暑假工實踐的心得體會範文（通用9篇）

心中有不少心得體會時，馬上將其記錄下來，這樣就可以總結出具體的經驗和想法。到底應如何寫心得體會呢？以下是小編爲大家整理的暑假工實踐的心得體會範文（通用9篇），歡迎閱讀與收藏。

暑假工實踐的心得體會1

前兩年的暑假生活我都是在家瀟灑的度過了，想着馬上大三了很快就要畢業了，暑假就想着在家裏附近找點暑期工作，提前體驗一下以後工作的狀態。雖然這段生活已經結束，但現在的我依然被這段生活給震撼了，他讓我懂得了更多的東西，明白了更多的社會現象，我相信它給我帶來的決不是那區區的幾百塊錢和滿臉的黑色素！

透過一段時間的工作經歷，讓我更深地認識到社會的複雜，最深的體會是隻有父母對我們的關愛是毫無保留的的，試問：人這一生中接觸的這麼多人當中，真正地會有幾個會象父母那麼無私呢？多少人表面友好內心隱藏着難以想象的動機，因爲我們是生活在一個現實的、物慾橫流的社會。在我的打工生活中，我也明白了許多：工作中上級的批評是難以避免的此時溝通就顯得尤爲重要。它讓我明白到別人批評你好或是你聽取他人的意見時，一定要心平氣和平，只有這樣才能表示你在誠心聽他說話。雖然被批評是難受的，但是也要明確表示你是真心在接受他們的批評。這樣才能在失敗中吸取教訓，爲以後的成功鋪路。我們要學會從哪裏跌倒就從哪裏爬起來，這纔是我們所應該做的。

我也從工作中學習到了人際交往色待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價值，人往往是很執着的。真誠的對待每一個志同道合的人，那麼你一定會交得到很多朋友。對待朋友，切不可以斤斤計較，不可強求對方付出與你對等的真情，要知道了給予比獲得更令人開心。不論做什麼事情，都有主動性和積極性，對成功要有信心，要學會和周圍的人溝通，關心別人，支援別人。

同時，我也可以深刻地體會到錢的來之不易。它的背後可能會有多少的汗水與辛酸。

我是在一家超市做銷售員這份工作說簡單很簡單，但是做好也很不容易，不同的人有着千奇百怪的需求，非常考驗你的耐心和溝通能力，不僅需要按照他的思維方式給他解釋清楚還需要委婉的勸說或者“誘導”顧客購買你的推銷產品，軟硬兼施讓我體會到任何工作想要做好都不僅僅是體力活，每天除了費盡口舌絞盡心思以外還必須站着七八個小時，剛開始的時候的確很難受，加上天氣炎熱也想過放棄，但是作爲一個即將步入社會的準畢業生，如果連這點苦都受不了還能做什麼工作呢，現在的大學生一把片早已過了天之驕子的時代了，任何工作都要從基層做起，要不怕苦不怕累。

其次，學歷高低直接影響薪水、職位的高低，故其對今後有一定的影響。再次，一定的特長對於這個發展的社會也是必須的，它能提高你的就業機率，在這個高速發展的時代，擁有一技之長是防止被淘汰的法寶之一，所謂技不壓身。從小事出發，從點滴做起，從自身做起，體驗人生的快樂和美好。

在這次暑假的工作中，我懂得了理論與實踐相結合的重要性。或益良多，這對我今後的生活和學習都有很大程度上的啓發。這次的打工是一個終點，也是一個起點。我相信這個起點將會促使我逐步走向社會，慢慢走向成熟。

