暑假社會實踐心得體會通用15篇

當我們經過反思，有了新的啓發時，可以記錄在心得體會中，這樣能夠讓人頭腦更加清醒，目標更加明確。到底應如何寫心得體會呢？以下是小編精心整理的暑假社會實踐心得體會，歡迎大家分享。

暑假社會實踐心得體會1

聽說社會實踐的時候，我還在天目山野外實習，當時覺得能夠參加便是一種榮幸，而當真正參與進來後，身上不由地擔起了一份責任。

實踐中，除了去農村做調研和服務農村之外，我做的最多的便是寫報道。宣傳部只來了我一個人，我要寫所有的報道，任務很重。以至於我每天都在抓耳撓腮地寫稿子，很是痛苦。不過，收穫也不少，我對發報道的過程熟悉了很多，而高強度的報道也讓我瞭解到了自己的能力，從中清楚了很多事情。

我們的主題是“保護母親河，服務新農村”。出征時，心情非常激動，很期待。第一天在車客的社區，整理圖書室，後來某天在下範也在整理圖書，服務的同時可以藉機“博覽羣書”，很幸福。現在的農村的確是建得越來越好，不止環境漂亮，文化建設也多了起來，以先輩爲標榜，宣揚文化，新農村建設小有成效，不過仍需要努力，我們大學生要多多去服務新農村，貢獻自己的力量。

調研活動是我從沒幹過的事，做的時候很新鮮，也挺有趣的。和不同的人交流，獲取需要的資訊，也是一種能力，我總是很缺乏這能了。所以需要鍛鍊，我很主動地去做調研，和村民們透過聊天獲取資訊，往往要扯很久才能得到些什麼，過程雖然漫長，但是能夠了解做一件事的方式，還是有所得。每天去不同的地方調研，去到美好的村莊時就像旅遊似的好玩，到不怎樣的村莊大家也就一笑而過，只要是大夥在一塊兒，就感覺沒有什麼事是擺不平的，什麼事都是美好的。

印象最深刻的一件事，是16號晚上因爲宿舍停水而集體住賓館。浩浩蕩蕩一羣人，拎着大包小包奔赴賓館的壯景，相信不止我們自己，路人也會難忘的吧。走在路上的時候，我有一種逃難似的感覺，到住進旅館時發現自己錯了，這是通往天堂的一條路啊!賓館條件很好，一應俱全，那叫一個舒服啊。經歷過苦難雖然那也稱不上什麼苦難總是特別能夠滿足，那一晚睡得很舒服，很窩心。

成就感的要數晚會了吧。大傢伙爲了節目獻計獻策，傾情排演，在下範村演出時取得了很好的反響。果然是團結一心真誠做一件事就會有收穫啊。聯想到20號的成果展，亦是如此，這麼多天來的努力在這一天展示給市民們，可以說是一種驕傲，一種成就!

結束後大家瘋玩了一夜，我第一次通宵就是它了，與實踐一樣，很累但很開心。用心去做事，團結一心，會有很好的結果很早以前就知道這個道理，切身感受還是在這次實踐中。實踐告一段落，在以後的日子裏，我會繼續努力，和大家一起努力，爲我們的總隊而奮鬥!

暑假社會實踐心得體會2

20xx年暑假，爲了在實踐中增長見識，鍛鍊自己的能力，培養自己的韌性，找出自己的不足和差距，同時爲了響應學校的號召，我利用假期的空閒時間在一家服裝店做了爲期兩週的社會實踐，我的工作是服裝推銷員，也是賣衣服。在以前買衣服的經驗中，覺得賣衣服也不是很難，就是爲客人服務，態度好就可以了，但事實並非如此。記得第一天上班，出於對初次工作的羞澀，總覺得無所適從，當看到其他的同事忙得不亦樂乎的時候，自己卻幫不上什麼忙，真的恨不得找個地洞鑽進去心中無數次給自己打氣說，有什麼好怕的呢，但自己始終放不開，只好在門口招呼客人，以前逛街的時候，無數次經過專賣店，從來沒注意那些站在門口的店員們是如何做好她們的工作的，可如今自己站在這個崗位上，親身體會工作的滋味，後悔自己的當初，幸運的是，同事們對我挺照顧的，店長給我講解了許多招呼顧客的辦法，有什麼應付不了的，他總是和我配合，把工作做好。其他的同事，他們都會詳細地給我介紹了各種款式適合哪些人穿等等。中間我學到了許多經驗，譬如要有耐性，要學會隨機應變，顧客是我們的上帝，順隨他們的脾氣，像還價等不合理要求要婉言拒絕，作爲一個小店員還要勤快，要始終面帶微笑等等。

在這110多天的工作中，既漫長有短暫，既辛苦又快樂。這次的實踐使我認識到：人的一生中，校園並不是永遠的學校，真正的學校只有一個，那就是社會。十幾天的實踐一晃而過，卻讓我從中悟到了很多東西，而這些東西也將讓我終身受用。在實踐中，我貼近了社會，豐富了社會經驗，使自身對社會有了初步的感性認識，並且學到了許多課本以外的知識，受益匪淺。

第一：服務態度至關重要。做爲一個銷售行業，我們的目的就是把東西賣出去以換取利潤，顧客就是上帝良好的服務態度是必須的，要想獲得更多的利潤就必須提高銷售量。這就要求我們想顧客之所想，急顧客之所急，提高服務質量語言要禮貌文明，待客要熱情周到，要儘可能滿足顧客的要求。這一點我深有感觸，在實踐的初期我就就是因爲態度不夠好，服務不夠耐心而錯過了很多顧客！在開始上班的時候，由於態度不好和缺少耐心，動不動就發脾氣，常常一天下來一件衣服都賣不出去。在上班的第一天，我就遇到了一位顧客，我把店裏的所有品牌逐一給他介紹，在介紹的過程中，他一直頻頻點頭，我心裏暗自高興，原來賣東西不過如此！可等介紹完了我才知道自己錯了，那顧客只說了一句都不怎麼樣就揚長而去了！我當時很生氣，就衝他瞪了瞪眼，沒想到被老闆看到了，把我狠狠地批了一頓，一再向我強調服務態度的重要性。後來又遇到了幾個這樣的的顧客，但因爲有前車之鑑，我一直努力保持面帶微笑，再加上老店員傳授的一些經驗，我終於成功的賣出了第一件衣服！這樣到實踐結束的時候，成績還很不錯，老闆直誇我進步快！

