健康從心開始爲題目的演講稿範文
期中考試剛剛過去,同學們,也許你們有人在爲成績退步了而感到沮喪,也許有人在疑惑:爲什麼我考得不理想 難道我真的不如別人
著名成功學家拿破崙 希爾曾經說:”人與人之間只有很小的差異,但這種很小的差異卻往往造成巨大的差異,很小的差異就在於自己的心態是積極的還是消極的,巨大的差異就是成功與失敗”。成功與失敗,就在這一念之間。幸運的是,對於每個人來說,態度都是可以選擇的。
這一觀點,最初是一名猶太心理學家弗蘭克,推廣到大衆當中的。二戰期間,弗蘭克在納粹集中營裏經歷一段悽慘的歲月,他的父母,妻子,兄弟都死於納粹魔掌,他本人則在納粹集中營裏受到嚴刑拷打。有一天,他獨處於囚室之中,突然意識到了一種全新的感受——那就是:”在任何極端的.環境裏,人們總會擁有一種最後的自由,那就是選擇自己的態度的自由。”
弗蘭克的意思是說,在一個人極端痛苦無助的時候,他依然可以自行決定他的人生態度。在最爲艱苦的歲月裏,弗蘭克選擇了積極樂觀。他沒有悲觀絕望,反而在腦海中不斷憧憬,自己被釋放以後該如何站在講臺上,把這一段痛苦的經歷介紹給自己的學生。憑着這種積極,樂觀的思維方式,他在集中營裏中不斷磨鍊自己的意志,直到自己的心靈超越了牢籠的禁錮,在自由的思想天地裏任意馳騁。最終,弗蘭克不僅經受住了環境的考驗得以倖存,而且開創出了自己獨具一格的心理學流派。這,就是積極態度的力量
人的終極自由,正是心靈的自由,而心靈自由的本質,就是選擇自己的態度”。選擇積極態度,就等於選擇了成功!
根據心理學家的統計,每個人,每天,大約會產生5萬個想法。如果你擁有積極的態度,那麼你就能樂觀地,富有創造力地把這5萬個想法轉換成正面的能源和動力;如果你的態度是消極的,你就會顯得悲觀,軟弱,同時會把這5萬個想法變成負面的障礙和阻力。
消極的人允許環境控制自己,他抱怨環境,周圍的一切看起來都那麼不如人意,在這樣的情況下,他不可能積極的付諸行動,不可能實現自己的目標,也無法避免失敗的厄運;相反,積極的人總是用最樂觀的精神支配,控制自己的情緒,積極行動起來,一步一步走向成功!
成功永遠屬於那些抱有積極心態並付諸行動的人。挑戰自己的消極想法,消滅自己的消極想法。不要因爲我們的心態而使自己成爲一個失敗者,更不要因爲暫時的失意而生活在沮喪和陰影中。
最後,請大家聽一個小故事:一個小男孩,參加完學校的運動會,興高采烈回到家裏,他的父親問:是不是拿了第一名啊。小男孩說,沒有,是第二名。父親好奇的問,那你還這麼高興 他眉飛色舞地回答:哎呀,你不知道,那個第一名被我追得有多慘。同學們,假如你對待考試,對待生活的態度,和這個小男孩一樣,我相信,你一定是一個快樂的人,一個離成功很近的人!
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