暑假工實踐的心得體會2

這個暑假，我第一次和同學一起來到另一個城市開始了一個暑假的打工生活，剛開始的那幾天真的很辛苦，每天的工作時間又長，上完一天班累都累死了，伙食又不怎麼好，每天又很晚才睡，打了一個月暑假工，竟瘦了五斤，連我自己都不敢相信，爲了賺點錢真是不容易啊，作中遭人家白眼，甚至受訓，也是有的。人與人之間爲什麼只能有利益的關係呢？爲什麼這種關係就那麼明顯呢？有的時候，當我遇到這種事情，一時衝動真想不幹了，或是找幾個朋友收拾“仇人”一下。可轉過來想想，我能幹上幾天，能忍就忍吧。就當成提前去適應這個社會一次機會，用一點孔乙己精神勝利法，全當成兒子訓老子就算了。但還是希望以後我的工作生活不會這個樣子，人們之間很多事情都是可以很平靜的解決的。每天只是單調的上下班，沒有很多的節假日，這使本來就很厭倦的工作變得更加無聊，也許工作就會是這個樣子。

現在學習期間每週休息，以後工作就不一定會是這個樣子。在無聊的工作中尋找樂趣也是一種能力，現在只會抱怨一天八節課很煩，可這又算什麼呢？最多隻是一天嗎？有的是時間去調整，去適應。，那些天是我最想回家的時候，經常情不自禁的掉眼淚。嘻嘻，最終還是回來了。雖然這段生活已經結束，但現在的我依然被這段生活所震撼，它讓我懂得了更多的東西，明白了更多的社會現象。首先，讓我明白了做任何一件事都得深思熟慮，不要在還不清楚一件事之前就已經做了，這會讓你後悔至極。比如這次去打暑假工，一直以爲那裏還招短期工，具體情況是怎樣自己都一無所知，就心急着去了，這讓我十分後悔。其次，在日常工作中上級欺壓責備下級是不可避免的。雖然事實如此，但這也給我上了寶貴的一課，它讓我明白到被人批評你或是聽取他人的意見時，一定要心平氣和。雖然被批評是很難受的。

這次親身體驗讓我有了深刻的感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。也讓我找出了自己的不足和差距所在，讓我認識到了更多，給予我今後的學習有了很大的幫助。

做了兩個月，到了8月27號那天，終於拿到了我人生中第一次靠自己的雙手掙的錢，當時真的很開心、很激動，但是不開心的是我們要離開這裏了，真的很捨不得他（她）們，雖然只相處了一個月的時間，但卻結下了很深的友誼，但天下沒有不散的宴席，在這裏祝他（她）們以後的路越走越順，有一個美好的未來，我不會忘記你們。透過這次打暑假工，更加堅定了我要讀書的信念，現在才體會到打工是這麼的辛苦，我以前一直以爲錢是很好掙的，現在才知道錢是多麼的來之不易，我真正體會到了爸爸、媽媽掙錢的辛苦，我今後會更加努力的學習，珍惜讀書機會。

暑假工實踐的心得體會3

過去的自己，是那麼的不愛說，不愛去參加。但是在大學中，過去的我漸漸的消逝在了過去，現在的我雖然還說不上非常的開朗，但是我覺得已經比一年前的我要好上太多了！

趁着這個暑假，我也要體驗一下在大學中特有的味道。暑假的學校周邊，有許多招收大學暑假工的工作，帶着找工作的心態去轉了一圈，衆多的工作簡直讓人挑花了眼。在考慮到了自己的能力了情況之後，我最終選擇了一份簡單的工作開始自己的暑假工作之旅。

在這次的工作旅途中，我首先就是去向我的新老闆報道！因爲是第一次去參加暑假工作，還是有些緊張，但是在進去了之後，才發現有不少和自己一樣的大學生來參加工作。這頓時讓我放心了不少，有同齡人在一起總是能多些人說話。據瞭解，這些同來工作的人當中，還有幾個是我們學校的，雖然一開始並不認識，但是我們很快就熟悉了。

在之後的工作中，我幸運的和一位同校的學長分到了一起，在聊天中，我瞭解到他這是第二次出來做暑假工，雖然比我大不了多少，但是他的經驗卻相當的豐富，不僅在工作中學的很快，而且在人際交往上也做的超好！不知不覺中，周圍的人都和他熟悉了，就連我也沾光得到了不少照顧。當然，在工作中，我也是經常向他請教，他從不吝嗇自己的知識，總是認真的幫我，如果是他也不知道的，他甚至會去幫我問他認識的老員工。用他的話來說：“順帶我自己也看看是怎麼做，免得下次遇上不會！”他這樣熱情的性格，就是他受歡迎的祕訣吧，這也是非常值得我學習的一點。