第二：具有好的溝通能力。面對不同喜好、不同性格、甚至不同心情的客人，要先透過溝通是對方產生興趣，接受你的介紹，從而接受衣服，雖然我的介紹不如專業人員，但在賣衣服的過程中，把曾經學習過的溝通技巧運用在實際的銷售當中，也是一次鍛鍊的機會，畢竟在以後的工作中，與人的溝通也是很重要的一部分。

第三：誠信是成功的根本。誠信，對於經商者來說無疑是生存的根本，如果沒有誠信，倒閉是遲早的，誠信，我的理解就是人對人要誠實，真誠才能得到很好的信譽。在現在的市場上，有很多假冒僞劣商品，很多商家也是這樣發了大財，但這種方法是萬萬不可的，這種只是一時的生意，以後就沒有，用李嘉誠的話說：不是舒心的錢我不賺。我們都知道細水長流的好出，我們一定要有好的誠信，搞好誠信了，自己的生意就像細水長流。所以說好的商家都必然是有誠信的。

第四：付出纔有收穫。以前買衣服的時候，都會有服務員跟在後面介紹、推薦，總覺得沒有必要，自己看就可以，但實踐過後，事實並非如此。前幾次，客人進店的時候，我並沒有跟在後面介紹，覺得他們如果感興趣自然就會問我，但結果卻是客人都離開了，這讓我明白，等待是不可以的。於是，我也開始主動推薦介紹，只有這樣客人才能真正的產生興趣。也就是這樣，我賣出了我的第一件衣服。這告訴了我，雖然付出了不一定能有收穫，但是沒有付出肯定是沒有收穫的。

第五：成功是留給有準備的人。只有事先了解了衣服的各個方面，才能很好的給人介紹，就好比醫生看病要熟練的掌握各項技能，熟練操作，才能更好的爲病人治療。記得開始的時候我什麼都不懂，招呼顧客的時候，面對顧客的提問我總是一問三不知，滿足不了顧客的需求，讓顧客心理產生了反感的心理，衣服自然也就賣不出去了。找到這個問題後，我努力向其他老練的推銷員學習，經過自己的努力，我也基本掌握了大部分衣服個方面的情況，這爲我以後賣出衣服打下了良好的基礎，所以說：成功總是留給有準備的人。

實踐的日子，有喜有憂，有歡樂，也有苦累，也許這就是實踐生活的全部吧！實踐雖短，但是在這段時間裏，我們卻可以體會到了工作的辛苦，也鍛鍊了自己的意志力，同時積累一些社會經驗和工作經驗。讓我對社會生活的認識有了進一步加深，在與人相處、溝通的方面有了更好的認識，加強了與人溝通的能力，使我在以後人際交往方面有了更豐富的經驗。同時加深了我與社會各階層人的情感，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才幹，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。也讓我明白要在今後的學習生活中表現得更好，更積極的參加社會實踐，不斷提高自己的綜合素質。社會是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地裏，我們的人生價值得到體現，爲將來打下堅實基礎。這次的實踐是一個終點，也是一個起點。我相信這個起點將會促使我逐步走向社會，慢慢走向成熟。

xx年暑假我參加了系組織的暑期社會實踐活動，雖然三天的時間活動讓我覺得很累很辛苦，但我從中鍛鍊了自己，並且學到了很多課堂上學不到的東西。也透過三天的實踐，使我有了些關於社會基層建設的心得體會。

炎炎夏日列日當頭。正是因爲有這樣的環境，正激起了我要在暑假參加社會實踐的決心。我要看看我能否在惡劣的環境中有能力依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存，同時，也想透過親身體驗社會實踐讓自己更進一步瞭解社會，在實踐中增長見識，鍛鍊自己的才幹，培養自己的韌性，更爲重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。想透過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。

社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學生們提供了廣泛接觸基層、瞭解基層的機會。深入基層，同基層領導談心交流，思想碰撞出了新的火花。從中學到了很多書本上學不到的東西，汲取了豐富的營養，理解了“從羣衆中來，到羣衆中去”的真正涵義，認識到只有到實踐中去、到基層中去，把個人的命運同社會、同國家的命運聯繫起來，纔是青年成長成才的正確之路。

“艱辛知人生，實踐長才幹”.透過開展豐富多彩的社會實踐活動，使我逐步瞭解了社會，開闊了視野，增長了才幹，並在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我對自己有一個正確的定位，增強了我努力學習的信心和毅力。我是一名大三學生，即將走上社會，更應該提早走進社會、認識社會、適應社會。

“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”.社會實踐使同學們找到了理論與實踐的最佳結合點。尤其是我們學生，只重視理論學習，忽視實踐環節，往往在實際工作崗位上發揮的不很理想。透過實踐所學的專業理論知識得到鞏固和提高。就是緊密結合自身專業特色，在實踐中檢驗自己的知識和水平。透過實踐，原來理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實踐環節中得到補償，加深了對基本原理的理解和消化。

暑假社會實踐心得體會3

在注重素質教育的今天，社會實踐活動一直被視爲高校培養德、智、體、美、勞全面發展的跨世紀優秀人才的重要途徑。暑假期間社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質教育進程的重要手段。它有助於當代大學生接觸社會，瞭解社會。同時，實踐也是大學生學習知識、鍛鍊才幹的有效途徑，更是大學生服務社會、回報社會的一種良好形式。多年來，社會實踐活動已在我校蔚然成風。

這個假期我是在廈門友意家電腦科技有限公司幫忙處理一些雜事兒。廈門友意家電腦科技有限公司專業從事IT行業專業電腦維修公司，致力於各類臺式機維修/筆記本維修/外設/網絡調試/硬件維修/及各類辦公設備維修的芯片級維修和電腦上門維修服務,提供專業的電腦維修服務。在IT行業中有着良好的信譽。

在此次實踐過程中我學到在書本中學不到的知識，它讓你開闊視野、瞭解社會、深入生活、回味無窮。也對自己一直十分想了解的電腦知識有了更進一步的深入。在此次工作中我學到：

