笑對壓力美文
一位在崗的朋友對我說:成天忙忙碌碌,生活和工作壓力太大,感到很累。我笑言:換個角度看問題,笑對壓力,樂於奉獻,卸去精神枷鎖,忙而有條理,會感到輕鬆而愉悅。
人生於世,貴在一個“忙”字。正因爲許許多多人的忙,火車才能奔馳,宇宙飛船才能升空,五穀才能豐登。忙而不感到有壓力,是人生的高境界。2008年8月24日晚,在北京奧運會的.閉幕式上,宋祖英和世界三大男高音之一的多明戈的合唱可謂是珠聯璧合。那一刻的宋祖英並沒有感覺到壓力大,相反,她認爲“我要面對世界觀衆,感到很興奮,一定要唱好”。而多明戈對她的評價是“歌聲甜美,非常有藝術性,和她同臺演唱是一件非常高興的事情”。
世事紛繁,壓力無處不在,憂慮無時不有,關鍵在於樂觀對待。有個工人在半年裏連遭妻子病重住醫院、父親病故、兒子高考落榜、自己被汽車撞傷等不幸事件,其壓力可謂大矣。但他坦然面對,笑口常開。他說:“笑是免費的,我是家庭的精神支柱,任何時候不能垮。”他笑而安慰妻子、兒子,更加勤奮工作,保持家庭溫馨,事業有成。
著名學者于光遠的一番話,給我們以極大啓迪。他說:“我是個不以忙爲苦,而以忙爲樂的人。我願意高度評價‘忙’:忙是運動,生命在於運動;也高度評價‘閒’:閒是相對靜止,閒有利於冷靜思考。正確處理忙閒之道,應該是善於把忙和閒結合起來,能夠在忙中保持一點閒的心情。”
朋友,“笑一笑,十年少;愁一愁,白了頭”。換一個心態,就換了一個世界。笑對生活和工作,壓力就會變成動力。同樣是電閃雷鳴,有人抱怨上班路難行,有人卻慶幸又是個風調雨順天。同樣是遭遇停電,有人埋怨無法坐電梯,而有的人卻認爲正好爬爬樓梯當鍛鍊。世事無常亦有常,不管怎麼忙,忙而有序,從容不迫,勞逸適度,定會樂在其中!
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