工作的時間過的飛快，在這段時間裏，忙碌是必不可少的，但是更多的時候，我也一直沉浸在學習當中。和工作學習的，和同事學習，和同伴學習，在工作中要學的實在是太多了！但在平常的工作中，趣事也是發生了不少。

總之，在這短短1月多的工作中，我有不少的朋友和前輩給了我很多的幫助，我也讓自己在這段時間中飽吸了一頓知識，現在我要好好把這些都好好的消化，繼續在今後的學習中加油！

暑假工實踐的心得體會4

暑假，對於某些學生而言，漫長的一個多月，無所事事的生活，會讓人倦怠，也會讓人慵懶，暑假打工實踐心得。但一直號稱着的，有意義的假期對大多數人來講根本就是無稽之談。不是每件事做完後都是有意義的，很多時候我們做的都是無用功來的，所以我們的人生才那麼多的挫敗，所以我們纔有夢想去追求更有意義的事做。

而我，以前從沒想過要到工廠裏體驗生活的。但，這個暑假我竟會到深圳寶安鬆崗致高玩具廠打工，真的是純屬心血來潮的想法，而讓我心血來潮的原因有兩個：一事前段時間炒得沸沸揚揚的“xx事件”讓我有了探究廠裏打工者生活的慾望，二是同宿舍的剛好有人的姐姐在深圳寶安鬆崗致高玩具廠打工，可以介紹人到她所在的那間廠打工。所以，當我宿舍人提議到致高玩具廠打工時，我心動了。同時也即意味着着今年我的暑假論文不用再像往年一樣無事呻吟了。

就算我一開始就做了心裏準備要到工廠裏受苦的，但很顯然我還沒有做最壞的打算。

自從我到了致高玩具廠打工後，我就有點理解在xx的人了。一個工廠即使有很完善的管理制度，但那真的只是外表上看起來很完善而已，只是看起來很爲員工着想而已，沒有誰可以保證那個所謂的完善的制度到底被執行了多少，不過我想致高玩具廠應該比xxx好吧，除了過長的加班時間可以跟xxx媲美，至少我知道致高玩具廠的管理比不上xxx的軍事化管理。所以現在我會很諷刺地想我在致高玩具廠打工時應該慶幸至少沒有在xxx那樣容易產生厭世情緒。

出來工作很多時候聽到的訓導都是工作的時候要學會全力以付，不要太計較自己付出多少，儘量做到多做事，做有用的事情，心得體會《暑假打工實踐心得》。自己努力的工作，旁人也會看到。不管怎樣，重要的是工作的成效和業績，這纔是領導看重的。就因爲這些話，使我老是在想，這會不會就是對社會低層出賣體力的勞動者的盲目指導規則呢？你想獲得報酬，就得出賣老勞力，好像這句話成爲了工廠打工者潛意識中的認知，這確實是很難改變的觀念！

有一種很哲學的說法“每一件事物都有它特定的陰暗面”，即使是在工廠裏這個小小的生活圈，但同時也是一個獨立社會，在這裏也有衆多人事紛爭。他們辛苦之餘，還要爲了自己的生計，生存，生活而這樣那樣的明爭暗鬥，讓我感覺，人，作爲一個社會的存在時是多麼的不易。

在工廠裏打工，我感覺最深的是身體很累，但心更累。就像錢鍾書在《圍城》所說過的經典話語：“裏面的人想出去，外面的人想進來”。工廠很多時候像一個封閉的圈子，生活在裏面的人都是“兩耳不聞窗外事，一身只爲活兒累”，即使想出去逛逛，呼吸一下新鮮空氣好像也是一種奢望，長時間的加班時間消磨了裏面的人的最初的鬥志與期望。我一直以爲在生活中被自己的行爲弄得筋疲力盡的人是愚蠢的，一切的衝動沒有任何的目標。知道我也體驗到工廠裏的生活，我才醒悟到，這愚蠢的人之中也包括了我自己，說到底，我們大家的思想都是懵懂的，所以慢慢的迷失了自己。