一.在工作上要善於與別人溝通，克服膽怯心態。

經過一段時間的工作讓我認識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前工作的機會不多，工作前總是因爲考慮太多而膽怯退縮，所以借這次機會狠狠地推了自己一把，勇敢地邁出了第一步。在工作中不懂就問，虛心跟師傅學習請教，別人給的意見也虛心地接受。

二.在工作中要有自信。

自信是邁出第一步的關鍵，自信不是麻木的自誇，而是對自己的能力做出肯定。在多次的接觸顧客中，我明白了自信的重要性。你沒有社會工作經驗沒有關係。重要的是你要相信自己的能力不比別人差，認真積極對待工作的態度最重要。

三.工作中不斷地增長見識。

在沒有在這裏工作之前自己對電腦的一些維護等一概不知，慢慢地邊看邊學，對一些基本的知識有了大概的瞭解。每天都過得很充實，人也因爲充實而快樂。

長達兩個月的暑假即將過去，快樂的時光彌足珍貴，但那短暫的經歷總是耐人尋味的。這短短几天的社會實踐有汗水，有歡笑，更有沉甸甸的收穫。

暑假社會實踐心得體會4

透過這次的的社會實踐活動，我們逐步瞭解了社會，開闊了視野，增長了才幹，並在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我們對自己的未來有一個正確的定位，增強了自身努力學習知識並將之與社會相結合的信心和毅力。這個時代是我們的時代，更應該提早走進社會、認識社會、適應社會。大學生暑期社會實踐是大學生磨練品格、增長才幹、實現全面發展的`重要舞臺。在這裏我們真正的鍛鍊了自己，爲以後踏入社會做了更好的鋪墊，以後如果有機會，我會更加積極的參加這樣的活動。

在本次的社會實踐中，我雖然是小組長，但是在組中我積極的聽取了學長學姐的意見，並學習了他們思考問題的方式，這對我的成長非常重要。在一些問題的討論上，我小組的思想碰撞出了火花。這是在課本上永遠也學不到的東西，汲取了豐富的營養。

這次實踐活動，豐富了我們的實踐經驗，提高了我們的團隊合作能力，使我們透過這次實踐更加了解社會，這次實踐活動意義深遠，對我們的幫助享用一生。作爲一個未來掌控新時代的大學生，社會實踐是引導我們走出校門、步入社會、並投身社會的良好形式。

暑假社會實踐心得體會5

暑假一轉眼就過去了，在這短短的一個多月裏我體會到很多，感受也很深。透過這個暑假的社會實踐使我從內心體會到勞動的快樂和光榮。

今年暑假，我應聘入一家自助餐廳——xxx當服務員。從找工作的艱辛到初次應聘的小小緊張，到上班時候的辛勞等等，都讓我從心底裏對當前的社會就業形勢、作爲一名大學生應該着重培養的能力、以及專業業務知識有了更深一步的瞭解和認識，也讓我重新看待生活的意義。閒話不多說，下面讓我從幾個方面談談此次社會實踐的收穫：

一、人應該有一技之長

馬雲曾高中生社會實踐報告對大學生說，當代大學生要想有所成就，就應該學好自己的專業或者某一自己擅長的領域，並在努力成爲這一領域的佼佼者。身在這個競爭激烈弱肉強食的社會，擁有一技之長極其重要，據不完全統計，現在一般每一箇中薪職位就有將近40個大學生或者碩士生競爭，競爭的激烈性實在另作爲大學生的我深感壓力之重。

就企業而言，企業都要求應聘者在某一領域擁有特長，企業家看中的是求職者在專業領域的影響力和實際操作能力。當今社會，社會分工嚴重，一個博而不精的人無法成爲分工時代的佼佼者。

在我找工作的過程中，與幾家有關檔案管理工作的經理聯繫過，都以沒有工作經驗，專業技能不強而婉辭，甚至有一家餐飲老闆也以無服務經驗將我拒之門外。工作經驗從某一角度上說也就是專業技能的掌握程度，可見專業技能對於大學生求職的重要性。對於我而言，一個計算機專業的學生，如果想要在不久就要步入的職場馳騁，顯然需要在現在努力嚴謹的學習好專業知識，打下堅實的理論基石，正所謂“公欲善其社會，必先利其器！”在我上班之時，雖然工作與計算機無關，但我也積極的工作。

總之，現在的我務必在大學期間將自己的專業知識學牢固，在學習上肯動腦，勤動腦，並且拿下計算機專業必要的證書，努力成爲計算機領域的佼佼者！

二、爲人謙遜，善於交流，勇於表達

職場如戰場，在職業場上，人際關係對於個人的發展有着舉足輕重的分量，好的人際關係可以幫助個人在職場上路路順風，而壞的人際關係顯然會阻礙一個人的職場發展。在我做服務員的那段時間，讓我深深的體會到了處理人際關係的重要，如何和上級領導處理好關係，和同事處理好關係，作爲服務員更重要的是要和顧客處理好關係。“爲人謙遜，微笑待人”是我在工作期間總結的八字箴言，看似簡單，確實有實實在在的效果！

科學依據已經證明，良好的人際關係和和諧的工作環境對個人的工作有重要的作用。工作總結專家如是說：“和諧的工作環境可以帶給人積極的暗示，而人在喜悅、積極的狀態下可以發揮出超出平常的工作效率”。而尷尬的環境往往使人心煩焦躁，從而降低工作效率。

另外，善於與人溝通，勇於表達自己對於一個人的職場發展至關重要，溝通是思想與思想交流的途徑，人與人之間的式關係，離不開溝通，離不開交流，善於交流是一種能力，在社交場如魚得水的人人往往在事業上會大有所成！當代大學生絕不能成爲書呆子，“兩耳不聞窗外事，一心只讀聖賢書”的時代已經逝去，當今時代需要的是敢於大膽表達自己，加國之事，事事關心的人。

暑假社會實踐心得體會6

一個酷暑的季節，一個難忘的經歷，知了在未知的窗外叫個不停。坐上車，懷着激動的心情上路，經歷了兩個半小時的車程我們來到了遂川五斗江鄉，盛夏的炎熱連蜻蜓都只敢貼着樹蔭處飛。

