接球)、體操(團身前後滾動和前滾翻)、隊列練習、走跑練習(30米和50米跑走跑交替)、基本步法練習。內容簡單卻是最基礎的，要讓學生從一開始就養成良好的動作習慣，對於難度較大的項目，教師在注意安全的前提下應當適當降低動作難度，多加以引導，從學生基礎能力開始培養，養成終身體育的好習慣。

三、教學目標及重難點

教學目標

1、掌握基本的體育基礎知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛鍊中運用學習新知識，並不斷鞏固和提高。

2、從基礎鍛鍊做起，進一步增強體質，特別注意培養耐力素質和力量素質。

3、透過體育鍛煉，培養集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，爲終身體育打下堅實的基礎。

教學重點：基本隊列的練習以及田徑的各種走跑跳和投擲動作。

教學難點：學校體操動作。

四、教學措施

1、教師認真貫徹小學體育教學大綱的精神，精心備課，充分上好每一堂課。

2、小學低年級階段的教學，要根據低年級學生自制力和理解離較差、情緒變化較大，而身心發育快的特點，多采用主題教學、情景教學等方法，充分發揮遊戲的作用，激發學生參與體育活動的興趣。

3、多鼓勵新生在課堂上大膽做示範，並提出問題，對這方面表現好的同學進行表揚。

4、教學中教師注重培養學生良好的習慣，保證正確的跑走姿勢，並對學生及時給予表揚。

5、教師要將學過的知識，有機地穿插到課堂教學中去，以達到提高的目的。積極組織課外活動小組，引導學生提高認識，做到優生優培，差生轉化。

6、教師加強各方面學習，提高理論水平，以理論指導實踐，虛心向有經驗的老教師學習，總結經驗教訓。

五、教研專題：學生學習

活動的有效性

六、具體的教學計劃：

1、根據一年級學生年齡特點和教學任務，是向學生進行愛國主義教育，培養學生良好的組織紀律和創新精神。

2、理論方面：主要是讓學生了解體育鍛煉的意義、方法及體育運動常識、衛生保健等。

3、隊列隊形：主要學習集合、散開、稍息、立正、左右轉法以及向右看齊等。

4、廣播體操：一年級新生首先要學會廣播體操，因此，學習廣播體操是下半學期的重點。

5、技能方面：主要包括

①走：各種不同姿勢的走，直線走;

②跑：主要有直線跑，沿圓形跑，直線往返跑，接力跑等;

③跳：主要有雙腳跳、跳圈，跳上臺階，跳繩，立定跳遠;

④投：主要有對地投球，拋接球，投球進筐，投準練習等;

⑤技巧方面：滾翻等簡單的柔韌素質;

⑥遊戲《快快集合》、《投準》、《拍球比多》、《大魚網》、《投沙包》、《迎面接力》、《跳進去拍人》、《老鷹捉小雞》等;

⑦簡單的韻律舞蹈動作學習。

一年級體育教學計劃2

一、班級學生的分析

剛從幼兒園進入一年級的孩子，對體育課只知道玩，需要老師在生理和心理上不斷的關心和愛護，才能逐漸形成終身的體育觀念和良好的體育鍛煉習慣。學生集中時間太短，但善於表達自己，好勝心強，願意參加老師組織的各種遊戲和比賽，模仿性強，天性活潑好動等。這些都是一年級孩子的共同特點。

四個一年級教師中男女生比例基本相同。但是無論是男生還是女生都很期待上體育課，這是每個孩子的特點，尤其是一年級的孩子。

二、教材分析

實用教材是小學一年級的主要體育教材。體育教材根據學生的能力和學校條件，主要選擇田徑、遊戲、小球類等基本項目，提高學生跑、跳、投的基本技能，挖掘生活中的實用技能。教材隊列是高一第一套實用教材內容，其中還包括理論、在教學中，根據一年級學生注意力分散的特點，主要搭配簡單排隊和團隊行爲。

如：左轉、右轉、後退、原地不動等。要求把這些排隊知識慢慢滲透到每一節課的實際教學中。透過徒手練習的實踐，有助於提高學生的注意力、觀察力和行動思維能力，培養學生的自我表達和小組合作意識。在學習玩遊戲的同時，要學會與同伴合作完成遊戲內容，學會互相幫助，積極參加個人和團體活動，懂得遵守遊戲規則。