從我上大學開始每年的寒暑假我都有打工，每一次的打工經歷都讓我更好地接觸社會，瞭解社會，加入到社會中。它有助於我們大學生更新觀念，吸收新的思想和知識。同時，社會實踐中有很多我們在學校裏無法學習到的東西，與人溝通交流的能力和表達能力。社會實踐能夠加深我們與社會各階層人的感情，拉近了與社會的距離，也開拓的視野，增長了才幹，能更好明確自己的奮鬥目標。

暑假工實踐的心得體會5

這個暑假，我在大型超市找了個做短工的機會，打工實踐心得體會。下面把我最近及以後關於這份工作的心得體會總結一下。

企業的目的是什麼？專家云云，各執一詞。但作爲一個小企業，目的是有一個：獲取利潤，生存下去。

基於這一目的，企業要做得好，在經營上就必須做到：節儉開支，增加收入，提高水果的週轉速度。

節儉開支就是降低成本，可以在用人、產品質量控制等方面想辦法。規劃好員工人數和需要設定的具體職位及倒班情況，然後進行招人。基於工作強度也不需要招收學歷多麼高的，只要能吃苦耐勞就行。崗位設定可根據產品供應流程設定，具體某個超市從訂貨到擺上攤位一般經過訂貨、入庫、出庫及攤位管理等環節，如果超市很大可設定管庫員和次等水果處理員具體負責倉庫和次水果的挑揀和處理。水果一般保質期很短，如何在保質期內完成銷售就需要事前做好合理規劃，結合具體的銷售組合策略確定進多少貨，擺在什麼樣的攤位上，在什麼情況下可以打折促銷等。

光節儉開支還不行，更需要增加收入，實現利潤。在這方面可以採取的措施有：建立客戶忠誠，合理設定攤位，提供優質購物環境和服務等。超市客戶一般較爲固定，大部分都爲較近的小區居民，從長期看，建立良好的客戶關係非常重要。攤位設定是一門藝術，對於有心的管理者可以把攤位佈置的`整潔、美觀、實用。好的購物環境和服務，可以提高客戶的購物慾，增加銷售。

上述兩點結合一下，可稱爲：開源節流。而外，還需要提高產品的週轉速度，利用有限的時間和空間賺取儘可能多的利潤。

大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，瞭解社會，投身社會的良好形式；是促使大學生投身改革開放，向工農羣衆學習，培養鍛鍊才幹的好渠道；是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。透過參加社會實踐活動，有助於我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想與知識。在這火熱的七月，我們暫別了象牙塔中舒適的生活，帶着青年人特有的蓬勃朝氣，走入社會，瞭解社會，深入社會。

暑假工實踐的心得體會6

我們這一代人從小到大，幾乎各個方面都受到家庭的庇護。我們並不瞭解這個社會，也不知道在複雜的社會中如何生存，如何競爭。從小學到高中，我們一直在受着分數高便勝過一切的應試教育，僅僅知道一些理論上的知識，卻很少真真正正在生活中運用這些知識。甚至有時候，在生活中碰到了問題，明明心裏知道如何去做，但是由於沒有實際操作過而到處出錯，使自己變得高分低能。

我們不能甘心做高分低能的人，以前繁重的課後作業讓我們在空閒時間只能待在家裏學習。現在，大學的假期，不再有高中那樣繁重的家庭作業，但是，這並不意味着沒有事情可做。作爲一名大學生，我們應該好好利用這個假期，多走向社會，瞭解社會，豐富自己的經驗和閱歷，在實踐中成爲一名真正適應社會的人才。

爲此，我和幾個朋友一起商量了一下，決定做一些成本小，對大家又有足夠吸引力的小生意。經過反覆的思考，最後我們決定賣遇到紫外線就會變色的手機鏈。可是，在哪裏進貨又成了一個問題。我們問了一些有這樣類似經驗的人，他們說可以去生產這些東西的城市進貨，也可以在網上進貨。經過討論，還是決定在網上進。因爲這些東西本來成本就比較小，收益也比較小，再算上車費就賺不了多少了。