我也是帶着憧憬和激動踏上了接下來的旅程，一下車就完全被這裏自然的氣息所吸引，眼前高大的樹木矗立在遠方，彷彿在歡迎我們的到來，走在路上，當地小朋友熱情的目光在我們身上停留。鄉親們和藹可親，這讓我們原本略有忐忑的心也變得平靜起來。傍晚悄悄來臨，草叢中傳來一陣陣祥和的蛙鳴。

忙碌了一天的我們，伴隨着星星點點的燈光，睡夢中期待着明天的到來。

暑假社會實踐心得體會7

暑假伊始，xx航運職業技術學院管理資訊系分別組織了“xx物流”、“xx集團”、“xx銀行”、“xx天地”等四支暑期社會實踐團隊來到各自實踐點，就“崗位見習、專業調研、關愛新小市民、節能環保”等一系列受社會高度關注的問題開展了相應的社會實踐活動。現將活動總結如下：

其中，由15名物流專業學生組成的“xx物流”暑期社會實踐團隊來到達xx物流有限公司，從“感知企業文化，感受職場環境，畢業生成才經歷分享”等方面開展了實踐調研活動；“造物天地”暑期社會實踐團隊來到xx市xx區xx社區，開展了“廢舊報紙再利用、廢舊毛線手工DIY、環保書籍閱讀、環保主題晚會、環保電影觀賞以及廢舊易拉罐烹飪爆米花”等環保主題系列活動；由32名管理類專業學生組成的“xx集團”暑期社會實踐團隊在xx集團xx培訓基地接受了企業導師對他們進行的“職業商務禮儀”、“職場金字塔原理”、“大學生職業生涯規劃”等課程培訓和素質拓展活動；13名會計專業的學生在在中國xx銀行xx支行的安排下，接受銀行的集中培訓，並在縣市區各農行網點開展專業見習活動。

讓大家提前感受了企業文化，瞭解職場要求，提升專業技能，在實踐中成長，在奉獻中收穫，爲將來走上工作崗位奠定了基礎。

暑假社會實踐心得體會8

夏天是一個炎熱但又讓人身心愉悅的季節，我們伴隨着夏天的涼風和遠方的蟬鳴，踏上了三下鄉的路程。經過三小時的路程，我們來到了遂川縣五斗江鄉豐祿村。在路途中，我們遇到了一點小麻煩，校車在上坡時，因爲下雨天地上長滿了青苔，導致車輛暫時失去了抓立地，當時領隊老師說:“走，一起去幫忙推一下。”在這個過程中我明白了團隊合作的重要性。

到這裏後我們首先打掃完了自己的住所，在這期間我們一起實踐，一起合作，我認爲這也是對我們自身的一種鍛鍊吧。窗外的風吹動葉子，帶來炎熱又清新的味道，這是夏天的風光，也是我們對這個美好世界的嚮往。

暑假社會實踐心得體會9

隨着大學生數量的不斷增加，我們如今的就業壓力也一直在上升。即使身在校園，我也不得不爲今後的社會工作擔心。畢竟，越是不瞭解的東西，就越容易在頭腦中“胡思亂想”。

爲此，爲了清楚的認識自己的擔心，並讓自己真正能認識到社會，我決定在這次的暑假中前往社會，並體會在社會中實際工作的感受。但這次的社會實踐並沒有想象中的那麼順利。因爲缺乏經驗，我在尋找工作上接連碰壁。雖然進行了幾次面試，但始終沒能達到要求。雖然很受打擊，但我並沒有因此放棄。在考慮再三之後，我重新制定了自己的和暑假計劃。不僅在選擇上放棄了很多向往的崗位，更是從將基礎工作放在了首位，終於，在x月x日這天，在商場的促銷崗位開始了自己的第一次暑假實踐。

回想起自己最開始所選擇的那些崗位，其中不少自己都還不夠了解，甚至不確定自己能不能真的勝任這份工作，但我卻因爲自傲的性格急急忙忙的遞交自己的求職申請，爲此不被迴應也是十分正常的。但在促銷這份基礎崗位上尤其是對我這種缺乏社會經驗的大學生而言，實際上也得到了不少的收穫。

在工作中，我首先意識到的是責任和紀律。社會工作上的紀律比起學校更加嚴格，而且自律，因爲這關係着我們切身的利益，這讓我在工作中大大轉變了自身對工作的態度。其次，作爲促銷員，我還大大的鍛鍊了自身的膽量和溝通能力。在崗位上，我深刻感受到了工作的壓力和辛苦。在這麼多顧客跟前喊話對我而言是一次不小的挑戰。但在工作的壓力下，我卻突破了自己，不僅順利的學會了招攬顧客，更漸漸適應了這份過去做不到的能力。培養了自己全新的一面。

回顧此次實踐，我見識到了社會中的忙碌，也體會到了收穫的喜悅。社會環境下有很多人，但大部分都是樂於助人的“朋友”。我在工作中也得到了身邊不少朋友的幫助，並認識到真正的社會環境並沒有自己想象的可怕。但作爲一名大學生，我想見識的社會也不僅僅停留在這裏，爲此，我會繼續去努力開拓自己，發掘自身的能力，讓我能更好的成長爲一名有價值的社會人才!

暑假社會實踐心得體會10

不知不覺，一個學期的學習生活已落下帷幕。接下來的行程，我將跟隨老師們參與到學校組織的三下鄉活動中。考完試當晚，我收拾好行李，準備好此行的必需品便沉沉入睡。清晨，我們在學校國旗下集合，乘坐校車前往目的地，開始了爲期六天的“三下鄉”社會實踐活動。到達目的地，我們來到了一棟裝修簡單的住宿地，開始辛苦地整理內務。打掃完衛生後，熱情的村民已爲我們一行人準備好了飯菜，在菜桌上與我們熱情地交流。飯後趕了一上午路的我們開始了我們的午間休息。午休後，帶隊老師組織大家開了一個短會，交代了相關的事宜和注意事項後，便開始參與到晚飯的準備工作中。我積極參與其中，幫忙切菜、燒火、熱菜等，不一會就到了我們的晚餐時間。就這樣，三下鄉活動的第一天就結束了。在這一天中我感受到了團結與友情的力量，也更加期待之後幾日的生活。