根據學生體質健康測試，在平時教學中，加強學生的跑跳練習。根據學校的實際情況，充分開發課程資源，減少浪費。

三、教學目標

1、體育參與目標：使學生具有積極參與體育活動的態度和行爲。主要透過體育課的教學，學生對體育課的學習表現出興趣。科學地參加體育活動。

2、運動技能目標：學習和應用運動技能。透過教學，學生可以掌握簡單的技術動作，如：投籃、滾球、劈球等。安全開展體育活動，掌握戶外活動的基本技能。

3、身體健康目標：透過無線電練習的教學形成正確的身體姿勢；透過步行、跑步、跳躍、投擲和投擲遊戲的教學，發展學生的身體素質；讓學生關注自己的健康和健康。

4、心理健康目標：透過遊戲和基本動作的教學，讓學生適應不熟悉的環境，在體育活動中表達自己的情感表現。透過體育活動等方法調節和控制自己的情緒。

5、社會適應目標：建立和諧的人際關係，具有良好的合作精神。

四、教學措施

1、正確把握體育與健康課程標準，以“健康第一”爲指導思想進行教學。

2、爲每個班級備課，營造輕鬆生動的課堂氣氛，課前課後進行及時的反思。

3、採用多樣的教學方法，主要採用情景匯入、設定問題的等方法，以提高學生對體育課的興趣。

4、積極培養體育骨幹，並儘量做到與學生玩在一起，在娛樂的同時學到知識，加強與集體的聯繫。

5、加強課堂常規的教育、落實，以防傷害事故的發生。

6、因材施教。因爲每個學生都是一個個體，都有自己獨特的一面，在教學中，針對不同的學生，做到認真、仔細，個別對待，兼顧全局。

一年級體育教學計劃3

一、教材分析

一年級體育基礎知識，是依據課程標準中各學習領域水平一目標的規定及活動和資料的要求，針對學生的理解本事和認知水平而選編的，用以指導學生學會學習和活動實踐，它是體育課程教學資料的重要組成部分。在小學一年級的教學資料中，根據《課程標準》中運動參與、運動技能、身體健康、心理健康和社會適應五個學習領域水平一的活動與資料目標要求，把所編的隊形練習、基本體操、走、跑、跳躍、投擲、滾動和滾翻、攀登爬越、韻律活動和簡易舞蹈等諸項資料統一歸類，稱爲基本活動。這些資料，都是一些最簡單的身體基本活動和生活中所需要的實用性技能，沒有典型的運動項目。

二、學生基本情景分析：

一年級學生年齡小，基礎差，體育知識及技術技能差，自控本事不強，組織紀律能維持。但他們活潑好動，十分樂意參加體育活動和上體育課。

三、教學目標

1、進一步瞭解體育課和鍛鍊身體的好處，明白一些保護身體健康的簡單嘗試和方法。

2、進一步學會一些基本活動、遊戲、韻律活動和舞蹈的方法，發展身體素質和基本活動本事。

3、體驗參加體育活動的樂趣，遵守紀律，與同學團結合作。

四、教學重難點

1、養成正確的身體坐、立、行姿勢。2、隊列和隊形練習。3、小學生廣播體操。4、各種跑、跳、投練習。

五、教學方向

培養體育人才，培養學生對體育的興趣，全面發展人才。培養學生的運動本事，從而促進學生的身心健康發展，發展學生的體能，發展學生各項技能，發展學生速度、耐力、靈敏、協調性等方面的基本本事。

六、教學主要措施

1、認真備課，做到深入瞭解教材與教材有關的書籍及材料。做好示範和講解，使學生能有從客觀和主觀上學習。

2、教學方法具有多樣性、靈活性，主要以學生練習爲主，教師知識起到指導，糾正學生錯誤爲主，真正以學生爲中心。

3、及時進行考評，從學生自評、小組互評、教師總評相結合的方法來評價學生的學習情景。

一年級體育教學計劃4

一、學情分析：

剛跨入小學，對學校的一切都感到陌生和不適應，但他們天真、活潑，有着強烈的好奇心和求知慾，可塑性強。針對以上情景，我本學期的任務主要是培養學生良好的學習習慣和行爲習慣，調動學生的學習興趣，讓他們喜歡上課。

二、教材資料分析：

小學一年級的教學資料主要分爲三塊，體育基本常識、基本活動和遊戲。體育常識主要包括體育課的作用、正確的坐立行姿勢;基本活動包括基本活動包括隊形隊列、基本體操、走、跑、跳、投、滾翻、攀爬、韻律活動和簡易舞蹈;最終一塊是適合低年級小朋友的一些簡單遊戲。