於是，我們在網上找到這種手機鏈，經過比較，發現了一家比較便宜、信譽度又高的店面，價格是0.35元/個。我們在前期對市場的調查中瞭解到，手機鏈的平均售價是5.00元。我們覺得這價格有點高，只有一個假期要全部賣完有點難度。所以，我們決定，每個賣3.00元，如果買兩個，可以算5.0元，顧客覺得價格很低，就會有吸引力，薄利多銷這個方法大家一致認爲很實際。事實上，在以後的銷售中，也收到了很好的效果。

在價格問題解決了以後，面對的下一個問題就是在哪裏賣比較好。我們想了很多地方，比較可行的有學校周圍、商場周圍，還有夜市等。考慮到商品本身的特性以及對這件商品感興趣的人羣，最後，我們決定在學校周圍試試看。

決定好了有關事宜之後，就開始在網上訂貨了。幾天後，我們收到了貨物，很興奮地開啟包裝看了又看，把手放上去感覺涼涼的很舒服，終於有機會自己賺錢了。雖然成本很小，收益也不大，但是我們想，有了這次的經歷纔是最寶貴的。同時讓我們有種成熟的感覺。爸爸媽媽也都很支援我們。這樣，我們也可以瞭解到賺錢有多麼不容易。

收到貨物的第二天，我們就去了母校的門口，沒想到第一天就吸引了好多人，也賣出去了很多。雖然天氣很熱，太陽很曬，但是，看着紅火的生意，我們都覺得有超級成就感。當我們賣到第三天的時候，就已經回本了。

雖然每天頂着那麼毒的太陽，但我們都認爲這很值得。畢竟商品有價而經驗無價。

暑假工實踐的心得體會7

老師經常教育我們，作爲一個大學生，除了要專心地，認真地學習之外，還要注重社會的實踐。這不僅能鍛鍊我們的實踐能力，也能讓我們以後更好地適應社會。所以，在大學生涯的第一個暑假，我決定要走出校園，步入社會，揮灑着汗水，書寫一份滿意的答卷。

這次暑期打工生涯，只能用一個字來形容：“難”。這種“難”體現在很多很多方面，大多數都需要自己一一去克服的。

首先，要找到一份工作，很難。

難怪現在的失業率這麼的高，而那些招聘會現場這麼的人頭涌涌了。而我們這些短期工作的學生，若要想找到工作，真的挺難的。想想也是，試問誰會願意找一個沒有任何經驗，一切從零開始教起的學生呢。所以在找工作的路途也是挺艱辛的。

試工期間，只能用四個字來形容，“不知所措”。

下午，標叔將我們兩個安排了在兩個不同的場，我的朋友安排在一樓銷售，而我安排在了二樓。面對陌生的面孔，陌生的地方，我開始有點怯了。標叔跟二樓的一些負責人說了一兩句，可能是叫她幫忙看着我吧。負責人叫啊欣，是一位挺和藹可親的大姐姐，她問我會折衣服嗎？還有就是介紹了衣服的尺寸，價格之類的基本事情之後，還不忘對我說一聲，加油！那時心情是有那麼點平復。是啊，機會是要靠自己抓住的。那時候的我還不會站場，就只是呆呆地站在一個地方，看着人來人往的顧客也不知道要做什麼好，於是有另一位銷售員走過來跟我說：“同事，你要幫忙吆喝啊，不然fans不知道我們搞什麼活動。”那時我才知道，原來他們管顧客爲fans。於是我就學着其他的銷售員那樣喊着，剛開始還是很膽怯，聲音小得似乎只有自己聽到，但我知道他們都在留意我的一舉一動，如果不放開來，結果就是繼續找工作。所以我顧不了那麼多了，儘量地放開聲音，大聲地喊出來。其實喊得次數多了，也就沒那麼可怕了。一個下午過去，我都是在折衣服和吆喝中渡過，沒有賣出一件衣服，看來要賣出衣服也是一門大大的學問啊。但是，很意外的，標叔錄用了我，於是我就成了班尼路的一名小小的銷售員了。