暑假社會實踐心得體會11

中國自古以來就很時興飲食文化，很多交流都是在飯桌上進行的，很多公司和企業都選擇這種方式來達成協議。所以，我在飯店找了份工作。

在實習的過程中，我感觸最深的應該是作爲一個社會人工作作風以及在工作過程中專業知識對工作的重要作用，這些都是我在校學習中不曾接觸過的方面，所以我將在報告中首先講述我在實踐期間積累的這方面的認識和經驗。大學期間的實踐是每個大學生必須擁有的一段經歷，它能使我們更好地認識和了解社會，能讓我們學到很多在課堂上根本就學不到的知識。

暑假社會實踐心得體會12

人的一生似乎很短暫。對於學生來說，暑假年年有，但對我們而言，20xx年的炎炎夏日不僅僅是刺目的陽光和滴落的汗水，更是我們走進寧陝縣政府各個單位，參加寧陝縣大學生暑期見習的見證。

經過兩個周的見習，我們每個人都發現了這個暑假特別的意義。短暫的暑期見習對於我們這些即將踏入社會的大學生很有教育指導意義，在見習期間，我們收穫了不少新的知識，受益匪淺。

在這之前僅憑着幾次和政府有關部門的工作交流，我們對公務員羣體的看法是“福利好、待遇好、工作舒適”等，但是當我們真正的走進了這個傳說中的“衙門”，去近距離體驗，才見到了公務員這個羣體的“廬山真面目”。才僅僅兩個周的見習工作，我們親身參與了許多工作，也給了我們很深的感受。

嚴謹務實的政務工作

在正式開始見習之前，我們統一參加了崗前培訓，從主講老師的介紹中，我們瞭解到了“辦文、辦事、辦會”的政務工作是多麼的嚴謹，從公文的起草、審覈到簽發，都有無數的步驟和細節保證着政府工作的嚴謹性；經過一段時間的工作，實習的一個月裏，我們也發現了他們對工作業務的熟練，和嚴謹的工作作風，而在和他們的交談中，不凡的談吐、親切的作風、嚴禁的態度、淵博的學問......無一不在影響着我們的見習生活，他們的行爲也將影響我們的未來、我們的一生。

充滿學問的瑣碎小事

見習期間我們會參加政府部門的日常行政工作，包括公文處理、電話值班、資料整理等；之前總覺得收發檔案、剪報這種事情誰都可以做，但是經過實際操作之後才發現這也是一門技術活，就拿下發檔案這個工作來說，對於一些不是太急的檔案，我們一般都是透過信件的方式傳達，不論是公文的裝訂要“三分天下”，還是名址的粘貼不能“四腳朝天”，亦或者是信件的封裝要“結實、美觀”，都體現了“小事中也蘊含着大技巧”的道理；經過現在的實踐，認識到，我們只是能，不是會做事。看似平凡的小事中包括着很多細節，而這些細節決定了以後的成敗；也正是這些看似微不足道的微小進步讓我們在日後的工作生活中厚積薄發。將近一個月的見習，讓我們對政府的工作有了新的認識，也讓我們對自己、對大學生這個羣體有了新的發現和新的建議。

一、充分認識到見習的重要性。目前在很大程度上，我們的大學專業教育和社會上的職業是有很大的差距的，這就讓我們的學習不可避免的脫離了職業的實際需要，很難形成準確的職業認識；多參加見習，能夠對我們認識職業內容、瞭解職場行爲模式、獲得職業人脈有很大的幫助；同時，透過實習期間暴露的問題，來影響我們在校園的學習方式，學習更有針對性的專業知識，幫助我們打造更加務實的職業生涯規劃。

二、擺正見習心態。作爲還沒有完全走出大學這座“象牙塔”中的我們，很多時候都會有“眼高手低”的毛病，作爲見習大學生，我們要擺正實習心態，要以虛心的態度去聽、去看、去問、去學習、去成長。在實習過程中我們可能因爲瑣碎小事而產生煩躁和失落，可能因毫無成就感而對自我否定，可能因爲壓力較大而產生厭倦情緒，也可能因爲自我否定而很快的放棄，但是在見習期間我們從事的工作看似簡單但是無處不充滿着學問，只有擺正自己的心態才能更好的去完成一件事。

三、要把激情與耐心相結合。激情與耐心，就像火與冰，看是兩種完全不同的東西，卻能碰撞出最美麗的火法。

四、感受到學校和社會的距離。在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在爲取得更高的成績而努力。在這裏是工作的場所，每個人都會爲了獲得更多的報酬而努力，無論是學習還是工作，都存在着競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎麼做人，移提高自己的能力。作爲一個新世紀的大學生，應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會所發生的各方面的事情，這就意味着大學生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。

我們要將我們在大學裏所學的知識與更多的實踐結合在一起,用實踐來檢驗真理,使一個大學生具備較強的處理基本實務的能力與比較系統的專業知識,這纔是我們實習的真正目的。見習生活已經過去兩個周了，但我們大家都希望時間能走慢點，我們想要學習的還有很多。

暑假社會實踐心得體會13

三下鄉結束了，我們帶走了九天九夜的回憶離開了白沙小學，這個我們都曾經嚮往的地方。出發前，我們忙忙碌碌地準備了一大堆東西：教案、活動宣傳資料、晚會節目一邊是忙碌的準備，一邊卻是無限的期待，想象我們近十天的“三下鄉”實踐活動會是怎麼個樣子，白沙村風土人情會是怎麼樣的，小朋友們會是怎麼樣的在來到這裏之前，看到隊長來踩點時照的照片時，一個感覺就是學校很破爛，對於照片裏的小朋友沒有什麼概念，可是，經過了和小朋友們近十天的交往再來看這些照片，能夠吸引我眼球的只會是小朋友們帶着笑容的臉孔，看到每一張臉，就會回憶起他的名字，他的性格，我和他所發生的事，樂在其中。九天的時間對於漫漫人生來說十分短暫，可是，這能留給我的回憶卻是十分多姿多彩。

在白沙小學的每一天，都是那麼地有規律，但又是那麼地驚喜不斷，每一天都有有趣的事情發生，開學典禮，趣味運動會，尋寶遊戲每天晚上都要開會，排練節目，再加上洗澡洗衣服等個人事情，我們都到很晚才睡覺，但我一大早便要起牀，開始我們的新一天，上課，買菜做飯，休息，開會，排練