三、教學目標：

經過教學，使學生初步掌握各種基本動作的簡單方法和技能，培養學生身體的正確姿勢，發展身體活動本事，促進身體新陳代謝和正常生長髮育，增進身體健康。學生在身體活動當中，伴隨着豐富的心理活動和各體育羣體社會性的交往活動，感受到友好合作，團結友愛的情趣，體驗自信、健全的個性心理。經過教學能夠培養學生團結友愛、相互合作、遵守紀律、勇敢頑強、熱愛生活、積極進取的優良作風和品質，促進學生身心全面、和諧地發展。

四、教學措施：

1、年齡普遍較小，多采用遊戲

2、小學生好勝心強，可採用一些教學比賽，以增強學生鍛鍊身體的效果。

3、備課時研究教學大綱，鑽研教材，把握重難點，確定訓練項目找出練習點;課堂上，激發學生興趣，採用由易到難，逐步遞進，分散難點，分步教學方法。

4、練習上，精講多練，以教師爲主導，學生爲主體，動作逐步過渡，步步引課練;指定分組與自由結合組織形式，採用輔助與誘導，講解示範與模仿練習;增強練習強度、密度，提高學生學習興趣，有利於掌握和技能構成與提高。

5、給學生足夠的發揮空間，鼓勵學生創新。有了適宜的機會，才能充分讓學生去創造，這樣不僅僅滿足了學生的興趣和表現慾望、發展特長，並且還大大促進了學生創新意識和創新本事的提高。

一年級體育教學計劃5

一、學生情景分析

本學期任教一（1）班體育，男生比女生明顯較少，總共35人。學生好動活潑，心思散漫，還比較懶散。

二、教學目標

培養學生堅持身體的正確姿勢，使之初步具有對體育活動的興趣，養成良好的體育鍛煉衛生習慣，發展身體素質，提高身體基本活動本事，促進身心的健康成長；使學生了解日常生活中有關體育、衛生與保健的常識，學習和初步掌握體育與保健的基礎知識和基本技能，爲發展體育與保健的綜合本事打好基礎；對學生進行團體主義和愛國主義教育，培養遵守紀律、團結互助、活潑勇敢、積極向上等優良品質。

三、教學目標：

1、進一步瞭解上體育課和鍛鍊身體的好處，明白一些保護身體健康的簡單常識和方法。

2、進一步學會一些基本運動，遊戲，韻律活動和舞蹈的方法發展身體素質和基本活動本事。

3、體驗參加體育活動的樂趣，遵守紀律，與同學團結合作。

4、體驗體育活動中的心理感受和在體育活動中具有展示自我的願望和行爲。

5、觀察並能夠說出同伴在體育活動中的情緒表現和培養在必須困難條件下進行活動的本事。

四、教學重、難點：

重點：抓教學常規；學做廣播操和隊列練習。

難點：學習習慣的培養和學習本事的培養。

五、教學措施：

1、認真鑽研新《課標》，正確理解課的指導思想和教學目標，努力到達課標要求。

2、密切結合實際制定教學計劃和備課，根據一年級學生心理和生理特點，認真上好體保課。

3、課堂教學與課外活動相結合，認真組織好學生的兩操及課外活動。

4、進行教學評議。

六、教學考覈：

1、體保出勤率及課堂常規（10%）情感方面

資料：出勤率課堂紀律課堂常規體育道德作風等

2、身體素質及活動本事（90%）技能方面

七、教學進度表

（略）

一年級體育教學計劃6

一、教材內容分析

小學一年級的教學內容主要分爲三個板塊，體育基本常識、基本活動和遊戲。體育常識主要包括體育課的作用、正確的坐立行姿勢;基本活動包括基本活動包括隊形隊列、基本體操、走、跑、跳、投、滾翻、攀爬、韻律活動和簡易舞蹈;最後一個板塊是適合低年級小朋友的一些簡單遊戲。

二、教學目標

透過教學，使學生初步掌握各種基本動作的簡單方法和技能，培養學生身體的正確姿勢，發展身體活動能力，促進身體新陳代謝和正常生長髮育，增進身體健康。學生在身體活動當中，伴隨着豐富的心理活動和各體育羣體社會性的交往活動，感受到友好合作，團結友愛的情趣，體驗自信、健全的個性心理。透過教學能夠培養學生團結友愛、相互合作、遵守紀律、勇敢頑強、熱愛生活、積極進取的優良作風和品質，促進學生身心全面、和諧地發展。