第一天上班就面對很多規定了，首先是要提前半個小時上班，上班要化妝，吃飯的時間是要視fans的多少而定，也就是不定時的……種種的規定就像一堵堵定死了的牆，剛開始還真的挺不適應的，可誰叫這是命令呢，於是，我也就只好執行了，乖乖地去買了個化妝盒，學起了化妝。由於我們還不是正式的員工，所以在制服方面就免了，但是上班還是要戴着工作證，筆，還有紙，缺一不可。在職場中，執行也要執行，不執行也要執行，因爲這是命令，除非你不想幹了。

上班期間學到的東西很多，而那些恰恰都是平時在書本上學不到的。首先就是如何推銷的技巧。

剛來的時候，我除了大聲吆喝之外，似乎都不知道要幹些什麼，即使fans在我面前挑衣服，我也沒能好好地給他們點建議，只是傻傻地站着，最多就講一句，請隨便挑挑。所以我的業績在剛開始的一兩天都不怎麼樣，雖然我在那裏做是按小時算的，但這樣子傻傻地站也不是辦法，無論在別人眼裏還是在自己眼裏，這樣子一點都不充實。所以在剛開始的那幾天，我鬱悶了一段時間。可我知道不能再這樣下去，於是我就看看其他銷售員是怎麼做的，我也就學着做。慢慢地，我不再是處於那種被動狀態，當fans走過來的時候，無論他是有心買還是無心買，我都盡力地跟他推銷，詢問他想要的款式，想要的風格或類型……所以在那之前，我必須做好一切的準備工作，譬如說哪些衣服放在哪些地方，有多少存貨，還要學會去找斷碼紙，以便找到fans所穿的碼數。還有就是要時刻留意fans的動態，像去試衣間拿了幾件衣服，到時候也要拿回來多少件衣服；fans試穿衣服的時候，要適時地給予讚美，但也要掌握那個度等等，雖然都是一些很基本，很瑣碎的東西，但是要去真真正正地適應真的需要花一點時間的。

其次，我發現與同事們很好地相處也是工作的一個重要的組成部分。誰也不願意在一個沉悶，毫無生氣的環境中工作，和諧的環境一直是我們所追求的，也只有這樣子，工作質量纔會自然而然地穩步上升，更重要的是也有利於營業額升高，顧客滿意度上升。所以，和諧的工作環境要靠我們自己去營造，現在到處充滿着競爭，似乎身邊少了許多人情味，而功利之心人人皆有，但我覺得二者並不完全矛盾，很多時候需要我們用一顆寬容的心去包容，去理解，而一個和諧的工作環境需要我們共同去打造的！

由於這次社會實踐時間有限，對於工作還是存在很多疑問，例如：顧客的消費心理。我覺得這是很深奧的東西，不是簡單的課本知識可以解釋的。這必須是我們不斷實踐不斷摸索，透過豐富的經驗，不斷去總結。而這積累得多了，也應該算是一門學問了。

很多的東西我還不能體味到，但這次的實踐活動真的令我受益匪淺。感謝學校給我們這次把自己推向社會的機會，感謝實踐中給與我無私幫助的人。我會在以後的學習中更加努力，朝着自己的目標不斷奮進。

暑假工實踐的心得體會8

本次實踐的目的着重在於體驗社會生活，鍛鍊自己的社會適應能力。從中學習了與顧客及領導溝通交流的技巧，體驗找工作的不易以及工作的艱辛。同時在工作中獲得自己的人生價值。廣而言之，透過暑期實踐瞭解到當前嚴峻的就業形勢，鍛鍊自己各方面的能力，豐富自己的閱歷。