可能是那麼近十天的時間不至於讓我們造成有日復一日的枯燥感吧，這樣也挺不錯的，給我們留下了的是無限的懷念而不是厭煩，是期待我們離開的日子不要那麼快來而不是等待着離開的日子。

除了小朋友，我們還認識了三個好朋友。文錦、文鑫、伯樂，他們都是已經從白沙小學畢業的，但還是回來聽我們講課，由於年紀的原因吧，我們在幾天內就和他們成爲好朋友，無論是去做“食品安全與衛生宣傳”，還是搞“告別晚會”，他們都盡心盡力地幫助我們，我們一起冒雨收拾東西，一起吃飯，一起玩，他們還給我們當嚮導。如果沒有他們的幫忙，我們根本不可能如此順利地在一個人生地不熟的地方做這麼些事。認識他們是我這次活動的收穫，相信我和他們這幾天結起來的情誼不會是隻是維持那麼的幾天，願我們的友誼長存。

來到白沙小學，是多麼的一件讓我們興奮的事情，可是，老天爺卻是在特意的讓我們失望。我們在白沙村呆了的近十天，幾乎是天天在傍晚放學時，就是我們結束了一天忙碌的教學任務正準備開始活動活動時下起雨來。白沙村的男孩子都是十分熱愛籃球，而且村裏就有一個正規的籃球場，可就是每一天的“及時雨”讓我們沒能和村民們打上一場正式的球，又一次我們的球賽纔剛開始沒多久又是下起雨來，像是存心給我們找茬。可我們卻打了一場不是很正式但卻十分有趣的球：雨中籃球。我們全部都光着腳，不管雨怎麼下，地怎麼溼，我們都全心全意地投入到籃球賽中。由於地滑，還有幾名隊員不小心摔倒了，還好是沒什麼大問題，這爲我們這場籃球賽增加了幾分樂趣。最後由於體力跟不上，我們還是敗給了白沙村民，不愧是熱愛籃球的村莊。

在我們要離開的前一天晚上，我班上的同學文保打電話來說問我們什麼時候走，說是要來送送我們，我說早上六點，並叫他不用來送了，實在太早了。他卻堅持要，我也沒怎麼理他，因爲他打電話來我知道他有心想送我們，可是他畢竟是小孩子，明天能不能來還是未知數。可是，第二天早上，當我在收拾東西時，向大門望去，卻是看到了他，還有佰源和文樂，這三個最頑皮的學生，曾經被隊長趕出課堂的傢伙，竟然真的那麼早來送我們。頓時我們都好感動。

暑假社會實踐心得體會14

青春朝氣的我們，渴望有一片天地，能夠揮灑熱情與汗水，播種希望的種子！激情澎湃的我們，渴望有一片天地，能夠傳播文化和知識，綻放愛心的花朵！

盛夏的驕陽燃燒着我們的熱情，一年一度的大學生“三下鄉”社會實踐活動一如既往地順勢進行。xx年7月10日，我們背上行囊，踏上“三下鄉”的征程，進行了爲期一週的實踐活動，在這短短的時間裏，我們把愛心付諸行動，匯聚出不凡力量，在實踐中奉獻，在奉獻中成長，在成長中進步。

樹立服務信念做好工作準備

能夠擔任我們學院的重點團隊之一的主要負責人，這讓我感到十分任重而道遠，畢竟是第一次帶領團隊參加三下鄉實踐活動。團隊組織得是否得當，工作分配是否合理，還有住食問題、安全問題等都是我們隊長要考慮的。因爲怕自己無法勝任這個職位，自信心起初當然會受到一定的打擊。爲了能夠讓這次的活動做到盡善盡美，在出發前，我對所有的隊員做了思想工作——必須特別能吃苦，特別能貢獻，在服務大衆的同時，培養自身的社會實踐能力。並且讓各個隊員做好準備工作和工作展望。準備工作如期進行，大家都有了大概的工作理念。自然地，充分的工作準備，不僅給予了我極大的自信心，而且還使工作順利地展開。

調研調民生聽聆聽民聲

萬事開頭難。調研工作在開始階段通常是十分困難的，於是我一邊跟蹤調研隊的進展，一邊針對發生的問題提出建議和意見，讓其他隊員明確工作方向。透過與源水村村委會的座談會以及實地的問卷調查和走訪村民，我們發現阻礙幸福源水建設的因素主要有以下幾點：出村道路狹窄，農作物運不出村、耕地面積廣闊，灌溉水源不足、無牌農藥廠排污，影響源水空氣。看到調研隊的工作能夠順利開展，看到村民們能夠與隊員相處和諧，溝通融洽，真是令我們這次三下鄉增添了不少色彩，也是我樂意看到的一派景象。

接下來，要數是跟進支教組的工作了。支教組的工作雖然有一點小意外，但總體上還是如我所願地按計劃進行。學生們是活潑的，是可愛的，是純真的，雖然我不是支教組的一員，但是我如同訓導主任一般，監督老師工作，看管學生紀律。慢慢地，學生們與我結下了深厚的友誼。即使我沒有跟他們上過一節課，他們也對我叫道：“李老師，您好！”聽到這句話，我的心甜滋滋的，這是第一次真真正正地感覺到我是一名老師。也由於這個原因，我更加積極地籌辦在活動最後一天的遊園活動和文藝晚會。在隊員們的共同努力下，遊園活動和文藝晚會最終能夠成功舉辦，而且還得到了村委會和學校領導的好評。

在此次三下鄉活動中，每一個人都是團隊不可或缺的一分子。另外，作爲一名負責人，除了協調好各小組的工作，協調好隊員與隊員的溝通也是尤爲重要的，這能大大提高團隊的凝聚力，所以我前後組織了三次的隊員內部聯誼活動。隊員們由陌生到熟悉，由熟悉到不分你我。團結互助，和諧相處，這種融洽的氣氛瀰漫着整個三下鄉活動。在隊員的說笑聲中，我感覺到，隊員的心已經緊密地相連。

在這次三下鄉實踐中，我的工作給予我了我極大的挑戰，透過這次的挑戰，我得到了與別人不一樣的收穫：實踐經驗、出世之道、服務大衆、顧全大局……

“無論是否有人陪伴，今年我會帶隊下鄉。”一句堅定的話語猶如誓言在隊長的耳邊盪漾，化爲一股強大的力量，激勵她跨過每個坎坷，相信“柳暗花明又一村”的桃源美景在路的彼岸。

