《被討厭的勇氣》讀後感400字
看完一本名著後,相信大家一定領會了不少東西,是時候寫一篇讀後感好好記錄一下了。那麼讀後感到底應該怎麼寫呢?以下是小編爲大家整理的《被討厭的勇氣》讀後感400字,僅供參考,歡迎大家閱讀。
這本書有多紅,應該不用我多說。周邊很多人都做了推薦,2年前我應該聽過曉書童講過這本書,當時也覺得有一些道理頗爲精彩,能講到我心裏。這次重新閱讀,也對於其中的一些點很有共鳴。
所有的“不幸”都是自找的,與他人無關。
我們一直常說,原生家庭對一個人影響是多麼的巨大,家庭的不幸給這個人畫上了悲劇色彩,先天的不幸似乎爲後天的悲劇打下了可以被理解的伏筆。但是阿德勒認爲:過去不重要,怎麼看待過去纔是重要。因爲過去是死的`,而我們是活的,我們不能被過去所束縛。過去不一定能決定現在,能決定的是當下最真實的想法和對於當下想改變的勇氣
課題分離
爲什麼現在有很多人都不快樂?很多煩惱?因爲煩惱都來自於人際關係,擔心不被喜歡,擔心被討厭,擔心這個擔心那個。但是阿德勒認爲:我們要有被別人討厭的勇氣,你才能真正獲得自由。怎麼做到這個,用課題分離去實踐。舉個例子:你去追求一個人,但別人不喜歡你,所以你很痛苦。如果使用課題分離就是,你喜歡別人是一個課題,跟別人願不願意喜歡你是另外的課題。你喜歡別人是你的課題,她願不願意接受你,是她的課題。每個人做好自己的課題就好了。這點在家庭生活和家庭教育,工作上,仔細想想真的有很多案例,有時候我也經常做一些吃力不討好的事,花時間花精力投入,最終還沒人說你好,事後自己想想心裏窩死。終於現在在哲學層面,我給自己找了條道路,首先要有被討厭的勇氣,找好邊界感,儘量不要讓自己因爲人際關係讓自己難過,然後做好自己認爲應該做的,將自己和別人的課題分離,只解決自己的課題,同時尊重別人的課題。因爲別人如何對待你、要怎麼做,那是別人的課題。自力更生於自己的課題,同時尊重和有邊界的處理別人的課題。
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