今年暑假7月15日至8月30日，爲期一個多月的時間，我在合肥永輝超市從事麪點的銷售工作。

首先，透過同學的介紹我進入到這家超市，經過人事部門經理的面試後，錄用我爲暑期工。

暑期實踐過程，採取倒班制，每天工作八到十個小時，早晚班輪換制。由於我是新人，剛來超市的三天，我遇到了不少的困難，比如我不會用電子秤，不知道產品的價格，不清楚該如何向顧客推銷介紹產品，一切對我而言都是陌生的，還好在同事們熱情的幫助下我很快克服了這些困難，起初，我還不好意思主動向顧客推銷，一次一次的嘗試，不顧及太多所謂的面子，像對待朋友一樣真誠的對待每一位顧客，就會自然很多，當然業績也一步步攀升，同事的三天陪伴使我很快適應了工作。之後的工作也都還是比較順利的。遇到有特殊要求的顧客，我也能儘可能滿足他們的要求，時刻想着顧客就是上帝的宗旨。

其次，我發現與同事的相處以及與周邊櫃檯促銷員的相處也是我們工作的重要組成部分之一。

人與人的相互適應、相互包容、相互理解促成我們良好的人際關係，使我們處在一個和諧的工作環境之中，工作質量自然就穩步上升。如此，不僅利於自己的工作利於他人的工作，更重要的是也有利於店長和顧客，營業額升高，顧客滿意度上升。和諧的工作環境要靠我們自己去營造，現在到處充滿着競爭，似乎身邊少了許多人情味，功利之心人人皆有，但我覺得二者並不完全矛盾，我們應當權衡利弊適度改變一下心態，從而從容的面對當今的就業、從業形勢。

另外，我覺得這次實踐的時間有限，對於工作還存在很多疑問。

例如：顧客的消費心理。我覺得這是很深奧的東西，不是簡單的課本知識可以解釋的。顧客總是喜歡物美價廉的東西，晚間的促銷有時可以達到一天營業額的三分之一，如何迎合顧客的消費心理，這必須是我們不斷實踐不斷摸索的，透過豐富的經驗，不斷總結的。透過這一個多月的暑期社會實踐活動，讓我獲得了豐富的社會經驗。

一、做事要嚴謹

以前從來不知道自己是這麼的粗心，填寫報表的時候任何一個數字，任何一個漢字都不能寫錯，一錯就得作廢，這就必須細心，更甚的時候，當面臨促銷點產品報廢時，要及時和主管說明，同時還要與相應接班的同事說明清楚，以確保工作的順利交接，才能保持有條不紊的工作秩序。此外，要加強與其他促銷員的交流，以至於能使自己更能熟悉整個工作流程。

二、學會堅持

每天的工作都是緊張而忙碌的，以爲自己很堅強，很有時候還是會腦海中閃現出放棄的念頭，但骨子裏還是時刻地鼓勵自己去堅持。是的，到目前爲止我堅持下來了。儘管我的業績不是最優秀的，但我達到我的目標及要求。我的堅持是我的收穫，也是我的驕傲。

三、學到寬容

在與顧客進行交流時，難免會出現在利益方面的衝突。同時由於天氣炎熱的緣故，客戶的心情不是特別的好，偶爾會出現言語過激的狀況，因而，只有時刻保持一顆寬容的心，纔可能順利地完成每一項工作。

透過學習與鍛鍊讓自己意識到了學校時光的珍貴，知道了工作的辛苦；知道了如何學會剋制自己；學會了如何積極地去與人打交道；如何全身心的投入到工作中；重要的是透過不斷地失誤與成功讓自己更加清楚的認識到自己的優勢與不足，能夠有一個更加明確的目標去面對未來！

暑假工實踐的心得體會9

在這一個多月裏，發生了很多事，我學到了很多東西，也有獨到的體會和感受。

放假以後輔導員叫我們體驗生活——打工；可是我在重慶找了兩天，就是沒人要暑假工的。所以趁這個機會回老家了一趟，看看奶奶；發現奶奶比以前更老了，覺得奶奶在家挺辛苦的，都幾十歲的人了，還幹那麼多農活；覺得奶奶越老越像個孩子，幫奶奶幹了些農活，人都曬黑了，挺累的，但是心裏挺開心的。我還去幫老師上了舞蹈課，算是社會實踐吧。