招兵買馬、凝聚團隊、組織版塊工作、開展實踐活動、媒體報道、整理後期資料……。一路走來，任務堆積如山，卻迎刃而解。這就是隊長，作爲團隊的核心，憑藉堅韌的意志而長風破浪，直掛雲帆濟滄海。

三下鄉前奏：冰凍三尺，非一日之寒

暑期三下鄉實踐活動是華南師範大學的一項品牌活動，有助於大學生走進基層，立足本職，將理論運用於實踐，用實踐檢驗理論，發揚探索真知的精神，也有助於大學生秉承一顆服務愛心，走進鄉村，愛心支教，認真調研，開展各種各樣的服務活動，傳承志願者樂於服務，傳播微愛的優秀品質。

“有信念、有夢想、有奮鬥、有奉獻的人生，纔是有意義的人生。”xx的五四講話鼓勵青年爭做開拓者和奉獻者，立足本職，理論與實踐相併重。華南師範大學政行倫研赴汕頭潮南服務積極籌備三下鄉工作，爲圓服務愛心之夢而執着前行，在實踐與服務中綻放青年魅力。

3月，春色溫和，縈繞人心。但卻有人春思憂愁，心中有一份思念與衝動，卻蘊含點滴的害怕。“我要再次參與下鄉嗎？”隊長在苦苦地思索，“嘗試帶隊下鄉，會磨練你，是一個很好的機會。”另一個聲音卻在她的心中呼喚。春風又綠江南岸，不及下鄉重於泰山。“今年，我會帶隊下鄉。”信誓旦旦，引起連綿不斷的熱情；領航下鄉，抒寫青春篇章；執着前行，構築五彩青年夢。

4月，雨紛紛，心相牽。招兵買馬，組織團隊，是三下鄉的開幕。網絡是資訊傳播最快速的媒介，是招募隊員的途徑。微博、微信、qq、q羣一輪又一輪的“空炸”，引起他們的關注，引起他們對下鄉的渴望與好奇。面試那一天，“你爲什麼選擇下鄉？”、“你的調研能力如何？有沒有調研經歷？”……一個又一個問題，檢驗面試者的智慧與能力，考驗他們對愛心服務的認知。挑選千里馬，需要隊長的韜光養晦。匯聚25個不同學院的專業人才，加入倫研服務隊；匯聚25股奇異力量，揚帆起航，綺夢七月。

5月，立夏開啓，蟬鳴煩心。找實踐學校是一個艱辛的開始，撰寫申報書是籌備資金的關鍵。尋找學校，正如顧城言：“黑夜給了我的黑色眼睛，我卻用它尋找光明。”當安全與實踐活動發生衝突之際，作爲教育局，首先選擇安全。“暑期讓學生回學校，誰保證他們的安全呢？”、“開展實踐活動是好事，但可以換個時間嗎？作爲校長，我擔憂學生出行安全。”清遠、從化、梅州等市級教育局的拒絕，隊長的眼前，瞬時呈現一片黑暗，糾結是否要放棄，卻用黑夜給予的眼睛，尋找前行的曙光。善於把握機遇，創造另一個奇蹟。“溪中歡迎你們！”一句熱情迴應，掃除隊長心中的緊張與憂愁，燃起前行的希望。一縷綠光，預示夢想續航；一個機遇，激起前進勇氣；一句應求，支撐累垮身子。而撰寫申報書也緊鑼密鼓地進行着。主題、活動特色、文筆、排版、時間等是一種挑戰，“核心—合作”方式是完成任務的關鍵。在隊長的帶領下，借鑑前人成果，幾個晚上奮鬥，幾個骨幹的努力，申報書順利完工。當校立項成功那一刻，隊長欣然地流下淚水，與隊員深情擁抱。一滴滴淚水，代表着一種甘甜，流淌在每個隊員的心房。

6月，炎日拷打，心向潮南。組織工作，開展版塊活動，是下鄉前期必不可少的任務。此時，隊長成爲通訊員，督促各項工作有條不紊地進行；隊長也是心理老師，舒緩隊員學習與籌備下鄉工作的雙重壓力。一個又一個通知，提醒隊員在忙碌的過程中不要遺忘下鄉；一個又一個培訓活動，鍛鍊隊員靈活處事能力，提高團隊的凝聚力；一個又一個會議，總結工作，點出錯誤，增強士氣。隨着考試的號角銷聲匿跡，心向潮南成爲現實，心涌動更強的奉獻浪潮。

三下鄉進行曲：路漫漫而修遠，吾將上下而求索

驕陽似火，阻擋不了隊長領航的決心；路途遙遠，減退不了隊長執夢的毅力；多重意外，擊敗不了隊長前進的勇敢。他們，織夢已久，等待遠赴潮汕圓夢；他們，花開不敗，等待實踐求真知；他們，心繫溪中，等待勾勒奇妙的藍圖。

7月13日，華南師範大學政行倫研赴汕頭潮南服務以“行志願服務以樹人，踐青春使命以修德”爲主題，於廣東省汕頭市潮南區司馬浦鎮溪美朱初級中學開展爲期七天的志願服務活動。倫研服務隊開展支教、調研、文宣等特色活動，於學生，開闊眼界，體驗創新教育模式；於老人，使農村養老需求得到社會支援迴應，構建老人的“理想國”；於村民，滿足村民的娛樂文化需求，更關注社會發展，推動農村精神文明建設。

好的開頭便是成功的一半，唯妙的旋律便是引人注目的始端，各方的真心付出更是活動順利進行的必要條件。學校領導密切關注團隊的需求與及時提供各種各樣的幫助；帶隊老師全程緊跟隊伍，進行專業指導；孩子，從陌生到熟絡，從羞澀到勇敢；隊友肩負責任，盡心盡力地展現自己的才華，活躍各種活動；而攸關重要的是，隊長有效指導，才助於各版塊活動如荼如火地進行。