三、教學進度

四、教學內容

第一週

1、引導課：認真上好體育課(室內理論課)

2、正確的走站立姿勢;排隊上課、集合、解散;

3、小學生廣播體操(一);稍息、立正

4、機動

第二週

1、複習小學生廣播體操(一);學習小學生廣播體操(二)

2、複習小學生廣播體操(二);學習小學生廣播體操(三)

3、隊列：報數;遊戲：塊塊集合

4、機動

第三週

1、複習《七彩陽光》;遊戲：一切行動聽指揮

2、各種姿勢的走;走跑接力

3、前後滾動;搖小船

4、機動

第四周

1、隊列：原地轉法;複習《七彩陽光》

2、模仿動物走;走跑交替

3、理論：正確的身體坐、立、行姿勢

4、機動

第五週

1、投準練習;遊戲：看誰投得多

2、韻律活動：聽音樂做動作;基本姿態練習

3、隊列：踏步-齊步走;複習原地轉法

4、機動

第六週

1、基本跳躍;模仿動物跳

2、拍球;拍球比多

3、拍手操;複習小學生廣播體操

4、機動

第七週

1、遊戲：端水平衡;障礙賽跑

2、技巧：前滾翻(一);跳墊子游戲

3、技巧：前滾翻(二);換物接力

4、機動

第八週

1、兔子舞(一);蹦蹦跳跳

2、兔子舞(二);遊戲

3、齊步走-立定;複習拍手操

4、機動

第九周

1、快速跑;接力遊戲

2、拍球;傳球接力

3、勞動模仿操(一);遊戲：改換目標

4、機動

第十週

1、勞動模仿操(二);換物接力

2、走跑交替;走跑比美

3、雙腳連續跳;比誰跳得遠

4、機動

第十一週

1、舞步：跑跳步、滑步;遊戲：黃河、長江

2、走和跑：直線跑;遊戲：傳遞情報

3、持輕物擲遠;跨下傳球接力

4、機動

第十二週

1、複習隊列隊行;遊戲：搬運接力

2、複習跑跳步、滑步;兔子舞

3、後踢步加手臂動作;柔韌練習

4、機動

第十三週

1、地滾球;遊戲：小小保齡球

2、拍手操;遊戲：8字接力

3、模仿動物爬;爬墊子接力

4、機動

第十四周

1、跳小繩;跳繩比多

2、走跑練習;遊戲：跳進去拍人

3、欣賞全國大衆少兒組健美操比賽;找自己的家

4、機動

第十五週

1、複習正確的走和正確的跑;遊戲：迎面接力

2、隊列：走圓形;十字接力

3、複習小學生廣播體操;遊戲：老鷹和小雞

4、機動

第十六週

1、模仿動物形象的簡單舞蹈動作;集中注意力遊戲

2、拍球接力;協調性練習

3、理論：體育運動與營養衛生

4、機動

第十七週

1、快速反應跑;報紙遊戲

2、複習《七彩陽光》;小遊戲

3、複習基本隊列隊行;遊戲：跳進去拍人

4、機動

第十八週

1、複習

2、考試

3、考試

4、機動

備註：按每週四節備課，其中一節爲機動課程;由於不可抗拒因素或者天氣、環境等因素影響時，靈活調整、安排教學工作!

五、測試

建議測試項目：小學生廣播體操《七彩陽光》;基本隊形隊列。

一年級體育教學計劃7

一、學情分析：

剛跨入小學，對學校的一切都感到陌生和不適應，對小學生來說上體育課是高興的'時候，因爲他們剛剛接觸體育課。當務之急就是培養他們的的興趣。充分培養學生終身體育的意識。讓小學生德智體全面發展。當在鍛鍊他們的時候，一定要注意，因爲他們正處在生長髮育的初期。還有就是他們生性好動活潑開朗，注意力不集中，課堂常規還不大了了解。針對以上情況，本學期將因材施教，提高興趣，發現體育人才，重點抓廣播操質量和課堂紀律，強化課堂常規訓練，爲今後的學習打下基礎。

二、教材內容分析：

小學一年級的教學內容主要分爲三塊，體育基本常識、基本活動和遊戲。體育常識主要包括體育課的作用、正確的坐立行姿勢；基本活動包括基本活動包括隊形隊列、基本體操、走、跑、跳、投、滾翻、攀爬、韻律活動和簡易舞蹈；最後一塊是適合低年級小朋友的一些簡單遊戲。

