雨天大課間活動方案

雨天也可以做課間活動，下面是雨天大課間活動方案，也許對你有幫助哦。

雨天大課間活動方案一：

健康的體魄是青少年爲祖國和人民服務的基本前提,是中華民族旺盛生命力的體現。學校教育要堅持素質教育方向，貫徹“一切爲了學生 ,健康第一”的可持續發展的理念，切實加強體育工作，讓每一個學生都能感受到運動的快樂，從而豐富校園生活，促進學生身心健康和諧發展。爲了能夠在雨天順利開展大課間活動，特制訂該方案。

一、指導思想：

以全國學校體育工作會議精神和教育部、國家體育總局、共青團中央“關於開展全國億萬學生陽光體育運動的決定”爲指導，以全面實施《學生體質健康標準》、大力推進體育大課間活動爲重點，蓬勃開展“陽光體育活動”。同時把加強學校體育課程建設、提高德育工作實效，促進和諧校園等緊密結合，培養成學生積極主動的體育鍛煉習慣，提高學生的思想道德素質、文明禮儀素質和身體健康素質，推進校園體育文化建設。

二、實施原則：

1.科學性原則。活動的設定要符合學生的年齡特點和生理變化規律;要科學地安排好活動內容及活動量，保證時間的同時也不要嚴重超過時限，不影響下一節課的正常學習。

2.實效性原則。開展室內大課間活動的最終落腳點就是增強學生體質，各班要在室內結合實際，因地制宜，積極建設快樂活動園地，集思廣益，自備器材和設施，爲學生提供鍛鍊的'條件並具有實際操作性，切實有效地開展班級活動。

3.特色性原則。各班的室內大課間活動的開展要有所創新，既要符合標準，又要能充分發揮班主任、協管教師及班級學生的特長，形成班級特色。

4.藝術性原則。大課間活動要體現德育、體育與藝術的完善結合。學生在歡快優美的樂曲聲中，自由地、有節奏地進行身心活動，從而達到德育、體育與美育的相互滲透，完美結合。

5.安全性原則。由於所有的活動都是在室內進行，受到活動空間的限制，所以無論是在選擇活動項目還是在活動過程中，都必須充分考慮其安全性;既要讓全體學生都參與到活動中去，也要加強安全管理;教師要高度重視，要組織、指導好，避免任何傷害事故發生。

三、實施形式：

1.學校統籌與班級自主相結合。

學校統籌安排活動框架，把整個大課間活動劃分爲三個時段：第一時段爲室內集體操，第二時段的活動內容由各班教師結合本班實際自主確定。

2.學校管理與全員參與相結合。

學校教導處以班級爲單位，將所有任課教師劃分到所任課班級中，全過程參與該班活動，並協助班主任做好活動組織、紀律管理和安全保障等工作，確保每次活動都能高質量、高標準、有條不紊的正常開展。準時進行督促、檢查和評比，並將檢查評比結果於當天彙總到教導處。

3.體育活動與藝術賞析相結合。

在活動內容上，要將德育、體育、綜合實踐活動和藝術賞析有機地融爲一體，整體提高中學生的綜合素質。注意把體育鍛煉、綜合實踐活動和藝術充分融合，活動中要儘量體現班級特色和學生的個性發展。

四、活動安排：

時段 時間 內容 音樂指令 說明

準備 9:20——9:25

學生做好活動前的各項準備工作進行曲 學校統一安排

第一時段 9:25——9:40

室內操俯臥撐、深蹲素質練習 集體操音樂 學校利用校園廣播統一安排

第二時段 9:40——9:50

綜合實踐、趣味體育等活動 下課鈴 各班結合本班實際自主安排

結束 9:50 學生進行課前準備

五、實施要求：

1.學校在精心制訂大課間活動方案的基礎上，加強對室內大課間活動意義和作用的宣傳和教育，引導全校師生高度重視該項活動。

2.各班要高度重視室內大課間活動。班主任和協管教師要根據活動內容在班內進行科學分組，並配備好指導教師。

3.各班要制定詳細活動計劃和活動安排。所制定的班級活動計劃既要充分考慮到季節氣候因素的影響，根據春冬季和夏秋季的氣溫狀況設計不同類型的活動;又要充分發揮本班教師的特長，把綜合實踐活動、體育鍛煉和藝術有機地結合起來。

4.各班的活動開展要有組織、有步驟;要認真組織本班學生準時參加活動，保證

出勤率，合理掌控學生的運動量。

5.所有教師要更新管理觀念，注重過程指導和管理，並積極參與到學生活動中去。

6.教師必須密切關注活動過程中的安全問題，活動的內容和形式的設計必須建立在安全的前提下，儘可能排除各種安全隱患。

六、實施保障：

1.認真學習提高健康意識

2.加強領導健全組織機構

3.建立檢查評比制度

爲了保證大課間活動質量，讓大課間活動的開展持之以恆，學校由學生會組成專門的大課間活動檢查評比小組，制定出切實可行檢查評比細則，對大課間活動進行常年不間斷的全面檢查與評比，定期公佈，及時表彰，確保大課間活動長期順利地開展下去。

七、班級自主活動項目：

1.短繩、長繩、橡皮筋：

在教室或者走廊進行。

2.棋類：

在棋室進行，有象棋、圍棋和國際象棋，由學生自主選擇活動。

3.體育欣賞

在各班教室，透過多媒體視頻進行活動。

雨天大課間活動方案二：

根據上級精神，每天在校確保學生 1 小時的體育活動時間，天 氣晴好的情況下，按照室外活動方案進行，雨天在室內活動的方案 如下：

1、雨天在室內由班主任教師負責，配班老師配合組織開展活動

2、活動內容：

一、頂上、左右轉體、向後傳物接力

二、在座位邊做深蹲起 30 次

3、方法：

一、頂上

雙手舉物傳向座位後的同學，依次進行

二、左、右轉雙手持物，向後傳，依次進行

三、座位邊深蹲雙手託後腦，蹲時呼氣，起時吸氣

希各班在班主任的帶領之下，認真執行。