一個青春舞臺，一個逐夢背影；一個關鍵時刻，一份用心付出；一個重要機會，一顆且行且珍惜之心；一片藍天，一個智勇雙全女孩。她是團隊前行的靈魂，她是活動的指揮者；她是隊員的支柱。這就是默默無聞地付出，忍受所有苦樂的隊長。

支教舞臺上，她以流利口才、博學見識受到孩子們的讚揚與敬佩；融進自己的親身經歷實踐創新教學模式，讓學生體驗讀書其實是讀生活，學會生存技能，獲取人生真諦。調研活動中，她積極穿梭古巷小道，物色調研對象；耐心指導調研工作開展，如：數據錄入、訪談技巧、後期撰寫報告切入口等。宣傳平臺上，由於宣傳版塊缺少主幹，她主動擔起媒體報道重任，修改稿子、投稿、發微博成爲每晚工作，多少次熬夜，沒有任何抱怨。文娛匯演上，她化爲匯演負責人，憑藉威嚴和權勢指導彩排，盡職盡責地嚴格要求各個表演。與學校領導洽談，隊長的穩重與盡責贏得校領導的讚揚……於學校領導，她盡心回報，透過捐助與贈送，表達團隊的感恩之心；於孩子，她虛心溫暖，每天叮囑班主任注意孩子的出入安全和心理問題；於隊友，她熱情幫助，善於解決各種疑難問題；於自我，她嚴格要求，每天做到，同時任何時候，將團隊利益放在首位。

志願七月，邂逅潮南；尤美時光，傳播微愛。7月21日，倫研服務隊踏上回歸的征程。一路上，孩子依依不捨的臉孔，送別之際的淚水盪漾在隊員腦海裏；一路上，熟悉的路途風景，阻礙不了七天的思念之情。

依隊長而言，七天猶如七年，度日如年。七天的意義，不僅僅在於行志願服務，奉獻愛心，而是一次重要成長，一次深刻磨練，組織與凝聚團隊、策劃與開展活動、與上級交流、關心各個隊友；志存高遠的目標、未雨綢繆的規劃、雷厲風行的幹勁、善始善終的處事成爲隊長領航的葵花寶典。

三下鄉尾曲：此時無聲勝有聲

回到原點，一切在繼續。心仍懷念那些日子、記掛那些事、思念那些人，但三下鄉工作卻沒有因實踐活動結束而華麗麗地落幕。悠閒的時光，恰逢懶人滋生之時，而隊長卻要克服懶惰，忍受享受，保持清醒頭腦，合理地分配任務和完成工作。

8月，遠離xx，心繫工作。隊員各自回家，沒有朝夕相處，沒有面對面交流，唯有透過網絡、手機等媒介進行工作上溝通、情感上慰問。下鄉尾曲仍在平淡的時光中進行着，團隊資料整理、評優工作等陸續進行，打破本來無拘無束地享樂的幻想。

韓愈言：“萬山磅礴必有主峯，龍袞九章但摯一領。”做事情需要抓住關鍵，才能更進一步邁向成功。在三下鄉評優中，媒體報道與調研報告是加分的重要項目。因而，一次又一次撰寫、修改與投稿件，隊長每天如一日堅持，而稿件陸陸續續地被髮表在不同網站彷彿一股無形力量，促使她更加努力，更加積極付出；調研報告的撰寫難上加難，思考主題、查閱與總結文獻、計劃框架、細緻分析訪談稿……對於一個“一帯二”的調研小組來說，是一項艱鉅任務，她主動參與其中，勤勤懇懇，一絲不苟，認真指導；其他的任務，如：隊伍總結、版塊總結、彙報會、心得體會、圖片收集等，都需要她一一分配，同時，做好監督工作，保證任務高效率與高質量的完成。

後期資料整理工作雖然不多，也不會耗費時間，但在孤身一人的情況下，難以激起勤懇工作的心緒，考驗強人意志。由此，她一直堅持做到的宗旨，在娛樂中不忘工作，在遊玩中不忘監督各個隊員，在迷途中仍保持理性與智慧。強人意志鞭策她超越現實侷限和虛無，用強人的力量，創造一種新價值觀，達到超越自我、完善自我的境界。

“歐洲戰神”拿破崙曾言：“一隻獅子率領一羣綿羊的隊伍，可以打敗由一隻綿羊帶領一羣獅子的部隊。”由此可見，一個優秀指揮官，可以將一支平庸的隊伍調教成富有戰鬥力的隊伍。而三下鄉三部曲也恰如其分地反映一個優秀的隊長，對於團隊來說，是至關重要，乃至是一個形影不離的靈魂。同時，無論何種情況下，在優秀隊長帶領下，團隊的堅強勇氣、屹立不倒的信心都能擊敗再強大的對手。

三下鄉輪船，她作爲掌舵者，啓航前行；三下鄉兵團，她作爲主帥，率兵突破重圍；三下鄉之旅，她作爲導遊，領略各種人文趣事。她，一名平凡的隊長，卻創造一個又一個驚人的奇蹟；她，一名略沉穩的隊長，卻領航24個隊員，行志願服務，踐青春使命，圓下鄉之夢。

六個月，她的執着，築起24個青年夢；七天，她的領航，築起孩子五彩夢，構築老人理想國。詩言：“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”，隊長的寶劍鋒可以磨練一把一把銳利的刀刃，隊長的梅花香可以令人心曠神怡、默然歡樂。

暑假社會實踐心得體會15

今早8點30分，在學校國旗下，我們滿懷着對三鄉下活動的憧憬，伴着知了的鳴叫，那彷彿是爲我們響起的“歌聲”，踏上了征程。

在前往遂川縣五斗江鄉豐祿村的車程中，我對三下鄉活動展開了想象：那裏會是什麼樣子的呢？又會有怎樣的挑戰在等着我們呢？我望向窗外，排列整齊、高大挺拔的梧桐樹像是在給我們敬禮，上面還開滿了顏色不一的花朵，嚴肅中夾雜着些許溫柔。到達目的地時，因爲去往住宅地的路面上鋪滿了樹葉和青苔，校車無法直接開上去，只能拿上行李步行前往我們的“嚮往的生活”。

在今天的許多小事中，體會到了團隊合作的樂趣，體驗到了平常沒有機會體驗的事情，在忙碌中煩惱都被拋到了九霄雲外，真正的挑戰還沒到來，希望在此次活動後能收穫滿滿。