三、教學目標：

透過教學，使學生初步掌握各種基本動作的簡單方法和技能，培養學生身體的正確姿勢，發展身體活動能力，促進身體新陳代謝和正常生長髮育，增進身體健康。

學生在身體活動當中，伴隨着豐富的心理活動和各體育羣體社會性的交往活動，感受到友好合作，團結友愛的情趣，體驗自信、健全的個性心理。透過教學能夠培養學生團結友愛、相互合作、遵守紀律、勇敢頑強、熱愛生活、積極進取的優良作風和品質，促進學生身心全面、和諧地發展。

四、教學措施：

1、年齡普遍較小，多采用遊戲。

2、小學生好勝心強，可採用一些教學比賽，以增強學生鍛鍊身體的效果。

3、備課時研究教學大綱，鑽研教材，把握重難點，確定訓練項目找出練習點；課堂上，激發學生興趣，採用由易到難，逐步遞進，分散難點，分步教學方法。

4、練習上，精講多練，以教師爲主導，學生爲主體，動作逐步過渡，步步引課練；指定分組與自由結合組織形式，採用輔助與誘導，講解示範與模仿練習；增強練習強度、密度，提高學生學習興趣，有利於掌握和技能形成與提高。

5、給學生足夠的發揮空間，鼓勵學生創新。有了合適的機會，才能充分讓學生去創造，這樣不僅滿足了學生的興趣和表現慾望、發展特長，而且還大大促進了學生創新意識和創新能力的提高。

五、教學進度：

周次

教學內容和課時安排

1、開學工作

2、隊列隊形；成縱隊站立、原地踏步—立定、齊步走—立定

3、隊列隊形；左(右)轉、向後轉、走成圓形

4、走：自然走、前腳掌走；遊戲：踩點走

5走：自然走步練習；各種姿勢擺臂走；遊戲：頭頂書本走

6、國慶放假

7、走：自然走步練習；舞蹈《你笑的真好看》；遊戲：各種姿勢擺臂走；

8、走；直線走、不同路線的走；舞蹈《你笑的真好看》；遊戲：比哪組走的快

9、走：模仿蟹、熊、象、鴨子走；舞蹈《你笑的真好看》；遊戲：聯想不同動物的走

10、跑：自然快跑；舞蹈《你笑的真好看》；遊戲：看誰跑的直

11、跑：沿直線跑、對準目標跑；舞蹈《你笑的真好看》；遊戲：開火車跑

12、跑：30米快速跑；舞蹈《你笑的真好看》；遊戲：30米跑比快

13、跳躍：模仿小兔子跳、雙腳連續向前跳；舞蹈《你笑的真好看》；遊戲：十字跳

14、跳躍：模仿各種動物跳躍；舞蹈《你笑的真好看》；遊戲：青蛙過河跳

15、跳躍：立定跳遠；遊戲：猜拳跳

16、投擲：單手向上拋輕物；遊戲：比誰拋得高

17、投擲：單、雙手拋物，雙手接物；遊戲：看誰拋接次數多

18、投擲：面對面拋接；對準固定目標的投擲；遊戲：看誰擲的準

19、期末考試

一年級體育教學計劃8

一、指導思想

始終堅持“健康第一”的指導思想，“以學生髮展爲本”，“重視學生的主體地位”。充分地培養學生的體育興趣和參與運動積極性，真正做到發展學生體質，促進學生身心健康；關注個體差異與不同需求，確保每一個學生受益，重視學生的需要，以保證大多數學生能夠完成課程的學習目標。

二、教學目標

1、運動參與：學生樂於參加各種遊戲活動，認真上好體育課。

2、運動技能：學生初步掌握簡單的技術動作，如跳繩、拍球、基本體操動作、模仿簡單的舞蹈或韻律動作。

3、身體健康：學生能指出正確的坐、立、行時的身體姿勢。學習實際生活中的移動動作，如走、跑、跳、攀爬動作。能隨同集體完成各種必要的操練，如隊列練習、廣播操。在遊戲活動中進行如移動、躲閃、跳躍、揮動、拋擲、轉體等練習。

4、心理健康：學生能說出自己在體育活動中的情緒表現，如進步、成功、退步、失敗時的心情。學生在體育活動中能適應陌生的環境，如在陌生的場地進行體育活動或與陌生的同伴一起參加遊戲活動。

