心理健康教育主題的活動方案
活動目的:
1、瞭解自信對我們成長的重要作用。使學生懂得要自信、自強,熱愛生活。
2、認識自己的優點和長處,爲建立自信尋找支點;透過他人的積極評價,體會自信的感覺。
3、透過活動,學會掌握自信的方法。
活動過程:
一、激趣匯入
師:各位同學,大家好!今天我們大家召開一次心理健康主題班會,這節班會課的題目是――自信伴我成長!首先,讓我們欣賞一段視頻。
1、看錄像畫面,講故事《醜小鴨》。
2、討論觀後感。
二、測試引入主題
師:現在請同學們做個心理小測試,看看同學們是否都有“我自信,我能行!”的潛力喲!
師:前幾天,一位同學的媽媽打電話給我,說她的孩子面對事情膽子特小,不敢主動和別人交談,她感到十分苦惱,不知如何是好。以前也有一些家長跟我訴說着同樣的苦惱。林老師也很煩惱,想知道同學們爲什麼遇事那麼膽小,下面我們先來個心理小測試,www.看看能否找到點原因:集會的時候,假如讓你自由選擇座位,你是喜歡坐在前面呢?還是喜歡坐在後面?(學生舉起手中愛心卡,分別用紅心表示選擇坐前排,綠心表示選擇坐後排)
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師:不同的選擇代表不同的心態。一般來說,喜歡坐前面的人比較自信,因爲前排較顯眼、醒目,只有自信的人,纔不怕別人的注視;喜歡坐後面的人,則自信心不夠強,因爲他怕被人注意。這次班會的主題是《自信伴我成長》。
三、從故事中找到自信
師:我發現好多自信的同學,選的就是坐在前排。於浩敏,你的選擇呢?
師:我也發現,咱班好多同學都選了坐後面呢?那怎麼辦呢?
師:別急,聽聽下面的故事,看看對大家有些什麼幫助。
講故事:《珍妮的蝴蝶結》
師:讀完這個故事,你知道了什麼?(生自由發言。)
師總結:珍妮認爲她戴了蝴蝶結,別人才稱她美麗,可她根本頭上就沒有蝴蝶結啊!從總愛低着頭的小姑娘到全美國最成功、最著名的女人,她的轉變真大。咦,這是爲什麼呀?哪位聰明的同學能告訴我們?現在給大家一點時間,我們一起討論討論。
(透過班主任的引導、大家的討論和反饋,讓學生意識到自信對人的重要作用:自信的人才是最美的人,自信—是成功的.祕訣。
四、在快樂遊戲中樹立自信
師:接下來的“閃光點大曝光”活動。同學們給自己找優點,打打氣!看誰表現得更自信!首先聲明活動要求:哪一組同學說得最響亮、最流暢,這“閃光點爆炸星”纔會屬於你們。
(學生對自己進行積極評價,尋找自信支點。)
師:我想看看同學們現在自信增強了沒有,如果沒有,我們都來幫他們!給他們加加油、鼓鼓氣!現在同學們從那些缺乏自信的人身上發現閃光點,來欣賞他們,優點大家說,給他來個“閃光點爆炸”如何?(邊說邊做出爆炸的動作)
(同學們自由說。)
五、擁抱自信
師:我自信!所以……(學生自由說)
師:現在我們進行“擁抱自信”的活動。
師:自信是一種美麗、一種動力、一種希望,更是一個人的脊樑,人只要有了自信,就能站得直、挺起胸、昂起頭。人只要有了自信,就會找到自身的價值。人只要有了自信,就是成功的開始。讓這自信的感受伴隨我們快樂的童年,讓我們每一個人都有着這樣的渴望吧!
(播放音樂,感受輕鬆氣氛,擁抱自信。)
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