面試禮儀舉止
我們面試有不少禮儀舉止需要注意的,那麼,下面請看小編給大家整理收集的面試禮儀舉止,供大家閱讀參考。
一、 舉止
1、動態禮儀
(1)走姿問題:走路不穩、步調不一致(順拐);看地走路;手緊貼褲子走路;端着胳膊走路;走路胳膊擺動過大。
解決方法:在模擬練習中,進行走姿練習;網絡儀態視頻進行模仿。
(2)鞠躬問題:不鞠躬,鞠躬幅度過大;只是點頭;鞠躬時身子沉下而頭卻昂着;男生以空姐的姿態鞠躬。
解決方法:考生入場要先問好再鞠躬;鞠躬幅度15°~30°;男士雙手要自然垂下放在褲縫處,鞠躬時不宜晃動;女士可以以空姐的姿態問好。
2、靜態禮儀
(1)坐姿問題:弓背、抖腿、蹺二郎腿;桌椅間距大坐不穩,趴桌子;坐姿隨意、耷拉腦袋、八字腳、答題時手放在腿上。
解決方法:規範坐姿,透過反覆練習逐漸糾正。瞭解入座或離場時應注意的事項:椅子與桌子距離不能太遠,發現椅子沒有放好,要事先進行調節;坐定後就不要去隨意地拖動椅子;要坐在椅子的三分之二或是二分之一處;退場時需將椅子放回原處。
(2)站姿問題:身體晃;站不直;低頭站立;“捂襠派”(手放在肚子上);背手站立。
解決方法: 錄像或是照相,更直觀地發現問題所在,有針對性地改正。貼牆法和軍姿法,①貼牆法:貼牆站立,保持腳後跟、臀部、肩背、後腦勺緊貼牆面,站立10分鐘左右。②軍姿法:直立、擡頭、挺胸、收腹、提臀、目視前方,保持立正姿勢10分鐘左右。
(3)手勢問題:手放在腿上;手握筆答題;手轉筆;手上動作幅度過大;手擺放過於死板;答題時不停地轉手指。
解決方法:學習正確的`手擺放姿勢,但不能絕對化,因人因情況而定;握拳、轉筆、手放腿上要隨時提醒,逐步改正;可以用錄像的方式,或是讓家人監督進行改正。
(4)目光問題:目光遊離;無目光交流;目光向下或向上望;始終盯着一個考官看;與考官目光交流時間太短。
解決方法:可以看考官額頭、嘴脣和兩眼中間的位置,減緩目光交流帶來的心理壓迫感。
二、儀表
1、穿着問題
(1)服裝:穿着隨意、顏色過於豔麗;服裝不整潔;衣服褲子不合身;衣服口袋鼓鼓囊囊等。
解決方法:服裝的兩個原則:一是要和職位相吻合;二是要和考場氣氛相適應。要選擇穿適合自己膚色、氣質的衣服爲最佳。男性考生:秋冬可着西裝,自選是否系領帶。若不繫領帶,則不需要系襯衫第一個扣;夏天,着短袖襯衫,不能系領帶。女性考生:可選套裝或者套裙,夏天建議套裙,但不能過短,一般以到膝蓋附近爲宜,不得穿薄、露、透的衣服。冬天建議着套裝,下裝建議褲子爲宜。
(2)鞋子:黑皮鞋白襪子;鞋子表明較髒;鞋跟聲音大;鞋跟偏高走路不穩。
解決方法:鞋子的顏色和樣式要與整體服裝風格相符;鞋子要提前穿一兩週適應;選擇穿鞋的注意事項:男士皮鞋應以黑色或深棕色爲主,襪子與鞋或褲子顏色相同。女士高跟鞋一般在5cm左右爲主或以下,顏色以黑色爲主,襪子以膚色爲主。
2、打扮問題
(1)妝容問題:髮型凌亂隨意;脣部發幹有死皮;妝過濃或者素面朝天;鏡架誇張,戴有色鏡片。
解決方法:建議女士化淡妝,男士保持乾淨整潔即可。妝容的注意事項:男士髮型:前不覆額,後不遮領,兩側不掩耳,建議考試前4-10天理髮;女士髮型:中、長髮用夾子或者髮帶把頭髮束起來,儘量盤發;短髮要乾淨整潔。鏡框與臉型相符,顏色不能太鮮豔,忌有色鏡片。
(2)配飾問題:帶卡通手錶;配飾太多,帶多個耳釘或戒指;配飾樣式誇張。
解決方法:考生佩戴手錶應以商務手錶爲主,切記佩戴卡通手錶。男、女考生除了手錶外,不易佩戴其他配飾。
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