5、社會適應：建立和諧的人際關係，具有良好的合作精神和體育道德。

三、工作重點

本學期的內容以走和跑、跳躍、投擲、遊戲、柔韌等發展學生基本活動能力爲主。再輔以體育常識等其它內容。這些內容是一年級的體育教材，教材的安排體現了以學生爲主、健康第一的指導思想。在體育教學過程中教師應在備課、場地佈置、器材方面去充分考慮學生的實際情況並做好準備。在教學過程中發現問題，及時解決，課後做到有小結。

四、學情分析

對於剛踏進小學的一年級學生，學習習慣需要慢慢養成，在課堂中集中注意力短，無意注意占主導地位，對教師枯燥的講解與練習會產生厭倦情緒。好動、多話是低年級學生的天性。做動作模仿能力強，所以拫據學生的生理、心理特點，在教學中針對學生求新、求變、求異的心理特點，多采用情境式、學導式、主動式、合作式等教學方式。多采用遊戲、模仿性練習方式進行教學。使學生真正感受到活動的樂趣、更好的掌握一年級的教學內容。

五、教學措施

1、走和跑的教學：要十分重視培養學生正確動作和姿勢，要安排學生多次反覆練習和變換練習，可以用遊戲和比賽的方式來組織教學，以提高學生的練習興趣。同時在教學時根據學生的實際情況，對男女生適當提出不同的要求，對體弱的學生適當減輕運動負荷。

2、遊戲的教學：遊戲的內容涉及範圍較多，有跑、跳、投等等。在教法上，要講解和示範結合進行，既要講解、示範方法、規則和要求，又要講解、示範動作的結構和要領，同時更要注意與其他相類似的實踐教學內容有機結合。

3、柔韌練習的教學：在教學時側重點發展學生的柔韌性，在教學方法上，教師示範清晰明確，且紀律嚴明，有秩序地進行，並結合遊戲、比賽等方法去練習，避免枯燥的訓練練習法，讓學生在練習中得到發展。

六、教學計劃

略

一年級體育教學計劃9

一、指導思想

在《大綱》中，明確地規定了小學體育的目的：“透過體育教學，向學生進行體育衛生保健教育，增進學生健康，增進體質，促進德、智、體全面發展，爲提高全民族的的素質奠定基礎。”

二、學情分析

由於一年級的學生，年齡小、注意力不集中，活潑好動，興趣難持久，自我約束能力不強，模仿能力強。要讓學生真正投入到體育課堂中來，就要求教師多動腦、多引導、多激勵，抓住學生的興趣，從學生的直觀入手，讓學生感到體育活動和體育課的樂趣，這樣才能起到事半功倍的效果。

三、教學目標

1.進一步瞭解上體育課和鍛鍊身體的好處，知道一些保護身體健康的簡單常識和方法。

2.進一步學會一些基本運動，遊戲，韻律活動和舞蹈的方法發展身體素質和基本活動能力。

3.體驗參加體育活動的樂趣，遵守紀律，與同學團結合作。

四、教學重點

1.堅持“健康第一”的指導思想,促進學生健康成長。

2.激發運動興趣,培養學生終身體育的意識。

3.增進身體健康,提高心理健康水平。

4.獲得體育與健康知識和技能，增強社會適應能力。

五、教學措施

1.學習目的明確，積極自覺的上好體育課。注意聽講，積極學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛鍊身體的方法，逐步養成自覺鍛鍊的習慣。

2.上體育課，着裝要輕便，整齊，做到穿輕便運動鞋上課，不帶鋼筆，小刀等提前按教師要求，在指定地點等候上課。站隊時要做到快、靜、齊。

3.不得無故缺課，不遲到、不早退，服從領導，聽從指揮，遵守課堂各項規定。

4.在課堂上嚴格執行教師的各項要求，不經允許不得隨意移動器材教具要嚴格執行教師規定的各項保護措施。

5.要愛護體育器材，不得有意損害各種體育設備和用品，課後要按教師的要求如數送還各種器材。

六、教學進度安排

略

一年級體育教學計劃10

教學目的：

在《大綱》中，明確地規定了小學體育的目的：“透過體育教學，向學生進行體育衛生保健教育，增進學生健康，增進體質，促進德、智、體全面發展，爲提高全民族的的素質奠定基礎。”

教學目標：

〈1〉進一步瞭解上體育課和鍛鍊身體的好處，

〈2〉知道一些保護身體健康的簡單常識和方法。

〈3〉進一步學會一些基本運動，

〈4〉遊戲，

{5〉韻律活動和舞蹈的方法發展身體素質和基本活動能力。

〈6〉體驗參加體育活動的樂趣，

〈7〉遵守紀律，

〈8〉與同學團結合作。

體育課教學常規

體育課教學應叢增強體質出發，加強課堂的“三基”教學經常對學生進行思想品德教育，有意識地培養學生各種優良品質，充分發揮教師和學生兩個方面的積極性，不斷提高教學質量。