在這一個多月裏，我慢慢的發現自己在不經意間長大，考慮的事情比以前要寬、遠、深一些了。有很多事情要自己選擇、承擔，不要讓父母失望，感覺還是有那麼一點壓力。在這一個多月裏，我發現親情的可貴，愛情的不真實，還有社會的現實！

親情的可貴。世界上除了爸媽是最愛自己以外，那就是家人。不管你遇到什麼好事、困難，幫你解決的永遠是你的親人。世界上你可以對不起任何人，但是不要對不起父母；雖然爸媽有時打罵你，那是因爲太愛你；爲了我們以後的幸福生活，他們已經付出了很多，青春、勞力、金錢和一家人在一起生活的時光。但是他們要求的回報並不多，僅僅一句問候，需要知道你的進步，你的開心和你的快樂。誰言寸草心，報的三春暉！我也感覺到了父母的辛苦與不容易，在那麼大的太陽光下，還在爲我們的學費打拼，那汗水都打溼了整件衣裳，看着我就覺得好心疼。以前自己不懂事，花錢如流水，真是不應該。我應該學會節約，體貼父母。

愛情的不真實。不知道爲什麼，我覺得談戀愛是件很辛苦的事，而且在讀書期間就不應該談戀愛。以前沒聽老師、爸媽的話，現在後悔都來不急了，因爲已經投入了感情。剛談戀愛的時候感覺是很幸福，很浪漫，被愛情衝昏頭腦的我，不知道給爸媽鬧了多少次，家裏人也不知道說了我多少次，但是自己還是一意孤行；當受傷的時候，只能自己默默的承受。以前自己太單純，並不知道戀愛是不真實的。“長大了才知道，愛情是要建立在麪包基礎之上的；戀愛也需要時間、金錢的；在一起久了就會覺得對方的缺點也越來越多，矛盾愈多、參與的東西愈多、感情也會跟着變味的。這時就需要包容，特別是異地戀、工作不是在一個崗位的人，有時會特別沒安全感、不踏實。如果兩個人結婚以後沒在一個地方，那結婚又有什麼意義呢？”這些都是我這一個多月思考或學到的東西，所以我們現在不要把心思全部放在談戀愛上，因爲他不是誰的全部，只有把自己不斷提高，纔有希望，纔是真實的活着。

“豐滿的理想，骨幹的現實”。當你出生社會，就會真正的明白其中的道理。在這個社會中錢不是萬能的，但是沒錢是萬萬不能的；我有過這樣的體驗，在放學期間，我提前消費了爸媽打的錢，出門都要用錢的社會，怎麼辦？不敢再次向父母拿，當時我才明白錢的重要。工作不好找、有錢的朋友不多，那種心情像是打倒了五味品。以前爸媽叫我節約，我卻不以爲然；現在我好像明白了很多。社會上需要我學的東西太多，比如學會虛僞；以前自己性格太直，看不慣別人就怎麼說別人，讓很多人不喜歡我；這一個多月裏，我好像學到做人做事，偶爾也要虛僞一下；儘管你不喜歡，也要假裝喜歡，對別人要留有一些餘地，不要讓他/她太難看。自己也不要把自己看得太重要，要懂得謙虛、進步。

個人看法中的區別：

1、你在學校裏有問題可以找老師找校領導解決。而在外面被騙了找誰都沒有用。

2、在學校裏發生的事放到社會上無足輕重。

3、從學校裏出來，還是單純乾淨的。從社會裏出來，很難說髒到什麼程度。

4、某人看你不順眼不能把你怎麼樣。在社會上就會處處被排擠。

5、學生可以說我要考研讀博士，因爲你還不知道以後能不能考上，你的目標理想是美麗而遙遠的。在社會上的現實是不能用夢想去詮釋的，殘酷的時候你無法相信。

6、社會上是混習慣了交際，後門等等條件好的人吃香，學校裏只要成績好就行。

和同學的相處你可以任意而爲，很純潔的相處，或者熱烈的愛，可是在社會上面對各色人等，你必須用警惕的心態去看別人，他們會是你很好的同事朋友可是也會是你的競爭對手你的敵人。

這就是我這個暑假裏的心得體會。