高三複習計劃
早晨5:30起牀
洗漱5:40看英語記單詞等
6:00吃早餐
6:20去學校
在校期間認真聽課,午休時,午睡前看一篇語文作文,一篇英語閱讀,保持40分鐘左右的午睡時間,下午的自習時儘量做好各科複習題,同時利用好在校期間的零散時間。
(晚飯後三個多小時時間。能否利用好這段時間,是高三複習成敗的關鍵。)
晚飯後大約6點30左右開始學習,在完成當天的學習任務後,專攻一門到兩門課程。
(不要在一個晚上把五科全複習到,這樣做只會不分主次、自找麻煩。試想,僅僅是不足四小時的短短的一段寶貴時間,怎麼能經得起五科的輪番轟炸呢?因此,我想在一個晚上專攻一門到兩門,抓住重點,集中精力,以爭取達到較高的學習效率。)
週一定爲數學日,
週二定爲英語日,
週三定爲物理日,
週四定爲語文日,
週五定爲化學日,
(可以根據自己的情況調整)每晚集中精力複習一門功課,長期堅持,會有效果的。
每一個小時後休息十分鐘,9點30後休息20分鐘,11點洗漱就寢。
(很多人在考試時總考不出自己的實際水平,拿不到理想的'分數,究其原因,就是心理素質不過硬,考試時過於緊張的緣故,還有就是把考試的分數看得太重,所以纔會導致考試失利,要學會調整自己的心態,人們常說,考試考得三分是水平,七分是心理,過於地追求往往就會失去,就是這個緣故;不要把分數看得太重,即把考試當成一般的作業,理清自己的思路,認真對付每一道題,你就一定會考出好成績的;你要學會超越自我,這句話的意思就是,心裏不要總想着分數、總想著名次;只要我這次考試的成績比我上一次考試的成績有所提高,哪怕是隻高一分那我也是超越了自我;這也就是說,不與別人比成績,就與自己比,這樣你的心態就會平和許多,就會感到沒有那麼大的壓力,學習與考試時就會感到輕鬆自如的;你試着按照這種方式來調整自己,你就會發現,在不經意中,你的成績就會提高許多。
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