一、教師方面：

1、認真備課，精心寫好教案，不備課無教案不準上課。

2、認真學習和貫徹教學大綱，鑽研教材，明確教材目的與任務，

3、掌握教材重點、難點，明確本課的教學任務、爲完成任務而採取的教學原則、教學方法，組織措施等。

3、根據教學任務，提前準備和佈置好場地、器材、及教學用具、教師不準曠課、丟課，因故不能上課必須經學校領導同意，並做好妥善安排。

4、在教學中加強與重視“三基教學”，同時要注意對學生能力的培養，努力完成體育三個方面的任務，掌握教學原則、教學方法的運用。

5、要從增強學生體質出發，根據青少年的心理生理特點及學生的實際情況，科學地安排好、密度和運動量。

6、教師要注意儀表整潔，舉止大方，教態嚴肅、自然、注意精神文明的建設，並在課前三分鐘前換好服裝，在上課現場等候上課。

7、認真做好學生的學期、學年體育成績的考覈和評定，重視資料的積累和保管，並且定期進行科學的分析和歸納，指導和改進教學工作，不斷提高教學質量。

8、教學中要充分發揮體育委員，小組長及積極分子的作用並且經常做好對他們的培養和訓練工作，使他們真正起到教師助手作用。

9、教學中要有嚴密的組織紀律，嚴格的安全保護措施與要求，嚴防傷害事故的發生一旦發生傷害事故要及時向領導彙報並作好妥善處理。

二、學生方面：

1、學習目的明確，積極自覺的上好體育課，注意聽講。

2、積極學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛鍊身體的方法，逐步養成自覺鍛鍊的習慣。

3、上體育課，着裝要輕便整齊，做到穿輕便運動鞋上課，不帶鋼筆，小刀等提前按教師要求，在指定地點等候上課。站隊時要做到快、靜、齊。

4、不得無故缺課，不遲到、不早退，服從領導，聽從指揮，遵守課堂各項規定。

5、在課堂上嚴格執行教師的各項要求，不經允許不得隨意移動器材，

教具要嚴格執行教師規定的各項保護措施。

6、要愛護體育器材，不得有意損害各種體育設備和用品，課後要按教師的要求如數送還各種器材。

體育教學進度表周次計劃進度

第一週

引導課

1、體育常識：認真上好體育講課

2、隊列隊形（排橫隊，縱隊）；

3、隊列隊形（集合、解散）;

4、遊戲；快快集合

第二週

1、基本體操：伸展運動、擴胸運動

2、隊列：稍息、立正；遊戲：看誰的反應快；

3、看齊；遊戲：快快集合；

4、活動性遊戲；

第三週

1、複習基本體操、隊列隊形；活動性遊戲

2、隊列隊形：報數（橫隊）；遊戲：一切行動聽指揮

3、複習隊列隊形；遊戲：老狼老狼幾點了；

4、活動性遊戲

第四周

1、基本體操：腹背運動，體轉運動；遊戲：捕魚

2、複習基本體操；原地轉法（向左轉，向右轉，向後轉）；

3、基本體操；遊戲：快快集合

4、活動性遊戲；

第五週

1、走：原地踏步走-立定；兩臂放在不同部位走

2、走：學習齊步走-立定；遊戲：老鷹捉小雞

3、技巧：前後滾動；坐位體前驅

4、複習前後滾動；遊戲：繞木棒接力；

第六週

1、韻律活動；

2、走：各種姿勢的走；

3、用各種正確姿勢的走；

4、遊戲：迎面接力；

第七週

1、跑：跑步走-立定；遊戲：模仿動物跑

2、隊列練習：原地有二路縱隊變成四路縱隊；遊戲：快快集合

3、複習隊列隊形；遊戲：自然加速跑

4、活動性遊戲

第八週

1、隊列隊形：左（右）轉彎走；遊戲：老狼老狼幾點了

2、練習坐位體前屈；學習迎面接力跑

3、複習迎面接力跑；遊戲：快快集合

4、活動性遊戲

第九周

1、隊列隊形：齊步走-踏步遊戲：小動物找家家

2、跑：各種姿勢起動的自然跑；小球類遊戲：拍球比多

3、徒手操：頭部運動、體側運動；遊戲：比哪組走得快

4、活動性遊戲

第十週

1、基本體操：小學生廣播體操；滾動與滾翻：前後、左右滾動

2、活動性遊戲；

3、跑：30米自然放鬆跑；遊戲：老鷹捉小雞；

4、小球類遊戲：“拍球比多”

第十一週

1、隊列隊形：原地一列橫隊變二列橫隊；韻律舞蹈：簡單舞蹈的身體基本姿勢

2、機動：地域性體育活動

3、投擲：拋擲輕物件；體育基礎常識：“與同伴在遊戲中友好交往”

4、跑：30米快速跑；遊戲：迎面跑接力

第十二週

1、跳躍：各種方式的單、雙腳跳；韻律舞蹈：音樂伴奏韻律操；

2、投擲：持輕物擲遠；奔跑遊戲：老鷹捉小雞

3、跑：30米自然放鬆跑；跳躍類遊戲：跳躍爭先

4、基本體操：小學生廣播體操；攀爬：模仿動物動物爬行

第十三週

1、滾動與滾翻：前後、左右滾動；跳躍：立定跳遠

2、跑：30米快速跑；跳躍類遊戲：“跳躍爭先”；

3、投擲遊戲：“投機活動目標”；韻律舞蹈：簡單舞蹈的身體基本姿勢

4、跳躍：跑幾步一腳踏跳雙腳若如沙坑；小球類遊戲：拍球比多

第十四周

1、奔跑類遊戲：“遊戲”；攀爬：各種方式的攀登和爬越；

2、體育基礎常識：“豐富多彩的體育項目”；韻律舞蹈：兒童基本舞步

3、跳躍：立定跳遠；小球類遊戲：傳球比快

4、跑：30米快速跑；滾動與滾翻：前滾翻成坐撐

第十五週

1、投擲：持輕物投準；奔跑遊戲：“釣魚”

2、隊列隊形：跑步-便步；遊戲：迎面跑接力

3、各種方式跳短繩；韻律舞蹈：簡單舞蹈的身體基本姿勢

4、基本體操：模仿操；奔跑遊戲：“巧過攔截區”

第十六週

1、跳躍：立定跳遠；奔跑遊戲：“你追我躲”

2、韻律舞蹈：兒童基本舞步；投擲：雙手前拋實心球

3、跑：各種接力跑或追逐跑；滾動與滾翻：前滾翻成坐撐

4、攀爬：各種方式的攀爬和爬越；小球類遊戲：“傳球比快”

第十七週

1、各種方式短跳繩；投擲遊戲：投機活動目標

2、基本體操：基本部位操；小球類遊戲：“拍球比多”

3、跑：各種接力跑、追逐跑；各種壓腿、踢腿

4、各種形式拍毽子；跳躍遊戲：“跳過短繩”

第十八週

1、各種壓腿、踢腿；奔跑遊戲：“巧過攔截區”；

2、單腳內側踢毽子；奔跑遊戲：“老鷹捉小雞”；

3、跑：50米快速跑；跳躍遊戲：“跳躍爭先”

4、韻律舞蹈：兒童基本舞步；小球類遊戲：運球接力

第十九周

1、單腳內側踢毽子；主題式遊戲

2、各種壓腿、踢腿；遊戲：集體保齡球

3、基本體操：模仿操；跳躍遊戲：跳過短繩

4、各種形式拍毽子；小球類遊戲：拍球比多

第二十週

1、快速短跳繩；韻律舞蹈：簡單舞蹈的身體基本姿勢

2、跑：400~600米走跑變換；跳躍遊戲：跳過短繩

3、韻律舞蹈：兒童基本舞步；小球類遊戲：傳球比快

4、各種形式拍毽子；奔跑遊戲：捕魚

第二十一週

1、跳躍：立定跳遠；奔跑遊戲：你追我趕

2、韻律舞蹈：兒童基本舞步；投擲：雙手前拋實心球

3、跑;各種接力跑追逐跑；滾動與滾翻：前滾翻成坐撐

4、攀爬：各種方式的攀爬；小球類遊戲：拍球比多

第二十二週

1、這種方式跳短繩；韻律舞蹈：簡單舞蹈的身體姿勢

2、單腳內側踢毽子；奔跑遊戲：老鷹捉小雞

3、跑：400~600米走跑交替；跳躍遊戲：跳躍爭先

4、體育基礎常識：認真上好體育課；體驗體育活動的樂趣